ПРЯЖА 32/2 |
Серия сообщений "Уроки мастерства":
Часть 1 - Урок: Расчет выкройки вязания
Часть 2 - Полезности от Татьяны Дёминой. А в конце 9 моделей с описанием вязания на машине
...
Часть 15 - Учебные диски Ольги Юрьевой по теме: "Машинное вязание"
Часть 16 - Урок: Надвязывание планки по пройме рукава, горловине.
Часть 17 - Пряжа 32/2
Часть 18 - Журнал КЛАДЕЗЬ. 2/2012
Часть 19 - Оформляем вырез горловины
...
Часть 35 - Вязание разноцветной клетки
Часть 36 - Широкая пришивная планка для кофты с запахом
Часть 37 - Складки на вязальной машине
|
ГАДАНИЕ - ГАДАНИЕ ЖОЗЕФИНЫ |
|
СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ТВОРЯТ ЧУДЕСА |
Солевые повязки – это уникальное средство, которое лечит практически все. Например, известный врач по фамилии Щеглов еще во время войны лечил пораженные кости и суставы повязками с поваренной солью. Да и сегодня они применяются очень широко и повсеместно. Особенно часто используется повязка с солью в качестве народного средства. Рассмотрим подробнее ее свойства и применение.
Принцип действия солевой повязки
|
ГАДАНИЕ НА ИГРАЛЬНЫХ КАРТАХ |
Серия сообщений " карты":
Часть 1 - Карты Ленорман. Нумерология личности
Часть 2 - Негативные знаки в раскладах Таро
...
Часть 10 - Подготовка и чистка колоды карт
Часть 11 - Обзор карт Таро и расклад на три карты
Часть 12 - Гадание на игральных картах - расклады на любовь, на будущее, на исполнение желания
|
МОЛИТВА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ВВ 4-МЕРНОМ ЗВУКЕ |
|
Средства лечения простуды на губах |
|
Тибетская мантра для похудения. Молитва для похудения. |
Серия сообщений "милые мелочи":
Часть 1 - оформление
Часть 2 - шторы
...
Часть 23 - НЕЖНЫЕ ЦВЕТЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА
Часть 24 - ВЬЕТНАМКИ ПО НОВОМУ
Часть 25 - Тибетская мантра для похудения. Молитва для похудения.
Часть 26 - Я вот , что нашла, девчонки!.. Худеем!..
Часть 27 - Как вырастить дома имбирь
...
Часть 29 - ПРОГРАММА ДЛЯ РАСЧЕТА ВЫКРОЕК ПРИ ВЯЗАНИИ
Часть 30 - КАШПО ДЛЯ ДАЧИ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 31 - Три бюджетных способа сделать полотенца чистыми
|
Гимнастика, которую нужно делать каждый день. |
|
|
Худеем! (за неделю - 5-7 килограмм!) |
|
Молитва-оберег "Семь крестов" для всей семьи |
|
|
Диета Пушинка |
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо 
С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия ). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.
|
Молитвы Ангелу-хранителю для успеха и процветания в делах |
Думаю, что у каждого человека есть свой Ангел – Хранитель, к которому нам надо обязательно обращаться за помощью.
Дело в том, что Ангелы, чаще всего, не вмешиваются в нашу жизнь, давая нам возможность пройти свой жизненный путь – со своими уроками и ошибками. Они просто берегут, подстраховывают, и, конечно же, направляют нас.
Читать далее
|
Вот этот рецепт точно полезен!!! |
|
Как убрать бока: лучшие упражнения. |
|
Бодифлекс.Видеоуроки |
Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!
|
|
Худеем за 2 недели: чудеса раздельного питания |
Соблюдая 10 несложных правил в течение 1–2 недель, вы почувствуете невероятную легкость в теле, приливы бодрости и безудержной активности, зима уже не будет казаться пыткой, а возвращение на рабочее место после долгих праздников будет доставлять только удовольствие. Раздельное питание творит чудеса!
Сначала о продуктах. Они делятся на 4 категории:
|
Категория |
Продукты |
|
Белки |
Мясо, рыба, субпродукты, орехи, яйца, сыр, семена, бобовые, грибы, соевые продукты |
|
Жиры |
Сливочное, топленое и растительные масла, сметана, сливки |
|
Углеводы |
Каши, макароны, хлеб и другая выпечка, фрукты, сладости, сахар, мед |
|
Крахмалы |
Каши, макароны, кукуруза, картофель, злаки, тыква, выпечка |
Белки не совмещаются друг с другом (рыба с мясом, мясо с яйцами, сыр с яйцами, сыр с орехами, орехи с мясом)
Белки не совмещаются с углеводами (мясо, рыбу, сыр, яйца и другие белки нельзя есть в один прием пищи с картофелем, крупами, сладостями, хлебом)
Белки не совмещаются с крахмалом (мясо, рыбу нельзя есть с макаронами, картофелем, кукурузой, хлебом и изделиями из теста)
Белки нельзя совмещать с жирами (мясо, рыба, сыр не сочетается со сливочным и растительным маслом, сливками, сметаной)
Углеводы не совмещаются с жирами (хлеб, макароны, кондитерские изделия нельзя употреблять с маслом, взбитыми сливками)
Крахмал нельзя есть с сахаром (крупы, хлеб и выпечка не сочетаются с сахаром, вареньем, джемом)
|
Молитвы во время войны Господу Богу и Николаю Чудотворцу. |
Молитвы во время войны Господу Богу и Николаю Чудотворцу.
Молитвы во время войны Господу Богу и Николаю Чудотворцу.
В неспокойное военное время, чтобы уберечь себя и родных, выберите минуты и прочтите специальную молитву Господу Богу и Николаю Чудотворцу.
|
Завтра на диету) |
|
Всем добрый вечер! Девочки-знакомьтесь,завтра на диету готовы:Татьяна,Альбина,Жанна,Светлана,Галина ,Алла,Марина,Ольга,Рая,и я-тоже Алла. Так получилось что три девушки у нас начали раньше, это ничего-на Круизе все сравняемся. Кто не успевает завтра-подтягивайтесь позже.10 число для начала диеты я выбрала неспроста.Все-таки выходные дни,а два первых дня диеты-самые тяжелые.Кроме того -это возможность хорошо подготовиться ,чтобы облегчить себе трудовую неделю. Например-налепить и заморозить Дю-пельмешек(для Круиза),накатать и насушить Дю-лапши для супов и лазаньи,для гарниров,сварить холодец,и сварить бульон на неделю.Кстати о бульоне-придя с работы и взяв стакан бульона-у вас каждый день будет новый суп,за считанные минуты. Рецепты выкладываю отдельным постом.Кстати-у меня здесь огромнейшее количество дюкановских рецептов,на любой вкус и достаток. Немножко информации что пригодится на Атаке. Основные правила Атаки.
|
|
День первый.Атака.(10 января) |
|
|
Книга Дюкана "Десерты" |
|
http://vk.com/doc1273997_196298586?hash=b38b3a3ac924dc8b00&dl=db5ba6a5e152ffabf6
|
|
