-Цитатник

«Блюдо с богатой историей: как блины прошли путь от еды неандертальцев до масленичного угощения на нашем столе» - (0)

«Блюдо с богатой историей: как блины прошли путь от еды неандертальцев до масленичного угощения на н...

>Поговорим о статинах. - (0)

Поговорим о статинах. Вот что недавно написал мне один читатель: «У меня высокий уровень хол...

Поговорим о нашем сердце. Сердечные недуги. - (0)

Поговорим о нашем сердце. Сердечные недуги. Скоро Новый год... И я от всей души желаю вам в...

Вадим Кулик. Притча о чудодейственном лекарстве - (1)

Вадим Кулик. Притча о чудодейственном лекарстве https://d.radikal.ru/d23/2008/27/e30895c37a0a.jpg...

Сказки в творчестве русских художников= - (0)

=Сказки в творчестве русских художников= С конца XIX века многие русские художники были буквал...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии лето.
лето.
20:16 01.03.2013
Фотографий: 5

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна-Петра

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Классные_фоны Всё_для_блога Интерьер
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2011
Записей: 1513
Комментариев: 1919
Написано: 4728




0_5205d_193cd514_L//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//3874/3874567_165a1.swf]0_5205d_193cd514_L (500x500, 449Kb)


Мой иван-чай дальневосточный !

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 20:43 + в цитатник

Фиолетовое чудо
И сиреневая синь -
Лета праздничность бушует,
Сколько взором не окинь!

По полям, по косогорам,
Разнотравью и кустам
Волны эти раздвигают
Зелень лета тут и там.

И от Дальнего Востока
По Европе там и тут
Волны эти взгляд ласкают,
Настроенье создают!

Оптимизм и стойкость к жизни,
Плодовитость и размах,
Веру в будущность рождают
Нежным пухом на цветках.

Вал могучий и отрадный,
Удаль русская видна!
Я испил настой целебный
И не надо мне вина!

От восхода до заката
Я любуюсь красотой
Хоть на внешность не богат он,
Но родной и милый, свой!

автор Машков Виктор.






фото из инета.

Серия сообщений "приамурье мое.":
Часть 1 - Приамурье мое.
Часть 2 - Приамурье мое ,горы и реки.
Часть 3 - МОЙ БЕЛЫЙ ГОРОД !
Часть 4 - Есть такое-ХРУСТАЛЬНОЕ ОЗЕРО.Приамурье моё.
Часть 5 - Мой иван-чай дальневосточный !
Часть 6 - Багульник.
Часть 7 - Номер счета: 41001100082060.
...
Часть 14 - Фильм "Живая стена"-Комсомольск-на-Амуре.
Часть 15 - Живу я в маленьком поселке...(Светлой памяти В.С.Рыбченко.)
Часть 16 - С Масленицей !



Понравилось: 1 пользователю

А ну-ка песню нам пропой веселый ветер !!!

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 00:41 + в цитатник

Ну а душой мы также молоды.

Года, года! Бежите как шальные,
За вами вновь не поспеваем мы.
Лишь серебрятся чуть виски седые,
Ну а душой мы также молоды.

С уроков убегали вновь на танцы,
За партой в школе целовались мы.
А ныне внуки делают подарки,
Любовь и счастье дарят вновь они.

Жизнь наша пролетает как мгновенье,
Все повторится, знаем мы с тобой.
Прекрасно все и верим без сомнения,
В нас счастье и довольны мы судьбой
Д.Шаронов.









фото из инета.



Серия сообщений "праздники,гулянья,люди.":
Часть 1 - ледяные скульптуры.
Часть 2 - ледяные скульптуры.
...
Часть 7 - Буддийский Новый год — Сагаалган -11февраля!
Часть 8 - С Днем защитника Отечества !
Часть 9 - А ну-ка песню нам пропой веселый ветер !!!
Часть 10 - Я в весеннем лесу. Евгений Дятлов.
Часть 11 - Любимая бабушка! С праздником женским Сегодня хочу я поздравить тебя.
...
Часть 24 - Веселые детские праздники -Ваш клоун!!!
Часть 25 - Новолетие в Древней Руси. Сейчас 7529 год от СМЗХ.
Часть 26 - С Масленицей !



Понравилось: 1 пользователю

Генератор плееров...Подробно,как пользоваться им.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генератор плееров...Подробно,как пользоваться им..





Генератор плееров
Жмём на сердечко под плеером и попадаем на сайт "Генератор плееров".
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Мимоза-весны начало !

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 22:41 + в цитатник

Пусть скажут нам, что март – весны начало,
В России март – фактически зима.
Календарей она не различала,
И всё без нас устроила сама.

Зима и в март ещё обдаст морозом,
И от того ль, что край у нас суров,
Мы рады появившимся мимозам
Среди тепличных дорогих цветов.

И кажется, что нет времён у года
В сплошном обилии голландских роз.
Но есть ещё природная свобода
На ветках зацветающих мимоз.

Пусть снег шальной ещё летит порошей.
Всем, кто в природе перемены ждёт,
Простой мимозы жёлтенький горошек
Уже поведал, что весна поёт!

Александр Соловьёв.






Читать далее...
Рубрики:  стихи о цветах, о любви и о многом другом


Понравилось: 2 пользователям

Чемпионат усов и бород.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Валерий_Бабушкин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чемпионат усов и бород.

.



Европейский чемпионат бород и усов прошел 22 сентября 2012 года в Виттерсдорфе, Франция. Приблизительно 100 участников из разных уголков мира собрались в Эльзасском регионе, чтобы похвастаться своими причудливыми волосами на лице. Их внешность была также подчеркнута сумасшедшими костюмами и причудливыми шляпами.
1-797 (700x429, 103Kb)
93424101_large_12[1</b></a><br />
</center></i></b></font></font><center><a title=
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Как я вставляю музыку в дневник.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я вставляю музыку в дневник

Здесь я собрала самые доступные и лёгкие способы для начинающих лирушников.

Первый и самый простой способ.

Создаёте новую запись в простом редакторе. В тело сообщения ставите любое слово,набор любых букв  или даже точку, главное, чтобы оно не было пустым. Выбираете понравившийся музыкальный файл и......в предосмотр! Далее Вы можете добавить картинки или  текст с помощью редактирования и смело публиковать в дневник.

Должно получиться вот так!

Прослушать запись Скачать файл

Скучно? Примитивно?Согласна! Тогда второй более сложный вариант.,который я нашла Здесь 

Скопируйте код плеера  и вставьте его  в сообщение в черновике

3726295__1_ (700x324, 115Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Как поставить любой плеер на картинку.

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Karmelac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поставить любой плеер на картинку.




нажимаем на плеер картинку
0_6ad8d_898b980c_XL (582x30, 3Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Белые розы...Венчальная песня. Марина Есенина.

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 19:00 + в цитатник

Белые розы средь белого снега…
Белое платье в жемчужинах счастья…
Полнится сердце любовью и негой…
Льется с небес золотое причастье…

Белые дали… венчальное утро…
Снег серебрится под туфелькой белой…
Воздух так чист, так прозрачен, как будто
Маленький ангел рисует несмело

Нашу судьбу, нашу новую сказку…
Белую-белую, словно надежда…
Этот февраль к нам сегодня так ласков!..
Эта зима так сейчас безмятежна!..

Капелька солнца упала в колечко…
Разве могли быть и дальше не вместе?!..
В горе и в радости… рядом… навечно…
Белые розы… Венчальная песня…



из инета.

Рубрики:  стихи о цветах, о любви и о многом другом


Понравилось: 1 пользователю

Эх! Попаримся!!!

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Debut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свободу кровотоку!



ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ДАЙТЕ СВОБОДУ КРОВОТОКУ! ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ И БАНЕЙ.

Сосудистые заболевания числятся в лидерах причин смертности россиян, опережая даже онкологические. А одной из самых актуальных проблем этого бедствия является сосудистый спазм. В результате недостаточного кровоснабжения развивается целый комплекс патологий - атеросклероз, гипертония, стенокардия, инфаркт, инсульт.

rak_krovi_2 (397x313, 18Kb)

Мало кто из вас внимает рекомендациям врачей - позаботиться о своих сосудах, сменив вредные для них привычки. И не секрет, что медикаментозная терапия помогает мало, скорее, вредит. Собственно, если верить прилагаемым к лекарствам инструкциям, прием таблеток ведет к ухудшению кровоснабжения. В разделе "побочные действия" перечисляются головные боли, головокружения, тошнота, шум в ушах, слабость и сонливость.
65400765_1287286820_b4accdf4b863 (99x36, 4Kb)
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Улыбашки 2 !!!

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

улыбашки 2

ATT255208 (604x337, 38Kb)
ATT255209 (700x233, 25Kb)
ATT255210 (635x422, 40Kb)
ATT255212 (569x359, 35Kb)
ATT255213 (604x284, 33Kb)
ATT255214 (604x359, 38Kb)
ATT255215 (565x316, 27Kb)
ATT255216 (561x354, 38Kb)
ATT255217 (604x224, 26Kb)
ATT255218 (604x296, 51Kb)
ATT255219 (604x427, 45Kb)
Рубрики:  цитаты,афоризмы

ТОМАТЫ ВЫРАЩИВАЕМ В ВЕДРАХ.

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения gela1753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОМАТЫ ВЫРАЩИВАЕМ В ВЕДРАХ

В одном из сообществ сегодня представили статью из инета, без указания автора.Но материал показался мне таким интересным, что решила все-таки представить его вам, тем более, что имею этому факту подтверждение.
Моя дочь лет5-6 работала в теплицах у местного фермера-тепличника и у него тоже применялся подобный метод, только не в ведрах, а в небольших мешках из полипропилена, в которых у нас продают крупы, сахар, муку по 5-10кг.
Урожай был отличный, только работы это добавляло немало для запрвки этих мешочков полностью сбалансированной смесью.
А теперь материал .

(Из инета)
Томат - один из любимых всеми видов овощей, без которых не обходится наш стол круглый год. 
Свежие томаты имеют лекарственные свойства и широко используются в кулинарии. А солёные, маринованные помидоры входят в обязательный список традиционных заготовок на зиму. Поэтому выращиванием томатов на своих участках занимаются практически все.
Каждый из садоводов-огородников постепенно накапливает бесценный опыт при выращивании садово-огородных культур. Иногда возникают ситуации, которые могут привести обычного любителя растений к маленькому, но всё-таки открытию. Так вышло и со мной при выращивании томатов в вёдрах.

Преимущества выращивания томатов в вёдрах
[i
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Цветы в студию!!!

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 22:18 + в цитатник














Восточные сладости !!!

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 15:44 + в цитатник

Восточные сладости негой пленили -
Грильяж, козинаки, халва!
Названья томительны, неповторимы -
Хасыда, щербет, пахлава!
Вкуснейшее лакомство дарит блаженство
И я закрываю глаза!
И мудрость Востока вкушаю неспешно,
И в патоке тают слова!
Изюм и цукаты, кокос и лакрица,
Арахис, кунжут и ваниль!
Я знаю, что это мне точно не снится -
Букет апельсина, имбирь!
Восторг изумительный с привкусом сказки...
Ищите меня в облаках!
О, дивный Восток! Я давно в твоей власти –
Изюминка в нежных руках!

автор Светлана Вац.













фото из инета.

Серия сообщений "натюрморты":
Часть 1 - НАПЕВЫ РОДНОЙ ЗЕМЛИ.
Часть 2 - ИЗЫСКАННАЯ НЕЖНОСТЬ ОТ ИРИНЫ ПРЕСНЯКОВОЙ !
...
Часть 11 - Нежность в натюрмортах Натальи Кузнецовой !
Часть 12 - Любуясь дивными цветами !
Часть 13 - Восточные сладости !!!
Часть 14 - Весеннее настроение !
Часть 15 - Весеннее от Ольги Емельяновой !


Необыкновенно красивый клип!!!

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения OrxideaIo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенно красивый клип:)

 

 

Владимир Крайнов - Хрустальная грусть

Анимационный клип на музыку "Хрустальная грусть", автор ролика - киевский композитор Владимир Крайнов.

 



 

 

Читать далее...
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Россия: Хлеб - «всему голова» или «головная боль»?

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Россия: Хлеб - «всему голова» или «головная боль»?

http://kazakh-zerno.kz/index.php?option=com_content&task=view&id=72731&Itemid=109

Вот уже несколько десятилетий врачи твердят об опасностях, связанных с употреблением современного хлеба. Ученому миру давно известны механизмы негативного воздействия на организм хлеба, сделанного на основе рафинированной муки и пекарских дрожжей. Но потребители этой информацией не владеют. Напротив, все от мала до велика уверены: хлеб полезен и обязательно должен быть на столе. Какие же опасности грозят человеку, употребляющему обычный магазинный хлеб? На этот вопрос отвечает известный владимирский врач-гомеопат, фито- и гирудотерапевт, а также специалист по лечебному питанию Александр Новиков.
bzp-net-ua-kgs_agro1_1_jpg_500x500_q85 (300x193, 31Kb)
Почему хромосомы разные

- Хочу начать с истории вопроса, - говорит Александр Новиков. - Хлеб люди едят 10, а то и 15 тысяч лет. Земледелие почти одновременно возникло в Китае, в Индии в районе Тибета, в Месопотамии и Мексике. Однако переход от собирательства к земледелию произошел очень быстро. Предпосылок к занятию земледелием не было, потому что собирательство и охота позволяли находить то, что было необходимо. Охота – от слова «в охотку»: наловили рыбы, убили оленя, поели, пошли танцевать у костра. Что заставило людей пахать в поте лица землю, рыхлить ее, собирать сорняки, поливать?.. Тут уже не до танцев. И при этом неизвестно: вырастет ли урожай или будет засуха и ничего не уродится... А вдруг урожай, который где-то хранится, съедят грызуны? Для меня совершенно непонятно, почему люди вдруг стали земледельцами.

Вторая непонятность: почему люди стали выращивать именно зерновые культуры, вместо того чтобы культивировать корнеплоды, которыми они питались, пока занимались собирательством?

И последнее недоумение: дикая пшеница, которая встречается в природе, и та, которую культивировали наши предки, отличаются друг от друга кардинально. У дикой твердой пшеницы 28 хромосом, а у выращиваемой мягкой – 42 хромосомы. Полба – пшеница, которую выращивали наши предки-славяне - и вовсе имеет 14 хромосом. Это совершенно разные растения. И одно из другого никак невозможно произвести путем селекции - только с помощью генной инженерии. Об этом говорил еще известный академик Вавилов. Одним словом, откуда взялась на земле мягкая пшеница – очень большой вопрос...

Наши предки предпочитали рожь

Хлеб, который мы едим сейчас, и хлеб, который ели наши предки – это тоже два совершенно разных продукта. Во-первых, наши предки ели в основном ржаной хлеб. Причем пекли его из муки, которая теперь называется «обойная» или «обдирная». Эта мука готовилась из цельного зерна. Во-вторых, мука у наших предков была свежего помола. Крестьянин не имел возможности хранить муку, просто потому что не было таких технологий. И он хранил зерно. Когда мука кончалась, он брал мешок зерна и вез его на мельницу.

Поскольку зерно – высокопитательный продукт, его «любили» всевозможные вредители, в первую очередь грызуны, а также микробы, грибы, клещи и прочие. Поэтому перед помолом зерно обязательно мыли. Отмытое и высушенное зерно мололи.

Третий момент — в старину хлеб готовили на закваске и опаре. Закваску делали из пророщенной ржи, хмеля и солода. У каждой хозяйки была своя закваска. Ее передавали в составе приданного дочери от матери.

Такой хлеб из ржаной обойной, а не сеяной, как сейчас, муки, которая содержала оболочки и зародыши зерен, выпеченный на закваске и опаре, был весьма полезным. И поэтому поговорка «Хлеб – всему голова» была очень уместна и правильна. Такой хлеб ели наши предки, и отличались крепким здоровьем, высокой выносливостью и работоспособностью. Этот хлеб содержал и углеводы и белки. Таким хлебом люди питались очень продолжительное время. К этому хлебу в организме были пищеварительные ферменты, организм его воспринимал. Таким образом хлеб пекли до самой войны, до 1941 года. Даже на советских хлебозаводах существовали закваска и опара.

А вот хлеб из пшеницы, даже из дикой, был не особенно популярен, и его рассматривали как баловство, чаще всего для детей, и выпекали в небольшом количестве. Это был своеобразный «деликатес». Но еще раз подчеркну: и пшеничный хлеб выпекался без дрожжей. Но в основном из пшеницы варили кашу. Неслучайно всем известный пушкинский персонаж Балда говорит: «А кормить меня будешь одной лишь полбой...» Эта самая полба – это и была та пшеница, которую выращивали на кашу. И только с начала 20 века появилась районированная пшеница, она выращивалась сперва в южных районах России, потом началось ее шествие на север.

«Десант террористов»

Теперь о дрожжах и о том, откуда они взялись. Пекарские дрожжи можно сравнить с десантом террористов. На протяжении многих веков, как я уже говорил выше, наши предки обходились без них.

Пекарские дрожжи, по-другому они называются «сахаромицеты», или термофильные дрожжи – это живые организмы, которые в природе вообще не встречаются. Они были получены искусственным путем в лабораториях Третьего Рейха, видимо, с использованием генной инженерии. И это был технологический прорыв, потому что пекарские дрожжи – настолько агрессивные микроорганизмы, что им все равно, на каком субстрате жить: мука, сахар, картошка... Они используют для своей жизнедеятельности любые биологические продукты. Немцы разработали дрожжи для того, чтобы порабощенные народы накормить дешевым хлебом (потому что технология его производства облегчалась и удешевлялась в разы) и напоить дешевой водкой. Немцы открыли, что дрожжи сбраживают в спирт мороженый картофель, сахарную свеклу и так далее. Но о водке – разговор особый, вернемся к хлебу.

Пекарские дрожжи, а вернее их споры выдерживают температуру до 500 градусов. Для сравнения напомню читателям, что вода кипит при температуре 100 градусов, олово плавится при 232 градусах, свинец – при 327 градусах. При нагревании в печи дрожжи погибают, но при этом происходит их массовый переход в форму спор. Споры дрожжей сохраняются, и уже при хранении хлеба они начинают прорастать, очень быстро размножаться, потому что хлеб, как мы помним, - это очень хорошая питательная среда, для микробов в том числе.

Оживая, дрожжи создают угрозу уже для человека, потому что, попадая в организм, они проходят барьерные заслоны желудочного сока и попадают в кишечник. Заселяют его и вытесняют те микроорганизмы, которые должны жить в кишечнике – полезные или хотя бы нейтральные для нашего здоровья. А дрожжи, захватывая пространство на слизистой оболочке кишечника, создают очень устойчивый дисбактериоз.

Газовая атака

Председатель союза российских мукомолов Аркадий Гуревич в одной из своих статей сказал: «Россияне вымрут от хлебных болезней». И здесь дело даже не в одних дрожжах, а еще и в том, что зерно сейчас уже никто не моет перед помолом. Просто потому что такую массу вымыть нереально. Чтобы убить плесень, клещей, которые в зерне живут и паразитируют, бактерии и грибы, зерно перед помолом обрабатывают очень токсичным газом, который называется бромметилон. У грызунов, которые поедают это зерно, разрушаются ткани мозга, почки, происходят различного рода мутации. Что говорить о человеке...

Еще одна опасность

И последняя опасность, о которой я хочу рассказать — это содержание в современном хлебе глютена. Научный термин «глютен» подразумевает, по-русски говоря, растительный белок злаков, а если еще проще сказать – это «клейковина». Чем больше в муке клейковины, тем вкуснее и пышнее выпечка. Но вкусное – далеко не всегда полезное. Нередко даже небольшое количество глютена в пище поддерживает упорно протекающие кожные болезни, приводит к нарушению белкового и жирового обмена.

Каждый третий человек европейской расы страдает от непереносимости глютена. Человек может гордиться тем, что он не съел за всю жизнь ни одной таблетки антибиотика, а при этом имеет выраженный дисбактериоз. У человека, страдающего от дисбактериоза, может появиться целый ряд болезней. Это не только ожирение внутренних органов, целиакия и разного рода накожные заболевания. Это еще и нарушение белкового и минерального обмена, некоторые виды бесплодия и многое другое.

Чувствительность к глютену – распространенная и серьезная проблема не только медицинская, но и социальная. Условия хранения и переработки зерна, широкое распространение дисбактериоза – вопросы, выходящие за рамки возможностей медицины. Вместе с тем, многие неприятности, связанные с чувствительностью к глютену, можно преодолеть совместными усилиями врача и пациента. И основа успеха этого сотрудничества – диета.

Понятно, что строго соблюдать безглютеновую диету должны только люди, особо к глютену чувствительные. Определить чувствительность к глютену можно, исследуя кровь на наличие особых антител. Для этого не обязательно ехать к столичному профессору, достаточно обратиться к иммунологу или аллергологу.

Кроме того, считается, что вещества пшеницы, в том числе и глютен, проникают в ткани мозга с кровотоком и вызывают зависимость от мучного. Поэтому так трудно человеку отказаться от мучного и сладкого. Зависимость на уровне мозговых структур сравнима с наркоманией. Не даром известный диетолог, автор системы раздельного питания Шелтон сказал, что «хлеб – одно из величайших проклятий современной жизни».

Чем питаться?

Советую использовать в пищу больше ржи. На нее наш организм настроен по образу жизни наших предков. К сожалению, ржи в нашей стране выращивается очень мало, хлеб, даже так называемый «черный», в основном сделан из пшеницы низкого качества. Тут дело в том, что в скудные 90-е годы пшеница четвертой категории (а их всего пять) была переведена из разряда «фуражное зерно» в разряд «продовольственные ресурсы». И так до сих пор остается. Вырастить пшеницу первой и второй категории достаточно затратно. А вырастить пшеницу третьего или четвертой категории гораздо дешевле. Выводы, я думаю, читатели смогут сделать сами.

Так что, поверьте мне, жить можно и без хлеба. Если без хлеба жизнь не мила (а он по нынешним временам составляет большую часть рациона самых разных слоев населения), советую выбирать такой хлеб, который содержит больше ржаной муки. Например, «Бородинский». В графе «состав» ржаная мука должна стоять на первом месте. Хлеб должен быть зерновой из обдирной или обойной муки. Если он просто обсыпан сверху геркулесовой крупой или семечками – это не значит, что он зерновой.

И последний совет: в магазинах в широком ассортименте продаются хлебопечки. В идеале хлеб нужно печь самим из закваски и опары – рецепт можно раздобыть в Интернете.

Тогда никакие болезни не будут страшны.

Казах-Зерно
Рубрики:  цитаты,афоризмы

С Днем защитника Отечества !

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 16:15 + в цитатник

Господа офицеры, офицеры России,
Ваша юность курсантская, трудная быль,
Ваша жизнь — это ветры, это ветры степные.
И дорожная горькая, горькая пыль.
Господа офицеры, все мы вами гордимся,
За отчизну вы станете грудью своей,
И народ в ноги вам до земли поклонится,
Вы в ответ поклонитесь за погибших друзей.
Господа офицеры, наливайте бокалы,
Ведь традиции ваши нельзя нарушать,
И, конечно, наденьте боевые награды,
Ведь вам всем их вручила наша Родина-мать.
И не надо грустить, коль состаришься ты,
Офицерская честь будет вечно с тобой,
А умрешь, так мундир твой наденет твой сын,
Чтобы смог он в строю охранять твой покой.



Защитники Отечества родного...
Две старых фотографии, два деда,
Со стен как будто смотрят на меня.
Один погиб почти перед победой,
Другой пропал в немецких лагерях.

Один дошел до самого Берлина,
В апреле сорок пятого - убит.
Другой пропал без вести, словно сгинул,
И даже неизвестно, где лежит.

Защитники Отечества родного,
Две разных жизни, но с одной судьбой.
Со старых фотографий смотрят снова,
Те, кто отдали жизнь за нас с тобой.

И в этот День Защитника Отчизны,
Героев павших будем вспоминать.
Они для нас свои отдали жизни,
Чтоб мы могли отчизну защищать.

Кирилл Авдеенко.







из инета.


Серия сообщений "праздники,гулянья,люди.":
Часть 1 - ледяные скульптуры.
Часть 2 - ледяные скульптуры.
...
Часть 6 - Подари в обьятиях тепло своей души !
Часть 7 - Буддийский Новый год — Сагаалган -11февраля!
Часть 8 - С Днем защитника Отечества !
Часть 9 - А ну-ка песню нам пропой веселый ветер !!!
Часть 10 - Я в весеннем лесу. Евгений Дятлов.
...
Часть 24 - Веселые детские праздники -Ваш клоун!!!
Часть 25 - Новолетие в Древней Руси. Сейчас 7529 год от СМЗХ.
Часть 26 - С Масленицей !


Улыбчиво-грустный февраль.

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 00:18 + в цитатник

Изменчивый месяц февраль-
Он любит весну, и зимы ему жаль.
Он льдистою дымкой стекло по утрам затемняет,
А в полдень он яркие слёзы роняет.
И, жмурясь сквозь солнце глядит он в замлевшую даль,
Улыбчиво-грустный февраль.
Лежат на снегу ярко-синие тени
От чёрных деревьев, и, став на колени,
Чуть слышно он шепчет пробудные сказки земле,
Над снегом колдует для тех,
кто под снегом во мгле.
И радость морозную вешняя точит печаль
В обманчивый месяц февраль…

П.Соловьёва








фото из инета.

Рубрики:  стихи о цветах, о любви и о многом другом


Понравилось: 2 пользователям

Лечащие стихи.

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечащие стихи


Светло, спокойно и тепло,
И так весомо ощущение
Лучей с небес прикосновение
Легко на сердце, отлегло.

И, разливаясь, как бальзам,
Плывут благословенья волны.
И мир мой, наслажденья полный,
Откроет тайны как сезам.

Струится струн журчащий звук
И музыка овладевает телом
И боль, меняя цвет на белый,
Сейчас исчезнет сразу вдруг.

Уходит тяжесть от меня,
Я чувствую, она уходит,
И время снова хороводит
Вокруг пречистого огня.


Это стихотворение обладает
способностью лечить недуги и
болевые синдромы.
Прочитав их один и более раз,
вы почувствуете легкость и выздоровление.

И БОЛЬ УЙДЕТ

Рубрики:  цитаты,афоризмы

Удивительный город Величка.

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Debut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительный город Величка.

 


 


УДИВИТЕЛЬНЫЙ ГОРОД ВЕЛИЧКА.


05500f9297a154640dc5c64d4af0ed7c_323 (525x232, 15Kb)

В пригороде Кракова есть небольшой город под названием Величка в котором находится нечто потрясающее...

3fd9143cb891 (640x426, 101Kb)

0_7ce3b_534c5b1f_L.jpg (85x84, 87Kb)
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Интересные факты о писателях, которые мы с вами не знали.

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Debut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о писателях, которые мы с вами не знали.






 

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ПИСАТЕЛЯХ, КОТОРЫЕ МЫ С ВАМИ НЕ ЗНАЛИ.

tn-2 (700x308, 45Kb)
d5a747c919c8 (200x123, 13Kb)
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Носики-курносики сопят !

Среда, 20 Февраля 2013 г. 22:51 + в цитатник
Светлой памяти Валентины Толкуновой,ее нежному голосу !













фото из инета.

Рубрики:  музыка.


Понравилось: 1 пользователю

Почётный гражданин города Комсомольска -на-Амуре.

Среда, 20 Февраля 2013 г. 16:05 + в цитатник

19.02.2013

Ушёл из жизни Почётный гражданин города, основатель клуба юных моряков Геннадий Путятин

Комсомольск-на-Амуре понёс тяжёлую, невосполнимую утрату. Ушёл из жизни Почётный гражданин города Геннадий Георгиевич Путятин.

Геннадий Георгиевич Путятин родился в Хабаровске, в семье потомственных моряков. В 1955 году он окончил Тихоокеанское высшее военно-морское училище им. О. С. Макарова. Служил в Советской Гавани на подводной лодке. Получил звание капитан-лейтенанта. Во время прохождения службы случилась авария, в которой он чудом остался жив, и по состоянию здоровья был списан на берег. В 1956 г. поступил мастером на завод «Амурлитмаш» в Комсомольске-на-Амуре.

В 1957 году Геннадий Георгиевич, объединив всех неравнодушных к морским традициям людей, организовал клуб юных моряков «Алые паруса» им. адмирала Г. И. Невельского. Тысячи ребят прошли в нём школу мужества, патриотизма, товарищества. Многие из них стали замечательными людьми и привели в клуб своих внуков. Десятки воспитанников клуба посвятили себя делу служения Родине.

Далеко за пределами Хабаровска края известны знаменитые шлюпочные походы воспитанников «Алых парусов». Их география обширна: р. Амур, Татарский пролив, Охотское море, мыс Лазарева, озеро Кизи, порт Де-Кастри, г. Николаевск-на-Амуре, остров Сахалин. Более 50-ти лет Геннадий Георгиевич лично возглавлял эти уникальные путешествия. Г. Г. Путятин регулярно через газеты рассказывал о путешествиях юных моряков клуба. В 2005–2007 гг. вышли его книги «Парус отечества» и «Ходили мы походами».

За долгие годы существования клуба Г.Г. Путятин создал целую систему военно-патриотического воспитания молодёжи, которая нашла продолжение в других военно-патриотических клубах нашего города и края.

Заслуги Г. Г. Путятина были отмечены правительством России, Хабаровского края. В 1980 г. присвоено звание «Отличник народного просвещения». В 2000 г. он был признан лауреатом Премии администрации Хабаровского края в области физкультуры и спорта. В 2006 г. ему вручена премия губернатора Хабаровского края В. И. Ишаева. В канун 75-летия юбилея города, в мае 2007 г., Г. Г. Путятину было присвоено звание почетного гражданина г. Комсомольска-на-Амуре. Дальневосточный художник Г. Д. Павлишин очень точно сказал о Г. Г. Путятине: «… в борьбе за ребенка, с которого начинается человек, Г. Г. Путятин видит смысл и счастье своей жизни».

Вся яркая и созидательная жизнь Геннадия Георгиевича была посвящена России, Комсомольску-на-Амуре. Она являлась достойным примером патриотизма, добросовестного труда, огромной самоотдачи и любви к избранному делу, целеустремлённости и высокого профессионализма. Его любили и уважали коллеги по работе, дети, руководители предприятий и учреждений города.
Глава города Владимир Михалёв, председатель Комсомольской-на-Амуре городской Думы Светлана Баженова выразили искренние соболезнования родным и близким Геннадия Георгиевича.

Память о Геннадии Георгиевиче Путятине, патриоте, высококлассном профессионале и прекрасном, неповторимом человеке будет долгой, благородной и светлой.



источник:http://www.kmslife.ru/news/detail.php?ID=13177&utm...twitterfeed&utm_medium=twitter

Серия сообщений "ТАЛАНТ.":
Часть 1 - БЫТЬ ДОБРЕЕ ! Работы МАСТЕРА !
Часть 2 - Глиняных дел МАСТЕР Л.С. Примак г .Ангарск.
...
Часть 7 - Удивительные работы Надежды Харитоновой !
Часть 8 - Волшебная декоративная живопись.
Часть 9 - Почётный гражданин города Комсомольска -на-Амуре.
Часть 10 - Куклы Ирины Голубевой !
Часть 11 - Кронид Гоголев-мастер рельефной резьбы по дереву.
...
Часть 17 - Куклы Ирины Верхградской.
Часть 18 - Первый шаг.
Часть 19 - Ручная роспись по ткани !


Декоративный лук (Аллиум).

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 23:01 + в цитатник


Лук, или аллиум (Allium) — рода растений, которые имеют специфический запах и жгучий вкус, обусловленный наличием летучих эфирных масел. Из обширного видового состава луков более 130 используют в декоративном садоводстве. Многие виды лука очень красиво цветут и эффектны внешне. Они издавна используются для украшения садов, парков, приусадебных участков. Уже традиционно присутствуют декоративные луки в альпинариях, рокариях, каменистых садиках, групповых посадках и бордюрах. Они пригодны для срезки, в том числе в качестве сухоцветов и для выгонки цветов во внесезонный период.









источник:http://www.tsvetnik.info/varieties/allium.htm


Серия сообщений "Сад,огород.":
Часть 1 - Сеем перец в феврале.
Часть 2 - Горчица как удобрение и от сорняков в огороде.
Часть 3 - Декоративный лук (Аллиум).
Часть 4 - Веселые дачники!!!
Часть 5 - Аспарагус или спаржа.
...
Часть 10 - Один раз в год сады цветут...
Часть 11 - Цветы осени...
Часть 12 - Лето прошло...цветут хризантемы,доцветают розы..




Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Во что мы,люди-превращаем реки!

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Debut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитарум: самая грязная река в мире.


ЦИТАРУМ - САМАЯ ГРЯЗНАЯ РЕКА В МИРЕ.

Река Цитарум (Citarum) расположена на острове Ява в Индонезии. Когда-то это была неспешно текущая река, в которую рыбаки забрасывали свои сети, а морские птицы добывали себе пищу. Местные жители из реки брали воду для своих бытовых нужд. Воды реки наполняли многочисленные ирригационные каналы для орошения рисовых полей.

unnamed (468x319, 65Kb)

65400765_1287286820_b4accdf4b863 (99x36, 4Kb)
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Незабудочка !

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 22:10 + в цитатник

За развилкой разлук,
За поляной черничной
Я нашла этот луг.
Он совсем необычный.
Там растут незабудки.
Одни незабудки.
Стебли их,
Словно девичьи пальчики,
чутки.
Голубые цветы невысокого роста,
Ни шипов, ни колючек…
Срывать их так просто!
Их срывают, любя.
А потом забывают.
Но не зря
Незабудками их называют.
Потому этот луг
Не похож на обычный.
После встреч и разлук.
Потрясений различных,
К незабудкину лугу,
Мечтая о чуде,
Очень часто приходят
Усталые люди.
Ранним утром,
Слушая птичью побудку,
Каждый ищет свою незабудку,
Свою незабудку,
Что сквозь годы глядит
Голубыми глазами.
Ту, которая.. -
Впрочем, вы знаете сами…




Пять лепестков незабудки напоминают о пяти чувствах, дарованных человеку, и о пяти ранах Христа. Зелёный стебель и листья "учат, что мы должны надеяться: Бог нас не забудет..." Название цветка незабудки на многих языках имеет один и тот же смысл.

Ещё говорят, что незабудка весь мир в себе держит. У неё в самой серединке жёлтые тычинки - это солнце, а вокруг голубые лепестки - небо. Есть поверье, что ангелы, пролетая над землёй, роняют на неё голубые цветы, чтобы люди не забывали о небе. Оттого эти цветы называют незабудками.

По древним пересказам, юноша, который пылко любил девушку, пошёл к болоту, чтобы нарвать для своей любимой букет цветов. Они звали к себе с голубой поляны. Юноша пошёл вперёд. Как только ступил на голубой ковер, то провалился в воду. Трясина поглотила его. "Не забудь меня!" - были его последние слова. Так появилось название этих цветов - незабудки.

И вот теперь, когда два любящих друг друга сердца расстаются, то на прощанье они дарят друг другу незабудку - этот символ подразумеваемой мысли: «не забудь меня».






из инета.

Серия сообщений "ЦВЕТЫ,":
Часть 1 - ПОЛЕВЫЕ ЦВЕТЫ.
Часть 2 - ВЕРБЕНА.
...
Часть 18 - На балконе снег,а летом цвели цветы!!!
Часть 19 - Такая разная бегония !!!
Часть 20 - Незабудочка !
Часть 21 - Портулак-красивый и полезный.
Часть 22 - Нежность !
...
Часть 34 - Хризантемы и здоровье.
Часть 35 - Хризантемы мультифлора.
Часть 36 - Цветы осени...



Понравилось: 2 пользователям

Легкий школьный вальс.

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 17:34 + в цитатник

20 февраля даём концерт в доме ветеранов,буду петь эту песню.





Рубрики:  музыка.



Процитировано 2 раз

Острова мечты !

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 17:07 + в цитатник

Где-то на бескрайних просторах сурового Охотского моря находятся удивительные по красоте острова. Там среди айсбергов плавают стада китов, гоняются за тюленями хищные касатки, по берегам бродят медведи и стоит многоголосый птичий щебет, с гор низвергаются водопады, а реки полны всевозможной рыбы. Эти загадочные острова называются Шантарским Архипелагом. Многие мечтают попасть на Шантары, но путешествие туда очень трудное и опасное...







источник:http://video-fish.ru/filmy-o-rybalke/323-ostrova-m...ie-na-shantarskie-ostrova.html

Серия сообщений "природа,пейзажи.":
Часть 1 - Александр Шадраков-пейзажи родной Сибири !
Часть 2 - фотограф Виктор Ковчин-это и есть -СИБИРЬ !!!
...
Часть 21 - Красота спасёт мир. (позитив)
Часть 22 - Чем занят этот счастливый ребенок?
Часть 23 - Острова мечты !
Часть 24 - Приметы весны !
Часть 25 - Сибирские просторы !
...
Часть 32 - Фотограф Виктор Ковчин.
Часть 33 - Рябина-рябинушка.
Часть 34 - Вот и осень пришла...


Чем занят этот счастливый ребенок?

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 14:00 + в цитатник









Дело, кстати, происходит на Фуэртевентуре. На первый взгляд, больше здесь нечем заняться, только кормить чип-чип-чип-чип-и-дейлов и снимать вестерны.


источник:http://masterok.livejournal.com/#post-ljpromo-191590




Серия сообщений "природа,пейзажи.":
Часть 1 - Александр Шадраков-пейзажи родной Сибири !
Часть 2 - фотограф Виктор Ковчин-это и есть -СИБИРЬ !!!
...
Часть 20 - Нам нужен лес! Мы в нем живем!
Часть 21 - Красота спасёт мир. (позитив)
Часть 22 - Чем занят этот счастливый ребенок?
Часть 23 - Острова мечты !
Часть 24 - Приметы весны !
...
Часть 32 - Фотограф Виктор Ковчин.
Часть 33 - Рябина-рябинушка.
Часть 34 - Вот и осень пришла...


Открытие восьмого континента - серьезный повод сменить привычки!

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Debut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытие восьмого континента - серьезный повод сменить привычки!



ОТКРЫТИЕ ВОСЬМОГО КОНТИНЕНТА - СЕРЬЕЗНЫЙ ПОВОД СМЕНИТЬ ПРИВЫЧКИ!

15 лет назад, возвращаясь с парусной регаты на Гаваях, молодой яхтсмен, сын богатого химического магнат Чарльз Мур решил проверить свою новенькую яхту и, срезав путь, отправился напрямик через Тихий Океан. Это путешествие навсегда изменило его жизнь, — он открыл восьмой континент...

mota_ru_0051009-preview (516x387, 128Kb)
65400765_1287286820_b4accdf4b863 (99x36, 4Kb)
Рубрики:  цитаты,афоризмы

Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшено очищает почки и нормализует высокое давление

* Прорастите пшено. 
Промытые зернышки слегка залейте чистой водой, накройте марлей и оставьте до тех пор, пока не проклюнутся ростки, для этого требуется 2-3 дня. Проросшие зерна промойте, обсушите и варите на воде как обычную пшенную кашу. Ешьте вместе с клюквой каждое утро, не добавляя ни соли, ни сахара, ни масла. Почки быстро очищаются. Придется набраться терпения и каждый день съедать порцию этой целебной каши, но, кроме того, питаться и другой пищей, учитывая те продукты, которые полезны при заболеваниях почек. 
3352215_Z_LJoPO1a0o (594x604, 86Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  цитаты,афоризмы


Поиск сообщений в Татьяна-Петра
Страницы: 50 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь