ýòîé ñòàòüå õî÷ó ïðåäëîæèòü âàì ðåöåïòû èç òðàâ îáëàäàþùèå öåëåáíîé ñèëîé, ñïîñîáíîé ïîìî÷ü ïðè ëå÷åíèè ïîçâîíî÷íèêà. Öåëåáíûå òðàâû, êàê ñðåäñòâà ëå÷åíèÿ ïîçâîíî÷íèêà î÷åíü ýôôåêòèâíû êàê íà ðàííåé ñòàäèè çàáîëåâàíèÿ, òàê è ïðè áîëåå ñåðüåçíûõ áîëåçíÿõ â êà÷åñòâå äîïîëíèòåëüíîãî ñðåäñòâà ëå÷åíèÿ ïîçâîíî÷íèêà.
Ðàçóìååòñÿ, íåò íè îäíîé òðàâû, êîòîðàÿ áûëà áû ñïîñîáíà ïîëíîñòüþ âûëå÷èòü áîëåçíè ïîçâîíî÷íèêà. Íî öåëåáíûå òðàâû, ïðèíèìàåìûå â êîìïëåêñå, ìîãóò óñèëèòü, äîïîëíèòü èëè ñìÿã÷èòü äåéñòâèå ëåêàðñòâ è ðàáîòó ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà. Êðîìå òîãî, èìåííî èñïîëüçîâàòü öåëåáíûå òðàâû â êà÷åñòâå ìÿãêèõ î÷èùàþùèõ ñðåäñòâ, îñâîáîæäàþùèõ îðãàíèçì îò ñîëåé è øëàêîâ - ëó÷øå âñåãî.
Ëþäÿì, êîòîðûå ñòðàäàþò òàêèìè çàáîëåâàíèÿìè, êàê îñòåîõîíäðîç ïîçâîíî÷íèêà, ñêîëèîç ñëåäóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ ïðàâèë çäîðîâîãî ïèòàíèÿ.
Îò êîíñåðâèðîâàííûõ ïðîäóêòîâ íóæíî îòêàçàòüñÿ ñîâñåì, ëó÷øå èõ çàìåíèòü ñâåæèìè èëè çàìîðîæåííûìè, êîòîðûå íå ñîäåðæàò ñîëè è ñàõàðà. Ìÿñíûå áëþäà çàìåíèòü îâîùíûìè è ìîëî÷íûìè ñóïàìè. Êîôå è ÷àé ëó÷øå çàìåíèòü ñîêàìè è òðàâíûìè ÷àÿìè.
Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïîçâîíî÷íèêà æåëàòåëüíî áîëüøå óïîòðåáëÿòü ëþáûå îâîùè – â áîëüøîì êîëè÷åñòâå, êàê ñûðûå è â ëþáîé êóëèíàðíîé îáðàáîòêå, à òàêæå âåãåòàðèàíñêèå ñóïû, ìîëî÷íûå ïðîäóêòû, ôðóêòû, ÿãîäû, ñóõîôðóêòû è ìåä.

Ïðåäëàãàþ âàì íàðîäíûå, ïðîâåðåííûå ñðåäñòâà ëå÷åíèÿ ïîçâîíî÷íèêà èç òðàâ, êîòîðûå îáÿçàòåëüíî ïîìîãóò ëþäÿì ñòðàäàþùèì îñòåîõîíäðîçîì.
Ýòè ðåöåïòû èç òðàâ î÷èùàþò îðãàíèçì, âûâîäÿò øëàêè è ñîëè, îñâîáîæäàþò ñóñòàâû è õðÿùè îò îòëîæåíèé, óêðåïëÿþò èììóíèòåò è ïîâûøàþò çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà.
1. Öåëåáíàÿ ïàñòà èç õâîè
Åñëè âàñ áåñïîêîÿò õðîíè÷åñêèå áîëè â ñïèíå, òî ïîïðîáóéòå óïîòðåáëÿòü â ïèùó «öåëåáíóþ ïàñòó» èç ìîëîäûõ ïîáåãîâ õâîéíûõ äåðåâüåâ.
Ñâåòëî-çåëåíûå ïîáåãè ñîñíû èëè åëè àêêóðàòíî îáîðâèòå, è ñëåãêà ïîäñóøèâ â òåìíîì ìåñòå, ïðîêðóòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó íåñêîëüêî ðàç. Çàòåì ê ýòîé ìàññå íàäî äîáàâèòü ëþáóþ çåëåíü, – øïèíàò, êðàïèâó, ïåòðóøêó, íåìíîãî ñîëè è âñå ïåðåìåøàòü. Ïîëó÷åííóþ ïàñòó ñëîæèòå â íåáîëüøèå áàíêè, è ñâåðõó ñëåãêà ñìàæüòå ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Õðàíèòü òàêóþ õâîéíóþ ïàñòó íàäî â ïðîõëàäíîì ìåñòå, è äîáàâëÿòü ê ëþáîìó áëþäó âìåñòî ñîóñà.
2. Âîäî÷íàÿ íàñòîéêà èç êðàïèâû
Êðàïèâà îòëè÷íî çàðåêîìåíäîâàëà ñåáÿ ïðè ëå÷åíèè îñòåîõîíäðîçà. Òîëüêî ÷òî ñîðâàííîé êðàïèâîé íàäî «îõàæèâàòü» áîëüíûå ìåñòà, è ïðèêëàäûâàòü ê ýòèì ìåñòàì ëèñòüÿ è ñòåáëè. Òàêæå èç êðàïèâû ìîæíî ñäåëàòü âîäî÷íóþ íàñòîéêó: 1 êã êîðíåé æãó÷åé êðàïèâû ïðîìûòü, ìåëêî íàøèíêîâàòü, óëîæèòü äîâåðõó â áóòûëêè è çàëèòü 0,5 ëèòðîâ âîäêè. Íàñòîÿòü â ò¸ìíîì ìåñòå 12 äíåé, âñòðÿõèâàÿ íàñòîéêó êàæäûé äåíü. Ïðèíèìàòü ýòó íàñòîéêó ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå íà íî÷ü, à òàêæå ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàñòèðàíèÿ è ìàññàæà.
3.Öåëåáíûé ñáîð äëÿ íàòèðàíèÿ
Ñìåøàéòå â ðàâíûõ ÷àñòÿõ êîðíåâèùà äåâÿñèëà, ïî÷êè áåðåçû, îðòîñèôîí òû÷èíî÷íûé, òðàâó çâåðîáîÿ è öâåòêè ðîìàøêè àïòå÷íîé. Çàëèòü âñå êèïÿòêîì è íàñòîÿòü 2 ÷àñà â òåïëîì ìåñòå. Âòèðàòü â áîëüíûå ìåñòà è èñïîëüçîâàòü ïðè ìàññàæå ïîçâîíî÷íèêà.
4. Êîìïðåññ èç êîðíÿ îêîïíèêà
Åñëè ïðîöåäóðà ìàññàæà äëÿ âàñ ñëèøêîì áîëåçíåííà, òî ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ êîìïðåññîì íà îñíîâå ñâåæåãî êîðíÿ îêîïíèêà.
*Ñâåæèé êîðåíü îêîïíèêà ëåêàðñòâåííîãî íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå â ïðîïîðöèè 1:1 è ñìåøàòü ñ êèñëîé ñìåòàíîé. Èç ýòîé ñìåñè åæåäíåâíî ïî 30-40 ìèíóò â òå÷åíèå 10 äíåé ìîæíî äåëàòü êîìïðåññû â îáëàñòè ïîçâîíî÷íèêà.
*Ïðîêðóòèòü íà ìÿñîðóáêå ñâåæèé êîðåíü îêîïíèêà ëåêàðñòâåííîãî, çàëèòü ìåäîì â ïðîïîðöèè 1:1 è íàñòîÿòü â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ. Ïðèíèìàòü åæåäíåâíî ïî 1 ñò. ëîæêå, â òå÷åíèå 10 äíåé, óòðîì íàòîùàê. Çàòåì ñäåëàòü ïåðåðûâ 10 äíåé, è ñíîâà ïîâòîðèòü êóðñ. È åùå ðàç ïðåðâàòüñÿ íà 10 äíåé, è ïðîéòè êóðñ - â òðåòèé ðàç.
5. Êîìïðåññû è ðàñòèðêè èç êîðíåé ëîïóõà
Íå çàáóäüòå îñåíüþ, ïåðåä çàìîðîçêàìè, çàãîòîâèòü êîðíåé ëîïóõà. Èç íèõ ìîæíî ñäåëàòü îòëè÷íûå êîìïðåññû è ðàñòèðêè, è äàæå ïðèãîòîâèòü âàðåíüå, êîòîðîå îáëàäàåò ìíîãèìè ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè. Êîðíè íàðåçàòü êóñî÷êàìè òîëùèíîé íå áîëåå 0,5 ñì. Íà ïîë-ëèòðà âîäû äîáàâèòü 4 ÷. ëîæêè óêñóñíîé ýññåíöèè èëè ñîê èç äâóõ ëèìîíîâ. Äîâåñòè äî êèïåíèÿ, äîáàâèòü êîðíè è âàðèòü äî çàãóñòåíèÿ ïðèáëèçèòåëüíî 2 ÷àñà.
Íàäåþñü, ÷òî âû ñìîæåòå ïîäîáðàòü äëÿ ñåáÿ ïîäõîäÿùèé ðåöåïò è ïîìî÷ü ñâîåìó ïîçâîíî÷íèêó áûòü çäîðîâûì, è íå ïîäâîäèòü âàñ íè ïðè êàêèõ ñèòóàöèÿõ.
Áóäüòå çäîðîâû!
http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43261319994/TSE...261319994&bpid=43261319994