Зонты хороши не только для того, чтобы спасаться от непогоды и вдохновлять на песни. И удивительные примеры ниже это доказывают. Только посмотрите, какое применение старым зонтикам нашли находчивые хозяйки!…
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Самый удачный рецепт пирожков! Без сомнений удачный рецепт — пирожки без дрожжей! Идеальное тесто для пирожков без использования соды и разрыхлителя, даже кефира нет в составе! А это значит, можно приготовить пирожки с картофелем и в пост (о замене ингредиентов подробно сказано в видео). НО! Самое главное, такие пирожки из тонкого пузырчатого мягкого теста остаются вкусными и на второй день, что очень важно для такого состава ингредиентов! А если их разогреть, то почти как свежие (отличие только в том, что не хрустят, как только что пожаренные на сковороде). Готовьте с удовольствием!
|
Без заголовка |
Зонты хороши не только для того, чтобы спасаться от непогоды и вдохновлять на песни. И удивительные примеры ниже это доказывают. Только посмотрите, какое применение старым зонтикам нашли находчивые хозяйки!…
|
Без заголовка |
Большая тяжёлая брошь при всей её красоте может растянуть и даже порвать материал одежды. Что сделать, чтобы этого не произошло?
Большая, яркая, необычная брошь может стать главным акцентом образа. Она словно магнитом будет притягивать взгляды. Но и сама будет тянуть материал одежды, заставляя его отвисать, растягиваться. А если ткань тонкая, а брошь по‑настоящему массивная, то материал может и порваться. Ниже — совет: как носить тяжёлую брошь.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Писала про съедобность хост уже несколько раз, но сама так и не удосужилась попробовать. А хост у меня растет великое множество.
На фото хосты пять лет назад, я уже их поделила и рассадила везде где можно, но они растут и растут...
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Очень вкусные печеньки, украсят ваше чаепитие. Главное не ставить слишком много безе при формовки, иначе они будут сильно открываться во время выпекания.
|
Без заголовка |
Очень эффективно показана ходьба для кардио-жиросжигающей тренировки для вашего похудения в домашних условиях.
Первое - эта ходьба вместе всего 20 минут.
Второе не нужно следить за временем.
Включил ролик и пошел.
Тренировка ходьбы дома всего 20 минут точно заставит вас похудеть. Кардио-тренировка без инвентаря и без прыжков, которая подходит для всех. Вставайте на коврик и начинайте ходить вместе с нами.
Кардио-жиросжигающая тренировка для вашего похудения в домашних условиях, благодаря которой, норму шагов в день теперь можно выполнить не выходя из дома!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вы хотите порадовать своих домочадцев зимой классными маринованными огурцами?
Нет, не теми,что красуются в банках на полках супермаркетов. На вкус и цвет, конечно, товарищей нет, но, на мой взгляд, маринование огурцов в домашних условиях ни с чем не сравнимо.
Мы уже давно закрываем огурцы на зиму по одному интересному рецепту и каждый раз до весны ни одна баночка не доживает. Эти огурчики имеют просто изумительный вкус, а сам рецепт консервирования огурцов называем «пальчики оближешь».
|
Без заголовка |
|
12 шагов к правильному питанию для мужчин
Куриные гаджеты. Что поможет приготовить идеальное яйцо?
|
|
Праздничное застолье – это чрезмерное нагрузка для нашей, не всегда здоровой, печени. И зная это, логично было бы к ниму подготовиться заранее – очистить печень перед праздниками. А дополнительным бонусом такого детокса станет избавление от пары-тройки килограммов и свежий цвет лица. В праздники печень – главный фильтр нашего организма – работает с удвоенной нагрузкой. Она должна выработать достаточное количество желчи, чтобы справиться с огромными объемами непривычно тяжелой пищи, которой богаты праздничные застолья. К еде добавляется алкоголь, который на 90 % разрушается именно печенью. Надо перерабатывать и выводить из организма продукты его распада, а при больших объемах спиртного печень просто не справляется с нагрузкой, и ее клетки отравляются токсинами. Так что очень важно подготовить печень к грядущим нагрузкам. Пропейте курс гепатопротекторов. Это биологически активные добавки, защищающие клетки печени. В них использованы различные вещества растительного происхождения, препятствующие разрушению клеточных мембран, а также аминокислоты и фосфолипиды, нужные для обновления клеток печени. Несмотря на то, что эти средства до сих пор не считаются лекарствами, лучше посоветоваться с врачом об их применении. Самыми известными растениями, содержащими вещества-гепатопротекторы, являются расторопша, артишок, тысячелистник, цикорий. Пейте витамины Антиоксиданты – витамины С, А и Е – способствуют нормализации функции печени, помогают фосфолипидам ремонтировать клеточные мембраны. Не забудьте про ферменты Даже абсолютно здоровому человеку перед обильным пиром не повредят 1-2 таблетки ферментов поджелудочной железы (панкреатин в любой форме). Гоните желчь Чтобы пища могла нормально перерабатываться, печень должна выделять достаточное количество желчи. Помочь ей можно не только с помощью желчегонных средств, которые стоит начать принимать еще до праздников за несколько дней, но и с помощью особой диеты, куда входят продукты, способствующие оттоку желчи. Это:
Пейте желчегонные отвары Повышенному желчеобразованию и оттоку желчи способствуют плоды шиповника, бессмертник, календула, корень одуванчика, мята перечная. Заварите любую из этих трав или сбор и дайте настояться. Пить по ½ стакана три раза в день. Важно: желчегонные отвары трав, а также любые продукты, стимулирующие отток желчи, можно принимать только в том случае, если вы уверены, что в желчном пузыре нет камней. Так что не поленитесь сходить на УЗИ и проконсультироваться с гастроэнтерологом. Замените кофе цикорием Цикорий – один из природных гепатопротекторов, его часто включают в состав БАДов, способствующих улучшению функций печени. Чтобы не глотать таблетки, просто вместо чая и кофе пейте цикорий.
Устройте организму легкий детокс Имбирный чай. Курс детокса - 7 дней. Чай заваривается так: 1 стаканом кипяченой, но не кипящей воды залить 1 ст. ложку мелко натертого свежего корня имбиря. Выжать в стакан сок половины лимона, положить маленький кусочек перца чили. Настаивайте 10 мин. Этот чай нужно выпивать утром натощак, перед едой. Помимо нормализации работы печени, этот напиток еще и иммунитет "подстегнет", и обмен веществ активизирует. Лимонная вода. Благодаря огромному содержанию модного антиоксиданта – витамина С – лимон активизирует регенерацию клеток печени. В 1 стакан кипяченой воды выжать сок ½ лимона. Выпить утром до завтрака. В течение дня можно выпивать до 500 мл воды с лимоном. Продолжительность детокса – от 3 до 5 дней. Внимание: в лимонный чай можно добавить мед, он тоже способствует оттоку желчи. Однако мед противопоказан при наличии камней в желчном пузыре, так что с ним нужно быть особенно осторожным. Мети, метла! Нельзя голодать во время предновогоднего очищения. А вот правильно питаться – необходимо. И главное – включать в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, особенно капусту, морковь, сладкий перец, свеклу, шпинат, рукколу и зелень. Идеальным выбором на каждый день является салат, известный как "Метла" или "Щетка": он готовится из свежей белокочанной капусты, свеклы и моркови (по 300 г), можно добавить также яблоки, отруби и зелень. Заправляется салат растительным маслом с добавлением лимонного сока. Это блюдо помогает очистить кишечник от токсинов и патогенных бактерий, обновить кишечную микрофлору, подготовить пищеварительный тракт к предстоящим нагрузкам. А как бонус – уйдут отеки, улучшится цвет лица, да и пару килограммов без всякой диеты можно будет сбросить. Ешьте до 18.00 Желчеотделение наиболее активно днем, именно поэтому самым плотным приемом пищи, когда можно позволить себе почти все, является обед. А вот вечером организм, и печень тоже, начинает готовиться ко сну. И если "побаловать" ее в этот момент жареным или жирным, колики в правом подреберье вам будут обеспечены. Сходите в баню Ежегодная традиция героев фильма "Ирония судьбы" - не просто приятна, но и полезна. Под воздействием высоких температур улучшается кровообращение и обмен веществ, раскрываются поры и вместе с потом из организма уходят токсины. Аналогичным эффектом обладают и регулярные физические нагрузки, но разве в предпраздничные дни у нас есть время на пробежку по парку, а не по магазинам за подарками? Пейте достаточно воды Без нее выведение токсинов из организма и образование желчи просто невозможно, так что 1,5 л воды в день – необходимый минимум.
|
|
|
|
|
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Этот рецепт я знаю и люблю очень много лет… и, неизменно, каждую осень я готовлю эту замечательную капусту в быстром маринаде, которую любят абсолютно все. А с картошечкой такая капуста будет просто объедение!
1.Готовим рассол: в кастрюлю наливаем воду, добавляем соль, сахар, уксус, молотый черный перец. Доводим до кипения. Капусту моем, вырезаем кочерыжку и режем на 8-10 частей
/cpykami.ru/wp-content/uploads/2017/09/1-76-300x157.jpg" target="_blank">http://cpykami.ru/wp-content/uploads/2017/09/1-76-300x157.jpg 300w" width="800" />
2. Очищаем морковку и натираем на крупной терке, нарезаем чеснок. Складываем ингредиенты в подходящую емкость вместе с капустой и заливаем рассолом. Когда наша капуста остынет, отправляем ее на сутки в холодильник.
/cpykami.ru/wp-content/uploads/2017/09/2-68-300x208.jpg" target="_blank">http://cpykami.ru/wp-content/uploads/2017/09/2-68-300x208.jpg 300w" width="800" />
Приятного аппетита!
http://cpykami.ru/kapusta-v-goryachem-marinade/?ut...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат
Часть 2 - Салат "Морская звезда"
...
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка
|
|
Нужно:
