ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – СОРАТНИК И ПОМОЩНИК!

 

На прилавках практически любых продуктовых магазинов можно без труда найти яблочный уксус. Однако все ли знают, что этот самый уксус можно употреблять не только для приготовления пищи? Польза яблочного уксуса на самом деле просто неоценима. И людям эти полезные свойства известны на протяжении уже не одного столетия. Впервые о яблочном уксусе упоминали еще в древнем Египте.

Причем обратите внимание – применение яблочного уксуса весьма разнообразное. Он применяется как для лечения некоторых заболеваний, так и для борьбы с лишним весом, и для проведения косметологических процедур. И ведь действительно – практически все рецепты на практике действительно работают!

И это не удивительно. Ведь яблочный уксус есть не что иное, как сильная концентрация всех тех полезных свойств, которыми обладают яблоки. Более того – в яблочном уксусе эти вещества обработаны таким образом, что не теряют своих полезных качеств в течение весьма длительного времени.

В нашей же стране яблочный уксус начал приобретать широкое распространение примерно в начале перестройки. Именно в этот период в различных средствах массовой информации начали появляться первые публикации, рассказывающие про применение яблочного уксуса. И народ почти сразу же начал опробовать действие яблочного уксуса на себе. И практически всегда успешно.

Натуральный уксус из яблок

Однако была в то время одна «загвоздка» – купить настоящий яблочный уксус было практически невозможно. Его просто-напросто не производили в нашей стране. Однако предприятия очень быстро среагировали на возникший спрос и стали производить так называемый экологически чистый яблочный уксус. Но на самом деле тот продукт, который в итоге получался, к настоящему яблочному уксусу никакого отношения не имел. В обычный синтетический уксус просто добавлялось небольшое количество искусственно синтезированного яблочного экстракта.

Само собой разумеется, что ни о каком положительном эффекте при применении подобного продукта и говорить не приходилось. Более того – состояние здоровья человека, опробовавшего на себе тот или иной рецепт с подобным горе – уксусом, зачастую только ухудшалось. Поэтому вполне объясним тот факт, что очень быстро первая волна интереса к яблочному уксусу просто схлынула. Более того – в сознании большого количества людей прочно закрепилась стойкая неприязнь к яблочному уксусу в целом. А вредный ли яблочный уксус? Конечно, нет.

К огромному сожалению, и в наше время купить натуральный яблочный уксус удается далеко не всегда – большая часть имеющегося в продаже яблочного уксуса является все тем же синтетическим уксусом, в который добавлен яблочный ароматизатор. Но люди, не зная об этом, покупают подобный продукт и применяют его.

Как же правильно выбрать натуральный яблочный уксус? Для начала давайте разберемся, что это вообще такое. По своей сути, натуральным уксусом называется тот продукт, который получается в результате скисания естественным путем сухих виноградных вин. Либо, если речь идет о яблочном уксусе, скисания яблочного сока. Получающийся при этом спирт вступает в химическую реакцию с кислородов. А результатом этой реакции становится вода и та самая уксусная кислота.

Для того чтобы купить натуральный яблочный уксус, в первую очередь обратите внимание на этикетку. В состав яблочного уксуса не должно входить никаких консервантов и ароматизаторов – только яблочный сок и уксусные бактерии. Также обратите внимание на цвет яблочного уксуса – он должен быть насыщенного янтарного цвета. И после того, как дома откроете бутылку, обязательно понюхайте уксус – он имеет специфический запах кислых яблок, достаточно приятный.

Чем полезен яблочный уксус?

Как уже говорилось немного выше, полезные свойства яблочного уксуса весьма разнообразны. И неудивительно – в яблочном уксусе содержится огромное количество самых разнообразных полезных веществ:

• Минеральные вещества, микро- и макроэлементы: калий, кальций, фтор, кремний, натрий, фосфор, медь, железо и многие другие вещества.
• Органические кислоты: уксусная, лимонная, молочная, пропиновая.
• Балластные вещества: поташ, пектин.
• Различные группы витаминов: А, В1, В2 ,В6, С, Р, Е, а также бета-каротин.

Как видите, состав уникален – практически каждый из компонентов яблочного уксуса крайне полезен сам по себе. Однако основная ценность яблочного уксуса заключается как раз в сочетании этих компонентов, и в их комплексном воздействии на организм человека.

Яблочный уксус в разы улучшает обмен веществ в организме. Более того – он стимулирует расщепление как жиров, так и углеводов, что делает его просто незаменимым помощником в борьбе с лишними килограммами. Для системы пищеварения яблочный уксус также весьма полезен – они великолепно защищает организм от различных кишечных инфекций. Да и при дисбактериозах яблочный уксус весьма эффективен, так как он очень быстро восстанавливает благоприятную микрофлору кишечника, а также стимулирует его здоровую перистальтику.

Помогает уксус и в борьбе с различными простудными заболеваниями. Кашель, высокая температура обязательно быстро отступят, если вы обернете против них полезные свойства яблочного уксуса.

Яблочный уксус: применение в борьбе с заболеваниями

Итак, давайте поговорим про применение яблочного уксуса для лечения тех или иных заболеваний. Однако помните о том, что к применению яблочного уксуса есть целый ряд противопоказаний. Поэтому перед применением того или иного рецепта не поленитесь и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. В противном случае вам придется потом лечить последствия. Яблочный уксус применяют для лечения таких заболеваний, как:

• Варикозное расширение вен

В том случае, если вы страдаете от такого неприятного заболевания, какварикозное расширение вен, вам может помочь следующее средство. Для него вам понадобится только натуральный яблочный уксус. Его необходимо наносить на пораженные места как минимум два раза в сутки – утром, сразу после того, как вы проснетесь, и перед сном, после душа. Втирайте уксус в кожу ног, по направлению от стопы к бедру, плавными движениями.

Одновременно с наружным применением внутрь необходимо принимать раствор яблочного уксуса. Готовится он следующим образом: в стакан теплой кипяченой воды необходимо добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и две чайные ложки меда. Раствор необходимо тщательно перемешать и разделить на две части. Выпить их нужно, соответственно, за два приема – утром и на ночь. Курс лечения должен продолжать как минимум месяц, после чего его можно повторить, после недельного перерыва. Особенно эффективно такое лечение при беременности. Ведь при беременности варикозное расширение вен – явление весьма распространенное.

• Грибковые заболевания ногтевых пластин рук и ног

Если же человек страдает от грибковых заболеваний ногтевых пластинок, ему на помощь придет следующее средство. Вскипятите четыре литра воды, добавьте туда два стакана поваренной либо морской соли, половину стакана яблочного уксуса и пять капель йода. После того, как вода остынет до приемлемой температуры, опустите туда пораженные конечности и держите до полного остывания. После ванночки вытрите ногти и смажьте их раствором йода. Будьте готовы к тому, что первые несколько дней в момент нанесения йода вы можете испытывать болезненные ощущения. Курс лечения должен продолжать до полного выздоровления.

• Повышенная потливость ног

С данной проблемой сталкивается весьма большое количество людей. И справиться с ней также можно при помощи яблочного уксуса. Существует два основных способа избавления от потливости и неприятного запаха ног. Мы расскажем вам про оба способа, а вы выберите наиболее подходящий именно для вас.

Способ первый – ванночки. Нагрейте два литра воды до терпимой для вас температуры, перелейте ее в тазик и добавьте половину стакана яблочного уксуса. Держите ноги в тазике до тех пор, пока вода не остынет. После этого ноги не вытирайте – пусть они высохнут самостоятельно. Курс лечения – 10- дней. Обратите внимание на тот факт, что лечение необходимо продолжать до конца, хотя запах и потливость начнут исчезать уже после трех – четырех процедур – действие достаточно быстрое.

Способ второй – обтирание. Тщательно вымойте ноги, вытрите и дайте полностью высохнуть. После этого обильно смочите ватный тампон или марлевую салфетку и смажьте ноги. После этого дайте им высохнуть. Как правило, эффект от этой процедуры наблюдается уже после пятого применения. А продолжать курс лечения необходимо 10 дней.

• Ангина

Практически незаменим этот уксус и при лечении такого неприятного заболевания, как ангина. Для этого вам понадобится следующий раствор: растворите в стакане воды одну столовую ложку яблочного уксуса и пять капель йода. Полоскать горло этим раствором необходимо каждый час, чтобы действие уксуса не ослабевало. Обратите внимание – полощите рот и сразу же выплевываете раствор, так как в нем содержится огромное количество токсинов. Когда у вас останется пятая часть раствора, вы не только полощите горло, но и глотаете раствор. Это необходимо для того, чтобы раствором омывалась и задняя часть горла, которую при обычном полоскании захватить не удается. После того, как болевые ощущения в горле уменьшатся, интервал в полоскании можно увеличить до трех часов.

• Боли в ногах

Если человек страдает от болевых ощущений в ногах, причем неважно, чем они вызваны, ему поможет следующий рецепт. Для его приготовления вам понадобится одно куриное яйцо, чайная ложка скипидара, столовая ложка яблочного уксуса. Все ингредиенты тщательно перемешайте между собой. Полученную смесь вотрите в болезненные места и покройте полиэтиленовой пленкой. Вы можете почувствовать легкое жжение – не пугайтесь, это совершенно нормально.

После этого промойте кожу под проточной водой, слегка промокните полотенцем и еще раз смажьте уксусом. Боль отступит уже через час. Курс лечения должен продолжаться не более 10 дней. В это же время необходимо принимать следующий раствор – в половине стакана воды растворите по одной чайной ложке яблочного уксуса и натурального меда. Пить его необходимо один раз в сутки, перед сном. При беременности возможно только наружное применение средства.

• Укрепление костной системы

В том случае, если в организме человека не хватает кальция, можно прибегнуть к следующему средству. Кстати говоря, этот рецепт очень эффективно помогает и при переломах – кости срастаются в полтора-два раза быстрее. Для его приготовления вам понадобится двести грамм толченой яичной скорлупы и двести грамм яблочного уксуса. Скорлупу всыпьте в стеклянную банку и залейте ее яблочным уксусом. После этого накройте банку крышкой и поставьте в темное прохладное место.

Примерно через трое суток скорлупа, под воздействием яблочного уксуса, полностью растворится. После этого средство готово к употреблению. Утром, до полчаса до завтрака, в четверти стакана раствора размешайте две столовых ложки меда и выпейте небольшими глотками.

• Насморк

Неплохим союзником уксус может стать и в борьбе с насморком – разумеется, яблочный. Применение очень простое – возьмите два ватных жгутика, смочите их в яблочном уксусе и поместите в носовые ходы, как минимум на 10 минут. В сутки можно проводить не более 4 таких процедур. В противном случае действие будет не таким эффективным.

• Опоясывающий лишай

Опоясывающий лишай – заболевание, которое поддается лечению крайне сложно. Однако и в этом случае помощь яблочного уксуса будет неоценимой. Причем лечение крайне простое – просто три раза в сутки прикладывайте к пораженным местам марлевые салфетки, смоченные в неразбавленном яблочном уксусе, четыре раза в сутки. В том случае, если заболевание вам досаждает и в ночное время – вы просыпаетесь от зуда, также можно провести процедуру. Она очень эффективно снимает зуд – он исчезает всего через 15 – 20 минут и не возвращается в течение нескольких часов. Полный курс лечения должен длиться до полного выздоровления – как правило, около двух часов.

• Сахарный диабет

Говоря об использовании яблочного уксуса, нельзя не упомянуть о том, что он эффективно помогает при сахарном диабете. Конечно же, это средство не может заменить основного лечения, которое назначают врачи при диабете, но может служить хорошим подспорьем. Для приготовления данного средства вам понадобится только вода и яблочный уксус. Перед каждым приемом пищи принимайте по одной чайной ложке уксуса, растворенного в ста граммах воды. Многие люди, пробовавшие этот рецепт при диабете, утверждают, что уровень сахара стабилизируется очень быстро – в течение суток. Курс лечения должен продолжаться по схеме «месяц через месяц».

Уход за волосами

Однако полезные свойства, присущие яблочному уксусу, применяются не только в народной медицине, но и в косметологии. Настало время поговорить об употреблении яблочного уксуса в извечной женской борьбе за красоту. И начнем мы рассказ с рецептов, помогающих сохранить и приумножить красоту и здоровье волос.

Яблочный уксус весьма эффективно устраняет перхоть и зуд кожи головы, укрепляет волосы, придает им шелковистость, объем и блеск. Более того – даже укладка в этих случаях оборачивается настоящим удовольствием, ведь волосы после применения яблочного уксуса становятся необычайно послушными. И с самой страшной проблемой – с выпадением волос – уксус способен справиться довольно безобидно. Так зачем же упускать подобный шанс? Давайте возьмем несколько рецептов на вооружение.

Яблочный уксус можно с успехом использовать для втирания в кожу головы, расчесывания волос. Даже обычное полоскание способно творить самые настоящие чудеса – во-первых, оно очень эффективно устраняет остатки косметологических средств для волос, приводит в норму баланс PH кожи головы, регенерирует структуры волоса, возвращает гладкость и блеск. Но давайте рассмотрим существующие рецепты более подробно.

Маски для волос

Маски для волос с использованием яблочного уксуса весьма и весьма эффективны. Они прекрасно борются с выпадением волос, перхотью и кожным зудом. Причем существуют маски как для жирных, так и для сухих волос – вы обязательно подберете оптимальную для себя. Итак, начнем?

• Маска, предназначенная для сухих волос

Для приготовления этой маски вам понадобится один яичный желток, одна чайная ложка касторового масла и одна столовая ложка яблочного уксуса. Все компоненты очень тщательно перемешайте – у вас должна получиться однородная масса. За час до мытья головы тщательно вотрите смесь в кожу, сверху покройте полиэтиленовым пакетом и обмотайте махровым полотенцем. Через час смойте шампунем, предпочтительнее всего детским, предназначенным для самых маленьких детишек. Подобную маску стоит делать как минимум два раза в неделю, на протяжении трех месяцев. Но результат будет заметен уже после первой процедуры.

• Маска от ломкости волос

Многие женщины не понаслышке знакомы с такой проблемой, как ломкость волос. Особенно актуальна эта проблема при беременности. Кстати говоря, следующий рецепт при беременности совершенно безопасен. Однако от этой напасти можно избавиться при помощи следующей маски. Для ее приготовления вам понадобится одна чайная ложка меда, столовая ложка яблочного уксуса и обезжиренного кефира, три дольки чеснока, маленькая луковица. Луковицу натрите на мелкой терке, выдавите чеснок, тщательно смешайте с уксусом, кефиром и медом.

Полученную массу нанесите на волосы, покройте их полиэтиленовой пленкой и укутайте полотенцем. Оставьте маску примерно на 40 минут, после чего тщательно промойте под проточной водой, без использования шампуня. После этого ополосните волосы раствором уксуса – из расчета 1 к 10. Эта мера поможет вам избавиться от запаха лука и чеснока. Подобные маски необходимо делать через день, на протяжении месяца. Результат не заставит себя ждать.

• Маска, придающая волосам блеск

Помните рекламу, начинающуюся со слов «Ваши волосы стали тусклыми..»? Так вот, совершенно необязательно тут же бежать в магазин за дорогостоящими косметологическими средствами, эффективность которых, кстати говоря, находится под большим вопросом. Попробуйте следующую маску. Для ее приготовления вам понадобится одно яблоко средних размеров, один яичный желток и три столовых ложки яблочного уксуса. Яблоко натрите на терке и как следует смешайте все ингредиенты и нанесите получившуюся маску по всей длине волос. Через 15 минут тщательно промойте волосы проточной водой.

• Маска против перхоти

Строго говоря, для того чтобы избавиться от перхоти, маска как таковая и не нужна. Достаточно просто за 10 минут до каждого мытья головы тщательно втирать в кожу чистый яблочный уксус. После этого необходимо надеть на голову полиэтиленовый пакет и укутать махровым полотенцем. Всего через неделю перхоти станет заметно меньше, а всего через месяц вы и вовсе забудете о ней.

Уксус для красоты кожи

Существуют также многие рецепты, в которых польза яблочного уксуса используется для улучшения состояния кожи. Мы предлагаем вашему вниманию самые эффективные из них. Однако при выборе обязательно учитывайте свой тип кожи:

• Пилинг

Яблочный уксус является прекрасным средством для пилинга – причем понадобится вам только уксус и ватные диски. Просто тщательно протирайте перед сном кожу лица, избегая зоны вокруг глаз. Подобную процедуру необходимо проводить на протяжении недели. На седьмые сутки после яблочного уксуса воспользуйтесь обычным скрабом для лица, после чего нанесите любой увлажняющий крем.

По сути дела, подобные процедуры являются не чем иным, как самым настоящим химическим пилингом. Уксус растворяет омертвевшие частицы кожи. И результат не замедлит порадовать вас – кожа станет чистой, исчезнут пигментные пятна, выровняется цвет лица. Особенно эффективен этот пилинг при беременности, если у будущей мамы появились пигментные пятна.

• Лосьон из уксуса

В том случае, если у вас жирная кожа, попробуйте приготовить лосьон из яблочного уксуса. Для этого в стеклянной посуде смешайте одну часть уксуса и шесть частей воды. После этого добавьте несколько сушеных соцветий аптечной ромашки и настаивайте пять дней в холодильнике, периодически потряхивая бутылку. Используйте этот лосьон так, как и любой другой – для протирания кожи.

• Маска от угрей и черных точек

Вам надоела изнуряющая борьба с угрями? Значит, следующая маска именно для вас. Для ее приготовления вам понадобится 4 столовых ложки яблочного уксуса, 2 чайных ложки любого натурального меда, 2 столовых ложки овсяной муки. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, до получения однородной массы. После этого нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут. Смывать маску необходимо заранее приготовленным теплым настоем ромашки.

Конечно же, нельзя закончить рассказ о яблочном уксусе, не рассказав о том, как его используют в борьбе с лишними килограммами. Итак, давайте поговорим о том, как пить яблочный уксус для похудения. Ведь с его помощью можно похудеть достаточно быстро, если пить его натощак. И, что немаловажно, без каких-либо строгих диет и изнуряющих тренировок. Хотя, само собой разумеется, не забывайте о том, что рацион питания при этом должен быть подобран правильно.

Способов того, как принимать яблочный уксус для похудения, достаточно много. Мы расскажем вам о самых эффективных и популярных из них:

• Напиток из яблочного уксуса

Перед каждым приемом пищи выпивайте один стакан напитка, в состав которого входит одна столовая ложка яблочного уксуса и половина чайной ложки меда, растворенные в холодной воде. В зависимости от времени года напиток можно либо подогреть, либо, напротив, добавить в него немного льда. Первая порция – только натощак! Курс похудения – не более одного месяца.

• Доброе утро!

Следующий рецепт поможет вам не только похудеть, но и зарядиться энергией на целый день. Пьется он сразу после пробуждения, строго натощак. Состав его очень прост – столовая ложка яблочного уксуса и половина стакана воды. Курс похудения – месяц. Если вы все сделаете правильно, вы можете потерять за месяц до 8 килограмм.

• Улучшение пищеварения

В том случае, если вы будете пить яблочный уксус натощак, у вас улучшится и пищеварение. Но в этом случае, несмотря на то, что состав напитка остается тем же, что и в предыдущем рецепте, вода должна быть теплой. При желании воду можно заменить молоком, но пить все равно необходимо только натощак.

• Интенсивное похудение

В том случае, если ваша задача – как можно быстрее избавиться от лишних килограммов, попробуйте следующий рецепт, действие которого наиболее интенсивное. Состав напитка все тот же, но без меда – половина стакана воды и две чайных ложки яблочного уксуса. Первая порция пьется натощак, вторая – за час до обеда, а третья – на ночь. Кстати говоря, порция на ночь может быть на теплом молоке – на ночь особенно полезно, так как успокаивает нервную систему.

• Экспресс – метод

Этот способ подходит только для людей, у которых нет никаких проблем с желудком. Натощак выпейте одну столовую ложку уксуса, растворенного в воде. Есть до обеда ничего нельзя. Перед самым обедом, тоже натощак, выпейте еще одну столовую ложку. Ужин полностью исключаете – таким образом, получится, что и перед сном вы выпьете уксус натощак. Подобная диета не должна длиться дольше трех дней. Ведь из-за того, что уксус вы пьете натощак, может пострадать желудок.

Для тех же людей, которые страдают гастритами, этот рецепт можно видоизменить. Уксус по-прежнему пьется натощак, но за пять минут до этого необходимо выпить чайную ложку растительного масла. Таким образом сохраняется эффект уксуса натощак, но бережется слизистая оболочка желудка. В более серьезных случаях, например, при язве желудка, натощак уксус пить ни в коем случае нельзя, так как может стать хуже.

Как правило, эти рецепты оказываются по-настоящему действенными. Однако помните о том, что очень важно выпивать первую порцию именно натощак. Ни в коем случае не используйте эти рецепты при беременности!

http://www.jlady.ru

Несколько вещей, которые стоит купить в аптеке, даже если вы здоровы.

 

Как очистить кишечник от шлаков +Очистительные блюда

 

К сожалению, в суматохе современной жизни мы питаемся неважно, из-за этого состояние органов пищеварения страдает. Нерегулярный стул, вздутие живота и проблемы со здоровьем могут возникать из-за зашлакованности кишечника. В кишечнике могут скапливаться и застаиваться продукты жизнедеятельности, нарушая его нормальную работу и влияя на самочувствие и работоспособность. Поэтому иногда необходимо проводить «генеральную уборку» кишечника – его очищение.

Что дает очищение?

При правильно проведенной процедуре появляется чувство легкости, снижается вес и приходит в норму самочувствие человека. Улучшается аппетит и сон, нормализуется стул и пищеварение в целом.

Но процедуры должны быть безопасными и максимально деликатными, чтобы не причинять сильного дискомфорта и при этом хорошо очищать. Кроме того, они не должны выбивать человека из общего ритма жизни.

Процедуру очистки кишечника рекомендуют проводить с 30 лет, а иногда, при нездоровом образе жизни, и раньше этого возраста. Однако очищение кишечника при наличии хронических заболеваний требует консультации с врачом, чтобы не спровоцировать обострения и не навредить организму. Для очистки кишечника обычно применяются средства

Читать далее...

детские фильмы и мультфильмы

из блогов

Информационно – развлекательный детский сайт РАСТУ

Информационно – развлекательный детский сайт РАСТУ.РУ, на страницах которого дети, а также их родители смогут найти много интересной и полезной информации.

http://www.rastu.ru/

Рождение, развлечения, лечение и обучение.

Сказочная библиотека Хобобо

Сказочная библиотека Хобобо - это крупнейший в русскоязычном Интернете проект,
где вы можете найти сказки всех народов мира, посмотреть мультфильмы и диафильмы,
послушать аудиосказки, узнать о мифах и легендах древнего мира.

На сайте вы найдете богатую коллекцию детских сказок, написанных всемирно известными
писателями, такими как Шарль Перро, Астрид Линдгрен, Ганс Христан Андерсен,
Александр Сергеевич Пушкин, Лев Николаевич Толстой и другие авторы.

Все сказки бесплатные, доступны онлайн, а также можно скачивать на ваш компьютер.

 

 

 

 

 

Сайт для детей "Мурзилка"

Интересный сайт для детей и родителей.Здесь вы найдёте:игры,книги,раскраски,кроссворды,мультфильмы.Cайт создан при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Сайт журнала Мурзилка

Уникальный портал развивающих игр для детей

http://subscribe.ru/group/uchimsya-rabotat-v-kompyuternyih-programmah/2181076/

Развитие речи. ( " Все скороговорки не переговорить, не перевыскоговорить." )

В эту веселую игру можно играть как дома, так и пока сидите в очереди, едите в машине... Мама говорит скороговорку, малыш повторяет, стараясь не ошибиться. 
На дворе трава, на траве дрова. 
Два дровосека, два дровокола, два дроворуба.
Рапортовал, да не дорапортовал, а стал дорапортовывать - зарапортовался.
Во поле-поле затопали кони, от топота копыт пыль по полю летит.
Архип осип, Осип охрип.
Везет Сенька Саньку с Сонькой на санках.
Коси, коса, пока роса, роса долой, и мы домой.
Щетинка - у чушки, чешуя - у щучки.
Собирала Маргарита маргаритки на горе,
Растеряла Маргарита маргаритки на дворе.
Три дроворуба на трех дворах дрова рубят.
Ходит кошка вокруг, мышка вдруг под рундук,
мышка вдруг под сундук.
Сшит колпак, да не по- колпаковски, надо колпак
переколпаковать.
Наш Полкан попал в капкан.
Водовоз вез воду из-под водопровода.
Милая Мила мылась мылом, намылилась,
смыла - так мылась Мила.
Ушел косой козел с козой.
Нисколько не скользко, не скользко нисколько.
У пеньков опять пять опят.
От топота копыт пыль по полю летит.
Сшила Саша Сашке шапку.
Расскажу вам про покупки, про крупу
да про подкрупки.
Дед Додон в дуду дудел, Димку дед дудой задел.
Шла Саша по шоссе и сосала сушки.
Лавировали корабли, лавировали, да не
вылавировали.
Курьера курьер обгоняет в карьер.
Мокрая погода размокропогодилась.
Шел Фрол по шоссе к Саше в шашки играть.
Угольки поставили в уголки, в уголки
поставили угольки.
Ткач ткет ткани на шапку Тане.
Три свиристели еле-еле свистели на ели.
Пекарь Петр пек пироги.
Около кола колокола колоколят.
Бобр добр до бобрят.
Все скороговорки не переговорить, не
перевыскоговорить.

http://vk.com/club_roditelej

ЗАПОМИНАЛКИ МАЛЫШУ

РАСПОРЯДОК ДНЯ

1. Как с кроватки свесим ногу,
сразу скажем: «Слава Богу!»

2. После встанем у кроватки,
чтобы выполнить зарядку.

3. Чтоб не бегать к докторам,
чисти зубки по утрам.

4. Чтоб не ныл животик твой,
руки мой перед едой.

5. Перед тем, как подкрепиться,
надо Богу помолиться.

6. Чтобы слабым помогать,
надо кашу доедать.

7. Кончил кушать или пить -
надо поблагодарить.

8. Чтобы папа не ворчал,
сделай то, что обещал.

9. Перед делом говори:
«Господи, благослови!»

10. Чтобы Бог прибавил силы,
скажем: «Господи помилуй!»

11. Если хочешь добрым быть,
никогда нельзя грубить.

12. Чтобы быть хорошим самым,
надо слушать папу с мамой.

13. Если кто-то рядом злится,
надо за него молиться.

14. Если где-то насорил -
за собою убери.

15. Сделать что-нибудь любя,
значит - так, как для себя.

16. За розеткой ток живет,
не влезай – он больно бьёт!

17. Чтоб другому угодить,
надо жадность победить.

18. Если будешь уступать,
будет Ангел помогать.

19. Ангел - это вестник Божий,
тот, кто нам в добре поможет.

20. Чтоб всегда спокойным быть,
надо правду говорить.

21. Если ты ходил гулять,
надо обувь поменять.

22. Если ты пришел с прогулки,
надо сразу вымыть руки.

23. Чтобы утром бодрым встать,
надо вовремя лечь спать.

24. Чтобы зубки не лечить,
ты их вечером почисть.

25. Если что-то злое снится,
надо сразу же молиться.

26. Если страшно, то проси:
Господи, меня спаси!

27. Чтобы страх напасть не мог,
скажем: «Да воскреснет Бог!»

28. Перед сном произнесём:
«Слава Боженьке за всё!» 

P. S.: ТАКИЕ ЗАПОМИНАЛКИ ПОЛЕЗНЫ И ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ...)))

http://vk.com/christian_parables

10 "запрещенных" обращений к ребенку

. Сколько раз тебе повторять... 
2. Я сказала - сделай... 
3. Ты, что не понимаешь? 
4. У всех дети как дети, а ты... 
5. За что мне такое наказание... 
6. Не лезь, если не можешь сделать... 
7. Неужели тебе трудно запомнить, что... 
8. И в кого ты такой уродился... 
9. Я тысячу раз тебе говорила, что... 
10. У моей подруги ребенок - просто ангел, а у меня...

http://vk.com/orthodox_woman

ОТЕЦ РЕБЕНКА - Заметки о национальном воспитании

Каждый мужчина хочет иметь детей. Когда-нибудь. Точно так же когда-нибудь он собирается умереть. В общем, над этими двумя вещами он особо не задумывается. И если бы ни женщина, которая однажды решает: «Ну все, к лету мне надо родить», ни один мужчина, наверное, так никогда и не стал бы отцом.

Впрочем, получив в роддоме странный сверток, среднестатистический мужчина старается со всей серьезностью отнестись к своему новому статусу. Он трудится не покладая рук на домашнем фронте, чтобы помочь супруге растить малыша: к примеру, кривит рожи над детской кроваткой. Жаль только, что среднестатистическая женщина обычно на корню пресекает эти робкие попытки контакта мужчины с инопланетным существом, которое поселилось в его доме. Она вовсю демонстрирует свое недоверие, начиная с вопля: «Ой, осторожно, ты его уронишь!» на протяжении всех восьми секунд, в течение которых отцу позволяют подержать свое чадо на руках, и заканчивая заявлением: «Зачем этот отец вообще нужен? Я прекрасно могу сама воспитать ребенка!»

Такое впечатление, что женщине действительно все проще делать самой. В стране детства она является королевой. А мужчина прозябает на роли родителя-оболтуса, который вечно путается под ногами и говорит невпопад. От женщины требуется правильно питаться, ходить, дышать, пережидать схватки, кормить грудью, менять подгузники, угадывать настроение ребенка по модуляции плача, вытирать ему нос и проверять уроки, но что требуется от отца?.. Похоже, ничего, кроме спермы и денег. Впрочем, колоссальное количество наших матерей обходятся и без последнего, в лучшем случае ограничиваясь символическими алиментами.

«Обойдемся и без отца», -- снова и снова, как заклинание, повторяет русская женщина, ударяя по самому больному. «Ты не умеешь», -- презрительно говорит она и оттесняет отца от колыбели. Она мстит. Она устала от патриархата. Она хочет хоть в какой-то области жизни чувствовать себя безраздельной владычицей. Но, ввязываясь в эту «войну полов», отстаивая свою «независимость», женщина забывает об элементарных психологических законах и дорого платит за это своей судьбой и судьбой своих детей.

Отверженный, оказавшийся на вторых ролях отец предпочтет подальше держаться от альянса «мать -- дитя», чтобы избежать унижения. Ему будет скучно с ребенком, которого он практически не знает. В лучшем случае он проявит к нему интерес, когда тот станет способен проигрывать ему в футбол, в худшем -- не проявит интереса никогда. Он не сможет и не захочет общаться с собственным отпрыском и будет откупаться от него подарками. Он ограничит общение с ним фразой: «А ну марш спать!» -- и почти наверняка забудет о нем сразу после развода.

«Отец -- забытый родитель», «Пора отцам вернуться в семью» -- такие заголовки можно встретить на страницах зарубежных журналов. И это в странах, где воспитанию детей придают колоссальное значение, где даже при разводе сохраняют общение ребенка с обоими родителями. Что же тогда можно сказать о нас?..


СТРАНА МАМИНЫХ ДЕТЕЙ

Что бы там кто ни говорил, но мы живем в отсталой патриархальной стране. Да, мы научились пить кока-колу, пользоваться банкоматами и в моменты сильнейшего раздражения вместо «я тебе щас харю в кровь разобью» кричать: «Я подам на вас в суд». Но мы все еще продолжаем находиться под гнетом древних традиций. Например, нормой у нас считается домостроевское разделение труда, когда отец обеспечивает семью, а мать занимается бытом и детьми. И общество объявляет чуть ли не всеобщую мобилизацию, когда в какой-то семье эта традиция нарушается. «Где это видано, -- вопит общество, -- чтобы жена зарабатывала больше мужа? Где это слыхано, чтобы отец носы детям вытирал?»

Конечно, как я уже говорила, многие женщины сознательно не подпускают мужчин к детям. Но ведь мужчины и сами не больно-то рвутся выполнять свой отцовский долг. Почему это происходит? Почему наши дети в основном воспитываются женщинами? Почему считается неприличным, когда мужчина играет и общается со своим ребенком?

Во-первых, большинство наших мужчин не понимают, что воспитание -- это и их дело. Детство многих сегодняшних дедушек, да и пап пришлось на время репрессий, войн и послевоенные годы, когда мужчины были дефицитом и несколько поколений мальчиков выросло без отцов. Получив воспитание исключительно в женской среде, они знают, как должна вести себя с детьми мама, но понятия не имеют, что должен делать папа.

Во-вторых, помимо репрессий и войн отцы исчезали из семей по причине банальных разводов. А как обычно проходят разводы в нашей стране? Супруги тянут, что называется, до последнего, до тех пор, пока в доме ни одной целой тарелки не останется. И заканчивают все финальным аккордом: руганью в зале суда, взаимными обвинениями чуть ли не в измене Родине и классическим женским ультиматумом: «Ребенка больше не увидишь!» Вот так, стремясь насолить бывшему мужу, женщина отнимает у сына отца. А на его вопросы о папе раздраженно отвечает: «Да зачем нам тот папа? Как-нибудь обойдемся!» И обходятся. Мальчик вырастает, сам становится отцом и, если и не бросает собственных жену с ребенком, все равно совершенно искренне считает, что воспитывать ребенка должна женщина, а не он. На упрек жены: «Ты хотя бы с малышом поиграл!» -- такой горе-папаша недоуменно пожимает плечами: «Ну ты же мать! Ты и играй. Я тут при чем?» Взывать к его совести бесполезно, потому что бессознательные представления о семье, внушенные разведенной мамой, действуют на него сильнее всех правильных слов.

И, наконец, третья причина, из-за которой отцы не принимают участия в воспитании собственных детей. Это психологическая проблема -- отсутствие уверенности в себе. Обычно такие мужчины пытаются компенсировать собственную неуверенность и низкую самооценку внешней, показной солидностью. Они боятся быть открытыми, смешными и доступными. Они боятся опуститься до уровня ребенка: например, считают неприличным помогать надевать ему штанишки или играть с ним в «войнушку». Все это, по их мнению, должна делать женщина. А мужчина должен быть суровым и непоколебимым воином, далеким от детских забав.

Безусловно, и эта психологическая проблема, и последствия «безотцовского» воспитания для мужчин не фатальны. Психолог Н. Нарицын пишет: «Любой мало-мальски отличающийся по интеллекту от обезьяны мужчина способен восполнить этот пробел, если хотя бы поинтересуется литературой по психологии, педагогике, да и просто детскими книжками. Но, увы, многие мужчины считают, что по этому поводу не стоит напрягаться: не умеешь, как говорится, не берись, пусть делает тот, кто умеет. То есть им просто лень интеллектуально потрудиться для того, чтобы освоить науку обращения с собственными детьми. Гораздо легче если и не признать свое поражение в этой области, то постараться как можно дальше отойти от этих «немужских» занятий».

В итоге очередное поколение россиян снова воспитывают женщины -- дома, в детском саду, в школе. Воспитание, разумеется, получается «однобоким». И мальчиков, и девочек стригут под одну гребенку, поощряя в них одинаковые качества: мягкость, уступчивость. В общем, -- ой, мама моя! -- женственность.


ЗАЧЕМ НУЖЕН ПАПА?

Психологи, анализируя традиционную семью, выделяют две разновидности родительской любви: материнскую и отцовскую. Материнская любовь слепа и не знает справедливости. Мать любит ребенка только за то, что он существует. Красивый и урод, умный и бестолковый, трудолюбивый и лентяй, космонавт и уголовник, Кириенко и Шандыбин -- все в равной степени достойны материнской любви. Отцовская же любовь требовательна, стремится к справедливости, к тому, чтобы любить ребенка в соответствии с его заслугами -- не больше, но и не меньше. Это побуждает ребенка к «правильным» поступкам, к желанию развиваться и достигать каких-то целей, а не просто «жить, как цветочек, мамочке на радость».

Также замечено, что уже в первые месяцы жизни ребенка отец (в отличие от матери!) по-разному общается и играет с мальчиком и девочкой, тем самым начиная формировать их половую идентичность. Уже одно это является бесценным качеством в наше время повальной деградации мужских качеств у известной части населения.

Отец нужен ребенку не тогда, когда приходит время наказывать его ремнем или собирать деньги на свадьбу. Наблюдения показывают, что дети, отцы которых на первом году их жизни хоть немного участвуют в повседневном уходе за ними, меньше боятся незнакомых людей, с большей готовностью вступают в контакты с другими людьми. Во многих случаях уже в девятимесячном возрасте ребенок реагирует на разлуку с отцом почти так же, как и на разлуку с матерью. Особенно выраженной эта реакция становится в 15 -- 18 месяцев.

Дальше -- больше. Развиваясь, ребенок копирует поведение взрослых, перенимает их тип мышления. А структура мышления мужчины и женщины несколько отличается. Женщина часто превосходит мужчину в том, что касается владения речью и «схватывания» ситуации в целом. Мужчина, как правило, более склонен к размышлениям над проблемой, к раскладыванию ситуации «по полочкам». Он также имеет более высокие математические способности. Поэтому недостаток общения с мужчиной наиболее сильно сказывается на математических способностях ребенка. По данным многочисленных специалистов, способности к математике, особенно к геометрии, -- качество, в наибольшей степени страдающее при дефиците мужского влияния.

В это трудно поверить, но, судя по большинству научных публикаций, это так и есть. «Математические способности, -- пишет американский исследователь Н. Редин, -- едва ли не самый чувствительный «орган» по отношению к дефициту мужского воспитания». Недоразвитие этих способностей, как показывают исследования, не связано ни с материальными трудностями «безотцовой» семьи, ни с конфликтами, сопровождающими уход отца. В их основе -- специфика интеллектуальной среды, создаваемой мужчиной».

Далее. Почему-то в обществе бытует мнение, что «мужское воспитание» в основном нужно мальчикам. А девочкам, мол, отцы не так-то уж и нужны. Это полнейший бред! Вроде того, что если подержишь в руках лягушку, то на пальцах непременно выскочат бородавки.

Девочкам нужны отцы! Повторюсь, но женщины, чье детство прошло без мужского влияния, часто всю жизнь страдают «страхом математики»: необходимость произвести самые простые математические действия (например, подсчитать сдачу в магазине) приводит их в непритворный ужас.

И еще немаловажный факт: отец для дочки всегда является главным мужчиной. То, как он в детстве оценивает ее привлекательность, играет огромную роль в ее дальнейшей судьбе. Если рядом с девочкой не было отца, который говорил бы ей о том, какие у нее замечательные косички, какое у нее красивое платье и солнечная улыбка, можно с уверенностью сказать: увы, ее женская судьба будет нелегкой. Ей придется немало пережить, немало поработать над собой, прежде чем она поверит в свое достоинство, свою способность нравиться мужчинам.

По зарубежным данным, сексуальные отношения женщин, выросших в полных семьях, более устойчивы, чем у женщин, выросших без отца. Женщины, которые вспоминают своих отцов как дружелюбных и ласковых, чаще оценивают свой брак как удачный в сексуальном плане, чем женщины, в памяти которых остался образ холодного и нелюбящего отца. У фригидных женщин, как правило, были крайне невнимательные отцы, не проявлявшие никакой заботы о дочери. (Особенно интересно, что ученым не удалось найти связи между особенностями личной жизни женщины и поведением ее матери; по-видимому, влияние отца в этом отношении является преобладающим.)

Мальчикам точно так же нужны хорошие, заботливые отцы. Изучение юношей с высоким и низким уровнем самоуважения показывает, что первые говорят о своих отцах с большей теплотой, считают их более добрыми и заботливыми, чем вторые. На вопрос: «Похож ли ты на своего отца?» -- первые чаще отвечают утвердительно, вторые -- отрицательно.


ДЕТЯМ НУЖНЫ ОТЦЫ

Отсутствие мужчины в семье оказывает негативное влияние на развитие личности ребенка. Дети разведенных матерей и вдов труднее адаптируются к обществу сверстников, нередко совершают асоциальные поступки, а став взрослыми, чаще других испытывают трудности в личной жизни.

Детям нужны ответственные, мужественные отцы.

Неврозы, бронхиальная астма, некоторые виды отклонений у подростков -- все это чаще встречается в семьях с властной, доминантной матерью и вялым, вытесненным с мужских позиций отцом. По данным петербургского психиатра А.И. Захарова, в семьях детей с неврозами матери играют ведущую роль чаще, а отцы значительно реже, чем в семьях здоровых детей.

Детям нужны отцы. И мальчикам, и девочкам.

Подытожив все вышесказанное, можно сделать вывод, что чаще всего дефицит мужского влияния проявляется в следующем:

1. Делается менее четким процесс половой идентификации мальчиков и девочек.

2. Страдают математические, пространственные, аналитические способности ребенка.

3. Затрудняется общение подростков с противоположным полом.

4. Часто формируется избыточная привязанность к матери, поскольку отсутствует член семьи, способный «оторвать» ребенка от материнской юбки и вывести его в более широкий мир.

И здесь надо сказать об одном важном обстоятельстве. Есть немало примеров, когда чужой женщине удавалось полноценно заменить для ребенка утраченную родную мать. И все же возможности такой замены не всегда безграничны. Не каждая женщина способна испытывать безусловную материнскую любовь к ребенку, которого не рожала. А вот в отношении отца такие сомнения беспочвенны. Можно с уверенностью сказать, что отцовское чувство практически лишено биологического компонента. Отцовство -- это не биологическая функция! Отцом, по сути (не по крови), могут быть и отчим, и дедушка, и дядя, и старший брат. Чтобы быть настоящим отцом ребенку, необходимо всего-навсего хотеть и уметь им быть.

Причем роль мужчины в развитии способностей ребенка не сводится к каким-то определенным занятиям или упражнениям. Пользу приносит сам факт мужского общения. Ребенку не нужны нотации и уроки. Ему просто нужно быть рядом с папой, который всегда рад ему. А чему надо, он и сам научится. Был бы только пример хорошим.

Как говорит раскаявшийся отец в книге Джона О'Фаррелла «Лучше для мужчины нет»: «Я знаю, каково детям, когда их оставляет отец. Поэтому я буду играть с ними в бесконечные игры и делать вид, что мне нравится разбрасывать по полу пластмассовые погремушки. Я буду дома. Мы просто будем вместе, потому что раньше я не понимал, что время, проведенное с семьей, ценно само по себе, и отныне я всегда стану планировать часы для ничегонеделания. Вы ждете, что я признаюсь, будто круглосуточная забота о детях -- самое замечательное времяпрепровождение? Так вот -- это самая тяжкая повинность. И ничто не изменит моего мнения: маленькие дети нагоняют смертную скуку. Но теперь я знаю, что дети и семья, как и все по-настоящему ценное, никогда не достаются легко. В этом и заключается разница между рекламными мелодиями и Девятой симфонией Бетховена».

Наталья РАДУЛОВА

В материале использованы рисунки Евгении ДВОСКИНОЙ
http://www.ogoniok.ru/archive/2003/4796/17-42-44/

Наладка по ладошке

В древности детей пестовали. Это сейчас их воспитывают, взращивают, обучают и обихаживают...
Пестование, чтоб вы знали, - это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается, все старославянские "игры для самых маленьких" (типа "сороки-вороны", "трех колодцев", "ладушек") - и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры.
Пока в столицах разрабатывают "новоавторские" или заимствуют западные методики, провинция возвращается к истокам. О том, как правильно "пестовать" малышей, чтобы росли здоровыми и сильными, рассказала начальник отдела семейного воспитания самарского центра Елена БАКУЛИНА. То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и взрослому. Попробуйте.

Пестование
Если вы ребенка просто пеленаете, моете и кормите - это вы за ним ухаживаете. Если вы говорите при этом нечто вроде: "Ах ты мой сладкий! Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту - в рукавчик. А теперь мы наденем памперс" - это вы его воспитываете: ибо человек должен знать, что его любят, с ним общаются и вообще пора когда-нибудь начать разговаривать.
А вот если вы, умывая дитятю, произносите пестушку вроде:
Водичка, водичка,
Умой мое личико -
Чтоб глазки блестели,
Чтоб щечки горели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок

А делая массаж или зарядку, приговариваете:
Потягушки-потягунюшки,
Поперек толстунюшки.
Ноженьки - ходунюшки,
Рученьки - хватунюшки.
В роток - говорок,
А в головку - разумок...

Читать далее...

Обучающий многосерийный мультфильм "НУКИ И ЕГО ДРУЗЬЯ"

Знакомьтесь! Три закадычных друга: медвежонок Нуки, ослик Пако и корова Лола. Их замечательный домик полон хорошего настроения и веселых игр. А сколько необыкновенных приключений у этой веселой троицы! Друзья поют хором с горшками и кастрюлями, катаются на поезде с рыбками, прыгают с трамплина вверх, чтобы достать до облаков и попробовать их на вкус! А еще Нуки, Альпака и Лола смогли построить домик для земляного червячка Сьюзи. Любой малыш, который подружится с ними, увидит волшебный мир, полный красочных картин, замечательной музыки и веселых приключений
Нуки и его друзья позовут Вашего ребёнка в волшебную страну. Они научат его считать, различать цвета, расскажут что такое туча и что с божьей коровки нельзя смыть пятна, что такое тень и что такое отражение. Каждый мультфильм создан при помощи детского психолога из Saint-Luc - клиники при университете Брюсселя. Объяснение разных явлений происходит "на доске" с помощью мела. Голос за кадром, которого никогда не видно, объяснит как растут яблони и почему иногда мы злимся.
Режиссёр: Давид Дегранде /David Degrande
Год выпуска: 2007
Страна: Бельгия



http://www.youtube.com/watch?v=kMtRQr3FpTc

ФОНТАН ИЗ БУТЫЛКИ

Заранее можно представить, сколько будет восторга у детей, когда на их глазах вы сотворите вот такой вот незатейливый фонтан буквально из подручных средств. :) Нужна пластиковая бутылка, питьевая соломинка, кусок пластилина или замазки, воздушный шарик. В бутылке в нижней части сделайте маленькое отверстие, воткните в него соломинку как показано на фото, замажьте отверстие пластилином на всякий случай, чтобы вода не просачивалась мимо соломинки. Теперь влейте воду в бутылку (пока вливаете воду, носик соломинки направьте вверх - так часть ее не вытечет раньше времени). Надуйте шарик и аккуратно наденьте на горлышко бутылки, стараясь потерять как можно меньше воздуха. Та-да! Фонтан начинает действовать незамедлительно! (Просто воздух из шарика выдавливает воду из бутылки).

http://vk.com/club_roditelej

Любовь или её заменитель?

Читаем внимательно, рассуждаем , думаем и не совершаем ошибок в воспитании детей

 

 

По образованию я педагог, более восьми лет проработала учителем в общеобразовательной школе. Кроме того, мама у меня педагог с 30-летним стажем. Учительская профессия позволяет прочитать целую энциклопедию человеческих судеб. Используя некоторые примеры, я бы хотела вместе с читателями выяснить – а был ли вообще в этих трагических судьбах хоть отблеск материнской любви?

Почему-то принято считать, что вся проблема именно в ней, в удушающей любви, в гиперопеке. Мой личный опыт и жизненные наблюдения свидетельствуют совершенно о противоположном. Последнее время мне вообще кажется, что мы живем во время тотального дефицита родительской любви и жадности на человеческое разумное участие родителей в жизни своих чад. Душевное внимание, тепло, попытки говорить на равных «личность-личность», да и просто немного свободного времени – все это отмирает, как рудимент. Вместо этого в сфере родительской псевдолюбви балом правят  «деньги, потребление, уровень жизнь». За всем этим личность ребенка, как такового абсолютно теряется. И тот самый «культ ребенка» – всего лишь попытка как-то приглушить свою совесть и «откупиться» ежегодными поездками на море, аниматорами, дорогой и модной одеждой и прочими «заменителями родительской любви».

Для примеров, которые позволят проиллюстрировать мои мысли, я взяла несколько реальных жизненных историй из учительской практики.

Первый – показателен с нескольких позиций. Выпуск этот пришелся на 1996-97 учебный год. Времена тогда смутные были. Развалилась великая империя, люди были дезориентированы. Время перемен оголяет все истинные качества человека. Класс, о котором пойдет речь, примечателен еще и потому, что относился к категории «элитных». Полные семьи, обеспеченные родители, относительный достаток. И вот, в девятом классе по школе прокатилась волна: «Многие ребята начали курить траву». На то время это  было чем-то нереальным. Сигареты, домашнее вино на дискотеке – это было испокон-веков. Но наркотики?! Это был нонсенс. Многие учителя поначалу даже не понимали, как определять состояние наркотического опьянения. Видно было, что с парнем что-то не то. Просили: «Дыхни». Запаха – нет. Лишь потом кто-то из особо продвинутых учеников просветил: «Да травку они покуривают».

В классе, о котором я пишу, таких ребят оказалось пятеро.

***

Первый парень Николай – сын отца-моряка и мамы-работницы одной серьезной конторы в сфере строительства. Папа – по 7-8 месяцев в году в рейсе. Мама – большая любительница посиделок с подругами, ночных «встреч» с коллегами и клиентами конторы. У парня никогда не было недостатка в деньгах, личных дорогих вещах. С одной стороны, можно считать, что в семье был культ ребенка, единственного сына – все самое лучшее, дорогое, первое – только у него. В то тяжелое время ему делали дни рождения в единственном городском ресторане. Три летних месяца он проводил в поездках, лагерях. Свободное время Коли никто не контролировал. Домашнее хозяйство им вела соседка (что в то время было шоком для нашего провинциального городка).

Воспитательная позиция мамы была такова: «Мой ребенок – самый лучший. Кто не согласен – смотрите за своими детьми, а моего не учите жить». Именно так было сказано классному руководителю на корректно сформулированное предложение присмотреться к друзьям и новому «увлечению» парня.

В этом случае все закончилось трагически. После травки начались тяжелые наркотики, воровство из дому. Мама, которая до этого костями ложилась в защиту сына, лишившись очередного брильянтового гарнитура, выгнала его из дому. Вроде как с благородной мотивацией – сына отправили к дедушке в Одессу, чтоб вырвать из прежнего круга друзей. Но даже ребенку было ясно, что самостоятельно парень не справиться с недугом, 70-летний дед не помеха его увлечению, а Одесса – город, где наркотики можно купить на каждом углу. Да и «рыбак рыбака видит издалека». Найти компанию себе подобных не составило особых проблем. В 22 года парень умер от передоза на улице в Одессе. Несколько недель, как бомж, пролежал в морге, пока «цыганское радио» не передало родителям, что их когда-то горячо любимого сына больше нет.

***

Второй парень Антон – сын военных. Папа – настоящий полковник. Родители все время переезжали с места на место. И какие-то неурядицы мальчика в учебе, в коллективе пытались всегда оправдать именно частой сменой места жительства. Мол, не успевает он адаптироваться. Ну, или, как вариант: «Он у нас поздний, болезненный». Все возникающие проблемы, родители пытались решить коробочкой конфет и баночкой кофе. На протест – не нужны мне ваши презенты, будьте более внимательны к сыну, уделяйте больше времени контролю, родители махали руками: «Да что вы! Перерастет». Перерос парень своеобразно – из тихони превратился в агрессивного подростка. В компании с другими начал покуривать траву. Узнав об этом, родители среагировали молниеносно. Папа понял, что нужно сокращать объем личного времени, которое тратилось на охоту, рыбалку, гонки на больших машинах по полям Родины, и уделять его сыну.

Антон был взят под истинно военный контроль. Все учителя ставили в дневнике отметки, был ли он на уроке. Классный руководитель писал, во сколько парень вышел из школы, во сколько пришел. Отец-полковник не поленился с секундомером проследить необходимое количество времени, затрачиваемое на дорогу. И задержка в несколько минут означала очередную гауптвахту на несколько недель. Семья очень сплотилась в тот период. Парня вырвали из черных лап наркозависимости. После школы он поступил в военное училище, сейчас уже носить погоны майора, создал семью. Единственное, что может быть отзвуком тех лет, – старший мальчик в его семье – ребенок-аутист.

***

Третий парень Леонид – это было нечто. Мама боготворила его. Причем такой «любви» был удосужен только он, старший сын. С младшего был спрос за все – за успеваемость, за помощь по дому.

Несколько зарисовок. У Лёни было два дневника. Мама на коленях просила учителей – в один ставьте плохие оценки и пишите замечания, а в другой – только хорошие. Один – для меня, другой – для папы. Официальное объяснение сей абсурдной просьбы – папа избивает сына за плохие отметки. По факту выяснилось, что папа никого не избивал. Просто с женой был уговор – она следит за детьми и за домашним хозяйством, а папа зарабатывает деньги и приносит их маме в достаточном количестве. Если же где-то мама допускала промахи (дети получали плохие оценки или пригорел борщ), папа лишал маму приятных денежных бонусов – лишней поездки на вещевой рынок, поездки в санаторий, покупки дорогих духов. Вот такая воспитательно-карательная система. Мама старалась загодя предусмотреть все конфликтные ситуации. Например, если в классе была генеральная уборка, то мама оставляла сына дома и сама драила парты, окна, пол.

- Вы знаете, – говорила она, – сын приболел. Я лучше сама. И в будущем что-то если нужно, вы его не заставляйте (он разобьет, разольет, рассыплет…), мне звоните. Только не папе.

После окончания школы Леонид поступили в вуз. Там мама продолжила бегать и решать проблемы за сына. За сына она создала небольшой бизнес, которым сама и занимается. За сына женила его на беременной от него девушке. За сына помогает воспитывать внучку. За сына покупает ему шприцы, дозу и другие, уж не знаю какие, необходимые ему ингредиенты для инъекций. Только раньше это все было с формулировкой: «Лишь бы папа не узнал», а сейчас – потому что осознает свою ответственность. Прекрати она все это делать – парень погибнет. Недавно в разговоре с моей мамой женщина сказала: «За что это все? Я же его так любила…»

***

Пятый парень, Павел – был любимцем всех девушек. Смазливое лицо, приятный голос, участие в музыкальной группе школы обеспечило ему множество поклонниц. Еще одна причина бешеной популярности Паши – он часто жил один, а значит, было место для тусовок, встреч и развлечений. Причина этого – вечно ссорящиеся и мирящиеся родители. В процессе очередной ссоры мама уходила жить к родителям, а два сына оставались в доме с отцом. Таким способом жена пыталась «перевоспитать» мужа. Последний, пользуясь отлучками жены, неделями карулесил с друзьями. А парни были предоставлены сами себе. Нужно сказать, что из всей пятерки, только этот парень огромными усилиями воли сумел самостоятельно вырваться из лап наркотической зависимости.

Но вот позиция мамы  окружающих сражала наповал: «Мне дети без мужа – не нужны. Я их люблю, но, разведись мы, кому я буду нужна с двумя детьми».

Бравируя этими словами, мама всячески пыталась компенсировать свой нетрадиционный взгляд на жизнь финансовыми поощрениями своих ребят. Когда семейные страсти утряслись и женщина поняла, кого она вырастила, то были попытки все исправить. Один сын, старший, как-то сумел сам преодолеть наркозависимость (сам лег в клинику, сам даже замуровал себя в комнате, когда ломка была), а второй – мамина головная боль. И опять же, при встрече женщина выражает всяческое недоумение: «Почему так случилось? Я же была хорошей матерью. Для них, не для себя, пыталась семью сберечь, чтоб отец был…»

***

Знаю ли я примеры жертвенной любви, удушающей, когда женщина растворяется в ребенке? Я очень долго думала-вспоминала-анализировала. Знаю, но они не массовые, а скорее единичные случаи. Более того, я не берусь утверждать, что там дело именно в такой любви, а не в каких-то дополнительных мотивах. Допустим, такой пример, который я еле-еле нашла в закромах памяти.

Выпуск 2000 года. Правда, до него Владимир не дожил. ДТП. За рулем был его обкуренный друг. Погибла вся компания из пяти человек.

Но начать рассказ хотелось бы с истории жизни  матери. Женщина – сирота, образования 8 классов. Отец умер вслед за матерью, мачеха ее эксплуатировала. Чтобы заслужить её одобрение, девочка была вынуждена пахать от зари до зари. В 16 вышла замуж, в 17 – родила дочку, в 19 – сына. Ее жизнь – это борьба за выживание. Сначала запил муж, в порыве скандала попытался покончить жизнь самоубийством, покалечил обе ноги так, что их пришлось ампутировать по пояс. Но остался жив. Эти три креста женщина тянула на себе – малолетних детей и мужа на колодке. Работала уборщицей в три смены. Дочку воспитала себе под стать – таскала ее за собой с работы на работу. Выросла она настоящей помощницей. А вот сына – жалела. По ее словам, как-то тряпки да полы мыть – не мужская работа. В 12 лет он начал стыдиться работы матери. Женщина полы начала мыла по ночам и по ранним утрам, чтоб сына и его друзей не смущать.

Но можно ли осуждать ее жертвенность? Женщины, которая ничего другого в своей жизни не видела? Которую не научили себя ценить, детей воспитывать? У которой даже времени присесть не было и задуматься – а правильно ли я поступаю? Она пахала, как вол, чтоб элементарно прокормить семью.

Сын, как писала раньше, погиб в ДТП. Муж пережил его на несколько лет. Страшно прозвучит, но сейчас, похоронив двух близких людей, эта женщина – счастлива. Дочка устроилась на хорошую работу, очень ей помогает. Внучка – просто лучик света, чудесная девушка. Зять – достойный мужчина. Сейчас они все скопом ее учат – мама, берегите себя, жалейте. Нам ничего не нужно, о себе подумайте. Что сказать, эта женщина почти в 50 лет впервые свои натруженные руки кремом помазала.

****

Вместо резюме

Когда я только готовилась стать мамой, я очень долго думала, как вырастить достойного человека в моих личных жизненных условиях – мать-одиночка с единственным ребенком. Как не вырастить инфантила, эгоиста, маминького сыночка (дочку). Как не краснеть потом за своего ребенка перед людьми. Анализируя судьбы учеников, знакомых, друзей, я для себя определила несколько правил, на мой взгляд, полезных, в воспитании  ребенка достойной личностью.

1. Безусловная любовь. Я люблю свою дочку такой, какой она мне досталась. Я не пытаюсь ее переделать, перестроить. Я могу только попытаться мягко и ненавязчиво скорректировать какие-то особенности ее характера. Я не ожидаю, что она станет гением, но готова поддержать в любом ее начинании. Я ей часто говорю, что люблю ее. Часто обнимаю, целую. Надеюсь, что она будет жить с уверенностью в этом, что ее любят.
2. Трудотерапия. Ребенок, который не знает цену труду – вряд ли способен вырасти ответственной личностью. Труд способен облагородить человека. Все что я делаю по дому и к чему по возрасту можно допустить ребенка – мы делаем вместе. В будущем круг допустимого будет расширяться.
3. Поощрение самостоятельности – в принятии решений, в поступках. Многих ввергает в шок, когда, допустим, на вопрос: «А можно я включу что-то в розетку», я отвечаю: «Можно». Но дальше детально рассказываю, что за этим последует и готова ли она идти на этот риск. Но, если это не травмоопасно для ее возраста – я только поощряю любое проявление инициативы и самостоятельности.
4. Ответственность. Пока что это ответственность за свои вещи, за свои игрушки, за свои слова. Разбросала игрушки – сложи. Вещи сняла – не бросай, а аккуратно сложи. Сломала игрушку – клеим, ремонтируем и т.д.
5. Много разговоров. То, что можно с ней обсудить в силу возраста – мы обсуждаем. Часто вечером гуляем и болтаем. Обсуждаем все на свете. От того, почему идет дождь до вреда курения и темных пятен на легких. Все свои немногочисленные запреты (не открывать газ, не перебегать дорогу (мы живем возле трассы), не лезть в розетку) я долго и муторно объясняю.
6. Не растворяться в ребенке. У меня есть любимая работа, есть увлечения, есть планы, есть отдых, есть личное время.
7. Все делим поровну. Нам очень повезло, что мы не одни. Мы живем большой семьей – моя мама, брат, невестка, племяшка. И дочка знает, что если мы что-то покупаем, то это будет число, кратное шести – шесть (12, 18…) бананов, яблок, пирожных. По-другому никак. Если это дорогая игрушка, типа электромобиля, – то это на двоих с сестричкой. Если угостили чем-то одним – делим на 6 частей.

Мое личное мнение, не должно быть такого, что вся семья хлебает суп, а ребенку отдается единственный кусок мяса.

1. Наказания и поощрения. Без этого никуда. Безнаказанность за проступки – рождает вседозволенность. Я против физических наказаний. Но и без внимания оставлять проступки нельзя. Как минимум, нужно озвучить, что не нравиться такое поведение, почему  не нравиться, чем это плохо. Как максимум можно наказать путем лишения каких-то благ – поездки, прогулки, похода куда-то.

Ну и нельзя забывать поощрять. Теорию кнута и пряника никто не отменял. У нас, к примеру, заведена система «смайликов». За серьезные хорошие поступки дети получают улыбающийся смайлик, за плохие – плачущий. При чем улыбающийся можно получить, к примеру, даже за простое «Будь здоров», если кто-то чихнул. А плачущий – за попытку перебежать дорогу, если вблизи есть машина.

В течении нескольких недель мы их копим, потом смотрим, кого больше. Если смайликов улыбающихся больше – мы стараемся как-то это отметить. К примеру, походом в цирк, в дельфинарий, поездкой в соседний город, небольшим праздником.

9. Материнство – это не долг, не обязанность, не оброк, не ноша. Я живу, как жила, с той лишь разницей, что в доме есть еще один близкий и дорогой мне человечек. Все, что я делаю для дочки – я делаю из внутреннего порыва, чтоб доставить и себе радость, а не в ожидании благодарности. Надеюсь, что это избавит меня в будущем от попыток спекулировать на дочерних чувствах.

10. Личный пример. С этим сложнее всего. Дети – отражают наше поведение даже в мелочах. К примеру, я люблю ломать хлеб – заметила, что и дочка стала так делать, даже если на столе будет лежать пять отрезанных ломтиков. А что уж говорить о глобальных вещах…

И самое главное – материнская молитва. Я знаю, она творит чудеса. Я прошу Господа Бога помочь моему ребенку выбрать правильный и достойный путь в жизни, обрести своей женское счастье, стать когда-то счастливой матерью и хорошим человеком.

Я понимаю, что жизнь – многогранней, чем я о ней думаю. Возможно, не исключаю, что в будущем у меня появятся какие-то коррективы. Я стараюсь присматриваться к миру, к человеческим судьбам, делать для себя какие-то отметки. Но так уж сложилось, что в этом многообразии жизни, я не видела ни одной ситуации, когда бы истинная материнская любовь, без примеси личностных расстройств, эгоизма, внутренних комплексов – приносила вред ребенку. Если любишь, я так думаю, ты должен понимать, что ребенка нужно воспитывать, понимая, что когда-то уйдешь. Должно быть не страшно и выросшего ребенка оставить одного в этом мире, и не страшно за мир, в котором его оставляешь.

http://www.matrony.ru/lyubov-ili-eyo-zamenitel/

 

Загадки для детей про категории слов

В слове прячутся слова: 
Торт, конфеты и халва. 
(сладости) 

В это слово, будто в шкаф, 
Поместились шапка, шарф, 
Юбка, курточка, пальто 
Брюки, шорты и манто, 
А для туфель и конфет 
В этом слове места нет. 
(одежда) 

Он красный, желтый, голубой, 
Лиловый, синий… да любой – 
Его имен почти не счесть 
Он у всего на свете есть! 
(цвет) 

Вы найдете в этом слове 
Немку, грека и китайца, 
Дрессировщицу, портного. 
Но не белку и не зайца. 
(человек) 

В это слово, как в карман, 
Можно спрятать: стол, диван, 
Кресло, тумбочку, комод, 
Даже шкаф пустой войдет! 
А вот тех, кто ест и спит, 
Это слово не вместит. 
(мебель) 

Она – капризов лучший врач, 
Ей тайны доверяют, 
Она – солдатик, кукла, мяч, 
С ней скучно не бывает. 
(игрушка) 

Есть слово хитрое одно: 
Комар и бабочка оно, 
Оно – кузнечик и сверчок, 
Оса, пчела и паучок. 
(насекомое) 

Слов без нее нет в русском языке, 
Она то «О», то «А», то «У», то «Е», 
То «И», то «Ы», то «Э», то «Ю», то «Я», 
То «Ё». Так как зовут ее, друзья? 
(гласная) 

Есть у людей, у городов 
У рек, питомцев наших. 
Оно – и Волга, и Тамбов, 
И Барсик, и Наташа. 
(имя) 

В том слове сыр и шоколад, 
Крупа, сардельки, мармелад, 
Лук, помидоры, яйца – 
Бери и насыщайся. 
Но нам войти в него, друзья, 
Ни в коем случае нельзя! 
(продукты, еда) 

В этом слове есть свекла, 
Репа и морковка, 
А вот перец и салат 
Класть в него неловко. 
(корнеплод) 

В них средства есть от темноты 
И чтоб согреться в зиму. 
Они – больницы, детсады, 
Кафе и магазины, 
(здания, дома) 

Это слово ланью мчится, 
Грозно колется ежом, 
Зайцем по пеньку стучится, 
Но не может петь чижом. 
(зверь) 

В этом слове чай и кофе, 
Газировка и компот, 
Сок из яблок и моркови… 
А вот суп в нем не живет. 
(напиток) 

Слово в перьях и пуху 
Говорит совой «Угу!», 
Глухарем в лесу токует 
И кукушкою кукует. 
(птица) 

В том слове астра, роза 
Тюльпан, нарцисс и и́рис, 
А елка и береза 
В нем сроду не водились. 
(цветок) 

В море, в озере и в речке, 
Это водится словечко – 
В нем акула, окунек, 
Щука и морской конек. 
(рыба) 

На нем по морю можно плыть, 
Лететь, по рельсам мчаться, 
Одних он должен развозить, 
Другими – управляться. 
(транспорт) 

Она сама не ест, не пьет, 
Но поит и питает, 
В ней суп сварив или компот, 
В нее же наливают. 
(посуда) 

Ей протаптывать дорожки 
Помогают наши ножки, 
А без ножек тех она 
Бегать вовсе не должна. 
(обувь) 

Она – царица всех вещей, 
Что сделаны руками – 
Стирает, светит, греет… ей 
Не лень работать с нами. 
Но спит ее величество, 
Когда нет электричества. 
(техника) 

На страницах букваря 
Тридцать три богатыря. 
Близнецов не сыщешь тут, 
Всех по-разному зовут. 
(буквы) 

Кто ищет, их найдет везде, 
Они зимой и летом 
Считают яблоки, людей, 
Часы, дома, планеты… 
(числа) 

В этом слове очень много 
Коротышек-одноногов, 
Все бесхвосты и безлапы, 
Без голов, но носят шляпы. 
(грибы) 

Слово пилит и строгает, 
Рубит, гвозди забивает, 
Режет, измеряет, шьет, 
Сверлит и концерт дает. 
(инструмент) 

Они – столицы и порты, 
Курорты и герои, 
Растут, но нет, не от еды – 
Их вместе люди строят. 
(города)

http://vk.com/club_roditelej

Развенчан миф о гиперактивности

СДВГ сегодня страдают лишь 3-7% детей

Редкому родителю сегодня не знакома аббревиатура СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), поскольку редкому ребенку, увы, нынче не ставят такой «модный» диагноз. Еще бы: современные дети стали просто неуправляемыми - крутятся и вертятся, невнимательно слушают уроки, падают на ровном месте... Конечно, их надо лечить.

Однако мир облетела сенсационная весть: немецкие и американские психиатры назвали СДВГ мифом и представили доказательства, что такого расстройства просто не существует, а детей зря лечат психотропными лекарствами. Кому верить в этой ситуации, попытался разобраться обозреватель «МК».

Давнишние сомнения ряда экспертов, казалось бы, подтверждаются сразу двумя статьями, которые появились в научной периодике. В них существование популярного ныне синдрома, а также методов и результатов его диагностики ставится под сомнение. Первую статью написали немецкие психиатры Сильвия Шнайдер и Юрген Марграф из Рурского университета Бохума, а также доктор Катрин Брухмюллер из Университета Базеля. Исследователи выяснили, чем руководствуются врачи, предложив тысяче детских психотерапевтов поставить диагноз и рекомендовать лечение на основе присланного им по почте персонального файла с подробным описанием симптомов. Вариантов файла разработали 4. В первом выдуманные симптомы полностью соответствовали 10 критериям «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM—IV) и «Международного классификатора болезней», на основании которых у детей и подростков сегодня диагностируют СДВГ. В трех других симптомы были размытыми и удовлетворяли «классике» лишь частично. Итог: в неоднозначных случаях 16,7% врачей все же поставили детям диагноз СДВГ.

То, что у некоторых, вроде бы здоровых виртуальных детей обнаружили спорное душевное расстройство, конечно, неприятно. Попутно выяснилась и еще одна пикантная деталь: при одинаковом наборе симптомов вымышленных пациентов большую роль играла их... выдуманная половая принадлежность. СДВГ у мальчиков диагностировали вдвое чаще, чем у девочек. Вывод неутешителен: мальчики, даже если их симптомы выходят за рамки критериев СДВГ, имеют в 2 раза больше шансов получить неправильный диагноз и лечение. Особенно если попадут к врачу-мужчине (да-да, исследование выявило и такую любопытную особенность).

Немецких исследователей получившаяся картина сильно настораживает. Особенно если учесть, что с 1989 по 2003 год число детей и подростков с диагнозом СДВГ выросло в Германии на 381%, а объем затрат на их лечение с помощью психостимуляторов вырос за то же время в 9 раз. К слову, подобной статистики в России не ведется.

Еще одна научная работа ставит под сомнение уже сам факт существования СДВГ — ее опубликовали американские нейрофизиолог Дэмьен Фэр и психиатр Джоэль Нигг. Авторы сравнили познавательные способности двух групп подростков — с диагнозом СДВГ и без оного — по ряду параметров: способности понимать и запоминать информацию, концентрировать внимание, отделять информационный сигнал от шума и т.д. Несмотря на то что дети с диагнозом в целом не отличались, по некоторым параметрам «больные» подростки превосходили «здоровых».

И хотя научных исследований, посвященных именно СДВГ, сегодня не так уж и много, количество диагностированных больных, как и стоимость их лечения, стремительно растет. Исследователи выдвигают предположение, что синдром гиперактивности и дефицита внимания — не более чем плод медицинской моды, причем весьма опасный, так как для лечения детей используют серьезные психотропные лекарства.

Диагноз СДВГ становится все более модным и в России. Некоторые детские неврологи уверяют, что гиперактивен каждый 3-й ребенок нашей страны. А значит, у него больше шансов стать преступником, наркоманом, игроманом или отбросом общества. При этом в России СДВГ редко диагностируют правильно. И еще реже — правильно лечат.

Старый новый синдром

Мода модой, но синдром гиперактивности и дефицита внимания в мире известен более ста лет. И по иронии судьбы открыт он был немецким исследователем — предшественником тех, кто сейчас пытается СДВГ развенчать. Как рассказывает самый авторитетный в России специалист по СДВГ, профессор Российского государственного медуниверситета Николай Заваденко, симптомы СДВГ были описаны еще в середине XIX века немецким врачом Генрихом Гофманном в виде... детских стихов. Самой известной книгой доктора Гофманна стал сборник стихотворений «Веселые истории и забавные картинки для детей 3–6 лет». А одно из самых известных стихотворений в нем — «Филипп-непоседа». До сих пор в Германии именно так, «Zappel-Philipp», называют гиперактивных детей.

В 1902 году английский педиатр сэр Георг Фредерик Стилл описал группу импульсивных, плохо усваивающих информацию детей. И долго пытался доказать коллегам, что невнимательность и отставание в развитии — разные вещи. Еще через 66 лет Американская ассоциация психиатров предложила первые методы диагностики СДВГ. А вот в России об этом синдроме заговорили лишь во второй половине 90-х годов прошлого века.

Однако сегодня наши врачи уже знают о трех видах СДВГ: «невнимательный», «смешанный» и «гиперактивно-импульсивный» (то есть без дефицита внимания). Самый распространенный (более 65%) — смешанный. Наиболее редкий (менее 10%) — гиперактивный, причем 90% таких детей уже через пару лет переходят в смешанный тип. Остальные дети — невнимательные (мечтательные, рассеянные, застенчивые и медлительные).

Некоторые эксперты отмечают, что в наш век детей «с моторчиком» — 90%. Но крупные российские и зарубежные ученые полагают, что это — серьезное заблуждение. СДВГ страдают лишь

3–7% детей — это около 2 миллионов маленьких россиян. Чаще всего это мальчики (их примерно втрое больше, чем девочек).

С одной стороны, диагноз СДВГ не знаком многим невропатологам и педагогам. С другой — некоторые специалисты так усердствуют, что ставят СДВГ детям, у которых его и в помине нет. По данным профессора Заваденко, каждый 3-й диагноз СДВГ в России — следствие некомпетентности специалистов. Немудрено: есть довольно много сходных состояний — эмоциональные расстройства, органические поражения головного мозга, задержки развития и даже обычные возрастные кризисы или особенности характера.

Сегодня врачи и ученые в мире определились с перечнем клинических проявлений СДВГ. Их 18. 9 описывают симптомы нарушения внимания (ребенку трудно сосредоточиться; он не слышит обращенную к нему речь; не может закончить начатое; не способен самостоятельно организовать выполнение заданий; избегает или открещивается от дел, связанных с большим умственным напряжением; часто теряет вещи; легко отвлекается; забывчив). Другие 9 — симптомы гиперактивности и импульсивности (малыш ерзает; слишком много говорит; совершает беспокойные движения руками и ногами; бегает или встает с места, когда нужно сидеть; не может тихо и спокойно играть; отвечает, не выслушав вопрос; пристает к окружающим, вмешивается в беседы; не любит ждать).

Обычно эти симптомы развиваются у ребенка до 7 лет. Но! Поставить диагноз можно не ранее 5–6 лет (хотя у нас нередко «награждают» им и двухлетних детей). Частично проявления СДВГ могут быть присущи любому ребенку, но если это действительно болезнь, они должны иметься в совокупности, быть ярко выражены, проявляться в любых ситуациях (в школе, дома, на улице) и сохраняться на протяжении минимум 6 месяцев.

— У меня был случай, когда учительница математики определила у ученика гиперактивность, хотя он был неусидчив лишь на ее уроках. Так что это была не проблема ребенка, а проблема педагога, — говорит Николай Заваденко.

В противовес опубликованным недавно исследователям наши эксперты приводят другие данные: по статистике, у половины детей с диагнозом СДВГ возникают серьезные проблемы в зрелом возрасте. Они чаще попадают в криминальные истории, уходят из дома, легче подсаживаются на иглу, крепче дружат с «зеленым змием». Они склонны к неоправданному риску, сталкиваются с карьерными трудностями. Зарубежная статистика такова: 32–40% детей с СДВГ бросают школу, 50–70% почти не имеют друзей, 30% попадают в аварии, а 20–30% даже беременеют в подростковом возрасте! Они в 4–7 раз больше подвержены травмам, нежели их сверстники. Эксперты из Научного центра социальной и судебной психиатрии им. Сербского на основании собственных исследований пришли к выводу: более 90% игроманов, которые попадали к ним на лечение, в детстве страдали СДВГ. Есть даже основания предполагать, что люди с СДВГ меньше живут, поскольку у них чаще встречаются сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Кроме того, у гиперактивных людей повышены риски развития депрессий и склонность к суицидам. С возрастом симптомы могут слабеть, но полностью не исчезают.

Лечим — не калечим

Несмотря на опасения западных и американских исследователей, в России не так уж и много врачей, стремящихся пичкать детей психотропными препаратами. Видимо, не прислушиваются к американским исследователям, уверяющим, что в 80% случаев не обойтись без психостимуляторов. «Даже взрослым не советую пить такие таблетки», — сказала «МК» один невропатолог. Наши медики считают, что назначать лекарства гиперактивным детям нужно лишь тогда, когда другие методы не помогают. А методов немало. На поведение проблемного ребенка помогает воздействовать психолого-педагогическая коррекция. Простые приемы (паузы во время уроков, разбивка большого задания на несколько мелких) часто помогают детям усваивать материал. Жаль, что знакомы с ними не все: 90% гиперактивных детей в России попадают в коррекционные школы. А ведь многие из них умны и талантливы. И очень обидно, что, получив клеймо «неуправляемый», «педагогически запущенный», они не имеют никаких возможностей реализовать себя.

Кроме того, для лечения детей с СДВГ в России используют метод биологической обратной связи (БОС) и транскраниальной микрополяризации (ТКМП). БОС позволяет тренировать внимание, активируя импульсы мозга с помощью компьютера. Метод показан детям с 8–9 лет (лучше всего он помогает при СДВГ с преобладанием невнимательности). Метод ТКМП, разработанный в НИИ экспериментальной медицины РАМН, основан на применении постоянного электротока небольшой силы на ткани головного мозга. После курса улучшается внимание и тонкая моторика, уменьшается импульсивность. Процедура показана детям уже с 5 лет. Кроме того, помогают бороться с гиперактивностью занятия с психологом и логопедом, лечебная верховая езда, лечебная физкультура и некоторые виды спорта. Гиперактивные дети стремятся к единоборствам — карате, боксу, самбо, потому что склонны к конфликтам. Но именно эти виды спорта им противопоказаны. А рекомендованы те, что связаны не с противостоянием, а с преодолением абстрактных трудностей: лыжи, плавание, туризм.

— Начинать лечение нужно с рекомендаций родителям — как правильно воспитывать таких детей, как с ними общаться. Родители должны понять, что у ребенка есть объективные трудности, и нельзя считать его хулиганом, двоечником, бездельником, — говорит профессор Заваденко.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТОВ:

Татьяна Клименко, главный научный сотрудник ГНЦ социальной и судебной психиатрии им. В.П.Сербского, эксперт Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации»:

— На мой взгляд, действительно многие дети, прежде всего мальчики 5–7 лет, гиперактивны. В существовании СДВГ я не сомневаюсь. С возрастом у большинства такая детская подвижность и живость проходят. Другой вопрос — является ли это патологией или всего лишь этапом в психологическом развитии? Чаще всего, конечно, это лишь этап развития. И в этом случае требуются меры педагогического воздействия, а вовсе не лекарства. Гиперактивному ребенку всегда нужно уделять время, а вот результат будет виден не сразу.

Ольга, 34 года, мама 13-летней дочери и 5-летнего сына:

— Много лет уже убеждаюсь в том, как неэффективно и безжалостно ведут себя по отношению к детям с расстройством внимания и система здравоохранения, и система образования. Сейчас что-то начинает меняться: по крайней мере уже можно встретить людей, которые не считают проявления синдрома мифом, не списывают все на дурное воспитание и не отделываются словом «израстет». Мне бы хотелось, чтобы нам и нашим детям не приходилось тратить силы, нужные им для борьбы со своими трудностями, на 

борьбу с системой.

Справка "МК"

СДВГ страдают и взрослые (1–2%). Эти люди, как правило, выбирают для себя очень активную деятельность, у них слишком много дел в расписании, они болтливы, постоянно заняты, непоследовательны, часто бросают работу, разводятся, ссорятся с окружающими, превышают скорость. По данным американских ученых, трудоголики с СДВГ тяготеют к нездоровому образу жизни (32–53% из них балуются алкоголем, а 15–21% — оттягиваются марихуаной). А чтобы закончить их описание, стоит сказать, что они часто становятся преступниками или жертвами преступлений. Врачи рекомендуют гиперактивным взрослым: вести ежедневник и записывать туда все дела; больше печатать на компьютере, чем писать от руки; записывать на магнитофон важные лекции и встречи и не отказываться от помощи окружающих (в т.ч. врачей).

материал: Екатерина Пичугина

http://digest.subscribe.ru/

Десять заповедей Януша Корчака для родителей:

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот-третьему, и это - необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

Януш Корчак (польск. Janusz Korczak; настоящее имя польск. Henryk Goldszmit, 1878 — 1942) — выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель. Педагогическая деятельность Корчака основана на формировании в детском коллективе и у отдельных воспитанников навыков самопознания, самоконтроля, самоуправления. В годы оккупации Польши фашисткой Германией Корчак героически боролся за жизнь детей в варшавском гетто; погиб в газовых камерах Треблинки вместе с 200 своими воспитанниками.

http://vk.com/matrony_ru

 

Потешки

ПОТЕШКИ всегда забавны и лаконичны. Они отлично развивают речевой слух ребенка: умение слушать, различать звуки, близкие по звучанию, ритмичность и плавность речи, ее интонацию и выразительность, улавливать повышение и понижение голоса. 

КУПАЕМСЯ С ПОТЕШКОЙ
Никто, никто, тирлим - бом - бом
Не может догадаться
Куда идёт весёлый гном
А гном идёт купаться!
***
Вот когда я взрослым стану
И купаться захочу
Влезу сам 
В большую ванну
Оба крана откручу.
Сам потру живот и спинку
И веснушки на носу.
Заверну себя в простынку
И в кроватку отнесу!
***
Кто тут будет куп-куп, 
По водичке - хлюп-хлюп? 
В ванну быстро - прыг, прыг,
В ванне ножкой - дрыг, дрыг!
Будет мыло пениться, 
И грязь куда-то денется.
***
Ай, лады, лады, лады
Не боимся мы воды,
Чисто умываемся,
Маме улыбаемся.
Вода текучая,
Дитя растучее,
С гуся вода - 
С дитя худоба.
Вода книзу,
А дитя кверху.
***
Мы пойдем купаться
И в воде плескаться,
Брызгаться, резвиться,
Будет Катя мыться.
Мы помоем ножки
Нашей милой крошке,
Вымоем ручонки
Маленькой Катюшке,
Спинку и животик,
Личико и ротик -
Чистая какая
Доченька родная!
***
(обливая малыша после купания)
С гуся вода,
С лебедя вода,
С моего дитя
Вся худоба - 
На пустой лес,
На большую воду,
Под гнилую колоду!
***
(вытирая малыша после купания)
Мы ручки мыли? Мыли!
Мы ножки мыли? Мыли!
Мы спинку мыли? Мыли!
и т.д.
И теперь мы чистые заиньки пушистые!

ПОДСТРИГАЕМ НОГТИ С ПОТЕШКОЙ
Это кто у нас? Мизинчик!
Бегал с другом в магазинчик!
Покупал игрушки,
Сладкие ватрушки!
Подари нам ноготок!
Ну-ка ножницы – цок, цок!
Здравствуй, пальчик безымянный!
Как солдатик оловянный
На посту всегда стоит
И имеет грозный вид!
Подари нам ноготок!
Ну-ка ножницы – цок, цок!
Это кто тут? Пальчик средний!
Со щенком играл в передней
Прятались, смеялись,
По полу кувыркались!
Подари нам ноготок!
Ну-ка ножницы – цок, цок!
Пальчик указательный – 
Очень любознательный!
Это кто? А это как?
На вопросы он мастак!
Подари нам ноготок!
Ну-ка ножницы – цок, цок!
Это пальчик наш большой!
Стричься рад со всей душой!
Он в хорошем настроенье
Ел клубничное варенье!
Подари нам ноготок!
Ну-ка ножницы – цок, цок!

ПОТЕШКИ-УТЕШКИ
У киски боли, 
У собачки боли, 
А у моего малыша 
Заживи-заживи-заживи.
***
Не плачь, не плачь, 
Куплю калач. 
Не ной дорогой, 
Куплю другой. 
Ой не плачь, не кричи
Куплю тебе три.
***
Придет киска неспеша 
И погладит малыша 
Мяу-мяу – скажет киска 
Наша детка хороша.
***
Ах, капля - мокля,
Глазоньки промокли.
Кто будет детку обижать,
Того коза будет бодать.

ИГРЫ НА ПОДУШКЕ С ПОТЕШКОЙ
(катая малыша по подушке, приговаривайте)
Три - та - туш - ки!Три - та - туш - ки!
Едет Настя на подушке!
На подушечке верхом!
Бух с подушки кувырком!
Тушки!
Тутушки!
Сели на подушки.
Пришли подружки,
Столкнули с подушки.
Тюшки, тютюшки!
Веселы ли, душки?
Подниму дочурку на крутую горку,
Бух! Покатились - 
С горки свалились.

http://vk.com/club_roditelej