Записи Друзья Комментарии
Татьяна-Петра
Аватар Татьяна-Петра

 -Цитатник

«Блюдо с богатой историей: как блины прошли путь от еды неандертальцев до масленичного угощения на нашем столе» - (0)

«Блюдо с богатой историей: как блины прошли путь от еды неандертальцев до масленичного угощения на н...

>Поговорим о статинах. - (0)

Поговорим о статинах. Вот что недавно написал мне один читатель: «У меня высокий уровень хол...

Поговорим о нашем сердце. Сердечные недуги. - (0)

Поговорим о нашем сердце. Сердечные недуги. Скоро Новый год... И я от всей души желаю вам в...

Вадим Кулик. Притча о чудодейственном лекарстве - (1)

Вадим Кулик. Притча о чудодейственном лекарстве https://d.radikal.ru/d23/2008/27/e30895c37a0a.jpg...

Сказки в творчестве русских художников= - (0)

=Сказки в творчестве русских художников= С конца XIX века многие русские художники были буквал...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии лето.
лето.
20:16 01.03.2013
Фотографий: 5

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна-Петра

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2011
Записей: 1513
Комментариев: 1919
Написано: 4728


Мед перед сном: с организмом происходят удивительные вещи

Среда, 12 Августа 2020 г. 12:26 + в цитатник
Цитата сообщения Харитоныч
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Мед перед сном: с организмом происходят удивительные вещи

 
Мёд — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы
когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать?
 
Мед
 
В то время как в различных современных публикациях то и дело мелькают
советы о вреде сладкого на ночь, в древних китайских и индийских
трактатах о здоровье целители настоятельно советуют съедать ложку мёда
перед сном.«Со Вкусом» разыскал достоверные факты того, что целители
древности абсолютно правы
 
Оказывается, в комбинации с различными продуктами и добавками мёд
по-разному влияет на организм. В этой статье представлены 6 веских
причин того, чтобы перед сном заглянуть в баночку с мёдом.
 
Польза мёда перед сном
 
 
Помогает крепко уснуть. Мёд известен своими успокаивающими свойствами.
Расслабляет, способствует выработке мелатонина — гормона, отвечающего
за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы.
Чайная ложка мёда перед сном — залог полноценного отдыха. Запейте ее
ромашковым чаем, чтобы проснуться абсолютно счастливым человеком.
 
 
Помогает сжечь жир. Специалист по питанию (в прошлом химик-ботаник)
Майк Макиннес заметил, что занимающиеся спортом люди, которые
регулярно употребляли мёд, сжигают в 10 раз больше жира, чем те
посетители зала, которые этого не делали.
 
 
На основании своих наблюдений Майк разработал медовую диету, которая
предполагает полную замену сахара мёдом. Ложка мёда с на ночь — одно
из основных ее правил.
 
 
Обновляет печень. Здоровье печени — это здоровье всего организма.
Именно во время сна жизненно важный орган обновляется и
восстанавливается. Особенно благотворно влияет на печень смесь мёда и
тыквенного сока (1 : 1). Принимайте средство в течение месяца, чтобы
помочь организму быстрее вывести токсины и наладить обмен веществ.
 
 
Укрепляет защитные силы организма. Чайная ложка мёда — порция всех
необходимых организму веществ. Чеснок — мощный иммуностимулятор. В
комплексе эти два продукта обладают суперсилой против бактерий и
вирусов! Очищенный чеснок залейте мёдом и оставьте настаиваться.
Принимайте по ложечке на ночь. Это средство также отлично справляется
с кашлем.
 
 
Наполняет энергией. Хотите вставать с постели полными сил и в бодром
расположении духа? Не забудьте поставить на тумбочку у кровати баночку
с мёдом и стакан воды с лимонным соком. Сделайте так хотя бы раз, и вы
пожалеете, что не попробовали раньше.
 
 
Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и
женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без
особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных

привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

Рубрики:  цитаты,афоризмы

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте