Длинные, блестящие волосы никогда не выходят из моды. Достаточно кокетливо встряхнуть шикарными струящимися локонами перед мужчиной своей мечты - и он у ваших ног!

Но далеко не у всех хватает терпения отрастить длинные волосы - у одних они растут очень медленно, у других секутся, ломаются и приобретают неухоженный вид.

Существуют ли способы, помогающие ускорить рост волос? Предлагаем вашему вниманию советы, на которые стоит обратить внимание всем желающим иметь шикарную, густую шевелюру.

Что сделать, чтобы УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС?

1. Обеспечить правильный уход

2. Накормить волосы витаминами изнутри

3. Оживить корни волос и капилляры кожи головы с помощью домашних масок

4. Воспользоваться активаторами роста волос

ПОЧЕМУ ЗАМЕДЛЯЕТСЯ РОСТ ВОЛОС?

1. Дефицит питательных веществ, вялое кровообращение. Когда организм не может обеспечить кожу головы питательными веществами, необходимыми для нормального роста волос, волосы замедляют свой рост.

В этом случае фолликулы становятся пассивными, они как бы «отдыхают», однако вполне сохраняют все свои функции. Когда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинается быстрый рост нового волоса. Когда вы принимаете различные витамины и добавки, питательные вещества из них попадают в кровь и распространяются по всему организму. Это наиболее эффективный способ "накормить" ваши волосы.

Для быстрого роста здоровых волос необходимы такие минералы как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк.

Как улучшить кровообращение кожи головы?

1. Питательные масла. Оживить кожу головы можно при помощи питательных масел, так как масло содержит огромное количество необходимых для организма жирных кислот. Масло прекрасно впитывается в кожу головы и восстанавливает корни волос.

Нанесение масла укрепляет волосяные фолликулы, что, в свою очередь, улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует быстрый рост волос.

2. Массаж. Улучшить кровообращение кожи головы также помогает тщательный массаж. При массировании кожи головы происходит стимуляция волосяных фолликул, что в конечном итоге также ускоряет рост волос.

Старайтесь посвящать массажу кожи головы как минимум 10 минут каждый день, и очень скоро результаты вас приятно удивят.

3. Йога. Упражнения йоги эффективно помогают восстановить нормальное кровообращение, а также улучшают приток крови к волосяным фолликулам. В результате рост волос ускоряется. Самое распространенное упражнение - стойка на голове.

Неправильный уход

При неправильном обращении с волосами их рост зачастую замедляется. Поэтому очень важно использовать правильно подобранные средства по уходу и соблюдать технику укладки. Избегайте использования жестких химикатов. Пользуйтесь хорошей щеткой для волос.

Не позволяйте волосам сильно грязниться. Кожное сало, бактерии и грязь окутывают корни волос и мешают им «дышать», что приводит к замедлению роста волос. Правильное мытье головы играет огромную роль в здоровье ваших волос.

Регулярно подстригайте посеченные кончики волос, как минимум раз в полтора-два месяца. Это заметно поможет ускорить темп роста волос.

Стресс

Стресс также играет важную роль в репродуцировании клеток волос - чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут волосы. Побольше отдыхайте и как следует расслабляйтесь. Ложитесь спать пораньше и старайтесь хорошенько отсыпаться.

Стимуляторы для быстрого роста волос

На сегодняшний день косметические линии предлагают различные типы стимуляторов волосяной фолликулы, как внешнего, так и внутреннего применения, способствующие росту и укреплению волос. Из народных средств самым эффективным стимулятором роста считается перцовая настойка.

Розмарин - важный ингредиент, улучшающий структуру волос. Смешайте воду и розмарин в равных пропорциях (чашка розмарина на чашку воды). Добавьте полученный раствор к шампуню (в пропорции 2 к 1) и промойте волосы.

Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.

В народной медицине существует большое количество домашних масок, активирующих рост волос.

Огромную роль для роста здоровых волос играет правильное питание и витамины для волос.

Обратите внимание на следующие советы:

- Соблюдайте сбалансированный рацион питания.

- Постарайтесь ограничить употребление кофе. Кофе нарушает кровообращение кожи головы.

- По возможности избегайте курения (в том числе и пассивного). Никотин разрушает структуру волос.

- Пейте побольше воды, чтобы вывести из организма токсины.

Перцовая настойка для роста волос. Рецепты масок.

Выпадение волос для многих женщин является трагедией. Существует множество домашних масок для стимуляции роста волос. Самой эффективной по мнению многих для роста волос является настойка перца.

Перцовку можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. В чистом виде втирать настойку в голову не рекомендуется. При чувствительной коже она может вызвать сильное жжение, или аллергию. Также есть опасность пересушить кожу и волосы, что может вызвать появление перхоти. Поэтому перцовую настойку включают в состав различных масок. Эффект от таких масок – просто волшебный!

Лучше всего смешивать перцовую настойку с жирной основой – маслом или кефиром. Так вы комбинируете стимулирующие свойства перца с питательными веществами масла, закладываете фундамент для роста здоровых, крепких волос. Также можно смешать перцовку с бальзамом для волос.

Рецепт маски с перцовой настойкой каждый может себе составить индивидуально, в зависимости от состояния волос и кожи головы. Очень полезно добавлять в состав маски мед, желток, сухие дрожжи, несколько капель ароматического масла. Главное – не злоупотреблять большим количеством перца, чтобы не пересушить кожу. Предлагаем несколько эффективных рецептов масок.

Как приготовить перцовую настойку:

Состав: водка ( 100 мл ), стручковый горький красный перец ( 1 крупная штука ).

Перец измельчите и залейте водкой. Все настаивается в течение 2-3 недель в темном месте. Применять в составе масок. Более щадящий вариант перцовки – вместо водки использовать растительное масло. Однако стимулирующий эффект будет меньше.

Рецепты масок для роста волос с перцовой настойкой

1. Одну столовую ложку перцовой настойки смешать со столовой ложкой касторового масла. Втереть смесь в корни волос, утеплить голову и оставить на 2 часа. Вместо касторового масла можно взять любое другое растительное – оливковое, репейное, миндальное масло.

2. Смешать в равных пропорциях: луковый сок, репейное масло, желток, мед и перцовую настойку. Втереть смесь в корни волос, утеплить голову и оставить на 2 часа. Очень эффективное средство против выпадения волос!

3. Смешать в равных пропорциях по 1 столовой ложке: касторовое масло, луковый сок, настойка календулы, настойка стручкового перца, мед, коньяк, желток. Массажными движениями вотрите в кожу головы. Утеплить голову, оставить на 1 час. Затем тщательно смыть, нанести бальзам.

4. Маска с желтками и кефиром: 1-2 столовой ложки перцовой настойки, 2 желтка, 150 мл кефира.

5. Столовую ложку перцовки развести в 100 мл. кефира, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Можно добавить несколько капель эфирного масла.