Когда мы ставим себе цель сбросить лишний вес, например, к лету — мы ищем разнообразные способы, которые помогут нам сделать это эффективно и с минимальными усилиями.
Без заголовка |
|
Метки: еда |
Без заголовка |
|
Метки: еда |
Без заголовка |
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Серия сообщений "* Рукоделие":
Часть 1 - Декор яиц проволокой
Часть 2 - Как делать оригами
...
Часть 4 - разноцветные совята (крючок)
Часть 5 - Бусы из бисера своими руками
Часть 6 - 10 способов красиво завязать платок
Часть 7 - Нарядные тапочки, связанные крючком
Метки: завязываем шарф |
Без заголовка |
Очистить почки от камней и наладить их работу поможет уникальное целебное средство на основе натуральных компонентов: клюквы, чеснока и лимона.
Как очистить почки от камней? – уникальный рецепт:
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Метки: туника |
Без заголовка |
 |
Метки: жизненная жизнь |
Без заголовка |
Метки: жакет |
Без заголовка |
 |
Творожные рогалики Необходимые ингредиенты: 200-300г пшеничной муки в/с 250-300г творога ( желательно посуше) 250г сливочного масла ( маргарина) 1 яйцо щепотка соли 0,5ч.л.соды сахар для посыпки(по вкусу) или мармелад-повидло.
|
Метки: еда |
Без заголовка |
Франсуаза Берту, педиатр, гомеопат:
Метки: жизненная жизнь |
Без заголовка |
Метки: шарфики |
Без заголовка |
Метки: шапки |
Без заголовка |
Метки: топ |
Без заголовка |
Метки: жакет |
Без заголовка |
Метки: узорчики спицами |
Без заголовка |
Очень вкусное традиционное блюдо мексиканской кухни, уже давно прижилось в нашей семье. Готовится энчиладас очень просто и обязательно понравится любителям остренького, хотя можно обойтись и без острого перца. Начинки могут быть разные - овощные, мясные, грибные, какие пожелаете.
Количество ингредиентов зависит от вашей формы для запекания. У меня 22 см на 22 см.
Фарш любой - 800 г.,
Помидоры в собственном соку или том.паста разведённая водой - 400 г.,
Лук репчатый средний - 1 шт.,
Чеснок - 2-3 зубка,
Сыр, который плавится - 300 г., у меня Гауда,
Лаваш домашний - 7 шт.,
Зелень, у меня петрушка или кинза.
Перец чёрный молотый, перец чили молотый, кориандр молотый, зира, орегано - по вкусу. Сахар, соль по вкусу.
Растительное масло для обжаривания.
Способ приготовления.
Лаваши я всегда пеку заранее до приготовления энчиладаса. Пропорции для лавашей, выход 13 шт.
Мука высший сорт - 3 стакана или 480 г., + 50 г на подсыпку,
Вода ледяная - 1 стакан или 250 мл.,
Растительное масло - 100 г.,
Соль - 1 ч.л.
Этим рецептом поделилась со мной соседка армянка. Мне нравятся, т.к. они не ломаются, а очень эластичные и долго хранятся. Всыпать муку в ёмкость, сделать в ней углубление, добавить растительное масло, соль и влить ледяную воду. Замесить ложкой тесто, а потом вымесить хорошо руками. Сложить тесто в полиэтиленовый пакет и дать отдохнуть не меньше 3 часов. Затем тесто разделить на 2 части для удобства и с каждой части сделать жгут. Нарезать тесто на кусочки размером с куриное яйцо, раскатать. Разогреть сковородку и без масла выпекать на ней лаваши. Главное не пересушить, немного начали пузырится, переворачивайте. Складывать на ровную тарелку по размеру лаваша. Когда все будут готовы, тарелку с лавашами положить в полиэтиленовый пакет, чтобы они пропотели - они готовы. Отлично хранятся в холодильнике, в том же пакете.
С лавашами разобрались. Теперь самые лёгкие процессы. Приготовим томатный соус. Обжариваем на растительном масле резаный лук, добавляем томаты, перец чили, резаный мелко чеснок, молотый кориандр, соль, сахар по вкусу. Прогреваем соус 5-7 минут - готов! Далее обжариваем фарш в течении 15 минут, солим по вкусу, добавляем остальные специи, прогреваем их ещё 5 минут. Я добавила в фарш зелень петрушки, она у меня была мороженная.
Начинка готова! Начинаем собирать. Берём лаваш, выкладываю на центр мясную начинку, сверху щедро посыпаю тёртым сыром. Заворачиваю лаваш в трубочку, это просто.
Так проделываю и с остальными. В подготовленную форму для запекания, выкладываю часть томатного соуса. И аккуратно на него завёрнутые лаваши.
Выкладываем вторую часть томатного соуса.
Присыпаем сыром.
Выпекаем энчиладас при 180* чтобы расплавился хорошо сыр. Подавать горячими со сметаной, сверху посыпать зеленью.
Сказать, что вкусно - это ничего не сказать...ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Приятного аппетита!!!
Метки: еда |
Без заголовка |
Метки: уход за лицом |
Без заголовка |
1.
Выкройки даны без припусков на швы.
Рекомендуемые ткани: плательные нарядные ткани, атлас, шелк, сатин, креп.
Припуски: на швы и по всем срезам добавляем 1,5 см
Раскрой:
Из основной ткани:
- центральная часть полочки - 2 дет
- бочок полочки — 2 дет.
- бочок спинки — 2 дет.
- центральная часть спинки — 2 дет.
- рукава — 4 дет.
- верхняя юбка — 1 деталь со сгибом
- нижняя юбка — 1 деталь (юбка-солнце)
Из подкладочной ткани:
- центральная часть полочки - 2 дет
- бочок полочки — 2 дет.
- бочок спинки — 2 дет.
- центральная часть спинки — 2 дет.
Дублирование прокладкой:
Продублируйте детали полочки, спинки и рукавчиков.
Метки: выкройки швейных изделий |
Без заголовка |
Восхитительный, воздушный материал – фатин, тюль, вуаль или органза, – пышно присборенный и создающий ангельский и романтический образ, подходит не только для свадебных платьев.
Пышные многослойные юбки великолепно сочетаются с самыми обычными топами и жилетами, свитшотами и футболками. Их можно носить в офис вместе с блейзером, надеть под платье в стиле нью-лук либо выступить в карнавальном шествии или станцевать на сцене. От таких юбок без ума совсем маленькие девочки и мамы крошек в колясочках, но их обожают также молодые девушки и успешные бизнес-леди. Существует множество вариантов их шитья, есть даже вариант создания умопомрачительной юбочки практически без иголки и нитки и буквально за полчаса.
Метки: выкройки швейных изделий |
Без заголовка |
Женский пуловер связан крючком веерным узором.
Размеры: 34/36 (38/40) 42/44
Вам потребуется
Пряжа (75% хлопка, 25% вискозы; 110 м/50 г) - 600 (650) 700 г ярко-розовой.
Крючок № 4.
Веерный узор: число петель начального ряда кратно 12 + 1. Вязать согл. схеме вязания узора крючком.
Начать с петель перед раппортом, раппорт постоянно повторять, закончить петлями после раппорта. Выполнить 1 раз 1-5-й ряды, затем постоянно повторять 2-5-й ряды.
Плотность вязания: 22,5 п. начального ряда х 9,5 р. = 10 х 10 см.
Описание вязания женского пуловера
Спинка: выполнить цепочку из 97 (109) 121 в.п. + 3 в.п. подъема и вязать веерным узором. Через 68,5 см = 65 р. от начального ряда закончить работу.
Перед: вязать, как спинку, но с вырезом горловины. Для этого через 64 см = 61 ряд от начального ряда пропустить средние 16 см и обе стороны закончить раздельно. Для скругления по внутреннему краю пропустить в каждом следующем ряду 2 х 1 см и 1 х 0,5 см. На оставшихся петлях плеч закончить работу на высоте спинки.
Рукава: для каждого рукава выполнить цепочку из 73 (85) 85 в.п. + 3 в.п. подъема и вязать веерным узором. Через 47,5 см = 45 рядов от начального ряда закончить работу.
Сборка: выполнить плечевые швы с обеих сторон на 11 (13,5) 16,5 см. Вшить рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов, при этом оставить в боковых швах нижние 21 см и в швах рукавов нижние 12 см открытыми для разрезов.
Вырез горловины обвязать 1 круговым рядом ст. с/н и рельефных ст. с/н (= ст. с/н, при этом вводить крючок сзади вокруг ст. с/н предыдущего кругового ряда). Каждый круговой ряд начать с 3 начальных в.п. вместо 1-го ст. с/н и закончить 1 соед. ст. в последнюю начальную в.п. Разрезы обвязать 1 рядом ст. с/н, при этом вязать в один прием без учета швов.
Метки: крючок |
