Áåç çàãîëîâêà |
Äëÿ òîãî, ÷òî áû âûãíàòü èç ñâîåãî òåëà âñ¸ ëèøíåå, ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ðàçëè÷íûõ ìåòîäèê î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà.
• Ãîëîäàíèå
Ìîæíî ïî÷èñòèòüñÿ ãîëîäàíèåì. Ýòî ñàìûé áûñòðûé è ýôôåêòèâíûé ñïîñîá ÷èñòêè. Òå, êòî â ïîëíîé ìåðå èñïîëüçóþò ãîëîäàíèå, îòíîñÿòñÿ ê íåìó êàê ïàíàöåå. Íî, äëÿ íåïîäãîòîâëåííîãî ÷åëîâåêà, ýòî æ¸ñòêèé ñïîñîá î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà. Ïîýòîìó, ëå÷åáíîå ãîëîäàíèå ïîäõîäèò íå äëÿ âñåõ.
• Ñûðîåäåíèå
Ìîæíî ïåðåéòè íà ñûðîåäåíèå. Òàêîé êóðñ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà ïðîéä¸ò äîëüøå, íî ìÿã÷å. À åñëè ïåðåõîäèòü íà ñûðîåäåíèå ïîñòåïåííî, òî ïîëó÷èòñÿ äàæå è êîìôîðòíî.
Ñûðîåäåíèå òîæå ïîäîéä¸ò íå âñåì. Ìàëî êòî ãîòîâ òàê ìåíÿòü ñâîé îáðàç æèçíè. Âñ¸-òàêè ýòî íå ñïîñîá ïî÷èñòèòñÿ, à ýòàï ýâîëþöèîííîãî ðàçâèòèÿ, ïðîÿâëåííûé êàê òèï ïèòàíèÿ.
×òî áû ïî÷óâñòâîâàòü íà ñåáå âñå ïëþñû ñûðîåäåíèÿ, íàäî íå åñòü íè ÷åãî òåðìîîáðàáîòàííîãî â òå÷åíèå ãîäà. Ðåçóëüòàò – îòñóòñòâèå âñåõ áîëåçíåé.
• Ïîñò
Íàâåðíîå, ñàìûé äîñòóïíûé è ïðîñòîé ñïîñîá î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà – ñîáëþäåíèå ïîñòîâ. ÏÎÑÒ – Ïîëíîå Î÷èùåíèå Ñîáñòâåííûõ Òåëåñ. Ìÿãêîå î÷èùåíèå îðãàíèçìà. Îíî áóäåò äåéñòâèòåëüíî ïîëíûì, åñëè ñîáëþäàòü ïîñòû ïîæèçíåííî.
• Ïîýòàïíîå î÷èùåíèå îðãàíèçìà
À åñëè âçÿòü áûêà çà ðîãà è ïðîéòè ýôôåêòèâíûé êóðñ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, òî âûáîð, ñêîðåå âñåãî, ïàä¸ò íà ïîýòàïíóþ ÷èñòêó îðãàíèçìà. Îá ýòîì äàëåå è ïîéä¸ò ðå÷ü.
Åñëè â ïðåäûäóùèõ ñïîñîáàõ î÷èùåíèÿ îðãàíèçì ñàì âûáèðàåò ÷òî åìó â ïåðâóþ î÷åðåäü ÷èñòèòü, òî â ýòîì ñëó÷àå ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ÷èñòêè óêàçûâàåì åìó ìû. Ïîýòîìó, ê ïîýòàïíîìó î÷èùåíèþ ìîæíî îòíåñòèñü êàê ê êóðñó ëå÷åíèÿ.  ýòîì è êðîåòñÿ ýôôåêòèâíîñòü òàêîé ìåòîäèêè î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà.
Ïðèíöèï ïîñëåäîâàòåëüíîé ÷èñòêè òàêîé. Ïå÷åíü íóæíî ÷èñòèòü ñ ÷èñòûì êèøå÷íèêîì, èíà÷å óñèëèÿ áóäóò íå ïðîñòî íàïðàñíû, à âðåäíû. Òî, ÷òî âûøëî èç ïå÷åíè òàê è îñòàíåòñÿ â çàáèòîì êèøå÷íèêå, ïîêà ñíîâà íå âñîñåòñÿ â îðãàíèçì. À êðîâü è ñîñóäû ÷èñòèòü ïðîñòî ïóñòàÿ çàòåÿ, åñëè íå ïî÷èùåíû ïå÷åíü è ïî÷êè.
Ñïîñîáîâ ïî, òàê íàçûâàåìîìó, ðàçäåëüíîìó î÷èùåíèþ îðãàíèçìà òàêîå ìíîæåñòâî, ÷òî íå çàïóòàòüñÿ íàäî ñóìåòü. Âðåìåíè, íà òî ÷òîáû ñîáðàòü âñ¸ âîåäèíî, íóæíî ïî÷òè ñòîëüêî æå, êàê è íà ñàìó ÷èñòêó. Ïîýòîìó, òî, ÷òî óæå ñîáðàë îäíàæäû, âûêëàäûâàþ íà ýòîé ñòðàíèöå. Ïóñòü ïðèíîñèò ïîëüçó.
Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà ïîäñìîòðåëè â áåñåäå ñ Ñåì¸íîâîé, ïîòîìó ÷òî å¸ ìåòîäèêà î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà ñòàëà ïîïóëÿðíà è ïðîâåðåíà ìíîãèìè.
Ýòàïû ÷èñòêè îðãàíèçìà |
|
1. Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà |
|
2. Áîðüáà ñ ïàðàçèòàìè |
|
3. Î÷èùåíèå ñóñòàâîâ |
|
4. Î÷èùåíèå ïå÷åíè |
|
5. Î÷èùåíèå ïî÷åê |
|
6. Î÷èùåíèå ëèìôû |
|
7. Î÷èùåíèå ñîñóäîâ |
| Ðóáðèêè: | Ìåäèöèíà/Î÷èùåíèå îðãàíèçìà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |