Ðåçóëüòàòèâíàÿ ìåòîäèêà î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà è ïîõóäåíèÿ,ïîçâîëÿþùàÿ ñáðîñèòü 10 êèëîãðàììîâ èçëèøíåãî âåñà çà 3 íåäåëè.
ÐÅÖÅÏÒ î÷åíü ïðîñòîé: 1.òðè ñòîëîâûõ ëîæêè øèïîâíèêà ïîëîæèòü â òåðìîñ; 2.çàëèòü â íåãî 500 ìë êèïÿùåé âîäû è îñòàâèòü íàñòàèâàòüñÿ íà íî÷ü.
Íàèëó÷øèé âàðèàíò - ïðîâîäèòü ìåðîïðèÿòèÿ âî âðåìÿ îòïóñêà,íî åñëè Âû íå õîòèòå æäàòü è ðàáîòàåòå,ïðèäåðæèâàéòåñü ñëåäóþùåé ÌÅÒÎÄÈÊÈ:
1.Óòðîì ,çà 2 ÷àñà äî âûõîäà íà ðàáîòó,îòëèòü 200-250 ìë îòâàðà,ïîäñëàñòèòü ,ñìåøàâ ñ 3 ñò.ë. ñîðáèòà èëè êñèëèòà (íàòóðàëüíûå ñàõàðî-çàìåíèòåëè),çàëïîì âûïèòü ðàñòâîð è íå ñèäåòü,à ïîñòàðàòüñÿ àêòèâíî ïåðåäâèãàòüñÿ ïî êâàðòèðå ,âûïîëíÿÿ êàêèå-òî äåëà. 2.×åðåç 20 ìèíóò äîïèòü ãîðÿ÷èé ðàñòâîð øèïîâíèêà ,îñòàâøèéñÿ â òåðìîñå,íî óæå áåç äîáàâëåíèÿ êñèëèòà èëè ñîðáèòà . 3.Ìèíóò ÷åðåç 10—20 íàñòóïèò ñëàáèòåëüíûé ýôôåêò,êîòîðûé ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ îò 40 ìèíóò äî 1 ÷àñà ,ïîýòîìó â òå÷åíèè ýòîãî âðåìåíè íåîáõîäèìî îñòàâàòüñÿ äîìà! ÂÀÆÍÎ: - òÿæåëàÿ ïèùà â ýòîò äåíü íåæåëàòåëüíà,åñëè ïîñëå ïðîâåäåííûõ ìåðîïðèÿòèé Âû ðåøèòå ïîçàâòðàêàòü,òî ëó÷øå ñúåñòü éîãóðò è öèòðóñîâûå,îâîùíûå ñàëàòû ñ êóñî÷êîì ïîäñóøåííîãî õëåáà. - íà îáåä äîïóñêàåòñÿ îòâàðíîå ìÿñî,îâîùè,ðèñ èëè ìîðåïðîäóêòû. Ïîâòîðÿåòñÿ ýòà ïðîöåäóðà 7 ðàç ê ðÿäó ñ èíòåðâàëîì â äâà äíÿ.×òîáû îðãàíèçì áûë íå çàøëàêîâàííûì è çäîðîâûì, ïðîâîäèòü òàêèå ÷èñòêè ëó÷øå ðàç â ïîëãîäà,à ïðè ÷åðåñ÷óð èçáûòî÷íîì âåñå – ðàç â òðè ìåñÿöà.
ÝÔÔÅÊÒ îñíîâûâàåòñÿ íà òîì,÷òî ïëîäû øèïîâíèêà àêòèâèðóþò ðÿä ôåðìåíòàòèâíûõ ñèñòåì, òåì ñàìûì óëó÷øàÿ ðàáîòó æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïîýòîìó ïëîäû øèïîâíèêà øèðîêî íàçíà÷àþò ïðè çàáîëåâàíèÿõ îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ è ïîâûøåííîé ìàññå òåëà.
P.S.ïî ìíåíèþ ìíîãèõ èñòî÷íèêîâ ðåãóëÿðíûé ïðèåì íàñòîÿ èç ïëîäîâ øèïîâíèêà ñïîñîáñòâóåò ïîñòåïåííîìó ïîõóäåíèþ è ñíèæåíèþ ìàññû òåëà ïðè îæèðåíèè. Òàê ïî ìåòîäèêå äîêòîðà Ê.ÍÈØÈ òàêóþ ÷èñòêó ïå÷åíè ïîñëå îñíîâíîãî êóðñà ðåêîìåíäóåòñÿ ïîâòîðÿòü 1 ðàç â íåäåëþ . Ïðè ýòîì î÷èùàþòñÿ ëèìôàòè÷åñêèå óçëû ïå÷åíè, ÷òî ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà ÷åëîâåêà â öåëîì.
èñòî÷íèê
áëîã "> Æ@ÍÍ@ |
|