Котлеты для диеты – полезные или вкусные... |
Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.
Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки
Все компоненты нарезать крупненько.
Прокрутить через мясорубку.
Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо.
Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
https://vk.com/
Серия сообщений "Рецепты. Мясные блюда.":
Часть 1 - Телятина с лимонной морковью. Объедение!
Часть 2 - Закусочные голубцы
...
Часть 46 - Экспресс-буженина за 10 минут
Часть 47 - Нежный мясной рулет.
Часть 48 - Котлеты для диеты – полезные или вкусные...
Часть 49 - ОЧЕНЬ НЕЖНЫЕ, СОЧНЫЕ ТЕФТЕЛИ C НАЧИНКОЙ ПОД ВОЛШЕБНЫМ СОУСОМ
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
