-Рубрики

 -Я - фотограф

я и Валера, лето2014г
1 фотографий

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анжеличка

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

астрология.эзотерика.вязание крючком

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2011
Записей: 12764
Комментариев: 2254
Написано: 27028





Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Жилет

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сваты 5 13 серия




Серия сообщений "кино и видео":

Часть 1 - Сваты 5 2011(12 серий)
Часть 2 - Зуби,зуби песня из индийского кинофильма
Часть 3 - Сваты 5 13 серия


Рубрики:  Кино

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед "Ромашковое утро"

Новая (700x393, 86Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Коврик

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Найдите отличия Деда Мороза от Санта-Клауса..)))


004h847f (432x480, 68Kb)
Рубрики:  Новый год

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИТЧА «ПЧЕЛА И МУХА»

Если спросить муху, есть ли здесь в окрестностях цветы, то она ответит:
- Не знаю. А вот навоза вон в той канаве полным-полно.
И муха начнёт по порядку перечислять все помойки, на которых она побывала.
А если спросить пчелу:
- Не видела ли ты здесь в окрестностях какие-нибудь нечистоты? – то она ответит:
- Нечистоты? Нет, не видела нигде. Здесь так много благоуханных цветов!
Муха на самом цветущем лугу найдёт нечистое место и сядет на него, а пчела в болоте отыщет цветок лотоса и соберёт с него нектар.

Так ведь и люди: на той же поляне, живя в том же мире и даже городе, одни находят много нечистот, много грязи, и жизнь проводят соответственно. А другие - как пчела, даже среди разврата и несправедливости находят чистое и святое, собирая нектар.

Nata Lonavetski
196319_10150119782156247_262842176246_6697300_4361266_n[1] (458x475, 79Kb)
Рубрики:  Эзотерика/Притчи

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисунок крючком из пышных столбиков. Схема

Рисунок крючком из пышных столбиков

6c44d769h9f22a2e245c5&690 (451x480, 194Kb)

Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Безотрывное вязание

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елочные игрушки крючком. Мастер-класс

Автор:  

Часть 1.

За сегодняшний мастер-класс мы с Вами декорируем на первый взгляд самую обычную игрушку на праздничную елку – шарик! Можно украсить вновь купленные, а можно вдохнуть жизнь в надоевшие старенькие игрушки!

 

Нам понадобится:

- пряжа Ирис подходящего цвета;

- крючок, у меня Гамма 1,15;

- шарик для обвязки, у меня пластиковый матовый, диаметр 6 см;

- ножницы;

- иголка с широким ушком.

Продолжение 1-й части здесь: http://crochet-story.ru/?p=1313

Часть 2 находится здесь: http://crochet-story.ru/?p=1357 

 

Рубрики:  Новый год/Колокольчики

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давно интересовал смысл сказки "Курочка Ряба", а он оказывается есть ...

3807717_67080511_13 (420x470, 37Kb)

Известная детская сказка:

Жили-были Дед и Баба. И была у них Курочка Ряба. Снесла Курочка яичко. Да не простое, а золотое. Дед бил-бил - не разбил. Баба била-била - не разбила. Мышка бежала, хвостиком махнула - яичко упало и разбилось. Дед плачет, Баба плачет, а Курочка кудахчет: "Не плачь, Дед, не плачь, Баба. Я снесу вам яичко другое - не золотое, а простое".

Знакомая сказка? 

А теперь проверим себя:

- Дед и Баба хотели разбить яйцо?

- Если хотели, то почему плакали, когда оно разбилось?

- Почему Дед и Баба не заложили скорлупки в ломбарде, если они золотые?

- Что было в яичке, когда оно разбилось? 

- Как часто Вы задумывались над ситуацией сказки, когда рассказывали её ребёнку?

- Зачем Вы рассказываете те или иные сказки, если они всегда полны противоречий?

- Чего Вы ожидаете от чтения этой сказки?

Мораль: часто, общаясь с ребёнком, мы не задумываемся о том, что реально делаем. А потом удивляемся, почему он растёт такой, когда мы его воспитывали совершенно по-другому. Особенно аккуратными надо быть именно со сказками. Нет ни одной сказки, которая не несла бы в себе чрезвычайно МОЩНЫЙ психологический смысл (чаще всего в сказке бывает даже не одно "второе дно", а три - четыре). Причём информация, заложенная в сказках, несет в себе послания, имеющие гораздо большее влияние, чем все слова, сказанные ребёнку прямо. Как Вы думаете, почему даже существует такое направление в психологии, как сказкотерапия? Именно потому, что сказка способна оказывать на развитие, установки и мировоззрение ребёнка колоссальное влияние. А Вы знакомы со смыслом и "посланием" тех сказок, которые Вы рассказываете ребёнку?

Если вас интересует эта тема, я могу  про Курочку Рябу ответить)))
Рубрики:  Уроки детям

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Khachko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица умножения на 9 на пальцах

Нашла у Вадика в тетрадке по математике (Петерсон).

Раскладываем руки перед собой. Запоминаем номера пальцев: слева палец №1, справа - №10.

Чтобы умножить число на 9, нужно найти палец с таким же номером и посчитать сколько пальцев слева и справа от него. Количество пальцев слева показывает первую цифру произведения (десятки), а справа - вторую цифру (единицы).
Пример: 3*9=27. Слева от 3-го пальца находятся 2 пальца (десятки), справа - 7 пальцев (единицы).
Вот!

Целый вечер вчера развлекались
Рубрики:  Уроки детям

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за вязаными изделиями (стирка, сушка, глажка, пятна)

http://klubok51.my1.ru/index/ukhod_za_vjazanymi_izdelijami/0-74
Для стирки изделий из шерсти, ангоры, мохера никогда не используйте стиральные порошки, содержащие отбеливатели.

Самое лучшее средство для стирки “деликатного” трикотажа - это мыльная стружка (2 г на 1 л воды).

Чтобы при стирке отстирать все пятна, поступите следующим образом: разведите в воде моющее средство, причем раствор может быть более концентрированным, чем обычно. Внимательно осмотрите все изделие и пропитайте участки с пятнами раствором моющего средства. Оставьте изделие на 15 минут, а затем стирайте, как обычно.

Воротник гольф пуловера не вытянется при стирке, если сделать по краю наметку широкими стежками суровой ниткой. После стирки просто удалите нить.

Если Вы подозреваете, что пряжа может полинять во время стирки, то постирайте изделие в холодной воде с добавлением уксуса.

При стирке изделий из ангоры добавьте в воду для последнего полоскания бальзам для волос. Это придаст мягкость.

При полоскании изделий из шерсти вода для первого полоскания обязательно должна иметь ту же температуру, что и вода для стирки, иначе шерсть может скататься.

Изделия из белой шерсти снова станут белоснежными, если их прополоскать в воде, куда добавлено немного боракса.

Трикотажные вещи следует всегда стирать вручную, не тереть, а только мягко сжимать их. Если при стирке тереть трикотажное полотно, на нем могут появиться катышки.

Трикотажные вещи нельзя замачивать надолго. И пусть лучше вода будет холодной, чем чересчур горячей, поскольку при стирке в горячей воде трикотажные изделия садятся и сваливаются.

Трикотажные вещи следует стирать в мягкой воде. Если вода жесткая, добавьте в раствор для стирки 1 чайную ложку питьевой соды.

Чтобы изделия из мохера и ангоры оставались пушистыми, используйте для их стирки яичный шампунь для волос. Когда вещи высохнут, положите их в пакет и поместите на 2 часа в морозильник. Затем аккуратно выньте и дайте им оттаять.

Высококачественную пряжу из шерсти и шелка лучше всего стирать, используя детский шампунь или бальзам для волос.

Никогда не выкручивайте изделия из трикотажа после стирки, заверните их в полотенце и затем расправьте.

Никогда не вешайте трикотажные изделия для просушки, они деформируются. Лучше всего аккуратно их разложить на плоской поверхности.

Если Вы при обработке утюгом изделия связанного вручную немного «подпалили его поверхность», не отчаивайтесь. Подпалина исчезнет, если приложить к ней на четверть часа срез сырой луковицы.

Если после стирки изделие выглядит мятым, а Вы не решаетесь его прогладить, снова намочите и разложите на полотенце, сверху накройте сухим полотенцем и дайте высохнуть.

Никогда не вешайте изделия ручной вязки в шкаф на вешалку, их хранят сложенными на полке. Но чтобы трикотажное полотно оставалось пушистым, не стоит складывать их слишком плотными стопками.

При обработке утюгом изделия с рельефным узором, используйте мягкую подкладку (тонкий поролон или слой газет (10-15 штук)). Обрабатывайте полотно паром, не касаясь полотна подошвой утюга. В худшем случае рельефный рисунок станет плоским.

Петли для пуговиц вытянутся не так быстро, если смазать их с изнанки бесцветным лаком для ногтей.

На Вашем трикотажном изделии появились катышки? Ни в коем случае не обрывайте их, а воспользуйтесь специальной щеткой для удаления катышков.

Если изделие мало, то, вытягивая его, Вам не удастся сделать его больше: через некоторое время оно снова примет первоначальную форму.

Полезные советы - для изделий из натуральной шерсти

Чтобы почистить загрязненное изделие из натуральной шерсти, достаточно несколько раз сильно встряхнуть его или воспользоваться щеткой: пыль и грязь задерживаются только на поверхности.

Натуральная шерсть почти не требует ухода. Чтобы удалить кухонный или сигаретный запах, просто повесьте пуловер на балконе или в ванной комнате (перед этим ненадолго включите горячий душ, чтобы воздух стал влажным). Так же можно добиться исчезновения мятых складок.

На этикетке указано, можно ли стирать шерсть, - этим инструкциям необходимо следовать. Когда рекомендована "ручная стирка", используйте воду температуры рук.

Мокрый пуловер заверните в полотенце и отожмите большую часть влаги. Затем придайте пуловеру форму и положите его на полотенце для просушки.

При необходимости изделия из натуральной шерсти можно гладить - лучше всего через влажную хлопчатобумажную ткань.

Чистошерстяной, то есть сделанный из 100-процентной шерсти. Такой трикотаж не рекомендуется стирать в машине. Даже при стирке в щадящем режиме изделие даст усадку. Стирать его лучше вручную, в тёплой воде. Перед стиркой выверните изделие на изнаночную сторону, чтобы избежать налипания волокон на лицевую сторону одежды.

Ни в коем случае не ставь утюг на рельефное вязаное полотно: рисунок примнётся и будет плохо смотрется.



Пятна на трикотаже

Пятно - это неприятность, но не повод для паники. Поправить положение — в ваших силах! Универсальное средство для выведения пятен, правда, еще не изобретено, но общее правило гласит: чем свежее пятно, тем больше шансов, что с ним вы справитесь самостоятельно. Вот несколько важных моментов.
• Перед началом обработки загрязненного участка обязательно проверьте реакцию пряжи, из которой связано изделие, на рекомендуемое средство, нанеся его в самом незаметном месте.
• Участок с нанесенным составом отожмите через чистое белое полотенце. Если оно не окрасилось, можно приступать к удалению пятна, предварительно очистив изделие от пыли.
• Под участки, которые увлажняются или пропитываются составом, обязательно подложите несколько слоев белой гигроскопичной бумаги.

Красное вино. Пятно натереть зеленым мылом и сразу же смыть его водой комнатной температуры.
Шоколад. Пятно замыть водой комнатной температуры и обработать смесью глицерина с яичным желтком. Затем состав тщательно смыть теплой водой. Свежие пятна легко смываются обычной водой комнатной температуры. Застарелые пятна удаляются раствором аммиака, наполовину смешанным с глицерином, и затем промываются водой.

Трава. Загрязненное место пропитать (на мягкой подложке — бумажном полотенце или мягкой ткани) 70% спиртовым раствором и промыть чистой водой.

Пиво. Пятно, подложив под него несколько слоев гигроскопичной бумаги, пропитать 50% спиртовым раствором. Поверх наложить лоскут ткани и высушить теплым утюгом. Важно: для материалов, не допускающих утюжки и отпаривания, этот способ исключается!

Растительные и животные жиры, масляная краска . Свежее пятно вместе с прилегающим участком густо присыпать крахмалом и оставить на несколько часов. Крахмал бесследно впитает жир.

Чернила. Залитое чернилами место замыть чистой водой, затем застирать мягким моющим средством с содержанием щелочи и тщательно отполоскать. Старые чернильные пятна затереть кашицей из соли и лимонного сока и сверху присыпать солью. Дать соли пропитаться кислотой и чернилами и затем тщательно смыть.

Смазочные вещества, лаки. Пятно на гигроскопичной подложке пропитать скипидаром, промокнуть ватным тампоном, застирать мягким моющим средством с содержанием щелочи и отполоскать.
Химический карандаш Пятно смочить спиртом или одеколоном, застирать мягким моющим средством и отполоскать в чистой воде.

Кофе, чай, какао. Пятно, подложив под него гигро-скопичный материал, с помощью ватного тампона смазать глицерином и смыть его раствором мягкого моющего средства. Затем участок промыть ватным тампоном, смоченным водой комнатной температуры. Пятна от какао удаляются только водой.

Желток и белок. Загрязнение по возможности сразу же удалить ватным тампо- ном и дать пятну подсохнуть. Затем это место потереть руками и промыть чистой водой комнатной температуры.

Кровь. Загрязненный участок замыть холодной соленой водой (или пропитать соляным раствором) и отполоскать в воде комнатной температуры. Пятно можно удалить и сухим способом: наложить слоем влажный крахмал, дать ему высохнуть и затем стряхнуть.

Молоко, кофе и какао с молоком . На пятно ватным тампоном на- нести смесь, составленную из 5 ложек глицерина и 1 ложки раствора аммиака. Участок просушить между двумя полотенцами теплым утюгом. Важно: для материалов, не допускающих утюжки и отпаривания, этот способ исключается!

Стеарин, жир,воск. Воск удалить. Загрязненный участок проложить между двумя белыми бумажными полотенцами и аккуратно проутюжить теплым утюгом. Прием, меняя полотенца, повторить несколько раз. Пятно от красного воска после этого застирать в теплом мыльном растворе или оттереть тетрахлор-метаном, который можно приобрести в хозяйственном магазине. Следы, оставшиеся после удаления пятна с помощью утюга, можно дополнительно обработать скипидаром.

Фрукты. Пятно сразу замыть водой и загрязненный участок замочить на 8—15 часов в молоке. Затем тщательно отполоскать и "молочный" контур обработать, как описано выше в разделе "Кофе с молоком".

Черничные пятна выводятся лимонным соком с последующим прополаскиванием теплой водой.


По материалам сайтов: www.gammacreative.ru, vse-sama.ru
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Уход за вязаными изделиями

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Викицитатник

http://ru.wikiquote.org/wiki/%D0%97%D0%B0%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0

Собрание значимых пословиц, фраз и цитат, которое может редактировать каждый.
 

Рубрики:  Уроки детям

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библиотеки по психологии и эзотерике

1324757482_logokoob (128x41, 2Kb)

1324757502_yarasvet (159x85, 23Kb)

 

 

 

1324757526_pazluy (371x88, 125Kb) 

 

 

 

Для перехода щелкаем по картинке

 

Рубрики:  Эзотерика

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные новогодние мелочи



1.
27 (700x536, 344Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Новый год

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперподушка...

http://www.liveinternet.ru/users/4680895/post195439619/

Вот что я нашла на просторах инета в китайском блоге: Вообще, в китайских и японских блогах можно найти СТОЛЬКО всего, разные ссылки, а схем сколько!Но сейчас не об этом. Если бы мне 2,5 года назад попалась на глаза такая подушка, я бы не задумываясь купила бы ее или пошила сама. Не знаю кому как, а мне неудобно было начиная с 6-го месяца беременности спать на боку, а на спине все время тоже не очень. И я думаю будущим мамочкам эта по
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Подушка

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем с детьми новогодние открытки. Мастер-класс

Автор: veriochen

Простые в изготовление и малозатратные открытки. В дело идут ненужные журналы и кружки бумаги из дырокола.

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Основные мотивы:
1. Елочки
2. Рукавички
3. Снеговики
4. Подарки
5. Колокольчики
6. Домики


Используемые техники: аппликация и коллаж.
Материалы и инструменты:
Белый и/или цветной картон для основ открыток.
Журналы, рекламные буклеты и т.п. для аппликаций (т.е. то, что не жалко).
Белая бумага.
Ватные диски - для снеговиков и манжет рукавичек.
Дырокол, ножницы, клей-карандаш (от жидкого клея журнальная бумага морщится).
Фломастеры или один черный маркер (для личика снеговика).
Веревочки/тесемочки для бантиков (но бантики можно сделать и бумажные). В моем случае это была грубая упаковочная веревка. 
Клей-глиттер (блестки) для украшения. Учтите, что такой глиттер, особенно нанесенный толстым слоем, сохнет очень долго.

Мастер-класс здесь: http://master-klass.livejournal.com/402240.html

Серия сообщений "мастер-классы по рукоделию":
Часть 1 - НЕТ СНЕГА В НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ? СОЗДАЙТЕ "СНЕГОПАД" ДОМА!
Часть 2 - ОБВЯЗЫВАНИЕ ШАРИКА БИСЕРОМ. МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 33 - Делаем шарики из бумаги. Мастер-класс + 2 видео
Часть 34 - Вечерние серьги своими руками. Мастер-класс
Часть 35 - Делаем с детьми новогодние открытки. Мастер-класс
Часть 36 - Фантастика: красные города из картона. Мастер-класс
Часть 37 - Стильные браслеты. 3 мастер-класса
...
Часть 43 - Делаем веселых снеговиков. Мастер-класс
Часть 44 - Делаем звезду-верхушку для елки. Мастер-класс
Часть 45 - Идея: резинка+цепочка=браслет! Бонус: средство для обработки сыпучего края!
Рубрики:  Уроки детям

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео уроки для школьников

 

Видео уроки для школьников

Описание

interneturok.ru - учебный портал, содержащий коллекцию видео уроков в бесплатном, открытом доступе для детей школьного возраста с 1 по 11 классы. Сайт предназначен как для детей, так и взрослых. Школьники могут пополнять свои знания, обучаться интерактивно, учителя - посещать "открытые занятия" своих коллег, родители - узнавать, чему и как обучают их детей.

Плюсы

Здорово, что все больше появляется такие полезные и нужные ресурсы для детей.

 

http://www.big-big.ru/detyam/uroki-shkolnikam/interneturok.ru.html

Рубрики:  Уроки детям


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мечтаете быстро похудеть за 3 дня до Нового года? К делу!

быстро-похудеть-за-3-дня-до-Нового-года-e1324418415310 (470x264, 22Kb)
Новый год все ближе. Вы строите планы, обдумываете наряды, подарки, сюрпризы, изысканные блюда. Потребуется много сил и энергии, чтобы воплотить в реальность все замыслы. Используйте этот период, как простой способ похудеть — без изнуряющих упражнений, не испытывая чувства голода, ведь именно сейчас реально быстро похудеть за 3 дня! Приятные хлопоты отвлекут от голодных мыслей, шопинг заменит фитнес, плюс непродолжительное изменение рациона – и результат ваших усилий будет впечатляющим.

Диетой назвать этот простой способ похудеть сложно, скорее, это наиболее гуманный вариант освободить тело от лишней жидкости, уменьшить содержимое вашего кишечника. Сжигание 3 кг жира на талии – приятный побочный эффект. Основная цель ограничения в питании – избавиться от отеков, увлажнить и разгладить кожу, приобрести приятный цвет лица и подготовиться к новогодним излишествам.

Итак! Курс займет три дня плюс четвертый день для плавного возврата к повседневной жизни. Для приема внутрь потребуется совсем немного очень недорогих продуктов и полное отсутствие соли: шесть вареных яиц, 60 грамм тыквенных семечек, три литра молока или кефира, шесть литров воды и плитка горького шоколада на случай приступа малодушия.

Схема питания в первые три дня: 2 яйца и 20 грамм семечек съешьте на завтрак, далее с интервалом 2-3 часа или при появлении чувства голода выпивайте по стакану молока. Если одного литра окажется мало, пара стаканов молока дополнительно не повредят, важно ощущение сытости. Пейте молоко медленно, смакуя каждый глоток. Для облегчения этой задачи запаситесь домашним молоком или же используйте кефир, если питье молока не приносит вам удовольствия. Обязательно за полчаса до еды и через час после выпивать 200-300 грамм воды и управиться с двумя литрами не позднее 17 часов. Если почувствуете острое недовольство жизнью, примите треть плитки черного горького шоколада, даже перед сном это снадобье не противопоказано.

Четвертый день – переходный к вашему обычному рациону. Два литра воды в день сделайте вашей дневной нормой до самых праздников. Фрукты, овощи, мясо – все что угодно, только сырые, отварные или запеченные в отсутствии жира и соли. В этот день постарайтесь оценить, насколько удалось быстро похудеть за 3 дня: уменьшилась ваша талия, потерян вес. Но главное достижение – сократился объем желудка!

Начните прямо сейчас, и до праздников вы сможете повторить этот простой способ похудеть, сделав перерыв в несколько дней. А уменьшившийся объем желудка позволит вам насыщаться порцией еды, гораздо меньшей обычной, вы продолжите постепенно терять вес, не меняя своих привычек. Худейте с удовольствием!



Серия сообщений "диеты, советы ...":

Часть 1 - Правила диеты Монтиньяка
Часть 2 - диета Монтиньяка
...
Часть 24 - Лечение отрубями
Часть 25 - СТОЙТЕ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
Часть 26 - Мечтаете быстро похудеть за 3 дня до Нового года? К делу!
Часть 27 - Дренажные напитки


Рубрики:  Медицина/зарядка.массаж


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мандаринки счастья

 

 Сорви свою мандаринку!!!

     Сорви свою мандаринку счастья
на год Дракона!!

 
Вот и подбирается к нам очередной долгожданный Новый год!

    В этот праздник, еще с детства, все мы мечтаем о чуде!

    Ну кто не мечтает о праздничном настроение, хлопьях снега и подарках?

    Предлагаю тебе выбрать свою мандаринку, под которой спрятан сюрприз!

    Выбери свою цитату, напиши ее и повесь на видном месте! Начни уже сейчас получать счастье от следующего года!

     Наведи на любую понравившуюся тебе мандаринку и щелкни!

                            C любовью, Ваша Таша!:)

 МандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандаринМандарин          

Источник

Рубрики:  Новый год

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

программа по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


название




...НАЖМИТЕ на КАРТИНКУ ...

...зайдя на сайт , поочередно просмотрите часть 1,часть 2,часть 3 предлагаемой программы...
.......
.......

программа для ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ проверила лично



Рубрики:  Медицина/Домашний доктор

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Lena-zelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная техника вязания

 Называется "Crochet Overlay".К сожалению, схем нет.

4380900_6b942ada0c95 (466x463, 91Kb)

смотрим дальше и думаем,как это вяжется
Рубрики:  Вязание КРЮЧКОМ/Двухстороннее вязание


Поиск сообщений в Анжеличка
Страницы: 638 ... 59 58 [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь