Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìàêîøü311
ÊÀÊ ÑÁÈÒÜ ÄÀÂËÅÍÈÅ? (íàðîäíûå ñðåäñòâà)

Îäíèìè èç íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ â íàøå âðåìÿ çàáîëåâàíèÿìè ÿâëÿþòñÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå.
Äåëî îñëîæíÿåòñÿ òåì, ÷òî â àïòåêàõ ïîÿâèëîñü ìíîãî ôàëüñèôèöèðîâàííûõ ëåêàðñòâ. Ó ÷åëîâåêà ïîäíÿëîñü äàâëåíèå, îí íàõîäèòñÿ â êðèòè÷åñêîì ñîñòîÿíèè è ãëîòàåò òàáëåòêó - óëó÷øåíèÿ íåò. Îí ïðèíèìàåò âòîðóþ - ñíîâà íåò ðåçóëüòàòà, ò.ê. â òàáëåòêå âìåñòî ëåêàðñòâà íàõîäèòñÿ ìåë.
Ê òîìó æå ìíîãèå ëåêàðñòâà, òàêèå êàê àäåëüôàí, ïàïàçîë, äèáàçîë è ò.ä. îêàçûâàþò íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå íà ðàçëè÷íûå îðãàíû ÷åëîâåêà. Ìíîãèå ëåêàðñòâà, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ ñíÿòèÿ äàâëåíèÿ, ÿâëÿþòñÿ ìî÷åãîííûìè, ñëåäîâàòåëüíî, îíè ñïîñîáñòâóþò âûìûâàíèþ êàëèÿ èç îðãàíèçìà. Íåêîòîðûå ëåêàðñòâà äàþò îñëîæíåíèÿ íà ïî÷êè. Äà è áîëüøèíñòâî ýòèõ ëåêàðñòâ äîðîãèå, à ñíèìàþò îíè äàâëåíèå íà êîðîòêîå âðåìÿ.
À åñòü íàðîäíûå ñðåäñòâà äëÿ ñíèæåíèÿ äàâëåíèÿ:
1. Íóæíî íàëèòü â òàçèê èëè â âåäåðêî ãîðÿ÷óþ âîäó ñ òåìïåðàòóðîé 37-40°Ñ è ïîãðóçèòü â âîäó íîãè. Ïîêà âîäà îñòûâàåò, à ýòî çàéìåò îêîëî 20 ìèíóò, äàâëåíèå ñíèçèòñÿ íà 15-20 ìì. Åñëè ó ÷åëîâåêà íàáëþäàåòñÿ âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå âåí íà íîãàõ, ìîæíî â âîäó îïóñêàòü ëîêòè ðóê.
2. Ñåìåíà óêðîïà ñíèæàþò äàâëåíèå. Íóæíî èõ çàïàðèòü êèïÿòêîì, âçÿâ 2 ñò. ëîæêè íà 0,5 ë êèïÿòêà, ïèòü ïî 1-2 ÷àéíûå ëîæêè ïðè äàâëåíèè äî 200 ìì è ïî 3-4 ÷.ë. ïðè áîëåå âûñîêîì äàâëåíèè.
3.  êåôèð íóæíî äîáàâèòü 1 ÷.ë. êîðèöû, ïèòü ýòîò íàïèòîê ïî 1-ìó ñòàêàíó â òå÷åíèå 3-õ ìåñÿöåâ. Äàâëåíèå äîëæíî ñòàáèëèçèðîâàòüñÿ.
4. Äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ïðåäèíñóëüòíîãî ñîñòîÿíèÿ íóæíî âçÿòü 9% ñòîëîâûé óêñóñ, ðàçâåñòè åãî 1:1 âîäîé, ñìî÷èòü â ýòîì ðàñòâîðå øåðñòÿíûå íîñêè, íàäåòü èõ íà íî÷ü, îáåðíóâ ñâåðõó ïîëèýòèëåíîâûì ìåøêîì.
5. 20-30 ã ãâîçäèêè çàïàðèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü è ïèòü.
6. Äëÿ èçáåæàíèÿ èíñóëüòà íóæíî â ãðåëêó íàëèòü ãîðÿ÷óþ âîäó, ïðèêëàäûâàòü ãðåëêó ê èêðîíîæíûì ìûøöàì íîã.
7. Ýêñòðåííàÿ ìåðà äëÿ ñíÿòèÿ ïðåäèíñóëüòíîãî ñîñòîÿíèÿ - êðîâîïóñêàíèå.  ñòàðèíó äëÿ ýòîé öåëè ïðèìåíÿëè ïèÿâêè - ïðîñòîé è ýôôåêòèâíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ. Åñëè ïèÿâîê ïîä ðóêàìè íåò, íóæíî âçÿòü èãîëêó èëè áóëàâêó è óêîëîòü êîí÷èêè ïàëüöåâ, ÷òîáû âûñòóïèëî ïî êàïåëüêå êðîâè.  ìîçã ïîñòóïèò ñèãíàë è ïðîèçîéäåò îòòîê êðîâè îò ìîçãà.
Äëÿ âîñïîëíåíèÿ êàëèÿ â îðãàíèçìå åñòü ìíîãî ïðîäóêòîâ. Êàëèé, êîíå÷íî, åñòü â òâîðîãå, íî åãî íóæíî áóäåò ìíîãî ñúåäàòü. Ëó÷øå âîñïîëüçîâàòüñÿ êóðàãîé, îðåõàìè, õóðìîé è ìåäîì.
Ñðåäñòâà äëÿ ñíèæåíèÿ äàâëåíèÿ
1. • Ìîðêîâíûé ñîê 200 ã;
• ñâåêîëüíûé ñîê 200 ã;
• êëþêâà 100 ã;
• ñïèðò 100 ã;
• ìåä 200 ã.
Ñìåøàéòå, ïîñòàâüòå â òåìíîå ìåñòî íà 3 äíÿ. Ïðèíèìàéòå 3 ðàçà â äåíü ïî 1 ñò. ëîæêå.
2. • Ëóê 1000 ã;
• ìåä 500 ã;
• ïåðåãîðîäêè ãðåöêîãî îðåõà 25 øò.;
• âîäêà 0,5 ë.
Íàñòàèâàéòå â òåìíîì ìåñòå 10 äíåé. Ïðèíèìàéòå ïî 1 ñò. ëîæêå 3 ðàçà â äåíü.
3. Ñòîëîâóþ ëîæêó öâåòîâ êàëåíäóëû íàñòàèâàéòå â ñòàêàíå âîäêè. Ïðèíèìàéòå ïî 20 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü
äî åäû.
Ïîñëå ýòîãî êóðñà íàñòîéêè èñ÷åçàþò ãîëîâíûå áîëè, ïîâûøàåòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü è íåêîòîðûì óäàåòñÿ èçáàâèòüñÿ îò áåññîííèöû.
4. Ìåëêî íàðåæüòå 2 ëèìîíà, çàñûïüòå 1,5 ñòàêàíàìè ñàõàðíîãî ïåñêà. Íàñòàèâàéòå íåäåëþ. Ýòó ïîðöèþ ñúåøüòå çà äåíü.
Ýôôåêò áóäåò ñèëüíåå, åñëè â ýòîò äåíü âîîáùå íè÷åãî íå åñòü, à ïèòü òîëüêî âîäó ñ ëèìîíîì. Çàñàõàðåííûå ëèìîíû ìîæíî åñòü ðàç â 3 äíÿ. Èíîãäà ïîñëå 3 ëåêàðñòâåííûõ äíåé äàâëåíèå ñíèæàåòñÿ.
5. • Âàëåðèàíà, êîðíè— 2 ÷àñòè;
• äîííèê, òðàâà— 1 ÷àñòü;
• ÷àáðåö, òðàâà — 4 ÷àñòè;
• äóøèöà, òðàâà — 4 ÷àñòè;
• ïóñòûðíèê, òðàâà — 4 ÷àñòè.
15 ã òðàâû çàëåéòå ñòàêàíîì õîëîäíîé âîäû, âàéòå 12 ÷àñîâ. Ïåéòå ïî 50 ã 4 ðàçà â äåíü.
6. • Ñóøåíèöà— 3 ÷àñòè;
• áîÿðûøíèê — 4 ÷àñòè;
• ÷àáðåö— 1 ÷àñòü;
• òîëîêíÿíêà — 2 ÷àñòè;
• ïóñòûðíèê — 3 ÷àñòè;
• ìÿòà ïåðå÷íàÿ — 3 ÷àñòè;
• êàëåíäóëà, öâåòû — 2 ÷àñòè;
• âàëåðèàíà, êîðåíü — 2 ÷àñòè.
Ñìåøàéòå, çàâàðèòå 1 ñò. ëîæêó â 0,5 ë êèïÿòêà. Ïåéòå ïî 0,5 ñòàêàíà 2 ðàçà â äåíü.
Ìîæíî 15 ã òðàâû çàëèòü ñòàêàíîì õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû. Íàñòàèâàéòå 12 ÷àñîâ, ïðîöåäèòå. Ïðèíèìàéòå ïî 50 ã äî åäû 4-5 ðàç â äåíü.
5-é è 6-é ñáîðû äàþò îñîáåííî õîðîøèå ðåçóëüòàòû: óñïîêàèâàþò íåðâû (ïóñòûðíèê, âàëåðèàíà, äóøèöà, äîííèê, ìÿòà, êàëåíäóëà), ÿâëÿþòñÿ ìî÷åãîííûì ñðåäñòâîì (òîëîêíÿíêà, êàëåíäóëà, ìÿòà), óêðåïëÿþò ñåðäöå (áîÿðûøíèê, êàëåíäóëà, ïóñòûðíèê, ìÿòà). Ñóøåíèöà ñïîñîáñòâóåò ìåäëåííîìó ñíèæåíèþ äàâëåíèÿ. Íåïîëíûé ñáîð (3-4 ðàñòåíèÿ) òîæå õîðîøî äåéñòâóåò. Ëå÷åíèå äëèòåëüíîå (íå ìåíåå ïîëãîäà).
Íà÷èíàÿ ïèòü ñáîð, èçìåðÿéòå äàâëåíèå 5 ðàç â äåíü. Ðåçóëüòàòû çàïèñûâàéòå. Íàèáîëüøåå ÀÄ áûâàåò ñ óòðà. Åñëè íî÷üþ çàáîëèò ãîëîâà, èçìåðüòå ÀÄ è ïðèìèòå ñáîð òðàâ. Íå îæèäàéòå íåìåäëåííîãî ñíèæåíèÿ ÀÄ — ðåçóëüòàò ìîæåò áûòü â òå÷åíèå íåäåëè.  æàðó ñîñóäû ðàñøèðÿþòñÿ, è ÀÄ ñíèæàåòñÿ.
7. • Áîÿðûøíèê — 1 ÷àñòü;
• ãîðèöâåò— 1 ÷àñòü;
• ïóñòûðíèê— 1 ÷àñòü.
1 ñò. ëîæêó ñìåñè çàâàðèòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà. Ïåéòå ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Äëÿ íîðìàëèçàöèè äàâëåíèÿ íåîáõîäèìî ãóëÿòü â ëåñó, ïî ïàðêó 1-1,5 ÷àñà â äåíü, ïëàâàòü â áàññåéíå 2 ðàçà â íåäåëþ.
Êàê ñíèçèòü äàâëåíèå
ÏÐÈ ëå÷åíèè ãèïåðòîíèè íóæíî îáðàòèòü âíèìàíèå íà ïèòàíèå. Íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü, ÷òî ïîâûøàþò äàâëåíèå àëêîãîëü, êîôå, øîêîëàä, êîêà- è ïåïñè-êîëà, çëîóïîòðåáëåíèå ïîâàðåííîé ñîëüþ, æèðíîé ïèùåé, ìÿñîì, ÿè÷íûì æåëòêîì, ñëàäêîé ñäîáîé, íåäîñòàòîê âèòàìèíîâ Â1, Â2, Ñ, êàëüöèÿ, ìàãíèÿ è êàëèÿ. Äëÿ ñíèæåíèÿ äàâëåíèÿ ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ òàêèìè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè.
• 250 ã ñóøåíèöû áîëîòíîé çàïàðèòü 5 ë êèïÿòêà â òå÷åíèå 30 ìèíóò è èñïîëüçîâàòü ýòîò íàïàð äëÿ íîæíûõ âàíí.
• Ñúåäàòü ïî 2–3 íåáîëüøèõ çóá÷èêà ÷åñíîêà â äåíü ïðè ãîëîâíûõ áîëÿõ è áåññîííèöå, ñîïóòñòâóþùèõ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè.
• 0,5 êã çðåëûõ ïëîäîâ áîÿðûøíèêà êðîâàâî-êðàñíîãî ïîìûòü, ðàñòîëî÷ü äåðåâÿííîé òîëêóøêîé, çàëèòü 100 ìë âîäû, íàãðåòü äî 40 ãðàäóñîâ è ñïðåññîâàòü ñîêîâûæèìàëêîé. Ïîëó÷åííûé ñîê ïèòü ïî 1 ñò. ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé.
• Ðàñòåðåòü êëþêâó ñ ñàõàðîì. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ëîæêå 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû.
• Ïðèãîòîâèòü ñâåæèé ñâåêîëüíûé ñîê, ñìåøàòü åãî ñ ì¸äîì â ïðîïîðöèè 1:1 è ïðèíèìàòü ïî 2–3 ñò. ëîæêè 3 ðàçà â äåíü.
• Äëÿ áûñòðîãî ñíèæåíèÿ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ ñìî÷èòü 5–6%-íûì óêñóñîì (ÿáëî÷íûì èëè îáû÷íûì) êóñî÷åê òêàíè è ïðèëîæèòü å¸ ê ñòóïíÿì íà 5–10 ìèíóò.
• Î÷åíü ïîëåçíî íåñêîëüêî ðàç â äåíü âûïîëíÿòü ïðîñòîå óïðàæíåíèå, ñïîñîáñòâóþùåå ñíèæåíèþ äàâëåíèÿ. Âñòàòü íà íîñêè è òÿíóòüñÿ êàê ìîæíî âûøå, à çàòåì «óïàñòü» íà ïîëíóþ ñòîïó. Òåëî ïðè ýòîì äîëæíî ñîäðîãíóòüñÿ. Íà÷àòü ñ 5–6 óïðàæíåíèé, ïîñòåïåííî äîâåäÿ èõ êîëè÷åñòâî äî 30–40.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ãîëîâà, íåðâû, äàâëåíèå":
×àñòü 1 - Çíàõàðñêèå ìåòîäû ïðè èñòåðèè è ðàçäðàæèòåëüíîñòè
×àñòü 2 - Êàê ñíÿòü ãîëîâíóþ áîëü ñ ïîìîùüþ ñèòà?
×àñòü 3 - ÊÀÊ ÑÁÈÒÜ ÄÀÂËÅÍÈÅ? (íàðîäíûå ñðåäñòâà)
×àñòü 4 - Ìàññàæ ïðîòèâ ãîëîâíîé áîëè
×àñòü 5 - Äûøèì íîçäðÿìè ïî î÷åðåäè
...
×àñòü 21 - Ñîâåòû Áàáóøêè - öåëèòåëüíèöû (ñóñòàâû, ñîñóäû)
×àñòü 22 - Òàáëåòêà îò ãîëîâû... íå íàâðåäè!
×àñòü 23 - Ëå÷åíèå ñîòðÿñåíèÿ ìîçãà íàðîäíûìè ñïîñîáàìè