Áåç çàãîëîâêà |
Ïðåäëàãàþ âàì äîâîëüíî ïèêàíòíûé, ñ îñòðèíêîé òîìàòíûé ñóï â ìóëüòèâàðêå. Îí íå îñîáî êàëîðèéíûé, íî ïðè ýòîì âêóñíûé è ëåãêèé, ïîñëå òàêîãî îáåäà ÷óâñòâóåøü ïðèëèâ ýíåðãèè, à íà äèâàí îòäîõíóòü è ïåðåâàðèòü ñúåäåííîå âîâñå íå òÿíåò.
1. Ïî÷èñòèì èìáèðü, âìåñòå ñ ïðî÷èìè îâîùàìè íàðåæåì êóáèêàìè â 1,5-2 ñì âåëè÷èíîé. Ñêëàäûâàåì îñíîâíûå èíãðåäèåíòû â ìóëüòèâàðî÷íóþ åìêîñòü, çàëèâàåì âîäîé, äîáàâëÿåì òîìàòíóþ ïàñòó, àäæèêó, îëèâêîâîå ìàñëî íå çàáûâàåì ïðî ñîëü ñî ñïåöèÿìè, õîðîøåíüêî ïåðåìåøèâàåì.
2. Ïîñëå çàêðûòèÿ êðûøêè ìóëüòèâàðêè ïðîãðàììèðóåì ðåæèì «Ñóï», äëèòåëüíîñòü ãîòîâêè âûñòàâèì 1 ÷àñ, æìåì «Ñòàðò» è æäåì, êîãäà ïðèãîòîâèòñÿ ñóï÷èê.
3. Ïðèãîòîâëåííûé ñóï ñëèâàåì â åìêîñòü è âçáèâàåì áëåíäåðîì, ÷òîáû ïîëó÷èòü ìàññó ñ îäíîðîäíîé êîíñèñòåíöèåé. Âîò òåïåðü áëþäî ïîëíîñòüþ ãîòîâî, ðàçëèâàåì ïî òàðåëêàì è ïîäàåì âìåñòå ñ êðåâåòêàìè èëè áåêîíîì.
Óãîùàåìñÿ!
http://www.happy-giraffe.ru/cook/multivarka/20058/
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/ìóëüòèâàðêà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |