Кабачковые рулетики "Наслаждение" с пикантной начинкой!

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:20 + в цитатник

Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Хочу с Вами поделится интересным рецептом рулетиков из кабачков с курицей и творогом, ведь он сохраняет всю сочность мяса и пользу творога. Блюдо готовится без особых хлопот, а выглядя оригинально и ярко! Сочные, нежные и ароматные, они хорошо подойдут для легкого ужина и праздничного стола!

3925073_1560021_49366nothumb500 (500x374, 69Kb)

Для приготовления рулетиков "Наслаждение" потребуется:

Кабачок (средние или один большой) — 2 шт

Филе куриное (примерно 300-350г) — 1 шт

Творог (с горкой) — 1 ст. л.

Сметана — 2 ст. л.

Сыр твердый — 50 г

Зелень (укроп и петрушка рубленая) — 1 ст. л.

Чеснок — 1 зуб.

Соль

Перец черный

Масло оливковое

Как приготовить кабачковые рулетики "Наслаждение":

Кабачок вымыть и нарезать полосками по 0.5 см.

3925073_1560003_25597640x480 (640x479, 65Kb)

Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом, посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

3925073_1560004_29642640x480 (640x480, 71Kb)

Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, отбить, посолить и поперчить. Оставить минут на 5-10.

3925073_1560005_39460640x480 (640x480, 110Kb)

На остывшие кабачки выложить полоски куриного филе.

3925073_1560006_50907640x480 (640x480, 111Kb)

В творог добавить сметану, чеснок, рубленную зелень и соль, перец по вкусу. Хорошо все перемешать.

Сверху филе намазать творожной начинкой и присыпать тертым сыром.

3925073_1560007_47066640x480 (640x480, 107Kb)

Свернуть рулетики.

3925073_1560008_76788640x480 (640x480, 85Kb)

Сколоть рулеты шпажками, сбрызгнуть чуть-чуть оливковым маслом и отправить в духовку запекаться на 20-25 минут, при температуре 180 градусов.

3925073_1560009_87568640x480 (640x480, 85Kb)

Рулетики присыпать зеленью и подавать к столу.

Для соуса можно смешать сметану с зеленью, зубчиком чеснока и мелко порезанным болгарским перцем. Соль и перец по вкусу.

3925073_1560010_63264640x480 (700x469, 68Kb)

Приятного аппетита!

3925073_1560019_63750nothumb500 (500x374, 66Kb)

автор: julcook, Поваренок.ру

Рубрики:

МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА./закуски

Метки: кабачки

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4721732/post390842521/">РљР°Р±Р°С‡РєРѕРІС‹Рµ СЂСѓР»РµС‚РёРєРё &quot;РќР°СЃР»Р°Р¶РґРµРЅРёРµ&quot; СЃ РїРёРєР°РЅС‚РЅРѕР№ РЅР°С‡РёРЅРєРѕР№!</a><br/>

РҐРѕС‡Сѓ СЃ Р’Р°РјРё РїРѕРґРµР»РёС‚СЃСЏ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅС‹Рј СЂРµС†РµРїС‚РѕРј СЂСѓР»РµС‚РёРєРѕРІ РёР· РєР°Р±Р°С‡РєРѕРІ СЃ РєСѓСЂРёС†РµР№ Рё С‚РІРѕСЂРѕРіРѕРј, РІРµРґСЊ РѕРЅ СЃРѕС…СЂР°РЅСЏРµС‚ РІСЃСЋ СЃРѕС‡РЅРѕСЃС‚СЊ РјСЏСЃР° Рё РїРѕР»СЊР·Сѓ С‚РІРѕСЂРѕРіР°. Р‘Р»СЋРґРѕ РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЃСЏ Р±РµР· РѕСЃРѕР±С‹С… С…Р»РѕРїРѕС‚, Р° РІС‹РіР»СЏРґСЏ РѕСЂРёРіРёРЅР°Р»СЊРЅРѕ Рё СЏСЂРєРѕ! РЎРѕС‡РЅС‹Рµ, РЅРµР¶РЅС‹Рµ Рё Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Рµ, РѕРЅРё С…РѕСЂРѕС€Рѕ РїРѕРґРѕР№РґСѓС‚ РґР»СЏ Р»РµРіРєРѕРіРѕ СѓР¶РёРЅР° Рё РїСЂР°Р·РґРЅРёС‡РЅРѕРіРѕ СЃС‚РѕР»Р°!

Р”Р»СЏ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ СЂСѓР»РµС‚РёРєРѕРІ &quot;РќР°СЃР»Р°Р¶РґРµРЅРёРµ&quot; РїРѕС‚СЂРµР±СѓРµС‚СЃСЏ:

РљР°Р±Р°С‡РѕРє (СЃСЂРµРґРЅРёРµ РёР»Рё РѕРґРёРЅ Р±РѕР»СЊС€РѕР№) &mdash; 2 С€С‚&nbsp;

Р¤РёР»Рµ РєСѓСЂРёРЅРѕРµ (РїСЂРёРјРµСЂРЅРѕ 300-350Рі) &mdash; 1 С€С‚&nbsp;

РўРІРѕСЂРѕРі (СЃ РіРѕСЂРєРѕР№) &mdash; 1 СЃС‚. Р».&nbsp;

РЎРјРµС‚Р°РЅР° &mdash; 2 СЃС‚. Р».&nbsp;

РЎС‹СЂ С‚РІРµСЂРґС‹Р№ &mdash; 50 ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4721732/post390842521/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Фотоальбом

-

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Статистика

Кабачковые рулетики "Наслаждение" с пикантной начинкой!