МОРСКАЯ КАПУСТА (ЛАМИНАРИЯ)

Полезность.  В древнем Китае существовал закон, согласно которому каждый подданный обязан был ежедневно съедать ламинарию в качестве диетического средства, а в год полагалось есть ее не меньше 2 кг!  Морская капуста и сейчас остается ценным жиросжигающим продуктом за счет полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Кроме того ламинария отлично нормализует работу кишечника.

Как есть. От морской капусты невозможно потолстеть, поэтому употреблять ее можно практически без ограничений. Если есть возможность купить сухие листы ламинарии, то приготовить ее можно и дома - так лакомство обойдется дешевле.

Есть очень простой и эффективный рецепт:

3 ст.л. морской капусты (ламинарии)

залить 0,7 л. кипятка.

Настоять в течении ночи.

Утром  отцедить лишнюю воду.

Всё!

Завтрак готов.

Вот, что ещё по-поводу замечательной ламинарии пишет одна дамочка на сайте:

http://www.koolinar.ru/recipe/view/61905

Решила испытать его на себе, и была в востогре!
Как не крути, а с возростом, борись - не борись с лишними кг, они так мучительно долго не хотят покидать наше тело!!! И этим лишним кг все-равно какими трудами и усилиями вы заработали свое тело!
Так вот, Девочки! Очень классный рецепт, который поможет ВАМ в этой неравной борьбе.
Просто заварите 1 литром кипятка 3 ст.л. ламинарии (продаеться в любой аптете).

Дайте ей постоять ночь, на утро отцедите лишнюю воду. Завтрак готов!

Хочу сказать, что уже на 3-й день почувствуете, что вы просто "таете" от лишних кг!!!

У меня такое предчувствие, что я "грелка, наполненная водой", и краник в этой самой "грелке" открутили и я начала "таять". Ощущение легкости во всем теле, ощущение сытости (до обеда кушать хотеть не будете!!!). А самое главное, что будет очищаться ваш кишечник самым не принужденным и безболезненным способом))) Извините за подробности , но когда вы пойдете в туалет, очень будете удивлены и подумаете : "Господи, а откуда во мне вот столько этого?"

ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДЕВУШКИ И СТРОЙНОСТИ!!!!)))