Без заголовка |
Если вы хотите сделать мини-альбом для фотографий, но пока боитесь начинать делать альбомы на кольцах или с переплетом, то этот мастер-класс для вас.
Мини-альбом делается из минимум материалов и времени на него уходит очень мало. Приступим?
1.
|
Метки: скрап |
Без заголовка |
|
Метки: скрап |
Без заголовка |
Добрый день, сегодня у нас в гостях дизайнер Анна Мартынова из Санкт-Петербурга.
Анин блог - просто кладезь идей как для начинающих, так и для опытных скрап-леди. Обязательно загляните к ней в гости!
"Всем, приветик!
Инструментов и готовых украшений у меня маловато, поэтому решила поизучать тему самодельных украшений, чем и хочу поделиться с вами.
Приступим...
1.
Здесь мне понравилось, что:
|
Метки: скрап |
Без заголовка |
Пол килограмма слоеного теста;
Джем сливовый;
Одно яйцо;
Сахарная пудра.
Метки: десерт |
Важно! |
|
Без заголовка |
Фаpш свиной – 300 гp.
Макаpонные изделия (пеpья) – 300 гp.
Лук pепчатый – 1 шт.
Масло pастительное – 2-3 ст.л.
Чеснок – 2 зубчика
Соль – 1 ст.л.
Пеpец чеpный молотый – 0,5 ч.л.
Вода – пpимеpно 1 литp
|
Без заголовка |
Устранить боль и дискомфорт помогает рецепт для растираний.
Взять 50 г камфары (купить в аптеке), 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 3 свежих яичных белка. Растворить в спирте камфару, затем горчицу, в отдельной посуде взбить белок, который предварительно лучше охладить - так он легче взбивается. Тщательно смешать оба состава, Полученную мазь хранить в холодильнике. Втирать ее перед сном в болезненные места, сверху завязать шерстяным платком на всю ночь.
Уже после первой процедуры почувствуете значительное облечение, для полного снятия болей обычно требуется 8-10 растираний.
|
|
Без заголовка |
Располневшие бедра и ягодицы не украшают женщину, но не все знают, как избавиться от этого недостатка.
Наш организм устроен так, что жир имеет свойство накапливаться на так называемых нижних этажах.
|
|
Без заголовка |
Основные правила диеты Ларисы Долиной: все приемы пищи по определенным часам - 6 приемов (8 - 10 - 12 - 14 - 16 - 18 часов); после 7 дней диеты, неделю питаетесь как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного - это необходимо для закрепления веса, возможно, что за эту неделю 0,5 - 1 кг веса прибавится, но это не страшно, потому что после 7 дней "закрепления" необходимо вновь приступить к диете.
Чередовать диету Ларисы Долиной с "закрепляющей" неделей необходимо до того, пока не достигните желаемый вес; перед диетой необходимо провести разгрузочный день; каждый день очищать кишечник клизмой
Теперь о продуктах:
1 день - 400 гр печеного картофеля без соли и 500 гр кефира 1% ( это на весь день);
2 день - 400 гр творога обезжиренного и 500 гр кефира 1%;
3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%;
4 день - 400 гр куриных грудок отварных без соли и 500 гр кефира 1%;
5 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%;
6 день - 1,5 л минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне);
7 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%.
Продукты ни в коем случае не заменять! Есть только то, что предписано диетой Долиной. Сложно вам будет только вначале - желудок через пару дней стянется и стакан кефира будет казаться вам полноценным обедом.
Зато и результаты похудения феноменальные - за первую неделю можно похудеть на 5 кг, за вторую на 3 - 4 кг. За 2 месяца реально похудеть на 25 кг.
Диета Долиной достаточно несложная.
|
Без заголовка |
Скоро долгожданный отпуск! Пляжный сезон вот-вот начнется! Вы подготовили свою фигуру к маневрированиям по пляжу? Или стесняетесь? Должна сказать, еще не поздно подкорректировать все и найти мотивацию. Просто представьте, что вы будете привлекательны для окружающих! Им приятно будет смотреть на вас. Вы будете обворожительно и свежо выглядеть. И мотивация тут как тут объявится без приглашения!
Итак, много пьем, мало едим, занимаемся бегом, прыганием на скакалке, кручением обруча, приседаниями, наклонами и другими физическими нагрузками для подготовки к пляжному сезону, подразумевающему выход на пляж в купальнике. Тут уж вы ни чем не скроете складочку на животе, лишние бока или толстенькие ножки.
Сбрасываем пару-тройку лишних, никому ненужных килограммов! Долой лишний вес! Контролируем похудение на весах. Поверьте, будет много радости, когда вы увидите, что ваши старания были совершенно не напрасны!
День первый. В течение всего дня пьем только томатный сок и кушаем только вареный рис.Без сахара, соли и приправ. Помните, что соль задерживает вывод воды из организма.
День второй. Весь день пьем кефир и кушаем творог. Можно с ягодками - черникой, смородиной, земляникой. Кушаем творог, как только почувствуем голод. Понемножку и в меру.
День третий. В течение всего дня пьем много зеленого чая с жасмином и кушаем только вареное мясо - курятину или нежирную свинину.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
angel devid
|
Без заголовка |
|
Метки: Путин - крут! |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
 Несколько альтернативных способов применения водки • Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей. • Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы. • Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии. • Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. • Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь. • Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры. • Наполните банку свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах. • Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте. • Обмокните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся. • Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезбаливающего и для дезинфекции. • Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водку две чайные ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, вмассируйте в голову и дайте высохнуть • Чтобы снизить жар, потрите водкой спину и грудь. • Чтобы избавиться от плохого запаха ног, помойте их водкой. • Водка поможет продезинфицировать ожог медузы и снимет боль. • Прополощите водкой рот при зубной боли. Десны поглотят некоторое количество, что притупит боль. | ||
angel devid
|
|
Без заголовка |
angel devid
|
Без заголовка |
Метки: салат |
