Очень многим женщинам , да и мужчинам известны печальные факты, когда прилагаешь все усилия для того, чтобы кожа сияла молодостью и имела ухоженный вид, а в ответ получаешь воспаление, припухлость или куда хуже новую морщинку. В такие моменты обычно люди просто опускают руки. Однако, существует несколько секретов, которые помогут увидеть вам совершенно другие результаты.

Источник

Полезные свойства глины. Гениальная суть.

Глина широко распространена, разнообразна по составу минералов и физическим свойствам. Она является сильным сорбентом, поглощает гной, микробы, токсины, убирает запахи, отлично обезвреживает яды, а белая глина выводит из пищевого тракта стронций, цезий и радионуклиды.

Глина стерильна и обладает бактерицидными свойствами, которые приписывают содержащемуся в ней радию. Практически все необходимые человеку минеральные соли и микроэлементы, даже такие важные, как магний, кальций, калий, азот, железо содержатся в глине.

Самурай – скушал рис, выпил чай...

Мы, конечно, не самураи, но не можем не согласиться с тем, что рис - прекрасный гарнир, и к мясу, и к рыбе. Не зря в давние времена рис в Японии хранился в зданиях, которые назывались «окура» или иначе «акура». В современной Японии словом «акурасё» называют министерство финансов, что можно перевести как «хранилище риса».
На Востоке рис слывет непременным атрибутом каждого дня жизни, каждого приема пищи. Недаром выражения \"приятного аппетита!\" на некоторых восточных языках в буквальном переводе означают \"угощайтесь рисом\", а \"прием пищи\" - \"рисовое кушанье\".
А название японского автомобиля \"Honda\" означает \"главное рисовое поле\".

1. Вот и отварим рис (особенно вкусно получается рис в пароварке, в емкость для варки риса всыпать стакан риса, залить два стакана воды и посолить, на минут 30 включить пароварку).
2. На сковородке на сливочном масле обжарить мелко резанный лук и тертую морковку. Добавить отваренный рис, немного потушить вместе.

Одна из легенд, бытовавших на Русском Севере, говорит, что жемчуг рождается в реках, куда заходит царская рыба – семга. Именно в ее жабрах зарождаются эти великолепные камни.
Жемчуг в семге не нашло, а вот полезный и вкусный ужин очень даже получился.

3. Семгу посолить, поперчить ( смесь перцев), полить соком лимона. В пароварку на 30 минут

Этот вариант торта предполагает большое количество (16) очень тонких коржей. Честно говоря, я готовила его и с меньшим количеством, и получалось тоже ОЧЕНЬ не плохо.

Женская грудь, безусловно, является объектом соблазна и чувственности, она привлекает взгляды. Но учтите, что она также очень хрупкая и требует бережного отношения. Регулярный пилинг, увлажнение и физические упражнения помогут всегда держать ее в форме.

Иметь красивую грудь - это работа! Как ее правильно выполнять - в советах от специалиста французского института красоты.


Совет 1. Держаться прямо

Хорошая осанка меняет все. Невозможно оценить красоту груди при сгорбленной спине. Периодически напоминайте себе о том, что нужно выпрямить позвоночник, стянуть лопатки и поднять выше подбородок. И грудь сразу примет изящную форму.

Совет 2. Пилинг

Кожа на груди очень тонкая и нежная. Однако это не повод, чтобы отказаться от применения скраба в этой области тела. Пилинг удаляет мертвые клетки кожи, тем самым освежая ее. Делать это нужно 1 раз в неделю во время принятия душа круговыми движениями.

Совет 3. Увлажнение

Для предотвращения старения кожи и восстановления упругости рекомендуется ежедневно наносить на кожу груди увлажняющий крем. Особенно летом, когда вы носите открытые топы и купальники.

Совет 4. Покупайте хороший бюстгальтер

Он нужен для того, чтобы поддержать грудь и защитить от суровых законов всемирного тяготения. Бюстгальтер должен быть не слишком тугым, чтобы в нем было легко дышать и даже бегать.

Совет 5. Холодный душ

Холодная вода очень хорошо тонизирует ткани и активирует кровообращение. Возьмите в привычку заканчивать принятие душа холодной струей. Вначале вы будете это делать стиснув зубы, но помните об уважительной причине. И избегайте слишком горячих ванн, которые смягчают кожу и чрезмерно расслабляют кожные ткани.

Совет 6. Укрепляем мышцы