 | Èìáèðü íóæíî ïî÷èñòèòü. ×èñòèòñÿ îí, êàê êàðòîøêà: ñíèìàåòñÿ èëè ñîñêàáëèâàåòñÿ øêóðêà. Ìíå ïîíðàâèëîñü áîëüøå ñíèìàòü, òàê êàê ïðè ñîñêàáëèâàíèè áðûçæåò ñîê. ×åñíîê òîæå íåîáõîäèìî î÷èñòèòü.
Ïîêà âû ýòî âñ¸ ÷èñòèòå, ÿ ïðîâåäó íåáîëüøîé ëèêáåç î ñâîéñòâàõ èìáèðÿ:
 êîðíå èìáèðÿ ñîäåðæèòñÿ ýôèðíîå ìàñëî (êîòîðîå ïðèäàåò åìó àðîìàò), åãî ñîäåðæàíèå ìîæåò äîñòèãàòü 3%, âèòàìèíû À, Â1, Â2 è Ñ, ìèêðî- è ìàêðîýëåìåíòû (öèíê, íàòðèé, êàëèé, æåëåçî, ñîëè ìàãíèÿ, ôîñôîðà, êàëüöèÿ), òàêæå â ñîñòàâå êîðíÿ èìáèðÿ íàõîäÿòñÿ âñå íåîáõîäèìûå ÷åëîâå÷åñêîìó îðãàíèçìó àìèíîêèñëîòû (òðèïòîôàí, òðåîíèí, ëåéçèí, ìåòèîíèí, ôåíèëàíèí, âàëèí). Îí îáëàäàåò ìíîæåñòâîì ïîëåçíûõ ñâîéñòâ è ïðèìåíÿåòñÿ â âèäå îòâàðîâ è íàñòîåâ äëÿ ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè ñàìûõ ðàçíûõ çàáîëåâàíèé - îò ïðîñòóäû è ãîëîâíîé áîëè äî àðòðèòà. Àêòèâíî èñïîëüçóåòñÿ êàê ñðåäñòâî äëÿ áîðüáû ñ òîøíîòîé, ìîæåò óïîòðåáëÿòüñÿ äàæå ïðè òîêñèêîçå è ïîñëå õèìèîòåðàïèè. Íîðìàëèçóåò ðàáîòó ïèùåâàðèòåëüíîãî òðàêòà. Íó è ñàìîå ãëàâíîå - åùå äðåâíèå îòìå÷àëè, ÷òî èìáèðü ñïîñîáåí «ðàçæå÷ü âíóòðåííèé îãîíü», îí ÿâëÿåòñÿ àôðîäèçèàêîì, ïîâûøàåò ïîòåíöèþ, èçáàâëÿåò îò ôðèãèäíîñòè è áåñïëîäèÿ.
Ïîñëå òàêîãî âñòóïëåíèÿ ïðîöåññ ÷èñòêè, äóìàþ, ïîéä¸ò âåñåëåå
|