Цитата сообщения Rasima_S С ТАКИМ СУПОМ НЕ ПОТОЛСТЕЕШЬ!

Вестник ЗОЖ 2004 18 (270)
Мне очень понравился луковый суп для толстяков, рецепт которого приводится в "ЗОЖ" (№ 14 (242) за 2003 год). Говорилось, что можно легко похудеть и очистить организм. Я с большим удовольствием начала его готовить. Ела, как рекомендовалось, 7 дней. Суп очень вкусный и полезный, хорошо очищает кишечник и быстро снижает вес без всяких усилий. За неделю похудела на 4 кг. Затем сделала перерыв на 10 дней и снова ела суп 7 дней. И вновь похудела на 4 кг.

Варила по 5 л на 2 дня. Закладывала, нарезав, в кастрюлю 1,2 кг капусты и 0,6 кг лука, 3 больших свежих помидора (иногда использовала консервированные в том же количестве). Добавляла пучок петрушки, 3 ст. ложки острого томатного соуса, соль и перец - по вкусу, 2 кубика "Магги", 4 лавровых листа. Заливала профильтрованной водой. Варила до мягкости всех продуктов - около часа. В итоге суп получался средней густоты, не жидкий.
Ела его только горячим (он вкуснее теплого) по 1 л, съедала за 15-20 минут.
Почему так подробно рассказываю? Была очень удивлена, заметив, что почти всякий раз после обеда (в период с 13-15 часов), ровно через 2-2,5 часа очищался кишечник, будто после клизмы. Может, в этом и состоит польза такого супа как очистителя организма, и особенно кишечника?
Вечером ела 2-3 яблока и 0,7 л супа. Но такого очищения, как в обед, уже не было. Обходилась без хлеба, воды пила мало - 2-3 стакана чая без сахара. При таком режиме питания не испытывала никакого чувства голода, самочувствие было хорошее, спала нормально, появилась легкость во всем теле.
Адрес: Буйловой Валентине Алексеевне, 614113 г. Пермь, ул. Автозаводская, д. 49, кв. 22.

Серия сообщений "Похудение":

Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Упражнения для животика
...
Часть 5 - Мой похудальный опыт самый лучший
Часть 6 - Почему француженки не толстеют?
Часть 7 - С ТАКИМ СУПОМ НЕ ПОТОЛСТЕЕШЬ!