Подготовительный этап для педикюра

Сначала о ритме проведения процедуры педикюра. Частота проведения педикюра зависит от индивидуальных особенностей ногтей и кожи на ногах. Как только есть видимые причины заняться уходом за ногами – сразу нужно это делать, не затягивая. У одних это будет еженедельная процедура, у других – ежемесячная. И в том, и в другом случае ноги к педикюру нужно подготовить.

Итак, наливаем в тазик горячей воды и опускаем туда немного натертого на терке туалетного мыла. Хорошо также добавить питьевую соду и нашатырный спирт. Эти составляющие помогут размягчить ногти и кожу на пальцах ног. Можно также добавить в воду любое растительное или оливковое масло, а также экстракт или отвар травы или хвои. Эта процедура обязательна, т.к. без нее хороший педикюр дома не сделать.

Если вода быстро остывает, нужно подливать в таз горячую воду или же воспользоваться гидромассажной ванночкой для ног, там можно самостоятельно задать процесс подогрева воды. Распаривание заканчивается, когда станет понятно, что кожа распарилась, как следует. То есть она стала нежно-розового цвета.

Теперь проводим предварительную обработку ступней. Обрабатываем пятки и подошвы мелкозернистой пемзой или нежесткой щеточкой, осторожно и круговыми движениями. Если кожа на ногах грубая и образовываются твердые валики, можно воспользоваться специальными приспособлениями для срезания сухих натоптышей. Не повредит и специальный очищающий пилинг для ног, чтобы снять небольшие отмершие частички кожи. После этого смойте остатки кожи с ног водой, оботрите и можете готовиться к педикюру, который можно делать через 15 минут после ванночки.

Как сделать правильный педикюр в домашних условиях

Нам нужен маникюрный набор или несколько предметов из него.

Первое, что пригодится для педикюра в домашних условиях – лопаточка для сдвигания кутикулы. Ей мы сдвигаем кожицу у основания ногтя. Кутикула иногда очень сильно разрастается и мешает ногтю дышать, выглядит некрасиво и под ней скапливается грязь. И, тем не менее, обрезать ее не нужно, чтобы не привести к раздражению кожи и воспалению.
Лучше отодвинуть и обработать специальным средством для удаления кутикулы. А если каждый раз после ванны или душа отодвигать кутикулу просто полотенцем – она будет расти медленнее.

Второй этап педикюра в домашних условиях – укорачивание ногтей. Для этого нужны маленькие маникюрные ножницы или щипчики. Для того, чтобы не было проблемы с врастанием ногтя, ноготь большого пальца рекомендуют обрезать только по прямой линии. И еще - не стоит обрезать ногти на больших пальцах слишком коротко, потому что они защищают края пальцев от контакта с обувью и от образования мозолей. Если есть необходимость, края ногтей можно обработать мелкой пилочкой для придания им более изящной формы. Подпиливание пилочкой лучше делать по направлению от края ногтя к его центру. Это поможет избавить ногтевую платину от разрушения.

Дальше идет процесс полирования ногтей (если это требуется). Мягкой пилочкой полируем поверхность ногтей, чтобы они стали гладкими. Увлекаться не стоит, чтобы сильно не повредить поверхность ногтя и не занести инфекцию. И последнее, что можно сделать – защитить ногти с помощью специальной лечебной основы под лак.

Завершающим этапом педикюра в домашних условиях является нанесение декоративного лака для ногтей.

При соблюдении этих правил ноги будут всегда выглядеть великолепно.

Однако не всегда все проходит гладко, и причиной этому могут быть проблемы с кожей и ногтями. Рассмотрим их, чтобы быть подкованными во всех вопросах правильного педикюра.

Особенности ногтей и кожи на ногах

Если ногти толстые и твердые.

Это значит, что в организме переизбыток кальция. В этом случае ногти нужно обрезать сразу после 10-минутного распаривания, потому что дольше держать ванночку нельзя - это вредно для ногтей. Диетологи советуют в этом случае ограничить потребление продуктов, в которых много кальция.
Если есть риск врастания ногтя

В этом случае ноготь обрезается только по прямой линии. Можно ровно отрезать уголки ногтей. Или обрабатывать ноготь раствором йодуксуна: йод подсушит вросшие краешки, а глицерин смягчит их. Тогда их просто будет удалить. Этим средством нужно смазывать боковые лунки большого пальца 4-5 раз в день. Можно также обрабатывать ноготь антибактериальной мазью. Поможет также состав глицерина и уксусной эссенции в равных количествах, которым нужно капать на лунку ногтя. Правда, этот способ требует много времени – почти месяц. Если врастания ногтя избежать не удалось, придется обратиться к специалистам. Опытный педикюрный мастер безболезненно удалит вросшие края, не занеся инфекцию. В тяжелых случаях придется обратиться к хирургу.

Если на ступнях образовываются натоптыши.

Многие принимают эту твердую кожу за мозоли, но это неправильный подход. Причина появлении натоптышей - слишком тесная обувь с жесткими стельками. Кроме этого, твердые места могут появиться также в тех случаях, если нарушено кровообращение в ступнях. Бороться с этими кожными образованиями довольно трудно, однако снять дискомфорт помогут специальные процедуры. Например, можно сделать масляный компресс для ног, который рекомендуют делать на ночь. Для этого нужно пропитать тонкие натуральные носки подогретым растительным маслом и надеть их на ноги. Сверху ноги закрываем целлофановыми пакетами, а на них – теплые носки. Наутро компресс снимаем, споласкиваем ноги теплой водой и снимаем натоптыши пемзой или мелкой жесткой щеткой. Также полезно на ночь втирать в ступни касторовое масло. Оно поможет смягчить кожу ступней и заживит мелкие трещинки.

Если есть натертости и воспаления на коже.

От этого недуга поможет теплая ванночка из отвара сосновой хвои или аптечной ромашки, а также из календулы. Мозоли, особенно водянистые, лучше обработать противовоспалительной мазью и забинтовать на ночь, а утром заклеить антибактериальным пластырем.

Если ногти на ногах слоятся.

Здесь уже нужны лечебные процедуры. К примеру, на ночь смазать ногти йодом (негусто). Также можно постоянно использовать бесцветную витаминную основу для лака, чтобы защитить эмаль и напитать ногти витаминами. Есть также специальное лечебное масло для восстановления структуры ногтей – оно укрепляет ногти. Можно также пропить витаминный комплекс.

Если ногти имеют желтоватый оттенок.

Этот показатель говорит о нехватке витаминов в организме. В этом случае поможет ванночка с лимонным соком (2ст.л. сока на 1 литр воды). Достаточно подержать ноги в этой ванночке 15-20 минут. Можно также просто протирать ногти долькой лимона. А также пропить витамины для ногтей и волос и больше есть овощей и фруктов.

После процедуры педикюра хорошо смазать ступни ног специальным питательным кремом и дать отдохнуть, подняв ноги кверху. Это очень полезное упражнение – оно помогает оттоку крови от ног, тренирует сосуды и капилляры, которые приносят в ступни все питательные вещества вместе с кровью.

оригинал здесь:http://www.monopolik.ru/beauty/pedikyur-v-domashnix-usloviyax.html