А если Вы и решите методично подкармливать хрящевую ткань (с возрастом она истирается, вызывая тем самым воспаление сустава) такими продуктами, как Глюкозомин, Хондроитин и Сера (МСМ) - Вы продлите надолго функции суставов.

Молодежи следует, в качестве профилактики регулярно употреблять в пищу: холодцы, зельцы, желе ( домашнего приготовления), все те продукты, которые содержат коллаген. Именно его нехватка приводит к быстрому износу трущихся узлов опорно-двигательного аппарата в позвоночнике и суставах!