Цитата сообщения Rasima_S СПАСИТЕЛЬНАЯ ГОЛОДОВКА

Вестник ЗОЖ 2003 10 (238)
Написать вам заставило интервью доктора медицинских наук А. А. Ильченко «Еще раз про чистку печени» (в №5 (233) за 2003 г.), в котором ученый высказывается против увлечения голоданием. Я с ним не согласен.
Мне 50 лет. В молодые годы занимался тяжелой атлетикой. Общеизвестно, что после прекращения спортивной карьеры вес постепенно растет. Лет в 30 у меня начало покалывать в боку, стал ездить в Трускавец, пить минеральные воды, но помогало это лишь временно. Как-то попалась в руки книжка о голодании.

Решил попробовать и после первой попытки стал сторонником этого целительного метода.
Ежедневно во время голодания делал очистительную клизму. Я воочию увидел, с каким количеством шлаков расстается мой организм. Особенно обильные выделения приходились на 12-й, 16-й и 23-й день. Вот уже четвертый год во время Великого поста провожу курс голодания в течение 25—26 суток. За это время теряю 10—12 кг при весе 80 кг и росте 168см. За зиму обычно наращиваю лишние килограммы, а летом вес остается стабильным за счет активной работы на земельном участке.
Самочувствие после курса голодания отличное. Забыл, с какой стороны находятся сердце, почки и печень, а сил для работы прибавилось в несколько раз.
Адрес: Овчинникову Юрию Юрьевичу,
308011, Белгород, ул. Садовая, 112-106.

Серия сообщений "Голодание, РДТ (разгрузочно-диетическая терапия)":

Часть 1 - Беседы с доктором Давыдовым
Часть 2 - ГОЛОДАНИЕ
Часть 3 - ГОЛОД МОЖЕТ СЪЕСТЬ ЛЮБУЮ БОЛЯЧКУ
Часть 4 - «Бархатное» голодание по Зиганшину
Часть 5 - СПАСИТЕЛЬНАЯ ГОЛОДОВКА