Ñàì ñåáå Ñó Äæîê Äîêòîð. Óíèâåðñàëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ |
Ñó Äæîê - óíèâåðñàëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ
Ìåòîä Ñó-Äæîê òåðàïèè áûë ñîçäàí ïðîôåññîðîì èç Þæíîé Êîðåè Ïàê ׿å Âó â 1986 ãîäó. Ýòà ëå÷åáíàÿ ñèñòåìà ãëóáîêèìè êîðíÿìè óõîäèò â äðåâíþþ Òðàäèöèîííóþ Âîñòî÷íóþ ìåäèöèíó. Ãëóáîêî ïåðåîñìûñëèâ îïûò òðàäèöèîííîé ìåäèöèíû è ñîâðåìåííûå äîñòèæåíèÿ íàóêè, ïðîôåññîð Ïàê ׿å Âó ñäåëàë îãðîìíûé øàã â ðàçâèòèè ðåôëåêñîòåðàïèè.
Åãî ñèñòåìà îçäîðîâëåíèÿ ýôôåêòèâíà, ïðîñòà è çàâîåâàëà ïðèçíàíèå âî âñåì ìèðå.
Èñòîðèÿ è èäåîëîãèÿ ìåòîäà
Ñîâðåìåííàÿ ìåäèöèíà, ðàñïîëàãàÿ äîâîëüíî ýôôåêòèâíûìè ñðåäñòâàìè äëÿ îêàçàíèÿ ïåðâîé ìåäèöèíñêîé ïîìîùè, îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì ýôôåêòèâíîñòè åå âûïîëíåíèÿ ïðåäïîëàãàåò íàëè÷èå ñïåöèàëüíûõ ìåäèöèíñêèõ ïðåïàðàòîâ è èíñòðóìåíòîâ, à òàêæå ñëîæíûõ íàâûêîâ ïî âûïîëíåíèþ ïðèåìîâ îêàçàíèÿ ïîìîùè. Îäíîâðåìåííî ÷àñòü ðåêîìåíäàöèé ïî îêàçàíèþ ìåäèöèíñêîé ïîìîùè ïðè ðÿäå çàáîëåâàíèé íå ïðåäïîëàãàþò íèêàêèõ âìåøàòåëüñòâ è ïîñòðàäàâøèé äîëæåí òåðïåòü ÷àñòî íåñòåðïèìóþ áîëü è ïðîñòî æäàòü îñìîòðà êâàëèôèöèðîâàííîãî ìåäèöèíñêîãî ðàáîòíèêà. Íî çà÷åì òåðïåòü áîëü? Íå ëó÷øå ëè èçáàâèòüñÿ îò íåå è ñïîêîéíî äîæäàòüñÿ âðà÷à? Ñó Äæîê ýòî óíèâåðñàëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ ëåãêèõ çàáîëåâàíèé áåç ïðèåìà ëåêàðñòâ, íå íàíîñÿ âðåäà âñåìó îðãàíèçìó. Ìåòîä îêàçàíèÿ ïåðâîé ìåäèöèíñêîé ïîìîùè ïðè íåîòëîæíûõ ñîñòîÿíèÿõ. Ìåòîä, ÿâëÿþùèéñÿ ñïåöèôè÷åñêèì äëÿ êàæäîãî äàííîãî çàáîëåâàíèÿ. Ìåòîä íå òðåáóþùèé çíà÷èòåëüíûõ ìàòåðèàëüíûõ çàòðàò è ñïåöèàëüíûõ ìåäèöèíñêèõ çíàíèé, ñëîæíûõ íàâûêîâ è èíñòðóìåíòîâ. Ìåòîä, êîòîðûé ìîæåò îñâîèòü êàæäûé ÷åëîâåê â ëþáîì âîçðàñòå è ñ ïîëüçîé äëÿ ñâîåãî çäîðîâüÿ è çäîðîâüÿ ñâîèõ áëèçêèõ ïðèìåíÿòü â ñâîåé ïîâñåäíåâíîé æèçíè.
Âñåì èçâåñòíî èãëîóêàëûâàíèå, èìåþùåå ÷åòûðåõòûñÿ÷åëåòíþþ èñòîðèþ, è åãî ðàçíîâèäíîñòè — òî÷å÷íûé ìàññàæ, âîçäåéñòâèå íà áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè òåïëîì, ýëåêòðè÷åñòâîì è ò. ä. Ýòè ìåòîäèêè ëå÷åíèÿ ÿâëÿþòñÿ ïðåðîãàòèâîé ìåäèöèíñêèõ ñïåöèàëèñòîâ, òðåáóþò äëèòåëüíîé ïîäãîòîâêè.  ðóêàõ ëþáèòåëÿ ïîïûòêè ëå÷åíèÿ ïî íèì ìîãóò íå òîëüêî ïðèíåñòè ïîëüçó, íî è íàíåñòè íåïîïðàâèìûé âðåä. Ïîñëå ìíîãèõ ëåò òùàòåëüíûõ èññëåäîâàíèé è êëèíè÷åñêîãî îïûòà êîðåéñêèé ïðîôåññîð Ïàê ׿ý Âó (Park Jae Woo), àêàäåìèê IAS (Berlin), ïðåçèäåíò Êîðåéñêîãî èíñòèòóòà Ñó-Äæîê, ïðåçèäåíò ìåæäóíàðîäíîé àññîöèàöèè âðà÷åé Ñó-Äæîê (Ëîíäîí, 1991ã.) âíåäðèë íîâóþ ñèñòåìó èãëîóêàëûâàíèÿ, âîçäåéñòâóÿ òîëüêî íà êèñòü è ñòîïó. Êèñòè è ñòîïû íàèáîëåå ÷àñòî ïîäâåðæåíû ìåõàíè÷åñêèì è äðóãèì âèäàì ðàçäðàæåíèÿ âî âðåìÿ õîäüáû èëè ëþáîé ðàáîòû, ÷òî è îáåñïå÷èâàåò ïîääåðæàíèå çäîðîâüÿ â îðãàíèçìå. Èì ìû îáÿçàíû òåì, ÷òî íå áîëååì ïîñòîÿííî. Êèñòè ìû íà÷èíàåì ðàñòèðàòü â ïåðâóþ î÷åðåäü íà ñèëüíîì ìîðîçå. Òåïëûå íîãè ÿâëÿþòñÿ îñíîâîé êîìôîðòíîãî ñîñòîÿíèÿ â õîëîäíîå âðåìÿ. Ïðè âîçíèêíîâåíèè áîëåçíè â êàêîì-òî ìåñòå îðãàíèçìà â ñèñòåìàõ ñîîòâåòñòâèÿ êèñòè è ñòîïû ïîÿâëÿþòñÿ òî÷êè èëè çîíû ïîâûøåííîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè, ïðè âîçäåéñòâèè íà êîòîðûå âîçíèêàåò èìïóëüñ, èäóùèé â ðàéîí áîëåçíè, êîòîðûé óêàçûâàåò îðãàíèçìó íà ïàòîëîãèþ, à îðãàíèçì ïðèíèìàåò ìåðû ê èçáàâëåíèþ îò íåå.


Ñóòü ëå÷åíèÿ ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû íàéòè â îäíîé èç ñèñòåì ñîîòâåòñòâèÿ, â çîíå ñîîòâåòñòâèÿ áîëüíîìó îðãàíó èëè ìåñòó íàèáîëåå áîëåçíåííûå òî÷êè è âîçäåéñòâîâàòü íà íèõ îäíèì èç äîñòóïíûõ êàæäîìó ìåòîäîâ: ìåõàíè÷åñêèé ìàññàæ, ìàãíèòíîå ïîëå, áèîëîãè÷åñêàÿ ñèëà æèâûõ ñåìÿí, ïðîãðåâàíèå, öâåò. Îäíî òîëüêî ýòî íà íà÷àëüíûõ ñòàäèÿõ çàáîëåâàíèé âåäåò ê âûçäîðîâëåíèþ, ïîçâîëÿåò ïðåäîòâðàòèòü òÿæåëûå ïîñëåäñòâèÿ ïðè óãðîæàþùèõ æèçíè ñîñòîÿíèÿõ, ïðåäóïðåæäàåò ðàçâèòèå îáîñòðåíèé õðîíè÷åñêèõ
áîëåçíåé. Äàâàÿ ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè ïî ëå÷åíèþ, ïðåäíàìåðåííî ãîâîðèòñÿ òîëüêî î âîçäåéñòâèè íà êèñòè, òàê êàê íà êèñòè ïðîùå è óäîáíåå âîçäåéñòâîâàòü ïðè îêàçàíèè ñàìî- è âçàèìîïîìîùè. Àêòèâíûå òî÷êè íà ñòîïàõ òàêæå î÷åíü ýôôåêòèâíû ïðè ëå÷åíèè. Ïðè æåëàíèè êàæäûé ìîæåò íàéòè íà ñòîïàõ òî÷êè ñîîòâåòñòâèÿ, îðèåíòèðóÿñü ïî ðèñóíêàì êèñòåé, ó÷èòûâàÿ ïðè ýòîì, ÷òî êèñòè è ñòîïû èìåþò ïðèíöèïèàëüíî îäèíàêîâîå ñòðîåíèå.
Âèäåî ïî èñòîðèè ìåòîäà Ñó Äæîê
Îñíîâíûå ñèñòåìû ñîîòâåòñòâèÿ

Îñíîâíûìè íàçûâàþòñÿ ñèñòåìû ñîîòâåòñòâèÿ, â êîòîðûõ âñå òåëî öåëèêîì ïðîåöèðóåòñÿ íà êèñòü èëè ñòîïó. Ïðè ýòîì áîëüøîé ïàëåö ñîîòâåòñòâóåò ãîëîâå, ëàäîíü è ïîäîøâà òóëîâèùó, III è IV ïàëüöû êèñòåé è ñòîï ñîîòâåòñòâóþò íîãàì, à II è IV ïàëüöû êèñòåé è ñòîï — ðóêàì.
Îñíîâíàÿ ñèñòåìà ñîîòâåòñòâèÿ êèñòè

Ïðè ïîèñêå òî÷åê ñîîòâåòñòâèÿ êèñòü ðàñïîëàãàåòñÿ ëàäîíüþ âïåðåä. Óêàçàòåëüíûé ïàëåö ïðàâîé êèñòè è ìèçèíåö ëåâîé êèñòè ñîîòâåòñòâóþò ïðàâîé ðóêå. Ñðåäíèé ïàëåö ïðàâîé êèñòè è áåçûìÿííûé ïàëåö ëåâîé êèñòè ñîîòâåòñòâóåò ïðàâîé íîãå. Áåçûìÿííûé ïàëåö ïðàâîé êèñòè è ñðåäíèé ïàëåö ëåâîé êèñòè ñîîòâåòñòâóþò ëåâîé íîãå. Ìèçèíåö ïðàâîé êèñòè è óêàçàòåëüíûé ïàëåö ëåâîé êèñòè ñîîòâåòñòâóþò ëåâîé ðóêå. Âîçâûøåíèå ëàäîíè ó îñíîâàíèÿ áîëüøîãî ïàëüöà ñîîòâåòñòâóåò ãðóäíîé êëåòêå, à ëàäîíü â öåëîì ñîîòíîñèòñÿ ñ îáëàñòüþ æèâîòà.
Îñíîâíàÿ ñèñòåìà ñîîòâåòñòâèÿ ñòîïû

Ñõåìà ñîîòâåòñòâèÿ îðãàíîâ íà íîãàõÑèñòåìà ñîîòâåòñòâèÿ ñòîïû îñíîâàíà íà òåõ æå ïðèíöèïàõ, ÷òî è îñíîâíàÿ ñèñòåìà ñîîòâåòñòâèÿ êèñòè. Ñòîïà ïî ñòðîåíèþ ïîäîáíà êèñòè, êèñòü ïîäîáíà òåëó. Ïîñêîëüêó ñòîïà ïðè äâèæåíèè ïîäâåðãàåòñÿ çíà÷èòåëüíîé åñòåñòâåííîé ñòèìóëÿöèè, ñèñòåìà ñîîòâåòñòâèÿ, ðàñïîëîæåííàÿ â íåé, îñîáåííî ýôôåêòèâíà.
Ïðåäñòàâëåííûé ðèñóíîê ÷åòêî îòîáðàæàåò òî÷êè ïðîåêöèé îðãàíîâ ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà íà ïîäîøâå è ëàäîíè. Äëÿ ñòèìóëÿöèè ýòèõ òî÷åê ñîîòâåòñòâèÿ â áûòîâûõ óñëîâèÿõ ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ êàê ñïåöèàëüíûìè èíñòðóìåíòàìè, òàê è ñåìåíàìè, ìåëêèìè êàìóøêàìè, áóñèíêàìè, ìàññàæåðàìè èëè æå âûïîëíÿòü ïðîñòóþ òî÷å÷íóþ ñòèìóëÿöèþ ïàëüöåì.
Ìèíèñèñòåìà ñîîòâåòñòâèÿ «íàñåêîìîãî» íà êèñòÿõ è ñòîïàõ


Ìèíèñèñòåìû ñîîòâåòñòâèÿ ïàëüöåâ êèñòåé è ñòîïÊàæäûé ïàëåö íà ðóêå è íîãå ïîäîáåí òåëó ÷åëîâåêà â öåëîì. Ïàëåö èìååò 3 ÷àñòè — ôàëàíãè, è òåëî áåç êîíå÷íîñòåé èìååò òðè ÷àñòè — ãîëîâó, ãðóäíóþ êëåòêó è áðþøíóþ ïîëîñòü. Ýòè ÷àñòè ÷åòêî îòãðàíè÷åíû äðóã îò äðóãà êàê íà òåëå, òàê è íà ïàëüöå. Ýòî — òàê íàçûâàåìàÿ, ñèñòåìà ñîîòâåòñòâèÿ «íàñåêîìîãî».
Ìèíèñèñòåìû ñîîòâåòñòâèÿ íà êîí÷èêàõ ïàëüöåâ êèñòåé è ñòîïÐàññìàòðèâàÿ êîñòíóþ îñíîâó ïàëüöåâ â êà÷åñòâå ïîçâîíî÷íèêà, ìîæíî ïðîâîäèòü ñòèìóëÿöèþ ñîîòâåòñòâèé ïîðàæåííûõ ïîçâîíêîâ ïîä ðàçíûìè óãëàìè. Ýòî îäíî èç áîëüøèõ äîñòîèíñòâ äàííîé ñèñòåìû. Íà êàæäîì èç ïàëüöåâ êèñòåé è ñòîï ïðåäñòàâëåíà ëå÷åáíàÿ ñèñòåìà «íàñåêîìîãî», â êîòîðîé ïîñëåäíÿÿ ôàëàíãà ñîîòâåòñòâóåò ãîëîâå, ñðåäíÿÿ — ãðóäíîé êëåòêå, ïåðâàÿ — áðþøíîé ïîëîñòè. Ñîîòâåòñòâèå ñóñòàâîâ ðóê è íîã íàõîäèòñÿ â ïîçèöèè ñãèáàíèÿ íà ãðàíèöå Èíü-ßí ïàëüöåâ.
Âèäåî ïî ñèñòåìå ñîîòâåòñòâèÿ Ñó Äæîê
Ëå÷åáíûå òî÷êè Ñó Äæîê
Äëÿ òîãî, ÷òîáû íàéòè ëå÷åáíóþ òî÷êó ñîîòâåòñòâèÿ áîëüíîìó îðãàíó èëè áîëüíîé ÷àñòè òåëà, íóæíî çíàòü, êàê ïðîåöèðóåòñÿ òåëî íà êèñòü èëè ñòîïó. Çàòåì, ðàâíîìåðíî íàäàâëèâàÿ â ïðåäïîëàãàåìîé çîíå ñïè÷êîé, íåîñòðî çàòî÷åííûì êàðàíäàøîì èëè ñïåöèàëüíîé äèàãíîñòè÷åñêîé ïàëî÷êîé, ìîæíî îïðåäåëèòü òî÷íîå ðàñïîëîæåíèå ëå÷åáíîé òî÷êè ñîîòâåòñòâèÿ.
Ëå÷åáíàÿ òî÷êà âñåãäà ðåçêî áîëåçíåííà!
Ùóïîì (èëè ëþáûì ïðåäìåòîì ñ çàêðóãëåííûì êîíöîì äèàìåòðîì îêîëî 2-õ ìì) íàäàâëèâàéòå â îáëàñòè ñîîòâåòñòâèÿ áîëåçíè äî ñòåïåíè òåðïèìîé áîëè. Òî÷êè, ãäå áîëü ïðè îäèíàêîâîé ñèëå íàäàâëèâàíèÿ áóäåò ðåçêî óñèëèâàòüñÿ, è áóäóò òî÷êàìè ñîîòâåòñòâèÿ, òî÷êàìè ëå÷åíèÿ äàííîé áîëåçíè.Ïðåèìóùåñòâî ýòîé ñèñòåìû — åå ïðîñòîòà, áåçîïàñíîñòü è ýôôåêòèâíîñòü. Åå ìîãóò ïðèìåíÿòü êàê ìåäðàáîòíèêè, òàê è îáó÷åííûå ëþäè äëÿ ñàìîëå÷åíèÿ.
Íà ïðåäïîëàãàåìûå òî÷êè íóæíî íàäàâëèâàòü ñ ðàâíîé ñèëîé è, ÷òî î÷åíü âàæíî, íå ñëèøêîì ñèëüíî ñ ñàìîãî íà÷àëà. Ëå÷åáíàÿ òî÷êà ïðîÿâëÿåò ñåáÿ òåì, ÷òî â ìîìåíò íàäàâëèâàíèÿ íà íåå ïîÿâëÿåòñÿ äâèãàòåëüíàÿ ðåàêöèÿ (íåïðîèçâîëüíîå äâèæåíèå èç-çà ðåçêîé áîëè). Òî÷íîå îïðåäåëåíèå òî÷êè — ýòî òîëüêî ïîëîâèíà óñïåõà. Äëÿ äîñòèæåíèÿ ëå÷åáíîãî ýôôåêòà íåîáõîäèìî óìåòü ïðàâèëüíî åå ñòèìóëèðîâàòü. Ñäåëàòü ýòî ìîæíî ðàçíûìè ñïîñîáàìè.
Âèäåî ïîèñê ñîîòâåòñòâèÿ òî÷åê Ñó Äæîê
Ìåòîäû âîçäåéñòâèÿ íà òî÷êè ñîîòâåòñòâèÿ
Ìåõàíè÷åñêèé ìàññàæ
Íàäàâëèâàéòå íàèáîëåå áîëåçíåííóþ èç íàéäåííûõ òî÷åê äî òåðïèìîé áîëè è âèáðèðóþùèì äâèæåíèåì ìàññèðóéòå åå â òå÷åíèå 1–2 ìèíóò. Òàêèì îáðàçîì ìîæíî ïîñòóïàòü òîëüêî ñ îäíîé òî÷êîé èëè ñ íåñêîëüêèìè, èëè ìàññèðîâàòü âñþ çîíó ñîîòâåòñòâèÿ ìàññàæíûì ðîëèêîì, èëè ìàññàæíûì êîëüöîì. Äëÿ ìåõàíè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ íà òî÷êè ñîîòâåòñòâèÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìíîãèå ïîäðó÷íûå ñðåäñòâà: ìåëêèå êàìóøêè, ìåòàëëè÷åñêèå èëè äðóãîãî ìàòåðèàëà øàðèêè, çåðíà êðóï è ò. ä. Ýòè ïðåäìåòû íàêëåèâàþòñÿ ëèïêèì ïëàñòûðåì íà òî÷êè ñîîòâåòñòâèÿ è ïåðèîäè÷åñêè ìàññèðóþòñÿ — íàïðèìåð, êàæäûé ÷àñ ïî 1–2 ìèíóòû.
Ïîñëå íàõîæäåíèÿ òî÷êè íåîáõîäèìî äîñòàòî÷íî ñèëüíî íàæàòü íà íåå äèàãíîñòè÷åñêîé ïàëî÷êîé (âìåñòî íåå ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëþáîé íåîñòðûé ïðåäìåò — ñïè÷êó, ðó÷êó èëè äàæå ñîáñòâåííûé íîãîòü). Ïîñëå òîãî, êàê áîëü ïîä äèàãíîñòè÷åñêîé ïàëî÷êîé ïðîéäåò, ìîæíî ïðîäîëæèòü ìàññàæ òî÷êè âðàùàòåëüíûìè äâèæåíèÿìè ïî ÷àñîâîé è ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè, íàæèìàÿ íà ïàëî÷êó íåìíîãî ñèëüíåå. Íåîáõîäèìî ïîëíîñòüþ ðàç ìàññàæèðîâàòü ëå÷åáíóþ òî÷êó äî èñ÷åçíîâåíèÿ îñòàòî÷íîé áîëè è ïîÿâëåíèÿ îùóùåíèÿ òåïëà â íåé. ñëó÷àå õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé îäíîêðàòíîãî âîçäåéñòâèÿ íà òî÷êè íåäîñòàòî÷íî. Ïðàâèëüíî íàéäåííûå òî÷êè íóæíî ñ ñèëîé ìàññàæèðîâàòü ïî 3–5 ìèíóò êàæäûå 3–4 ÷àñà åæåäíåâíî, äî óëó÷øåíèÿ ñîñòîÿíèÿ. Ìíîãîêðàòíûé ìàññàæ çîí ñîîòâåòñòâèÿ ïðèâîäèò ê óëó÷øåíèþ ñîñòîÿíèÿ, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ýòî ïðîèñõîäèò î÷åíü áûñòðî.
Ïðîãðåâàíèå
Òåïëî, êàê ðàñøèðÿþùàÿñÿ ýíåðãèÿ, îáëàäàåò ñòèìóëèðóþùèì äåéñòâèåì, ïîýòîìó ïðè ðÿäå çàáîëåâàíèé, ñâÿçàííûõ ñ íåäîñòàòêîì ýíåðãèè èëè èçáûòêîì õîëîäà, ïðîãðåâàíèå òî÷åê ñîîòâåòñòâèÿ äàåò õîðîøèé ýôôåêò. Ïðîãðåâàíèå îñóùåñòâëÿåòñÿ ñïåöèàëüíûìè ïîëûííûìè ïàëî÷êàìè (ìîêñàìè), êîòîðûå óñòàíàâëèâàþòñÿ íà êîæó íåïîñðåäñòâåííî áåç äîïîëíèòåëüíûõ ïðèñïîñîáëåíèé èëè ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ ïîäñòàâîê. Ìîêñà ïîäæèãàåòñÿ è òëååò, ïðîãðåâàÿ òî÷êó ñîîòâåòñòâèÿ. Ïðîãðåâàíèå òî÷åê èëè îáëàñòè ñîîòâåòñòâèÿ íà êèñòè è ñòîïå ìîæíî ïðîâîäèòü è ïðîñòî òåïëûì ïðåäìåòîì ñîîòâåòñòâóþùåé êîíôèãóðàöèè è ðàçìåðà.
Î÷åíü ýôôåêòèâíà ìîêñîòåðàïèÿ ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ, ãðèïïå.
Ïðè íà÷àëüíûõ ïðîÿâëåíèÿõ ïðîñòóäû (ãðèïïà) ïðîâåñòè 1 — 2 — 3 — 4 ïðîãðåâàíèÿ àêòèâíûõ òî÷åê íà êèñòÿõ èëè ñòîïàõ ñ èíòåðâàëîì â 12 èëè 24 ÷àñà. Åñëè äëÿ ëèêâèäàöèè ñèìïòîìîâ ïîíàäîáèëîñü áîëåå, ÷åì îäíî ïðîãðåâàíèå, çíà÷èò çàáîëåâàíèå áåç ëå÷åíèÿ ïðîòåêàëî áû òåì áîëåå òÿæåëî, ÷åì áîëüøå ïðîãðåâàíèé Âû ïðîâåëè äî èçëå÷åíèÿ. Ìîêñîòåðàïèÿ äàñò ýôôåêò è â òîì ñëó÷àå, åñëè âû îïîçäàëè ñ ëå÷åíèåì è íà÷àëè åãî â ðàçãàðå áîëåçíè. Åñëè ó Âàñ íåò ìîêñ, òî ìîæíî ëþáûì äîñòóïíûì ìåòîäîì ïðîãðåòü àêòèâíûå òî÷êè èëè âñþ ëàäîíü, âêëþ÷àÿ ëàäîííóþ ïîâåðõíîñòü áîëüøîãî ïàëüöà. Ýòî ìîæíî ñäåëàòü ðàñïîëîæèâ ëàäîíè íàä èñòî÷íèêîì òåïëà èëè, íàïðèìåð, íàëèòü â ñòåêëÿííóþ áàíêó ãîðÿ÷åé âîäû — îõâàòèòü åå ëàäîíÿìè èëè ñòîïàìè è ãðåòü èõ â òå÷åíèå 10–15 ìèíóò.
Ïðè ëå÷åíèè ïðàêòè÷åñêè âñåõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ìîêñîòåðàïèÿ ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ êàê âñïîìîãàòåëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ. ßçâåííàÿ áîëåçíü æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, õðîíè÷åñêèå áîëåçíè êèøå÷íèêà, õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ êîæè (ïñîðèàç, ýêçåìû, íåéðîäåðìèò, âÿëîòåêóùèå äåðìàòèòû è äð.), õðîíè÷åñêèå áîëåçíè îðãàíîâ äûõàíèÿ.
Âñåì îñëàáëåííûì è ïîæèëûì ëþäÿì ïîêàçàíà ìîêñîòåðàïèÿ êàê âñïîìîãàòåëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèÿ èëè ñðåäñòâî ïîâûøåíèÿ îáùåãî òîíóñà îðãàíèçìà, ïîâûøåíèÿ åãî æèçíåñòîéêîñòè.  ýòèõ ñëó÷àÿõ ëå÷åíèå ïðîâîäèòñÿ ñåàíñàìè ïî 5–10 ïðîöåäóð.
Ïðàêòè÷åñêè âñå ëþäè, à îñîáåííî ëèöà ñòàðøå 40 ëåò, ïðè îùóùåíèÿõ íåäîìîãàíèÿ, ñëàáîñòè, ðàçáèòîñòè, óòîìëåíèè, íåóäîâëåòâîðåííîñòè ñâîèì ñàìî÷óâñòâèåì ìîãóò ïðîâîäèòü ñåáå ñåàíñû ìîêñîòåðàïèè. Êîëè÷åñòâî ïðîöåäóð âûáèðàåò ïðè ýòîì ñàì ïàöèåíò â çàâèñèìîñòè îò ñâîåãî ñàìî÷óâñòâèÿ.
Íåæåëàòåëüíî ïðèìåíåíèå ýòîé ìåòîäèêè äëÿ ëå÷åíèÿ ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè è ãèïåðòèðåîçà.
Òàêæå èñïîëüçóþòñÿ ïîëûííûå ñèãàðû äëÿ ïðîãðåâàíèÿ òî÷åê ñîîòâåòñòâèÿ è ýíåðãåòè÷åñêèõ òî÷åê. Ïðîãðåâàíèå òî÷åê ïðîâîäèòñÿ äèñòàíöèîííî, äî îùóùåíèÿ ñòîéêîãî òåïëà â ïðîãðåâàåìîé çîíå.
Ëå÷åíèå ìàãíèòàìè
Äëÿ ñòèìóëÿöèè çîí ñîîòâåòñòâèÿ øèðîêî èñïîëüçóþò ðàçíûå ìàãíèòû: êîëüöåâûå, êðóãëûå, ìàãíèòíûå ñòðåëêè, ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìàãíèòû îò äîðîæíûõ øàõìàò. Ñ ïîìîùüþ ïëàñòûðÿ ìàãíèòû ïðèêðåïëÿþò ê ëå÷åáíûì òî÷êàì êèñòåé è ñòîï. Ìàãíèò óñòàíàâëèâàåòñÿ â ñàìóþ áîëåçíåííóþ òî÷êó. Ìàãíèòíàÿ çâåçäî÷êà ñîâìåùàåò â ñåáå äâà íàïðàâëåíèÿ âîçäåéñòâèÿ íà òî÷êó ñîîòâåòñòâèÿ — ìåõàíè÷åñêîå è ìàãíèòíûì ïîëåì.
Ëå÷åíèå ïðèðîäíûìè ñòèìóëÿòîðàìè-ñåìåíàìè
Âñåì èçâåñòíà ñèëà ïðîðàñòàþùèõ ñåìÿí, êîãäà íåæíûé ñ âèäó ðàñòî÷åê ïðîáèâàåò ïëîòíóþ ïî÷âó. Ýòà èõ ïîòåíöèàëüíàÿ ýíåðãèÿ è èñïîëüçóåòñÿ â Ñó Äæîê òåðàïèè. Ñåìåíà íàêëåèâàþòñÿ ëèïêèì ïëàñòûðåì íà çîíó ñîîòâåòñòâèÿ ïàòîëîãè÷åñêîìó ïðîöåññó. Äåéñòâèå ñåìåíè íà òî÷êè ñîîòâåòñòâèÿ òàêæå îñóùåñòâëÿåòñÿ ïî äâóì íàïðàâëåíèÿì — ìåõàíè÷åñêîå è áèîýíåðãåòè÷åñêîå âîçäåéñòâèå. Ñåìåíà — ýòî íàèáîëåå ÷àñòî ïðèìåíÿåìûå ïîâåðõíîñòíûå àïïëèêàòîðû åñòåñòâåííîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Êàê æèâûå áèîëîãè÷åñêèå ñòðóêòóðû, ñåìåíà îáëàäàþò áîëüøèì çàïàñîì æèçíåííîé ýíåðãèè, íåîáõîäèìîé äëÿ ðàçâèòèÿ íîâîãî ðàñòåíèÿ. Ïðè çàêðåïëåíèè ñåìÿí íà òî÷êàõ ñîîòâåòñòâèÿ îíè ïðîáóæäàþòñÿ, è èõ áèîëîãè÷åñêèå ïîëÿ âñòóïàþò âî âçàèìîäåéñòâèå ñ «øàðèêàìè ñîîòâåòñòâèÿ» áîëüíûì îðãàíàì è ÷àñòÿì òåëà, âîññòàíàâëèâàÿ èõ ýíåðãåòè÷åñêèé ïîòåíöèàë.
Äëÿ ëå÷åíèÿ âûáèðàþò íåïîâðåæäåííûå è ñïîñîáíûå ïðîðàñòè ñåìåíà. Îáû÷íî èñïîëüçóþò ñåìåíà ðåäèñà, ñâåêëû, ãðå÷èõè, ãîðîõà, ôàñîëè, ïåðöà, ëüíà, ÿáëîê, âèíîãðàäà, ãðàíàòà, êàëèíû, òûêâû è äð.. Ñåìåíà ïðèêðåïëÿþò íà êóñî÷åê ëåéêîïëàñòûðÿ, à çàòåì ôèêñèðóþò íà êèñòè èëè ñòîïå. Âûáèðàÿ ñåìåíà, ñëåäóåò ó÷èòûâàòü èõ ôîðìó. Ïðè çàáîëåâàíèÿõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñåìåíà ñ ïîäîáíîé èì ôîðìîé. Íàïðèìåð, áîëåçíè ñåðäöà ìîæíî ëå÷èòü ñåìåíàìè êàëèíû, áîëåçíè ïî÷åê — ñåìåíàìè ôàñîëè, áîëåçíè ëåãêèõ — ãðå÷èøíûìè ñåìåíàìè, ïðè ïàíêðåàòèòå èñïîëüçóþòñÿ âèíîãðàäíûå êîñòî÷êè è ò. ä. Âðåìÿ àïïëèêàöèè ñåìÿí êîëåáëåòñÿ îò íåñêîëüêèõ ÷àñîâ äî ñóòîê. Íà íèõ ìîæíî äîïîëíèòåëüíî íàäàâëèâàòü (ñ ïåðèîäè÷íîñòüþ îäèí-äâà ðàçà â ÷àñ ïî 3–5 ìèíóò). Åñëè íåîáõîäèìî ïðîäîëæèòü ëå÷åíèå, ÷åðåç ñóòêè ñåìåíà çàìåíÿþò íà íîâûå, è ïðîöåäóðà ïîâòîðÿåòñÿ.
Ëå÷åíèå öâåòîì
Ìíîãèå çàáîëåâàíèÿ, îñîáåííî çàáîëåâàíèÿ, èìåþùèå íàðóæíûå ïðîÿâëåíèÿ, ìîæíî ëå÷èòü öâåòîì. Åñëè áîëåçíü ïðîÿâëÿåòñÿ ëèøü ïîêðàñíåíèåì, åùå íåò ïðèïóõëîñòè è áîëè, åå íàäî ëå÷èòü ÷åðíûì öâåòîì. Åñëè áîëåçíü ïðîÿâëÿåòñÿ ïðèïóõëîñòüþ, çóäîì, ñëàáûìè òóïûìè ïðåõîäÿùèìè áîëÿìè, åå íàäî ëå÷èòü çåëåíûì öâåòîì. Åñëè áîëåçíü ïðîÿâëÿåòñÿ çíà÷èòåëüíûìè, íî íå ïîñòîÿííûìè áîëÿìè, ïîÿâëåíèåì ýðîçèé, åå íàäî ëå÷èòü êðàñíûì öâåòîì. Åñëè áîëåçíü ïðîÿâëÿåòñÿ ñèëüíûìè ïîñòîÿííûìè áîëÿìè, ïîÿâëÿþòñÿ ÿçâû, îáëàñòü ïîðàæåíèÿ ïðèîáðåòàåò ñåðîâàòî-÷åðíûé îòòåíîê, åå íàäî ëå÷èòü æåëòûì öâåòîì. Äëÿ ïðèìåíåíèÿ öâåòîëå÷åíèÿ íóæíî òî÷êè èëè îáëàñòè ñîîòâåòñòâèÿ âûêðàñèòü ôëîìàñòåðîì ñîîòâåòñòâóþùåãî öâåòà, èëè íàêëåèòü öâåòíóþ áóìàãó öâåòíîé ïîâåðõíîñòüþ ê êîæå.
Ñ äðóãèìè ìåòîäàìè âîçäåéñòâèÿ è ëå÷åíèÿ Ñó-Äæîê òåðàïèè âû ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ èç êíèã ïî Ñó Äæîê Ïàê ׿ý Âó è åãî ïîñëåäîâàòåëåé.
Âèäåî î ìåòîäàõ è ñðåäñòâàõ Ñó Äæîê òåðàïèè
/>
Ïðîôèëàêòè÷åñêèé ðó÷íîé ìàññàæ êèñòåé è ñòîï

Óêàçàòåëüíûì èëè áîëüøèì ïàëüöåì âíèìàòåëüíî èññëåäóéòå ñ äâóõ ñòîðîí ïîâåðõíîñòè êèñòåé è ñòîï. Ïðè ýòîì âû îáíàðóæèòå áîëåçíåííûå çîíû, ðàçëè÷íûå óïëîòíåíèÿ, ñïàçìèðîâàííûå ó÷àñòêè ìûøö. Ýòî ñèãíàëû î íà÷èíàþùåìñÿ íåïîðÿäêå â âàøåì îðãàíèçìå. Òàêèå çîíû íåîáõîäèìî õîðîøî ðàç ìàññàæèðîâàòü ïàëüöàìè äî ïîÿâëåíèÿ â íèõ îùóùåíèÿ òåïëà, èñ÷åçíîâåíèÿ áîëè è çàòâåðäåíèé.
Åñëè âû çíàåòå, êàêîé èç âàøèõ îðãàíîâ áîëåí èëè îñëàáëåí, òî îñîáåííî òùàòåëüíî ïðîìàññàæèðóéòå çîíû åãî ñîîòâåòñòâèÿ.
Ïîìíèòå, ÷òî î÷åíü ïîëåçåí ìàññàæ êîí÷èêîâ ïàëüöåâ è íîãòåâûõ ïëàñòèí êèñòåé è ñòîï. Ýòè ó÷àñòêè ñîîòâåòñòâóþò ãîëîâíîìó ìîçãó. Êðîìå òîãî íà íèõ ïðîåöèðóåòñÿ âñå òåëî ÷åëîâåêà â âèäå ìèíèñèñòåì ñîîòâåòñòâèÿ. Ïîýòîìó êîí÷èêè ïàëüöåâ íåîáõîäèìî ìàññàæèðîâàòü äî ñòîéêîãî îùóùåíèÿ òåïëà. Ýòî îêàçûâàåò îçäîðàâëèâàþùåå âëèÿíèå íà âåñü îðãàíèçì.
×åëîâåê íå äîëæåí òåðïåòü áîëü — ñíèìàéòå åå ñåáå ñàìè, ÷åì ñïîñîáñòâóéòå óñêîðåíèþ âûçäîðîâëåíèÿ, ìîáèëèçàöèè ñèë îðãàíèçìà íà áîðüáó ñ áîëåçíüþ, íî îáðàùàéòåñü ïðè íåîáõîäèìîñòè ê âðà÷ó ñ òåì, ÷òîáû îí êâàëèôèöèðîâàííî îöåíèë Âàøå ñîñòîÿíèå.
Ïðèìåðû ëå÷åáíîãî âîçäåéñòâèÿ ìåòîäàìè Ñó Äæîê

Âèäåî ïî ïðèìåðàì ëå÷åáíîãî âîçäåéñòâèÿ Ñó Äæîê òåðàïèè
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âèäåî":
×àñòü 1 - Äûõàòåëüíàÿ Ãèìíàñòèêà Ñòðåëüíèêîâîé
×àñòü 2 - Ïðàâèëüíîå äûõàíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ
...
×àñòü 40 - Óïðàæíåíèÿ äëÿ ñïèíû
×àñòü 41 - Èíòåðåñíîå! Ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ îò Íåóìûâàêèíà È. Ï.
×àñòü 42 - Ñàì ñåáå Ñó Äæîê Äîêòîð. Óíèâåðñàëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Éîãà, Öèãóí, Ðåéêè":
×àñòü 1 - Õàòõà Éîãà
×àñòü 2 - Éîãà äëÿ ëèöà
...
×àñòü 16 - ÌÀÍÒÐÀ ÈÑÖÅËÅÍÈß
×àñòü 17 - «Äóø» äëÿ íîñà
×àñòü 18 - Ñàì ñåáå Ñó Äæîê Äîêòîð. Óíèâåðñàëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ìåäèöèíà/Çäîðîâüå":
×àñòü 1 - Ñàì ñåáå Ñó Äæîê Äîêòîð. Óíèâåðñàëüíûé ìåòîä ëå÷åíèÿ
×àñòü 2 - Âîëøåáíàÿ ñìåñü àêàäåìèêà Ôèëàòîâà ÄËß ÑËÀÁÎÃÎ ÇÐÅÍÈß
×àñòü 3 - Òàéíàÿ ñèëà… ìèçèíöà. Âëèÿòåëüíûé óêàçàòåëüíûé
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |