Салат очищающий - для похудения |

На 100 г - 26 ккал.
![]()
- Зеленая редька - 1 шт;
- стебли сельдерея - 1 пучок;
- свежая зелень укропа, петрушки - 1 пучок;
- обезжиренный кефир – 3 ст.л.
![]()
Очищенную редьку натираем на терке мелкой.
Зелень мелко рубим, стебли сельдерея тоже мелко рубим.
Все смешиваем и заправляем по вкусу кефиром.
Данный очищающий салат имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект. В связи с этим достигается также и эффект похудения.
Лучше есть на ужин.
Sonya_kot
|
Капустные трубочки - необыкновенно лёгкое в исполнении и очень вкусное блюдо. Мастер-класс |

Для этого нам понадобятся:
1.Капуста-1 небольшой кочан.
2.Морковь-средняя 2 шт.
3.Лук репчатый-2 небольшие головки.
4.Яйца-4 шт.
5.Мука пшеничная-2 стакана.
6.Масло растительное-0,5 стакана.
7.Вода-0,5 стакана.
8.Соль,перец-по вкусу.

Для начала мелко нашинкуем капусту.
|
Что такое личный год.Числа личного года. |
Число вашего личного года
автор @Татьяна
Число личного года рассказывает о том, что будет лично с вами в этом году. Зная число личного года, вы заранее будете знать, чего вам ждать, сможете правильно расставить приоритеты и лучше подготовиться к этому году. Фактически, если вы определили свое (или чье-то еще) число личного года, события и ситуации обретают больший смысл и становятся понятнее.
Личный год начинается с января каждого текущего года (а не с месяца вашего рождения) и длится остальные 12 месяцев, то есть до конца календарного года.
Как определить число личного года?

Формула определения числа личного года:
Месяц рождения + день рождения + текущий календарный год = число личного года.
К примеру, я родилась 17 сентября и хочу определить число личного года на текущий 2013 год. Алгоритм вычисления будет выглядеть так:
|
Месяц рождения |
9 |
|
День рождения |
17 (преобразовано 1+7) = 8 |
|
Календарный год |
2013 (преобразовано 2+0+1+3) = 6 |
А теперь сложим все полученные числа:
|
Личный год |
9 + 8 + 6 = 23 (преобразовано 2 + 3) = 5 |
Внимание! Многие делают ошибку и берут не календарный год, а год рождения. Это неверно - так вы определите число вашего жизненного пути, но никак не число личного года. При определении числа личного года год рождения не нужен!
|
Супершоколадный бисквит |
|
ОБЕРЕГ ДЛЯ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ |

|
Лавровый лист исполняет желания! |
|
|
РУЛЕТИКИ *СЕЛЬДЬ ПОД ШУБОЙ* |
|
Малышковые котики |
|
Малыши-Котик+Зайчик |
|
ЧТОБ НЕ БЫЛО ВАМ ОТКАЗА (очень сильный) |
|
Суп "Зелье приворотное" |

)
)
|
Творог долгожителей |

|
Учимся шить. Фигуры. Мерки. Баланс. Часть 1 |
|
Чудесный напиток травника из Китая |

Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!
Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.
Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:
1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.
6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
8. Устраняeт неприятный запах изо рта,
9. Уменьшит менструальные боли.
10. Полезен аллергикам.
Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!
Пожалуйста, помните, что пить надo сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта.
|
Создание проволочного каркаса для авторской куклы |

Цитирую автора.
Необходимые инструменты и материалы:
Плоскогубцы
Изолента
Проволока вязальная 1.2 мм сечением
Линейка
Голова куклы или ее предполагаемая высота

|
Шашлык в банке |
Шашлык в банке.

Если очень хочется шашлыка, но нет возможности добраться до ближайшего мангала, то этот рецепт для вас.
Шашлык получается вкусный, не хуже настоящего.
Ингредиенты для шашлыка в банке:
свинина- 1 кг
бекон - 250 г
лук репчатый-; 2-3 шт.
сок половинки лимона
вода- 100 мл
соль перец кориандр и приправа для шашлыка
жидкий дым (по желанию)
Как приготовить шашлык в банке
Мясо промыть и порезать на небольшие кусочки.
Добавить соль, перец, специи и сок лимона.
Лук порезать кольцами и добавить к мясу,
влить 100 мл холодной воды.
|
Кофточка крючком |
|
Детский ночник из тыквы. Мастер-класс |
Не хотите из тыквы сделать ночник для детской комнаты? Если вы собираетесь отмечать приближающийся праздник Хеллоуин, то такая тыква с феечкой гораздо лучше, чем с какой-нибудь страшной рожицей) Разве не так? Только детей пугать страшилками... Работу с тыквой можно сделать вместе с ребенком, шаблон летящей феечки прилагаю ниже. Хочу заметить, что в данном мастер-классе использована искусственная керамическая тыква, но вы легко можете использовать настоящую


|
Печень по-грузински! |
Чтобы не потерять этот рецепт решила забросить сюда
Нарезаем сырые:
1 помидор кубиками
1 синий лук 1/4 кольцами
3 зуб.чеснока
пучок кинзы
Все кладем в салатник!
Печень обжарить на раст.масле предварительно обваляв в муке.
Выложить в салатник к овощам, перемешать. Накрыть крышкой, дать настояться минут 10-15.
Спасибо Tiana_M с Овуляшек
|
Советы профессионала о выборе швейной машины |


Серия сообщений "Начинающей портнихе":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 37 - Как шить из трикотажа (и без оверлока).
Часть 38 - Видео уроки по шитью на оверлоке для начинающих
Часть 39 - Советы профессионала о выборе швейной машины.
Часть 40 - Обработка вытачки. Маленький секрет.
Часть 41 - Учимся шить на швейной машине. Бесплатный видео курс.
Серия сообщений "Оборудование и приспособления ":
Часть 1 - Приспособления для утюжки
Часть 2 - Лапки для швейных машин и оверлоков
...
Часть 20 - Видео уроки по шитью на оверлоке для начинающих
Часть 21 - История швейных машин
Часть 22 - Советы профессионала о выборе швейной машины.
Часть 23 - Учимся шить на швейной машине. Бесплатный видео курс.
|
Свинина по-китайски |

Не стоит думать, что если блюдо "свинина по-китайски" не относится к традиционным и привычным для нас, то это значит, что оно сложное и его трудно готовить. Совсем наоборот и сейчас вы в этом убедитесь.
|
Часто применяемые разговорные фразы на английском |
Серия сообщений "Развитие":
Часть 1 - Говорите красиво!
Часть 2 - Часто применяемые разговорные фразы на английском.
Серия сообщений "Иностранные языки":
Часть 1 - Часто применяемые разговорные фразы на английском.
|
Сладкая болгарская выпечка |
Вкусно. Эта сладкая болгарская выпечка называется "хлеб" не знаю почему, но она получается очень вкусной. Понравился очень сам рецепт теста, так что милые хозяюшки, знакомьтесь с ним и пробуйте испечь. С такого теста можно придумать и другую сладкую выпечку, но это уже решать Вам, что будете печь.

|
Секреты хорошего супа |

|
Салат «Леди» – салат, который покорит с первого раза |

Рецепт прост, но вкусен..
|
Булочки с наполнителем и посыпкой |


|
Итальянский салат |
Салаты — одно из любимейших блюд итальянцев. У каждой итальянской хозяйки свои секреты приготовления салатов, которые передаются из поколения в поколение. А в каждой местности страны можно отведать множество салатов, приготовленных по уникальным рецептам.

Изучая информацию о приготовлении итальянских салатах, я поняла следующие принципы. Итальянцы практически никогда не используют в салатах майонезные или сметанные заправки. В качестве заправки всегда берутся соусы на основе оливкового масла.
|