Секреты теста |
|
Булочки |
Красивые воздушные кружевные булочки
Необыкновенные, изящные, кружевные булочки... Перед такой красотой мало кто устоит!!! Кому понравились булочки, заходите посмотреть как легко можно сделать эти кружева... Справится даже ребенок)))
|
Торты Германии |
|
Без заголовка |
Селедочное масло — очень вкусная закуска. Вроде такое удовольствие есть и в магазинах. То там во-первых селедки меньше в 5 раз, во-вторых, химии куча для хранения, а в-третьих – ну не такое оно вкусное как домашнее.
|
Без заголовка |
|
Женщина и Мужчина. Семь уровней гармонии |
Многие проблемы в отношениях (в том числе тех, которым уже много лет) возникают из-за того, что не все этапы построения отношений пройдены. Чтобы избежать распада отношений “на полном ходу” самое важное - не считать себя очень опытными в этом. Мужчины обычно считают, что главный оплот стабильности в браке - “у меня нет внебрачных связей и я приношу деньги”. С точки зрения вед, такой брак обречен. Это можно сравнить с экстремальным вождением - когда машину водит по скользкой дороге, иногда крутить приходится в ту сторону, в которую меньше всего хочется. Так и с отношениями в браке.
7 уровней гармонии (7 психических центров человека):
Мы не так много взаимодействуем физически, в основном взаимодействие происходит на уровнях психической энергии. Это взаимодействие может либо разрушать (это особенно характерно для женщин - если женщина негативно настроена, это очень плохо воздействует на мужчину на любом расстоянии), либо наоборот.
Кратко 7 уровней гармонии можно описать так:
1. Копчиковый центр. Физический уровень. Гармония, основанная на сексуальном влечении.
2.Паховый центр. Стремление к комфорту. Если энергия поднялась выше - в отношениях больше романтики. Совместимость на этом уровне говорит об общих представлениях о комфорте.
3.Пупочный центр. Социальная связь и ответственность, семья в этом случае - “ячейка в обществе”, то, что видно в обществе. Женщина ищет ответственного, надежного мужчину. Мужчина в одном из вариантов ищет женщину, которая хорошо готовит. Это также отношения, когда двое вместе занимаются спортом, зарядкой, т.п.
4. Сердечный центр. Глубокая дружба. Женщина очень сильно доверяет мужчине, все может ему рассказать. Также здесь совместное творчество, работа. 4 уровень - это гармония по луне, такие пары могут многие жизни пройти рука об руку.
5. Горловой центр. Трепетная любовь. Внешне - это хорошая пара, видно тепло в отношениях, но внутренне это очень романтичные отношения, они пишут друг другу записки с признаниями в любви, ходят на свидания, спят в разных комнатах с самого дня свадьбы. Пример таких отношений - семья актрисы Любови Орловой.
6. Лобный центр. Взрослая зрелая пара, которая отвечает за себя и своих близких, а также принимают вместе какое-то сподвижничество - вместе движутся к целям, которые другим кажутся заоблачными.
7.Макушечный центр. Духовный союз. Каждый супруг воспринимает другого как частичку Бога. Мужчина воспринимает женщину как частичку Бога, которая дана ему под защиту и опеку. Женщина считает, что этот мужчина дан ей, чтобы служить ему и поддерживать в его духовной практике.
Только последние 4 уровня гармонии дают шанс построить прочные отношения и создать крепкую семью.
5 стадий сближения:
Если пропущены этапы, которые позволили бы отношениям развиться гармонично, есть смысл начать сначала. Почему нужны 5 стадий сближения? Чтобы психическая энергия гармонии, настройки между влюбленными, супругами, произошла постепенно и чтобы они вместе могли пройти со ступеньки на ступеньку. И если на начальном этапе какие-то ступеньки пропущены, ничего не произойдет, пока вы не вернетесь на пропущенную ступеньку и не пройдете ее снова.
1. Влечение.
Мужчина привлекается внешностью женщины, женщина - интеллектом мужчины. Мужчина встречает Женщину, к которой он чувствует расположенность, она для него особенная, но он чувствует к ней такое же физическое влечение, как к другим женщинам. Мужчина привлекается телом женщины, это для Мужчины как взлетная полоса - чтобы разогнаться перед взлетом. Поэтому говорить, что всем мужчинам нужно одно и то же - все равно что возмущаться что самолет не взлетает сразу, без разгона. Физическая привлектельность - это та энергия, которая поднимет мужчину на седьмой этаж. Это касается не только молодых людей, но и людей в любом возрасте. У женщины психика так устроена, что она начинает увлекаться мужчиной независимо от внешности. Она привлекается его интеллектом, разумом и ответственностью. Если женщина очень сильно влюбилась с первого взгляда - значит она про него все выдумала. Если времени на отношения не дано (“я его увидела и сразу поняла!”) - у женщины включается воображение. Согласно ведам, женщине в этом случае нужно закрыть глаза, уши и рот, и бежать из этого места немедленно и по возможности никогда больше туда не возвращаться. Это очень большая ошибка для женщины - полагать, что не пройдя стадии общения, она может встретить того человека. Даже если она его встретит, она всю жизнь потом будет сомневаться, тот ли это человек, потому что в сердце она будет понимать, что не могло все быть так просто. Не может быть так просто поднять самолет в воздух. У новичка-пилота часто бывает проблема после поднятия самолета - как теперь его посадить? Так и с отношениями, у которых нет должного фундамента. Этот уровень - как фундамент будущих отношений.
2. Неопределенность.
Эта стадия должна быть обязательно! Сначала Мужчина добивается женщины, а потом после первых побед он вдруг чувствует себя полным идиотом - а сейчас даже звонить ей не хочется. “А может, это не она”. Секрет - мужчина должен перетерпеть фазу сомнения и все равно продолжать ухаживать. И затем, отсомневавшись, перейти на 3 стадию. Женщине на этой стадии необходимо быть спокойной. Если он вдруг исчезает - воспринимать это спокойно, не звонить и не пытаться выяснить отношения. Самый идиотский вопрос, который может задать женщина на этой стадии - “как ты ко мне отношишься?”. Он и сам не знает, ответа на этот вопрос! Психика мужчины действует по принципу подтяжек - чем дальше он отдаляется, тем с большей силой он потом притянется. И на второй стадии происходит первое отдаление. Женщине важно быть спокойной, не напрягаться.
3. Желание быть единственным (ой).
Если мужчина правильно прошел стадию сомнений, женщина не мешала ему своими звонками, и не наказывала его, когда он, наконец, позвонил (“раньше надо было звонить, поезд ушел”), у него возникает острое желание встречаться только с этой женщиной, углубить эти отношения (не имеется в виду физическая близость, ей на этой стадии можно только ухудшить отношения). Женщины обычно портят все, когда не дают мужчине отсомневаться, и зачастую на 15-м году брака мужчина так и остается в стадии неопределенности.
4. Душевные отношения.
Люди входят глубже в жизнь и сердце друг друга. До этого женщине проще спрятать свои негативные черты характера, но на этой стадии уже и видно и обратную сторону медали. Если женщина на этой стадии не может так открыться и стать самой собой, пытается изо всех сил выглядеть хорошей, не проявлять своих негативных качеств характера, эмоций, то есть не доверяет мужчине - значит, либо это еще не тот этап. Попытка женщины выглядеть хорошо в глазах мужчины говорит о том, что она не ценит эти отношения, и не доверяет мужчине. И таким образом она сама рушит отношения, так как подавление эмоций вызывает их накопление и взрыв, что очень опасно. Это радостная стадия, так как мы можем быть сами собой. Но если стать самим собой раньше, это может повлечь разочарование.
5. Помолвка.
Этап отношений, который предшествует браку. Любая супружеская пара может представить себя на стадии помолвки. Как бы супруги, но в любой момент можно расстаться. Грамотное расставание на этой стадии происходит исходя из контекста “я тебя люблю, но не настолько, чтобы жить с тобой всю жизнь”. Мы можем любить многих, но любимых людей, с которыми мы можем прожить всю жизнь - очень мало. Очень распространенная ошибка - думать, что если я полюбил(а) этого человека, то теперь это единственный человек, с которым я могу связать свою судьбу. Однако встретив родственную душу (пусть сначала пылкой любви не было) и пройдя полноценно все стадии отношений мы начинаем любить. Один индус сказал американцу: “Знаете почему у вас столько разводов? Потому что вы постоянно стремитесь сразу же жениться на тех, кого полюбили, а мы пытаемся полюбить тех, на ком женились.” Это может показаться абсурдом, но проходя все стадии сближения, человек имеет шанс точно определить, действительно ли это близкий человек, и даже полюбить его.
Как пройти все эти стадии, если они не пройдены, но отношения уже существуют?
Как правило, нужно начать сначала. Это как в слесарной работе - если болт не пошел, криво, опытный слесарь выкрутит и закрутит снова. Если пытаться продолжать крутить, то болт либо застопорит, либо у него сорвет резьбу. Для женщины в этом случае есть смысл отдалиться. Если супруги вовремя начинают все сначала, они могут оговорить, как они будут строить отношения снова сначала. Полезно супругам снова познакомиться - в этом есть своя романтика, хоть и необязательно. Можно начать со стадии неопределенности. У многих пар отношения становится очень теплыми и искренними, как только они расстаются! Поэтому важно вернуться на несколько ступенек назад, и попробовать начать сначала. Женщина боится, что если она даст задний ход, то она разрушит отношения и будет виновата, меж тем психика мужчины так устроена, сигнализация не включается, пока он не увидит чемодан. Проблема в этом случае возникает, если по ошибке женщина сделала мужчину центром своей жизни (обычно это происходит на первых стадиях, когда женщина сжигает все мосты, постепенно отказывается от всех отношений, и в ее жизни остается только мужчина). Также большая проблема, если женщина заменяет семью работой, пытается уйти в работу, чтобы не решать проблем в семье - тогда ее 100% ждет больница. Женщина должна иметь уютное место, где переждать зиму отношений - подруги, друзья, увлечения, духовная практика, теплые отношения с людьми, которые старше, разные виды счастья. И беда в том, что в своей жертвенности женщина с самого начала отрубает все мосты, оставляя в своей жизни только мужчину. Женщине необходимо создать базу, чтобы брак оставался десертом на изобильном праздничном столе, а не единственным блюдом. Она ставит себе ловушку, когда думает, что в ее жизни должен быть только брак.
Досрочная верность, или каковы последсвия “быстрого” секса:
Есть очень опасный синдром “досрочная верность” - женщина считает себя женой еще до того, как мужчина вообще собирается строить с ней отношения. Это происходит, потому что женская привязанность проходит определенные этапы: интеллектуальная привлекательность мужчины, затем душевная теплота и только затем физическая близость. И когда есть физическая близость, женщина, как бы, прошла все этапы. Самый близкий человек - значит муж. Но этапы-то не пройдены! И если женщина слишком рано сблизилась с мужчиной физически, то она как бы чувствует, что ее обкрадывают постоянно. В итоге возникают истерики, они подавляются (т.к. я должна хорошо выглядеть в его глазах, чтобы не потерять его), и ни о каких душевных отношениях уже речи идти не может.
Качества женщины, которые вдохновляют мужчину больше всего:
1.Чувство достоинства
2.Проницательность (чуткость) - способность тонко чувствовать, что происходит в душе другого целовека (а сначала - что в своей), найти баланс между своими переживаниями и переживаниями другого человека
3.Благосклонность - вы склонны оказывать и принимать благо (внимание и любезность).
Достоинство:
Достоинство - значит думать и о том, как сделать счастливой женщину. Давать себе право на свои желания, убеждения, предпочтения. И если говорить о вопосе “кто кому первый должен уступать”, женщина в первую очередь должна уступить себе - хотеть свои желания.
Ощущение “окружающие все хотят позаботиться обо мне”. Женщина достойна встречать всегда достойных мужчин. Достойная женщина всегда полагается на поддержку. Самоуверенная не нуждается в поддержке, потому что у нее всегда есть план, она сама все может. Женское достоинство - мне должны, мужское - я сам. Женщина рождается, чтобы ее желания и цели были достигнуты кем-то. Мужчина - чтобы помочь женщине достичь ее желаний и целей (или своих вместе с ее, если это родственные души). Подруга рассказывала мне историю, как на таможне у нее сел аккумулятор, и именно с таким ощущением (“окружающие хотят позаботиться обо мне, и то, что пока не позаботились - это просто случайно”) стояла возле машины. В итоге очень быстро невесть откуда взялся мужчина, который организовал бурную деятельность вокруг ее машины, нашел провода для прикуривания, и все сделал!
Она не считает себя совершенной, поэтому пробует разные способы достижения желаемого с радостью (не этот мужчина - значит другой, эта прическа не привлекает - значит другая, и т.п.) Когда женщина перестает ухаживать за собой, это как бы крик о помощи - мне плохо! Но мужчина привлекается не трагедией женщины, а шансом сделать ее счастливой. Женщина достойна следить за собой, быть красивой, привлекательной, нарядной по-женски, соответсвенно возрасту. Есть такой принцип “каждый мужчина хорош для начала отношений, который не доказал обратное”. Если не получается строить отношения - нет проблем, следующий.
Если мужчина не проявляет к ней уважения, она перестает с ним общаться. Если женщина продолжает общаться с тем, кто е не уважает - ее самооценка падает. В психике детей и ж есть такой механизм - я о себе сужу так, как относятся ко мне люди вокруг меня. Но прежде чем найти близкого человека, нужно найти свой круг общения, который уважительно относится к женщине.
С легкостью обращается за помощью
Не пытается угодить мужчине, жертвуя собой. Женщина, постоянно жертвуя собой, перестает видеть это - это становится как наркотик, чем хуже, тем больше на себя взваливает.
Такое настроение женщины, как будто она самый интересный человек на земле. Мужчины в восторге от этого. Но сначала надо самой поверить, что я интересна. “Нам скучно с теми людьми, которым скучно с вами”
Чуткость, или проницательность:
Готова принять то, что ей дают не возмущаясь, если даже ожидала большего. Женщина сама выбирает, что выбрать из внимания мужчины - сексуальное влечение или знак внимания. Когда самооценка женщины высокая - она сама выбирает, что слушать (и слышать) из того, что о ней говорят.
Даже в сложных обстоятельствах верить, что все сложится к лучшему. Чувство достоинства связано с читотой и верой в божествнное покровительство женщине. Как падает достоинство, падает вера в то, что кому-то есть до меня дело, следом женщина пытается все в своей жизни решить сама, и так она просто она угробливает себя и превращается в дейтсвительно жалкое существо.
Способна категорически, но тактично, отвергнуть то, что ей не нравится Например, когда мужчина встречается и говорит, что уже пора бы, “углубить отношения”, женщина спокойно и тактично отвечает - мне так не кажется. Если мужчин настаивает, женщина может ответить так - я тебя уважаю, ты очень хороший человек, ты мне нравишься, и я бы не хотела тебя каждый раз по рукам бить.
Свое несогласие с мнением мужчины высказывает в легкой форме шутки 2 ошибки. Первая - женщина не высказывает несогласия и потихоньку теряет себя как личность, вторая - категорично не соглашается (часто такое происходит после 10 лет полного согласия). В несогласии не должно звучать “ты дурак”, так как мужчины склонны в любом несогласии видеть упрек.
Благосклонность:
Женщина показывает мужчине - мне очень нравится то, что ты делаешь, и если хочешь, у тебя есть шанс и ты можешь постараться сделать еще лучше
Улыбка
Естественность и непринужденность. Естественность - значит женщина не пытается спуститься на уровень мужчины. Если мужчина не улыбается - это не повод тоже ходить угрюмой.
Если мужчина не угодил (а проблема в том, что мужчина угождает так, как он хочет чтобы ему угодили, и только со временем начинает понимать потребносит женщины) - она никак не реагирует. Например, мужчина пригласил женщину в кино и фильм оказался плохим. Правильная рекция - никак не реагировать. Отсутствие позитивного отзыва -это сигнал, что есть еще одна попытка. Когда женщина хвалит то, что сделал мужчина - это словно его хвалят, когда ругает то, что он сделал - словно его ругают.
Женщина дает понять, что есть возможность сделать ее счастливее. Никто не может сделать женщину счастливой, кроме ее самой. Если счастье уже есть, любой человек приходит как большое увеличительносе стекло. Если женщина несчастная, то мужчина тоже придет с увеличительным стеклом, и через несколько лет она станет лишь более несчастной. когда ж чувствует себя счастливо без мужчины, самое время начинать отношения с мужчиной. Если ж в браке женщина ждет, когда мужчина сделает ее счастливой, она не дождется этого никогда, да еще и озвереет, “что он гад меня счастливой не сделал, никогда не интересовался моими нуждами, а я потратила на тебя лучшие годы своей жизни”. У мужчины нет цели сделать несчастную женщину не несчастной, у него есть цель сделать счастливую женщину еще счастливей.
Как женщине вернуться обратно на 7-й уровень:
Самый лучший способ - заняться духовной практикой. Когда она общается с людьми, которые ценят ее женские качества характера, или просто занимается практикой пожелания всем счастья, она начинает чувствовать счастье. Вернуться в те места, где вы были на 7 уровне, расклеить по всему дому детские фото, где женщина была на седьмом уровне. Найти мудрую женщину, которая старше нее. Как правило это нереально получить от своей матери. Пока мы не наладили дочерние отношения с кем-то, мы не можем наладить отношения со своей мамой. Когда кто-то смотрит на нас, как на маленьких, чистых и светлых- у нас сразу же включается 7 уровень.
|
Встреча длиною в тысячу жизней |
«Встреча длиною в тысячи жизней. Я и Владимир»
Книга 2
Автор Анна Саирам
Глава 6
«Будьте как дети, ибо их есть Царствие Небесное…»
Евангелие от Луки
Наступил день моего семинара, который назывался «Исцеление глубинной нелюбви к себе».
Утром, в своей искренней заботе и доброте, за мной заехала Елена Майстренко, одна из участниц нашего курса, которая вскоре самостоятельно стала вести занятия в нашей школы.
- Аня, ты не волнуйся, всё будет хорошо! – подбадривала меня Лена, - нас будет несколько человек из нашего курса, так что почти все свои.
-Спасибо, Леночка, я вроде не волнуюсь, но все же что-то есть, от чего потрясывает руки.
Я не волновалась за сам семинар. Мне было интересно, как пройдет практика в Хрониках Акаши, которую я еще ни разу не проводила в жизни так, как планировала провести вместе с группой.
По дороге мне пришло сообщение по телефону:
«Знай, что ты была и есть Богиня. У тебя все получится, потому что вокруг тебя столько ангелов и море поддержки! Не забывай, что ты есть учитель и ты пришла сюда именно за этим. Обнимаю тебя и всё будет хорошо!»
Прочитав это послание, у меня из глаз потекла слеза. Я посмотрела на Лену и поняла, что ангелы на самом деле рядом. Это послание прислал мне тот самый давний друг, который находился на краю света. Он всегда чувствовал меня, в особенности тогда, когда у меня были трудные моменты.
«Так приятно, что о тебе помнят. Спасибо тебе, родной! – подумала я, утирая слезу, и отвечая на послание.
Я своим трехмерным умом ждала, что, возможно, Володя тоже позвонит мне. Но этого не произошло. Олимпийский тренер знал, что распускать нюни – это не удел игроков. Он и так видел, что я справлюсь, поэтому звонить или подбадривать в его компетенцию не входило. О его доверии мне говорил тот факт, что он позвал троих своих близких знакомых на мой первый семинар. Он не знал, помогут ли им занятия этих двух дней, или, возможно, им всё не понравится, но всё же он пошел на этот шаг. И я была благодарна ему за это.
- Дорогие мои, - начинала я семинар, - сейчас мы находимся в эпицентре событий и громадных перемен, которых мы ждали эоны лет, воплощались ли мы здесь на этой планете, или пришли сюда впервые. Я верю, что все мы, живущие в это время, сознательно оказались здесь, чтобы стать частью этих перемен, направлять их, преобразуя мир и утверждая вместо прежнего образа жизни новый, наполненный миром и любовью. В Эпоху Рыб мы искали спасителя вовне, взывая: "Господи! Спаси меня!" Теперь, находясь на стыке перехода в Эпоху Водолея, мы учимся искать спасителя внутри себя. Сейчас мы сами несем ответственность за свою жизнь. И сила, которую мы искали, - она не где-то и у кого-то, она в нас самих.
Как вы думаете, как называется та самая сила, которая дает нам возможность возложить ответственность за нас самих? Та сила, которая не ищет виноватых, не осуждает происходящее, не оценивает и принимает всё?
- Любовь! – произнесли из аудитории.
-Да, это любовь. И не просто любовь, а любовь именно к себе, как Богу, живущему внутри нас.
Нет на Земле человека, который не хотел бы стать счастливее, радостнее, любимее… И сейчас многие из нас приходят к истине, что единственным средством от любых проблем является не что иное, как ЛЮБОВЬ К САМОМУ СЕБЕ. Когда человек любит себя всё больше с каждым днем, его жизнь поразительно меняется, становясь все лучше и лучше.
Если вы не хотите полюбить себя сегодня, вы не сделаете этого и завтра, поскольку все, что мешает вам сегодня, сохранится и завтра. Возможно, и через много лет у вас будут те же причины не любить себя, и вы будете цепляться за них до конца жизни. Именно сегодня - тот день, когда вы можете полюбить себя во всей целостности и без всяких условий!
Любовь к самим себе - самый ценный подарок, который мы можем себе сделать, ибо если мы любим себя такими, какие мы есть, мы не причиним боли ни себе, ни другим.
Почему наш семинар называется «Исцеление глубинной нелюбви к себе»? Почему именно глубинной нелюбви? Потому что когда-то мы не простили себя. Когда-то мы осудили себя. Когда-то мы не приняли тот опыт, который нам пришлось пережить только лишь потому, что именно его мы и пришли познать. Мы забыли, что мы играли в игру. Мы приняли всё в серьёз. И мы запрятали эту боль очень глубоко. А теперь, в преддверии перехода Земли в новую эпоху, вся наша затаившаяся боль выходит наружу. Она выходит наружу, чтобы мы ее приняли и исцелили. Она будет с нами до тех пор, пока мы не пропустим ее через себя снова. Пока мы не осознаем, не поблагодарим и не отпустим. И слава Богу мы есть сейчас друг у друга, чтобы сделать это осознанно, с большим пониманием и теперь уже с любовью к себе.
Чтобы понять, почему нам трудно полюбить себя, я все же опять хотела бы вернуться к пониманию, какую мы все играем здесь игру. Мы все без исключения на этой планете, знаем мы об этом или не знаем, играем в одну великую игру, которая называется «Интеграция полярностей». Это означает, что полярности, то есть разделение, изначально присутствовали и присутствуют на этой игровой доске. Это означает, что разделение есть во всём без исключения. А значит, в нас самих тоже. И именно это разделение вызывает в нас конфликт. Это вызывает конфликт потому, что там, где мы истинные, и откуда мы пришли, мы есть ЕДИНСТВО, мы есть любовь к себе и друг другу. Мы все там - одно. Но мы пришли познать, что такое разделение. Именно за этим мы с вами сюда пришли! Именно за тем, чтобы почувствовать этот конфликт, эти страдания, эту боль, эту печаль. Мы хотели познать другую сторону светлой полярности – её темную часть.
И сейчас на заре завершения все этой великой игры мы возвращаемся назад. Мы возвращаемся назад в Единство. Это закон эволюции. Всё возвращается на круги своя. Теперь мы возвращаемся, чтобы с новым опытом, обогащенные новыми знаниями и впечатлениями своей многогранной души, начать творить и жить по-настоящему, без страданий, выживаний и стенаний.
Но, как ни парадоксально, мы не можем вернуться, если мы не завершили свой опыт. Если мы не приняли то, зачем пришли. Если мы приняли только светлую свою часть или светлую положительную сторону других людей и обстоятельств, то где же смысл игры? Его нет. Тогда играем дальше и воплощаемся миллионы раз, чтобы когда-то все равно дойти до того, что принятия не избежать. Потому что такова цель этой игры, и она прописана в названии. Интеграция. Объединение. Объединения двух опытов – положительного и отрицательного.
Почему так много людей понимают сейчас, что нужно начать любить себя? А через себя по-настоящему любить других? Да потому что они на интуитивном уровне понимают, что всё сейчас возвращается к тому, откуда ты вышел, к ЛЮБВИ.
Но почему нам так трудно полюбить себя? Потому что, будучи под завесой, не зная, кто мы есть на самом деле, нам тяжело признать свою темную часть. Нам трудно признать себя в целостности. Нам трудно принять и интегрировать в себе две стороны, как равноправные стороны одной медали. И это правда, друзья мои! Поэтому для того, чтобы принять и понять, откуда образовалась наша темная часть, нужно сначала признать то, что она в нас есть, не правда ли? Так как мы её обычно называем?
- Эго, наверное, - отозвались участники.
- Да эго, возможно. А как бы вы назвали светлую свою часть? Ту часть, которая, как дитя вызывает одобрение и умиление?
-Внутренний ребенок?
- Хорошо, допустим. Приглашаю вас рассмотреть, что же такое внутренний ребенок и что же такое эго, и почему они никак не могут подружиться, раз мы говорим с вами о конфликте внутри нас самих.
О внутреннем ребенке говорят то, что внутри нас есть «божественное дитя», «чудо-ребёнок», что это наше настоящее Я — то, кто мы есть на самом деле. Давайте опишем с вами ребенка. Какой бывает ребенок вообще, если вы думаете о нём?
- Ребенок всегда радостный, - откликались из аудитории, - веселый, бесхитростный, щедрый, искренний, открытый, дружелюбный, доверчивый, доверяющий, спонтанный, наивный, уязвимый, прощающий, всепринимающий, любящий и сострадающий…
- Браво! Если учесть то, что наш внутренний ребенок есть наша истинная часть, то всё это мы описали с вами о нас самих. Это всё есть в каждом из нас. Наша светлая часть – она радостная, веселая, искренняя, бесхитростная, щедрая, открытая, дружелюбная, доверчивая, доверяющая, спонтанная, наивная, уязвимая, прощающая, всепринимающая, любящая и сострадающая…
Сегодня, когда пишу эти строки, мне рассказали о конкурсе «Что говорят дети». Победителем был рассказ одной мамы о своем маленьком сыне. Однажды она звала своего сына и долго не могла найти. Когда же он все-таки нашелся, она спросила, где же он был. Он ответил, что сидел на коленях у одного дедушки.
«Почему ты сидел у него на коленях?» - поинтересовалась мама.
«Потому что он плакал», - ответил мальчик.
«С ним что-то случилось?»
«У него умерла бабушка».
«И что же ты говорил ему, сынок?»
«Ничего. Я помогал ему плакать…»
Дети и наши внутренние дети – есть истинные божества, это то, о чем говорил Иисус в Нагорной проповеди: «Будьте, как дети и войдёте в Царствие Божие, что есть внутри вас». Иисус не говорил: «Будьте, как взрослые». Он просил нас быть именно детьми, не бояться оставаться истинными.
- Хорошо, - продолжался наш семинар, - если внутренний ребенок – есть наша светлая часть, то какими качествами обладает наше эго?
- Получается, что они совершенно противоположные! – делали вывод участники семинара.
- Получается, что да. Вот сейчас мы как раз и поймем, истинные мы с вами бываем по большей своей части, или получаем, но не признаем опыт противоположной стороны. Так какими качествами обладает эго?
- Эго не радуется, хитрит, обижается, оно контролирует, жадничает. Эго не дружелюбно, не доверяет, оно всё просчитывает, оно боится быть уязвимым, ему трудно простить, боится открыться, оно сопротивляется, винит и обвиняет, подозревает, осуждает, обманывает и лжет, вообще всего боится, не любит и не сострадает…
- Еще раз браво! Теперь мы можем увидеть, когда мы действуем от эго, а когда от своего истинного Я. Если посмотреть на эти противоположности, то естественным образом, кого нам легче полюбить – эго или внутреннего ребенка внутри нас?
-Конечно же, внутреннего ребенка!
-А что же эго? Получается, мы с вами, если взглянуть беспристрастно и от души, в какой части себя по большому счету чаще бываем? Когда мы контролируем, осуждаем, обвиняем, судим и так далее?
- Получается, в эго мы бываем часто, - ответили честно из аудитории.
-Спасибо за мужество. Давайте разберем, почему эго так себя ведет. И откуда взялась эта наша темная часть. Вы можете со мной не согласиться, но я вам скажу такую вещь. Внутренний ребенок и эго есть суть одно и то же. Только эго – это внутренний ребенок, находящийся в страхе. Это объяснение я взяла из переводов американского учителя Джелайлы Стар, которая принимает информацию из девятого измерения от Совета Нибируанцев. Почему я поверила этой информации? Потому что она помогает мне посмотреть на себя и на свою темную часть с пониманием и помогает мне принять себя без осуждения.
Почему дети из невинных превращаются в хитрых? Потому что их начинают ругать за их поведение, за то, что они есть такие, какие они есть. И они начинают бояться проявлять себя в полной мере. Если родители поругали сына за его неудовлетворительные оценки, то он думает, что он может быть любимым только тогда, когда он хорошо учится. И что он сделает в следующий раз? Он начнет хитрить – вырвет лист из дневника, или соврет, что ему помешал сосед по парте.
Если в другом случае ребенок сказал правду, а ему не поверили, то он будет уверен, что его недостаточно любят, и что он сделает в следующий раз? Он не будет искренним или промолчит в лучшем случае. Если его не поймут те, от кого он так ждал понимания, то, что он сделает? Он обидится и закроется.
Если его обманут родные родители, то он не станет доверять никому, он будет подозревать и видеть вечный подвох во всём. А самое главное, он будет изворачиваться только лишь потому, что он будет бояться потерять любовь. Он будет бояться, что его перестанут любить…
Все страхи пришли из нелюбви. Разве не было с нами этого? Разве мы перестали быть искренними, потому что ошпарились однажды? Разве не правда, что мы боимся проявить себя, потому что однажды нас осмеяли? Разве не правда, что мы опустили руки из-за того, что вложили все свои силы, а нас не оценили и более того осудили?... Вот так мы превращаемся из безобидных детей в расчетливых взрослых. Вот так начинает действовать наше эго внутри нас. Постепенно оно становится еще более хитрым, изворотливым и коварным, контролирующим и расчетливым.
А эго всего лишь находится в страхе. И ждет нашего с вами понимания и принятия. И не чьего-либо, а нашего с вами, так как никто нас не знает, как только мы сами себя. Это процесс, друзья мои! И он не сиюминутный. Но без него нам невозможно будет тотально принять себя и полюбить себя, а значит, принять в себе то, что мы пришли познать этот опыт - прожить жизнь в обеих сторонах полярности.
- Скажите, как часто вы говорите себе: «Вот я идиот – глупый, дурак, сумасшедший, ненормальный, тупой (список бесконечен), сделал что-то не так…»? Ведь ругаете себя, когда что-то нужно было сказать, а вы не сказали? Когда, как вам кажется, из-за вас что-то произошло, а это произошло, потому что должно было произойти именно так?
- Конечно, ругаем. Это все делают.
-Да, все делают. Вас ругали когда-то, теперь вы себя ругаете, и других ругаете. Так вот когда вы себя ругаете, что в этот момент думает ваш внутренний ребенок? Представьте, что ваш двух-трех летний ребенок стоит рядом с вами, а вы говорите ему: «Вот идиот (идиотка), надо было сделать так-то! Надо было сказать не то, а вот это!» Какова реакция вашего ребенка?
-Он съежится, заплачет, обидится, забоится…
-Ну, вот так примерно ваш внутренний ребенок себя и ощущает. Он осознает, что его никто не любит. Представляете, что происходит у вас внутри? А если вы скажете себе: «Ну и что, моя девочка или мальчик? Ну, сделала, ну, сказала, в другой раз сделаем по-другому! На самом деле всё хорошо! Я всё равно тебя люблю!» И тогда вы сразу же успокоитесь. Потому что перестанете себя винить.
То есть, как происходит отвержение вас вашего внутреннего ребенка, а значит, отвержение самих себя? Через негативный разговор с самим собой. Когда вы ругаете себя за то, что уже произошло или за то, как должно было произойти.
А также отвержение внутреннего ребенка происходит тогда, когда вы начинаете оправдываться перед другими, когда оправдываться не стоит. Заметьте, чем больше вы оправдываетесь, тем больше вы позволяете вашему внутреннему ребенку быть открытому для нападок других. То есть, вы как буд-то предаёте своего внутреннего ребенка, вы словно предаете самого себя. Оправдываться всегда бессмысленно. Оправдания всегда унижают и изматывают. Как бы вы не старались в оправданиях вы не добьетесь правды. Поэтому нужно предоставить другому человеку иметь выбор думать так, как ему хочется думать. И именно в этом вы обретете свою силу. Свою божественную силу иметь любой выбор на планете Земля.
В аудитории молчали. Всем хотелось просто осмыслить то, что происходило внутри…
- И теперь, друзья мои, мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев, ненависть или печаль. Теперь это становится безопасным. Мы можем выбрать любовь. Выбор всегда за нами. Теперь мы можем понять, почему мы боялись или боимся быть открытыми, почему боятся быть открытыми наши близкие. Теперь понятно, почему мы контролируем и не доверяем, подозреваем и обманываем, и почему по отношению к нам делают это наши любимые, дети. Теперь понятно, почему мы обижаемся, ревнуем и гневаемся. Потому что мы боимся, что нас не будут любить, мы боимся потерять любовь, как когда-то произошло с нами в детстве, когда мы были совсем маленькими. И так было с нашими родителями, и с их родителями… Поэтому виноватых нет. Это просто есть.
Да, мы боимся. Это правда. И нам просто всего лишь нужно признаться в этом. Признаться открыто и искренне в своем страхе. В этом ничего нет плохого! И эта искренность вернет вас туда, к вам истинному, к вашему внутреннему ребенку, который ждет вас, чтобы вы пообщались с ним или с ней. Это очень просто. Просто закрыть глаза и сказать: «Здравствуй, моё дорогое дитя! Прости, что забываю о тебе. Но знай, что я люблю тебя, потому что ты есть я, а я есть ты. Что ты хочешь, чтобы я сделал для тебя?» Поверьте, ваш внутренний ребенок в ваших мыслях скажет вам именно то, что вы в глубине желаете для себя. Он никогда вас не обманет. Потому что по-настоящему можем любить только мы себя. Никто другой не даст нам любви. Потому что он тоже пришел любить только себя. И только тот, кто по-настоящему любит себя, может поделиться своей любовью с другими, со всем миром!
Так давайте же прямо сейчас, не откладывая, выберём любовь. К самим себе. За всё! И тогда та наша часть, часть, где мы есть внутренние дети, будет расцветать, играть и светить. Ведь любовь есть самая могущественная исцеляющая сила, вы об этом знаете…
Продолжение следует…
Московская Школа Вознесения
|
Без заголовка |
Роль хозяйки. Сенсорные доминанты мужчины - ключи в руках женщины
Придется вспомнить все сенсорные доминанты мужчины. Сенсорные предпочтения закладываются в первые годы жизни и очень глубоки.
То, что видит мужчина, что он чувствует, как его ласкает мать, как она пахнет и чем пахнет дом, что он слышит, - все записывается в подсознание. На этом уровне ты уже никогда не поменяешь представлений мужчины, он будет воссоздавать вокруг себя мир, привычный с детства.
И все, что можно сделать, - как можно точнее скопировать этот мир, собрав информацию. Пять органов чувств - зрение, осязание, обоняние, вкус и слух. Через них и мы, и мужчина познаем мир, но у мужчины немного другие приоритеты. Разберем их поподробнее.
Первое - зрение
То, что видит мужчина вокруг себя, должно соответствовать его ожиданиям: обстановка, предметы и образ женщины. Образ женщины - цвет ее волос, ее прическа, стиль ее одежды, макияж и ее обувь. Женщины замечают детали, мужчины видят целое, и это целое должно быть гармонично и продумано.
У каждого мужчины есть свой образ идеальной женщины, нужно узнать его и соответствовать ему.
Любой мужчина на первых порах пытается "встроить" женщину в свой идеальный образ, что-то советуя или покупая ей, иногда критикуя ее выбор, и если женщина в борьбе за женскую независимость отказывается следовать пожеланиям мужчины, то мужчина меняет женщину, но не свои представления.
Однако он готов поменять свой образ под твоим чутким руководством. Поэтому и просит помочь ему выбрать рубашку, галстук, костюм. Некоторым мужчинам хочется, чтобы за их внешним видом кто-то следил. Делать это нужно очень корректно, постараться подбирать ему красивые и дорогие вещи. Холеность мужчины - часто заслуга его жены. И мужчина благодарен ей за это.
Женщины лучше разбираются в деталях, так что прояви свой вкус и помоги мужчине с выбором. Но мягко советуй ему, а не диктуй, не навязывай. И не покупай ему веши на свои деньги до тех пор, пока он не станет твоим мужем. Не становись "мамочкой".
|
Без заголовка |
Иногда прошлое вламывается в твой дом без приглашения. Ты не ждешь, не зовешь, даже не помнишь. Как тебе кажется. А однажды…
Однажды тебе снова приснится сон, где тебе 16 – и рядом твоя первая любовь. И вы вместе что-то делаете, общаетесь, все так же любите друг друга. Просыпаешься в холодном поту. Идешь к зеркалу – и тебе, слава Богу, все те же тридцать с хвостиком. Рядом спит твой любимый муж. В другой комнате – ваши дети.
Но этот сон словно поднимает что-то в тебе, будоражит давно забытое, давно казалось бы пережитое. Ты возвращаешься к мысли – а могло ли сложиться? А как бы это было? Женский ум беспокоен, и фантазии он выстраивает легко и быстро. Вот уже ты думаешь о том, что если бы ты тогда не сказала вот это, не сделала вот это, то могло бы…
А может быть, у тебя был первый муж. Муж, которого ты любила всем сердцем, но совсем не понимала, что разрушаешь отношения. Своими подозрениями, ревностью, контролем. Или недостаточно уделяла ему внимания и времени. Может быть, у вас даже остались дети. Как память о той любви. И когда ты смотришь в их глаза, ты снова видишь его. Забыть невозможно. У тебя есть от него «сувениры» на память. Вычеркнуть невозможно. Забыть тоже. Остаются сожаления. Он ведь был хорошим, ты его так любила…
Редко какая женщина сейчас встречает мужа в 15-16 лет и живет с ним до конца своих дней. Это было бы идеально. Для самой женщины в первую очередь. Но чаще до того, как мы найдем своего единственного, мы успеваем влюбиться несколько десятков раз. Строим отношения с десятком мужчин. Встречаемся, с кем-то недолго, а с кем-то годами. Иногда выходим замуж несколько раз. Иногда живем гражданским браком.
Все это невозможно забыть. Невозможно отпустить. Невозможно от этого закрыться. И вот ты стоишь посреди улицы, и откуда-то играет та самая песня. Ты помнишь ее наизусть. Под нее случилось что-то важное. Но не в твоих отношениях с мужем. Наворачиваются слезы, поднимается давно забытая боль. А еще стыд и вина. За то, что ты до сих пор помнишь это.
Когда говорится о том, что девочке лучше сохранить целомудрие до брака, о чем это? О дискриминации? О патриархате? О домострое? Нет, о защите самой девочки. Чтобы не снились ей потом другие мужчины, не мучили сомнения «а что если бы», не бередили воспоминания, не вскрывали раны мелодии и запахи. Чтобы она могла жить спокойно и любить своего мужа всем сердцем. Не какой-то его частью, уцелевшей после множества сердечных бурь. А всем сердцем. Целиком и искренне.
Я знаю несколько таких семей. Которые познакомились и полюбили друг друга еще в школе, очень долго встречались, были первыми друг у друга. Такого уважения я не встречала в других семьях. Они – все из них! – многодетные. От четырех детей. Дом полная чаша, жена любит и уважает мужа, муж — добытчик. В общем, все по Ведам. И все естественно. Конечно, это везение. Или хорошая карма с прошлой жизни. Остальным приходится разгребать всю жизнь завалы своей души…
Мужчины устроены иначе – они легче забывают, переключаются, выходят из отношений. А для женщины любая сердечная связь – это прочный канат. И вырывается он обычно с куском сердца. Если в отношениях бы любой обмен жидкостями – даже поцелуи – канат становится стальным. Если же был секс – толщина каната становится еще больше.
А потом после стольких отношений мы никак не можем научиться доверять мужу и уважать. У нас словно нечем – все сердце изранено и исполосовано такими канатами. Многие из них остаются живыми, даже когда мы уже давно расстались. И по ним как по трубам течет наша энергия. Утекает в сторону того, кто когда-то был дорог и значим.
Это то, о чем стоит говорить дочери. С ранних лет. То, к чему стоит ее готовить. Объяснять ей, почему важно целомудрие в этом нецеломудренном мире. Позаботиться о ней так, как мы не смогли позаботиться о себе.
А что делать с собой? Как залечить эти раны – насколько это возможно? Как разрубить эти канаты? Расскажу о нескольких способах очищения, которые дают хороший эффект. Сама пробовала, подруги тоже хорошо отзывались, читательницы получали результаты.
Перед этим важное вступление. Вы никогда не забудете. Воспоминания притупятся, перестанут приносить боль. Но все это вы не сотрете и не выбросите человека и все, что с ним связано. Историю не перепишете. Всю жизнь корить себя за свою нетерпеливость или любопытство – глупо. Так же как и переживать о том, что можно было бы сохранить. Очищая себя от прошлых связей, вы можете почувствовать легкость, которая вас доселе неведома.
ПИСЬМА ОБИД
Главное, что нужно понимать, если отношения беспокоят, значит, там не все прожито. Значит, есть что-то невысказанное. Есть чувства, которые были заблокированы. Например, боль, тоска, грусть, злость. Если тоску и грусть мы еще можем себе позволить проживать — многие после расставания ревут неделями – то со злостью хуже. Мы сохраняем лицо. Боимся потерять его окончательно. От этого гнев никуда не уходит.
Меня, например, очень беспокоила долго моя первая любовь, еще школьная. Мы несколько лет то встречались, то расставались. И собирались пожениться в восемнадцать. Он и женился в восемнадцать. На другой. А я за эти годы пережила столько мучений и боли – то вместе, то не вместе. Каждый раз я старалась сохранять лицо, как меня и учила мама. Я не кричала, не устраивала сцен. Просто выходила за дверь и рыдала дома в подушку.
Много чего было. Но не было выхода одной эмоции. Гнева. Гнева от того, что со мной снова и снова так поступают. Что мне причиняют боль. А я делаю хорошую мину при плохой игре. И спустя многие годы я все еще возвращалась к воспоминаниям, это не давало мне покоя. Пока однажды… совершенно случайно, кстати… во время переписки о том, кто как живет, я не сказала ему: «И все-таки ты сволочь». В этой одной фразе для меня реализовалось все то, о чем я молчала столько лет. И меня отпустило. Смелость произнести вслух то, что давно тяготило, дала много энергии.
Тогда я ничего не знала о письмах обид. Сейчас понимаю, что лучше высказывать это не человеку в лицо, а бумаге. Она все стерпит. Но то, что это нужно признать, произнести, прожить – это важно.
Я помню расстановку одной женщины, от которой через двадцать лет ушел муж. К ее подруге. Она тоже не стала устраивать концерт. Просто собрала его вещи. Помогла ему еще раз. И осталась со своим горем. Остаться одной в сорок с хвостиком страшно. Почти год она не могла отпустить и продолжала его ждать. А когда мы делали расстановку, то сразу было видно, что ее гнев заблокирован. Этот гнев транслировали их дети, которые встали на мамину сторону и ненавидели отца.
Работа была непростой. И до конца выразить гнев у нее тогда не получилось. Но сейчас она снова замужем. За другим мужчиной, который любит ее и носит на руках. Она никогда не была так счастлива. Потому что перед вступлением в эти отношения, очистила сердце от предыдущих.
Один из методов работы с проживанием чувств – это расстановки. Но часто нужно сделать несколько работ, чтобы прожить полностью. К тому же это требует материальных вложений. Не всегда есть такая возможность.
Есть и домашний вариант – письмо обид. Вам нужно уединиться на час-два. Взять с собой бумагу и ручку. Компьютер не подойдет. И написать письмо вашему бывшему. Не простое-обычное, а по определенному сценарию.
Вы проходите в письме по всем чувствам в указанном порядке. Пишете каждый пункт, каждую эмоцию до тех пор, пока не почувствуете легкую пустоту, когда уже не о чем писать. Это сигнал, что нужно переходить дальше, к следующему.
Дорогой Вася! (именно так!)
Я злюсь на тебя, за то, что ты…..
Я обижаюсь на тебя за то, что ты….
Мне было очень больно, когда ты….
Мне очень страшно от того, что…
Я разочарована тем, что…
Мне грустно от того, что…
Мне жаль, что…
Я благодарна тебе за то, что….
Я прошу у тебя прощения за то, что….
Я отпускаю тебя.
Не относитесь к этому формально, пишите все, даже если мозгу это кажется бредом. Это может занять много листов бумаги и несколько часов – особенно первый раз. Скорее всего, вы будете плакать. Если вы не разучились это делать. Через слезы тоже происходит очищение.
Глубоко дышите – дыхание также помогает проживать все эмоции. И пишите.
Когда письмо закончено, внутри вас, скорее всего, появится пустота. Приятная пустота. Которую нужно обязательно заполнить чем-то хорошим. Настоящим. Можно порадовать себя чем-то любимым.
Хорошо после такого письма принять ванну с солью или душ, попить чистой воды, переодеться. ...
А что делать с письмом? Вы сделали главное, отправляет его не нужно. Сожгите, смойте в унитаз, закопайте в земле. Бывает, что одного письма недостаточно. И через какое-то время может снова что-то всплыть – просто повторите процедуру заново.
ПРАКТИКА «СЖИГАЕМ СВЯЗИ»
Могу рассказать вам еще один способ работы с прошлым. Суть практики очень проста. Выберите время, когда никто вам не помешает. Закройте глаза. Представьте перед собой мужчину, с которым вы никак не можете проститься. Как будто вы стоите друг напротив друга.
И вдруг вы видите, как ваши тела соединяют нити. Они выходят из разных частей вашего тела – и входят в такую же часть тела мужчины. Они разной толщины, разного цвета. В каких-то местах их больше. Например, если у вас были сексуальные отношения, то может быть очень много нитей и канатов в районе нижних чакр. Если вы сильно любили мужчину – нити будут располагаться в районе сердца и так далее.
Посмотрите на эту картину со стороны. Не оценивая и не анализируя. А затем мысленно попросите поддержки Высших сил. Скажите мужчине, что вы готовы с ним проститься.
А дальше – мысленно поджигайте со своей стороны это связи. Не стоит их обрубать – они могут прирасти обратно. Лучше сжечь. Можно по одной, можно оптом, можно по каждому энергетическому центру. Как вам комфортнее.
Главное, чтобы в конце практики вы также стояли друг напротив друга и между вами не было связей. Многие говорят о том, что мужчина в этот момент начинает улыбаться. Значит, и ему тоже стало легче.
В этом месте можно мысленно попрощаться, поблагодарить, развернуться и уйти. В свою жизнь. В свое настоящее.
После практики также хорошо принять ванну, выпить воды, переодеться. И еще – если вы до сих пор этого не сделали – провести генеральную уборку. И выбросить все то, что вам напоминает о тех отношениях.
Одна женщина никак не могла отпустить мужа, который ушел десять лет назад. А потом мы выяснили, что она до сих пор хранит свадебное платье. Оно висит в ее обычном плательном шкафу и каждый день напоминает.
После прощания с платьем, в ее жизни появилась энергия. И другой мужчина.
Можно делать различные практики – их сейчас много. Почти все из них направлены именно на проживание заблокированных чувств. Там, где ничего не заблокировано и все прожито, перестает болеть. И об этом уже можно вспоминать без боли и сомнений. С благодарностью.
Важно помнить, что прошлое не изменишь. Этот опыт сделал вас такой, как вы сейчас. В чем-то, может быть, жить вам стало сложнее. Но в чем-то вы научились быть мудрее, терпеливее. Мы учимся на своих ошибках.
Поэтому прошлому нужно уметь быть благодарной. За то, чему оно научило и что дало. А жить все-таки лучше в настоящем. Только это и можно назвать жизнью.
Ольга Валяева
|
Без заголовка |
В ведических трактатах скрыто столько житейской мудрости, что диву даешься! На любой вопрос можно найти ответ – главное, чтобы был рядом человек, который поможет растолковать, объяснить.
Например, есть такой список как 9 качеств жены, от которой никто никогда не уйдет. 9 навыков, которые нужно освоить женщине для того, чтобы мужчина всю жизнь прожил с ней радостно и счастливо.
Давайте рассмотрим этот список?
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ингредиенты
* сельдь- 1 шт
* свекла- 3 шт
* морковь- 2-3 шт
* картофель- 2-3 шт
* яйцо- 2 шт
* репчатый лук- 1 шт
* майонез
* соль, перец по вкусу
* зелень
Приготовление
* Отварить до готовности свеклу, картофель, морковь и яйца. Остудить, очистить и натереть на терке в отдельные емкости.
* Очистить от кожи и костей сельдь, нарезать небольшими кубиками, кусочками. Мелко нарезать репчатый лук. Смешать с кусочками сельди.
* На поверхность выстелить пищевую пленку и выкладывать слоями ингредиенты в прямоугольной форме. Первым слоем выложить свеклу (если свекла слишком сочная- отжать сок), покрыть майонезом, далее выложить морковь, снова майонез, затем картофель (рулет уплотнять, накрыв пакетом и придавив руками), майонез, соль, перец по вкусу, яйца, немного майонеза. В средину полосой выложить сельдь с луком и аккуратно свернуть рулет, с помощью пленки, хорошо закрепить края.
Примечание- майонез использовать в небольшом количестве, чтобы рулет хорошо держал форму, с овощей лучше отжать лишний сок, (это касается моркови и свеклы), перед яичным слоем можно выложить слой зелени по желанию, форму и размер рулета корректировать по желанию.
* Рулет поместить в холод на 2-3 часа, перед подачей на стол снять пищевую пленку и нарезать порционными кусочками. Украсить зеленью.
Серия сообщений "овощные блюда":
Часть 1 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 2 - Таблица калорийности
...
Часть 36 - Соус из красных острых перцев
Часть 37 - Несколько советов по украшению блюд.
Часть 38 - рулет с селедкой
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Говядина запеченная |
Говядина, запеченная в кофейной корочке
Говядина, запечённая в кофейной корочке
Я купила не самую лучшую говяжью вырезку для запекания.
Не смотря на это, результат порадовал, Специи и кофе не забили вкус натурального мяса , а лишь приятно оттенили его. Более того, кофейные зернышки дают тонкий сливочный вкус, на удивление, а в случае с рыбой, скорее нейтрализуют рыбный запах , сами становятся вкусными, и вся посыпка съедается "на ура".
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Мои коллажи-4":
Часть 1 - Листопад - Л. Мондрус
Часть 2 - Моим друзьям...
...
Часть 11 - Включаю телевизор, а там...)))
Часть 12 - Кошки и коты - муз. открытка
Часть 13 - Поёт Владимир Высоцкий
Часть 14 - Опять метель...- Алла Пугачева
|
Без заголовка |
Эта девушка ничем не отличается от других. Ей знакомо, что такое, с одной стороны, семейное счастье, а с другой — охладевшие чувства и отчаяние. Ее волнует вопрос, как сохранить отношения, вернуть свежесть первых встреч и при этом не остаться у разбитого корыта.
|
