Поиграем в осознанность? - Выбирайте костюмчик :)

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 20:29 + в цитатник

Цитата сообщения Verchitel22

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Поиграем в осознанность? - Выбирайте костюмчик :)

Скажу сразу, что к своим помидорам я готова: я осознанно иду на это, потому не столько страшно, сколько интересно: а что получится...

Для начала предлагаю отбросить такие убеждения, что осознанность - это знание о результате. Не совсем так. Для меня это скорее выявить все доступные моему уму (или в бреду) возможные варианты развития событий, оценить возможные негативные последствия (позитивные - это и так приятно, потому нефиг на них время тратить: будут - поблагодарю Вселенную, а не проявятся - тоже сильно не расстроюсь)... И исходя из рассчётных данных решиться на действие. Прям как сейчас: мало ли кто как среагирует - кто-то поймёт, а кто-то нет и обвинялку какую притащит... а тащите: и с ней разберёмся (если по пути не закончится)!

В общем, отыскиваем у себя в настройках опцию "Осознанность" и жмём кнопку "вкл". В случае отсутствия таковой можно прикрепить на видном месте бумажку-напоминалку: "осознанность активирована". И начинать...

Играть роли, осознавая, что это не мы, а лишь временные или даже разовые роли многогранного артиста, кторого трудно вписать в рамки какого-либо амплуа... А если к этому добавить немного креативчика, представив себя Станиславским, с его знаменитым "Не верю!", то представьте, что получится...

Итак, ситауция, когда нас зашкаливает злость (начинать практиковать лучше наедине перед зеркалом, позже - перед близкими, ибо какой актёр без зрителей-то?).

- Я очень зол! Нет... Я зол!!! Беспредельно зол!!! Может, что кинуть, а? Вазу нельзя, жалко?.. Так, а что не жалко? А чашку надщербленную... Дорогая, принеси чашку со щербинкой... Я зол! Чашку в студию! Ты чего медлишь, я же зол?! Ану, тащи чашку!

(Те же и чашка)

- Сколько это будет продолжаться, вот всё это! Надоело! (Шмякает чашкой об пол). Благодарю за внимание! - кланяется, покидает сцену. Немного погодя возвращается. - Ну как, убедительно? Могу повторить smile .

Обидели? Засело внутри и гложет? - Не держите, разыграйте сценку "меня обидели / оскорбили / не поняли" с нарочитым заламыванием рук, руганью, что пепла в приличном театре днём с огнём не сыщешь...

Хочется кого-то обругать, аж руки чешутся? Тут уж сами решайте, что для Вас приемлемо: игра с чужими чувствами - вещь очень тонкая и деликатная. Не помню автора, но мне очень понравилась мысль, что не стоит без крайней необходимости топтаться по человеческому достоинству. Только мне кажется, что там (по человеческому достоинству) топтаться вообще не стоит, а вот протроллить чью-то неудачную роль можно... если сам готов к нападкам троллей smile .

Не надо таскать негатив и нереализованные желания внутри: они, знаете ли, давить начинают - сначала тихонько, потом всё ощутимее, а потом вдруг ни с того ни с сего - привет, гипертония.

Вон захотелось Арчой быть драконом - была. Мне понравилось

А кем хочется быть Вам? Достаточно представить, что Вы уже есть то, чем хотите быть. Мечтать же никто не запрещал! Лучше день побыть в роли "имеющего", чем годами рыдать в роли "неимущего". Подобное ведь притягивает подобное... Так чего мы хотим притянуть? Игру в оскорблённого и злого или реальное ощущение злобы и унижения внутри себя на протяжении долгого времени? Богатство и щедрость или экономию на самом необходимом и ущемление во всём?

Игра имеет ещё один побочный эффект... хороший. Когда мы очень чего-то хотим, часто не замечаем, что начинаем напрягаться по разным причинам. А там, где есть напряжение, энегия уже на своём пути встречает препятствие и проходит с трудом, а бОльшая её часть не проходит вообще. Потому и говорят, что надо быть как дети, что надо визуализировать ради самого удовольствия от визуализации, а не циклиться на результате. Дети любят играть: наяву и сидя за столом, в воображении. Игра позволяет в каждый момент времени сохранять осознанность, быть не участником жизненных драм, а наблюдателем-сценаристом, который может вмешаться и подкорректировать ход пьесы. А заодно и не создаются лишние зажимы-перемычки на всяких энергетических канальцах.

Куклой водит кукловод. Какая роль Вам ближе? Кто водит Вашу куклу: Вы или кто-то? Кто пишет сценарий?

Примерьте на себя роль сценариста: он может прописать любое качество, любые возможности действующим лицам. Так что мешает прописать себе то, чего хочется, и попробовать просто сыграть роль?..

И как всегда: ничего нового! Всё уже было сказано до меня в песне Остапа Бендера из х/ф "12 стульев" в исполнении А. Миронова:

Нет, я не плачу и не рыдаю,
На все вопросы я открыто отвечаю,
Что наша жизнь - игра, и кто ж тому виной,
Что я увлёкся этою игрой.

И перед кем же мне извиняться,
Мне уступают, я не в силах отказаться,
И разве мой талант, и мой душевный жар
Не заслужили скромный гонорар.

Пусть бесится ветер жестокий
В тумане житейских морей,
Белеет мой парус такой одинокий
На фоне стальных кораблей.

И согласитесь, какая прелесть,
Мгновенно в яблочко попасть, почти не целясь,
Орлиный взор, напор, изящный поворот,
И прямо в руки запретный плод.

О, наслажденье скользить по краю,
Замрите, ангелы, смотрите, я играю,
Моих грехов разбор оставьте до поры,
Вы оцените красоту игры.

Пусть бесится ветер жестокий
В тумане житейских морей,
Белеет мой парус такой одинокий
На фоне стальных кораблей.

Я не разбойник и не апостол,
И для меня, конечно, тоже всё не просто,
И очень может быть, что от забот моих
Я поседею раньше остальных.

Но я не плачу и не рыдаю,
Хотя не знаю, где найду, где потеряю,
И очень может быть, что на свою беду
Я потеряю больше, чем найду.

Пусть бесится ветер жестокий
В тумане житейских морей,
Белеет мой парус такой одинокий
На фоне стальных кораблей.
Белеет мой парус такой одинокий
На фоне стальных кораблей.

Всем - хорошего настроения и наслаждения от собственной игры!

Автор нестихов: Isa ©

Источник: сайт OMAR TA SATT

Публикация: сайт "Симфония творения"

http://symphonya.info/publ/chelovek_obyknovennyj_p...birajte_kostjumchik/91-1-0-903

Рубрики:

Эзотерика/Осознанность

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4674921/post305363028/">РџРѕРёРіСЂР°РµРј РІ РѕСЃРѕР·РЅР°РЅРЅРѕСЃС‚СЊ? - Р’С‹Р±РёСЂР°Р№С‚Рµ РєРѕСЃС‚СЋРјС‡РёРє :)</a><br/>РџРѕРёРіСЂР°РµРј РІ РѕСЃРѕР·РЅР°РЅРЅРѕСЃС‚СЊ? - Р’С‹Р±РёСЂР°Р№С‚Рµ РєРѕСЃС‚СЋРјС‡РёРє :)

РЎРєР°Р¶Сѓ СЃСЂР°Р·Сѓ, С‡С‚Рѕ Рє СЃРІРѕРёРј РїРѕРјРёРґРѕСЂР°Рј СЏ РіРѕС‚РѕРІР°: СЏ РѕСЃРѕР·РЅР°РЅРЅРѕ РёРґСѓ РЅР° СЌС‚Рѕ, РїРѕС‚РѕРјСѓ РЅРµ СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ СЃС‚СЂР°С€РЅРѕ, СЃРєРѕР»СЊРєРѕ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅРѕ: Р° С‡С‚Рѕ РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЃСЏ...

Р”Р»СЏ РЅР°С‡Р°Р»Р° РїСЂРµРґР»Р°РіР°СЋ РѕС‚Р±СЂРѕСЃРёС‚СЊ С‚Р°РєРёРµ СѓР±РµР¶РґРµРЅРёСЏ, С‡С‚Рѕ РѕСЃРѕР·РЅР°РЅРЅРѕСЃС‚СЊ - СЌС‚Рѕ Р·РЅР°РЅРёРµ Рѕ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚Рµ. РќРµ СЃРѕРІСЃРµРј С‚Р°Рє. Р”Р»СЏ РјРµРЅСЏ СЌС‚Рѕ СЃРєРѕСЂРµРµ РІС‹СЏРІРёС‚СЊ РІСЃРµ РґРѕСЃС‚СѓРїРЅС‹Рµ РјРѕРµРјСѓ СѓРјСѓ (РёР»Рё РІ Р±СЂРµРґСѓ) РІРѕР·РјРѕР¶РЅС‹Рµ РІР°СЂРёР°РЅС‚С‹ СЂР°Р·РІРёС‚РёСЏ СЃРѕР±С‹С‚РёР№, РѕС†РµРЅРёС‚СЊ РІРѕР·РјРѕР¶РЅС‹Рµ РЅРµРіР°С‚РёРІРЅС‹Рµ РїРѕСЃР»РµРґСЃС‚РІРёСЏ (РїРѕР·РёС‚РёРІРЅС‹Рµ - СЌС‚Рѕ Рё С‚Р°Рє РїСЂРёСЏС‚РЅРѕ, РїРѕС‚РѕРјСѓ РЅРµС„РёРі РЅР° РЅРёС… РІСЂРµРјСЏ С‚СЂР°С‚РёС‚СЊ: Р±СѓРґСѓС‚ - РїРѕР±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЋ Р’СЃРµР»РµРЅРЅСѓСЋ, Р° РЅРµ РїСЂРѕСЏРІСЏС‚СЃСЏ - С‚РѕР¶Рµ СЃРёР»СЊРЅРѕ РЅРµ СЂР°СЃСЃС‚СЂРѕСЋСЃСЊ)... Р РёСЃС…РѕРґСЏ Рё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4674921/post305363028/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]