Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными диетами: не есть после шести часов вечера. Или семи, кому как нравится. Главное — не наедаться перед сном.

Читать далее

У здоровых людей иммунная система работает как бдительная команда защиты, всегда в поисках чужеродных захватчиков, таких как бактерии и вирусы, которые угрожают нашему здоровью.

После вторжения иммунная система начинает работать, создавая вещества, называемые антителами, которые идут в атаку против захватчиков, или антигенов.

Белые кровяные клетки лихорадочно работают, чтобы уничтожить захватчиков и принести исцеление.

У тех, кто имеет аутоиммунное заболевание, эти белые кровяные клетки мистически «бросают клич», без всякой видимой причины, и организм ошибочно расценивает нормальные здоровые ткани, как нечто чужеродное. 

Heвepoятнo вкycнo и пoлeзнo!!!!! Coxpaнитe, чтoбы нe пoтepять!

Читать далее

Некоторые напитки могут оказывать благоприятное воздействие на организм, если выпивать их натощак.

Осанка человека говорит о многом.

То как мы держим спину и голову посылает мощные невербальные сигналы нашему окружению.

Плохая осанка, когда человек горбится и опускает плечи, часто ассоциируется с неуверенностью в себе, низкой самооценкой и даже депрессией.

Между тем, прямая спина и приподнятая голова символизируют уверенность, энтузиазм и позитивный настрой.  

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?🍊 Лучшие рецепты детоксикации! 🍏1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока

Читать далее

Среди нас есть люди, которые родились в 50/60-х гг. XX века!

Воспитывались в 60-х.

Учились в 70-х.

Женились и выходили замуж в 80-е гг.

Работали в 80/90-е, а многие работают и по сей день!!

Они меняли мировоззрение в 90-е.

“Прозревали” в 2000-х.

Удивлялись в 2010-х гг.

И не сдаются в 2020-х годах!!!

Пережито:

– почти 7 разных десятилетий;

– 2 разных века;

– 2 разных тысячелетия.  

Начинающие мастерицы, взяв в первый раз схему, увидят много непонятных для себя условных обозначений и символов. А описание узоров для вязания спицами порой составляют большой объем текста, что не всегда удобно. В этой статье мы попробуем разобраться во всех этих таблицах и схемах. Условные обозначения петель помогают сократить время на чтение описания узора. Обычно расшифровка сокращений указывается в инструкции по вязанию узора, но если вы не нашли ее, то вы всегда можете воспользоваться нашей шпаргалкой, рекомендуем сохранить ее и при возникновении вопросов обращаться к ней. Эти обозначения быстро запоминаются даже после первого повязанного узора!

Как читать схемы вязания спицами

Работники медицинской сферы рассказали о том, что существует немало эффективных способов очищения крови и сосудов. Перед началом очищения нужно провести предварительную подготовку. Для этого необходимо в течение 5 месяцев перед началом процедуры регулярно принимать теплые ванны 3 раза в неделю продолжительностью 15 минут для активизации циркуляторных процессов, которые способствуют выведению шлаков и токсинов. Во время подготовительного периода нужно использовать для питья и приготовления пищи хорошо очищенную воду, лучше дистиллированную. Необходимо ограничить употребление молочных, мясных, содержащих крахмал и клейковину продуктов. Полное воздержание от приема пищи 1 раз в неделю в течение 24 часов значительно усилит очистительный эффект.

Читать далее

С возрастом или от неправильного питания и образа жизни сосуды теряют эластичность, на внутренних стенках оседают скопления холестерина, кальцинированный осадок и просвет существенно суживается. Это приводит к повышению давления, ухудшению кровоснабжения всех органов, а особенно чувствителен мозг. Как результат — инсульты, инфаркты и многие хронические болячки.

Читать далее

Вы наверняка уже слышали, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания кожи щек и второго подбородка. Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние.  

Читать далее

Правильно функционирующая печень жизненно важна для нашего здоровья. Количество заболеваний печени неуклонно растет с годами. Согласно Национальной статистике в Великобритании, заболевания печени считаются пятой по частоте причиной смерти. Заболевания печени признаны второй по значимости причиной смертности среди всех болезней органов пищеварения.

Читать далее

Если человек задумывается о своем здоровье до наступления закономерных болезней, он может заняться профилактикой артрита. Но если болезнь уже проявилась, именно правильно организованное питание поможет ее побороть.

Читать далее

Маринованный чеснок – это одна из наших традиционных закусок, которая и сегодня не теряет своей актуальности и вкуса. Такой чесночок можно и так просто кушать, а можно добавлять в салаты, пироги, запекать с ним мясо и рыбку.

Читать далее

• Подходит для любого типа кожи, даже для очень чувствительной или кожи младенцев. 
• Идеальное средство ухода за чувствительной кожей. 
• Подходит для ухода за жирной кожей и волосами. 
• Регулирует выделение кожного жира, абсорбирует его излишки, сужает поры. 
• Прекрасное средство при серьезных воспалительных процессах, включая угревую сыпь. 
• Ускоряет регенерацию кожи и стимулирует обмен веществ в клетках. 
• Биологически активные вещества, находящиеся в цветках календулы, тонизируют, улучшают обменные процессы в клетках кожи. 
• Смягчает грубую, трескающуюся кожу, предотвращает возникновение шрамов, препятствует образованию рубцов. 
• Календула успешно противостоит варикозному расширению вен, капиллярным нарушениям, рекомендуется для лечения купероза, так как при длительном воздействии масло календулы помогает устранить проявление венозной сети на лице 
• Повышает сопротивляемость кожи, рекомендуется для ежедневной защиты кожи любого типа от агрессивного воздействия окружающей среды и непогоды. 
• Природный УФ-фильтр, предотвращает солнечные ожоги. 
• Применяется в косметике для сухой чувствительной кожи: в кремах, в том числе после бритья, тониках, лосьонах, губных помадах, шампунях и средствах для ванн. 
• Крем повышает устойчивость кожи к неблагоприятным факторам окружающей среды, химическим или механическим раздражителям. 
• Высокие противовоспалительные и ранозаживляющие свойства экстракта обусловливают его высокую эффективность при воспалениях кожи, например, экземе и аллергическом дерматите, небольших ранах, ожогах, солнечных ожогах, синяках и т.п. 

Полезные свойства апельсиновой настойки

• Способствуют улучшению пищеварения.
• Помогают справляться с сильным кашлем.
• Могут использоваться в косметологических целях для борьбы с угревой сыпью.