-Цитатник

Без заголовка - (0)

Плетем корзинку из джута и картона своими руками... ...

Без заголовка - (0)

Как сделать плетёный чемоданчик из джута и картона своими руками Сложность: средняя  ...

Без заголовка - (0)

Плаье и жакетик Размеры: 9 месяцев (12 месяцев/18 месяцев) Понадобится: Пряжа Анни Блатт Лук...

Без заголовка - (0)

Как слепить реалистичную сердцевинку герберы.МК   Автор МК:  Mari@nna   &nb...

Без заголовка - (0)

Ослик.  

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
20:05 27.12.2011
Фотографий: 13

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в одолей




Без заголовка

Суббота, 23 Января 2021 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще корзинки из газет. Подробный мастер-класс по плетению

Еще корзинки из газет. Подробный мастер-класс по плетению

usatci (700x525, 297Kb)

01_4 (700x525, 26Kb)

10c (700x525, 263Kb)

011_2 (700x525, 28Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ

Без заголовка

Суббота, 23 Января 2021 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовый слон из розочек. Мастер-класс

Замечательный розовый слон выполнен на основе пенопластовых шариков, обклеенных розочками из гофрированной бумаги. Думаю, что такие розочки уже все научились крутить, тема публиковалась не один раз, а если еще не пробовали, ниже есть мастер-класс. Отличный вариант для подарка малышу. Желаю всем успехов в творчестве и радостного розового настроения)

Автор мастер-класса польская мастерица Ева Pantak 

Розовый слон из розочек. Мастер-класс (21) (700x525, 236Kb)Розовый слон из розочек. Мастер-класс (22) (700x525, 196Kb)

А можно и голубого слоника сделать, если подарок предназначен для мальчика)

Розовый слон из розочек. Мастер-класс (3) (700x525, 202Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ

Без заголовка

Суббота, 23 Января 2021 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не умеете крутить трубочки, плетите из полосок. Мастер-класс

Не умеете крутить трубочки, плетите из полосок. Мастер-класс

pleteni_z_papiru_214 (700x525, 76Kb)

iny (600x620, 62Kb)

Fotografia0282 (640x480, 37Kb)

  

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ

Без заголовка

Пятница, 22 Января 2021 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Barbara_Mano [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

декоративный чесночек из капрона. мк

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat-x;">
Декоративный чесночок из капрона. Мастер-класс от natusya0411
 
Мастер-класс Шитьё МК по чесноку  Капрон Шпагат фото 1

Вот что нам понадобится для работы!!!

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/поделки из капрона

Без заголовка

Пятница, 22 Января 2021 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы

Карта сайта

Рубрики:  рукоделие/поделки из капрона

Без заголовка

Суббота, 19 Декабря 2020 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чебурашка от Розетки

 

  Чебурашка от Розетки -    http://rosetka.blogspot.com

«Вязали мы, вязали и, наконец, связали!»

Чего-то особенного и сложного в его облике нет, но, как всегда, над множеством примитивных деталей и приходится потрудиться.
Даже знаменитые уши не такие-то и простые, а с загибом в верхней части. И пальчики, и хвостик, и миловидная мордашка…

В общем, рассказываю и показываю, как я вязала Чебурашку.

Пряжа – полушерсть, Семеновская «Ольга». Крючок №1,25. Рост игрушки 8см.
Для глаз использовала пластику для детского творчества «Цветик».



Условные обозначения.
х – столбик без накида (Сбн)
Т- полустолбик с накидом (Псн)
I - столбик с накидом (Ссн)
Сс – соединительный столбик
V – в одну петлю провязать 2Сбн
АТ – 2Псн провязать вместе
А - 2Сбн провязать вместе
Вп - воздушная петля

Как читать описание.
Например «1р.6х =6Сбн» - в первом ряду провязать 6 столбиков без накида. В итоге, в провязанном ряду должно получиться 6 столбиков без накида (или шесть петель сверху по косичке). Или «2х,v,3х,v,…и.т.» - вяжем в таком порядке:2 Сбн, прибавление(2Сбн в следующую петлю) 3Сбн, прибавление и т.д
Все детали вяжутся по спирали. Первый ряд вяжется в кольцо амигуруми.

Начнем с Головы.
Вязание начинаем с центра мордочки пряжей оранжевого цвета.
Цепочка из 6 Вп+1Вп подъема.
1р. Начиная со второй петли от крючка, 5х в каждую петлю, в последнюю петлю цепочки 3х, продолжаем вязание на другой сторне цепочки – 4х в каждую петлю, 2х в последнюю петлю = 14 Сбн
2р. V, 4х, 3V, 4х, 2V=20Сбн
3р. V, 6х, ,V,2х,V, 6х ,V,2х =24Сбн
4р. 1х, V, 6х, ,V,4х,V, 6х ,V,3х =28Сбн
5р. 2V, 8х, ,2V,3х,V, 8х ,V,3х =34Сбн
6р. 2х, 2V, 8х, ,2V,6х,V, 8х ,V,4х = 40Сбн
В этом ряду вместо последнего Сбн провязываем Сс и меняем цвет нити на темно коричневый



7р. 4х,V, 9х,V,9х,V, 9х ,V,5х = 44Сбн
8р. V, 5х, ,V,4х,V, 3х ,V,7х, V, 4х,V,4х,V, 3х ,V,6х =52Сбн
9-13р. 52Сбн в каждую петлю по кругу

Выровнять вязание, ориентируясь на место смены цвета нити. Просто провязать несколько Сбн до этого места, на общее количество столбиков в ряду это не повлияет.
Перед тем как начать убавление петель, необходимо пряжей коричневого цвета пройтись по лучеобразным стежкам оранжевого цвета, которые образовались в результате смены цвета нити.
В результате мы получаем более гладкий стык цветов мордочки и основной части головы. Стежки прокладываем таким же образом, как если бы мы обметывали край полотна «через край».


Начинаем убавление петель.
14р. 2х, А, 18х,А,4х,А, 18х ,А,2х = 48Сбн
15р. 3х, А, 15х,А,5х,А, 15х ,А,2х = 44Сбн
16р. 4х, А, 12х,А,6х,А, 12х ,А,2х =40Сбн
17р. А, 3х,А,3х,А, 4х ,А,2х, А, 3х,А,3х,А, 4х ,А,2х = 32Сбн
18р. 1х,А,2х,А, 2х ,А,3х, А, 1х,А,2х,А, 2х ,А,3х,А= 24Сбн
19р. 2х,А,1х,А, 1х ,А,2х, А, 1х,А,1х,А=18Сбн
20р. 2х,А,1х,А, 2х ,А,1х, А, 2х,2А=12Сбн

Наполняем деталь головы, оставляя недовязанным последний ряд.
Провязать его нужно будет только после того, как оформим полностью мордочку, сделаем утяжки для глазок, будет вышит рот, нос и брови все операции производятся через это отверстие.

Оформляем мордочку.
Сначала делаем утяжки для глазок.
Глазки у Чебурашки плоские и круглые, как маленькие блюдца. Поэтому стежки утяжек распределяем по всей площади будущих глазок. После этого, вышиваем носик и ротик.



Для самих глазок берем маленькие кусочки белой пластики.
Для каждого глаза сначала скатываем маленький шарик, затем формируем из него небольшой конус, с совсем маленьким выступом.
Помещаем этот конус выступающей узкой частью в глазную впадину и прижимаем, сплющивая конус.
Делать это нужно не спеша и аккуратно, чтобы не переборщить с размером глаза.


Получившуюся форму снова вытаскиваем и края глаза слегка направляем вниз.
Когда оба глаза готовы и прошли термическую обработку, приклеиваем их клеем «Момент» навсегда к мордочке.



Теперь берем черную акриловую краску и рисуем Чебурашке зрачки в той части глазок, куда вы хотите задать направление взгляда – либо вниз, либо вверх, либо вперед.
И последний штрих – брови.
Они у Чебурашки короткие и немного толстоватые, поэтому вышить их нужно той же пряжей, которой вязали тёмную часть головы.



Пока оставим голову в покое.

Туловище.
1р. 6х в кольцо амигуруми=6Сбн
2р. 6V =12Сбн
3р. 6 раз(V,х) = 18Сбн
1х для смещения вязания.
4р. 6 раз(2х,V) = 24Сбн
5р. V, 5 раз (3х,V) = 30Сбн
6-10р. 30Сбн

Теперь начинаем вывязывать оранжевую грудку Чебурашки.
Для этого в последнем Сбн 10-го ряда вводим в вязание еще одну нить – оранжевого цвета.
Для этого на кончике нити делаем Вп и последнем маневром, провязывания Сбн оставляем коричневую нить и завершаем его нитью другого цвета.



11р. 3х ор.(оранжевая нить), 26х кор.(коричневая нить).

Когда мы вяжем нитью одного цвета, нить другого цвета мы протягиваем внутри ряда, который сейчас вяжем.
При смене цвета, нити меняем местами.
При этом последний столбик на стыке цветов завершаем нитью нового цвета.




12р. 6х ор., 23х кор.
13р. 9х ор., 21х кор.
14р. 9х ор., 21х кор.
15р. 3х ор., А ор, 3х ор., А ( эта убавка на стыке цветов – вкалываем крючок в петлю, вытягиваем нить оранжевого цвета, вкалываем крючок в следующую петлю, меняем цвет, вытягиваем нить коричневого цвета и завершаем убавку нитью коричневого цвета), 4 раза (3х кор., А кор., ) = 24Сбн
16р. 1х кор., 8х ор., 16х кор.
17р. 3х ор., А ор., 3х ор., 3 раза (А кор., 3х кор.,) А (убавка на стыке цветов – одна нить кор. одна ор.)
18р. 2х ор., А ор., 1х ор., А(кор/ор.), 3 раза (2х кор., А кор)
19р. 2х ор., А ор, 1х ор., 1х кор., А кор.

Обе нити не обрываем. Вдеваем их поочередно в иголку и примерно так же, как и на мордочке накладываем стежки по контуру оранжевой грудки, делая её тем самым более плавной и овальной по форме.



После этого наполняем туловище и коричневой нитью швом через край, стягиваем отверстие.
Вот такое туловище должно получиться.




Уши.
1р. 6х в кольцо амигуруми=6Сбн
2р. 6V =12Сбн
3р. 6 раз(V,х) = 18Сбн
1х для смещения
4р. 6 раз(2х,V) = 24Сбн
5р. V, 5 раз(3х,V),3х = 30Сбн
6р. 2х, V, 5раз(4х,V), 2х = 36Сбн
7р. 16 I , 4 раза(4х,V) = 40 Сбн
8р. 40Сбн по кругу
Начинаем выполнять убавления – зеркальное отражение предыдущих прибавлений.
9р. 16 I , 4 раза (4х, А) = 36Сбн
10р. 2х, А, 5 раз( 4х, А) = 30Сбн
11р. А, 5 раз (3х, А) = 24Сбн
12р. 6 раз (2х, А) = 18Сбн
13р. 6 раз(х,А) = 12Сбн

В результате получается вот такая объёмная деталь.



Нить отрезаем, оставляя достаточно длинный конец. Вдеваем его в иголку и стягиваем отверстие в центе детали швом «через край». Захватываем переднюю стенку петельки.


Несколькими стежками насквозь прошиваем ушко в центре, чтобы оно зафиксировалось в плоском состоянии.


Вот они оба уха вместе.



Ручки.
1р. 6х в кольцо амигуруми=6Сбн
2р. 6V =12Сбн
3р. 4 раза (V, 2х) = 16Сбн
4р. 2х, V, 5х, 2х, V, 5х =18Сбн
5-6р. 18 Сбн
7р. А,4х, А, 2Х,2Т, АТ,2Т,2х = 15петель
8р. 8х, 5Т, 2х =15петель
9р. 15петель по кругу, как в 8р.
10р. 8х, 6Т, 1х =15петель
11р. 3х, А, 3х, 6Т, 1х =14 петель
Наполнить деталь .
12р. А, 3х, А,3Т,АТ,1Т,1х = 11 петель
13р. А, 2х, А, 2х, А,1х = 8Сбн

Нить отрезать, оставив длинный конец. Нить вдеть в иголку и стянуть отверстие.



Как я уже говорила, да вы, наверное, и сами все знаете – у Чебурашки есть пальчики.
Три пальчика расположены внизу лапы по центру, четвертый, немного выше.
Для каждого пальца вкалываем крючок в месте его предполагаемого роста и вытягиваем петельку из сложенной пополам нити.
В моём случае это «Ирис» черного цвета.



Вяжем цепочку из 3х Вп двойной нитью. Нить отрезаем.


Получившийся пальчик промазываем клеем ПВА. Даем подсохнуть около 30 сек., еще раз промазываем, повторить несколько раз, пока отрезанный кончик нити перестанет топорщиться и отслаиваться от пальчика.


Дать еще чуть-чуть подсохнуть и придать пальчику загнутую форму, подкручивая его слегка обратной стороной кисточки.



Ножки.
Нитью оранжевог цвета.
Цепочка из 9 Вп.
1р. Начиная со второй петли от крючка, 8х в каждую петлю, в последнюю петлю цепочки 3х, продолжаем вязание на другой стороне цепочки – 6х в каждую петлю, 2х в последнюю петлю = 18 Сбн
2р. 2х в первую петлю, 6х, 3V в каждую следующую петлю,6х, 2V в каждую из последних двух петель( в последнем Сбн поменять цвет нити)
3р. 1х, V ,6х, V, 2х, V , 2х, V , 6х, V , 2х = 29Сбн
4р. 29Сбн за заднюю стенку петли



5р. 1х, 3 раза (А, 6х), А, 2х = 25 Сбн
6р. А, 6х, 5А, 6х, А = 18 Сбн
7р. А, 4х, 3А, 4х, А = 12 Сбн
8р. 4 раза ( А, х) = 8 Сбн.
Нить отрезать, отверстие стянуть.



Все детали готовы.
Перед тем как приступить к сборке, тонируем линии соединения цветов.
Я использовала маркер для рисования по светлым тканям.
С помощью тонировки еще больше округляем линии грудки и мордочки.



Перед сборкой, начесываем хорошенько все детали за исключением мордочки и пяточек.
Лохматость у этого заморского зверька повышенная, поэтому нужно подойти серьёзно к этой процедуре.
Мне успешно в этом помогает сторона липучки с крючочками.
Вот что она сотворила с моей полушерстью. Заметьте, это даже не мохер


Пришиваем уши, предварительно приколов их булавками. Уши к голове нужно хорошенько прижать.


Голова и ручки у нашего Чебурашки будут подвижными.
Поэтому предварительно скалываем все эти детали вместе булавками, симметрично располагая их относительно друг друга, и гармонично – относительно туловища.



Пришиваем голову.
Вводим иголку в нижней центральной части туловища, оставляя достаточно длинный кончик, выводим в области шеи.



Делаем стежок за деталь головы и возвращаем иголку тем же путем в нижнюю часть туловища.



Теперь очень туго закрепляем концы нити несколькими узлами.
Отрезаем длинные концы, аккуратно вправляем кончики ниток в деталь туловища, само туловище слегка расправляем, если оно немного утянулось.
Мне было достаточно одной такой процедуры, чтобы голова сидела прочно на плечах и при этом очень легко и свободно крутилась практически вокруг своей оси.
Ручки пришиваем обычным шарнирным способом.


Закрепляем нить несколькими узлами со стороны спинки, вдеваем оба конца в иголку с широкими ушком и выводим где-нибудь с другого бока спинки.
Нитки необходимо использовать очень прочные.



Пришиваем ножки, предварительно приколов их булавками. Хоть ножки и неподвижные, очень важно, чтобы Чебурашка спокойно на них стоял. Ставим их на стол, вплотную друг к другу, располагаем сверху туловище.
Ножки не должны торчать в стороны или загибаться куда-нибудь. Прикалываем с обратной стороны булавками.
Еще раз убеждаемся, что они расположены параллельно плоской поверхности. Пришиваем их. Каждую ножку отдельно.



Выводим кончики нитей в традиционное место роста хвоста.
Хвостик вышиваем, накладывая стежки друг на друга.



Чебурашка готов



                                                              СПАСИБО АВТОРУ за ПРЕКРАСНЫЕ РАБОТЫ!

Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Среда, 26 Февраля 2020 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Nusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс Пасхальный кулич и яйца

3427241_kulich15 (400x494, 48Kb)

Пасхальный кулич и яркие разноцветные яйца - главный атрибут Пасхи. Отличное украшение стола, интерьера, отличный подарок для родных, близких, коллег. С пылу, с жару, и конечно, как всегда, сделаны с душой!
Светлого праздника и вкусных ароматных выпечек!

ДАЛЕЕ
Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Среда, 22 Января 2020 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем милый горшочек для мелочей. МК.

Можно положить в него и пуговки, и украшения, и остаточки ниточек.

горошочек (490x368, 194Kb)

Нам понадобятся для работы следующие материалы, они найдутся в любом доме:

пластиковый стаканчик (в моем случае тара из под сметанки); хлопчатобумажная ткань: два отреза 32х32 см и один 16х16 см; круг вырезанный из гофро-картона r= 16 см (у меня это четверть круга), круг r=8 см и три круга r=4 см (это для крышки); ножницы; двухсторонний скотч; клей (какой есть карандаш, момент,ПВА); немножко синтепона; мелок или простой карандаш; ленточки, бусинки, цветочки, пуговки (для украшения нашего горшочка.

Screenshot (2) (519x428, 464Kb)

 Мастер-класс:

Рубрики:  рукоделие/УПАКОВКА ПОДАРКОВ

Без заголовка

Среда, 22 Января 2020 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая шкатулка папье-маше своими руками.



Рубрики:  рукоделие/УПАКОВКА ПОДАРКОВ

Без заголовка

Пятница, 10 Января 2020 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУКЛЫ

Без заголовка

Пятница, 27 Декабря 2019 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукла Пельмень в текстильно-скульптурной технике своими руками. Мастер-класс Елены Лаврентьевой

Кукла Пельмень в текстильно-скульптурной технике своими руками. Мастер-класс Елены Лаврентьевой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Купить-продать изделия ручной работы на Большой Ярмарке

Рубрики:  КУКЛЫ

Без заголовка

Пятница, 20 Декабря 2019 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс Елены Лаврентьевой по кукле в скульптурно-текстильной (чулочной ) технике




Расскажу о технике скульптурный текстиль,расскажу о материалах и как правильно их выбрать. Вы посмотрите отличный МК по созданию куклы в этой интересной технике.
Рубрики:  рукоделие/поделки из капрона
КУКЛЫ

Без заголовка

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения bohinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 правил для сногсшибательной фигуры после 45 лет

фреккен бок (350x408, 50Kb)
Все мы стремимся к идеальной фигуре, а, значит, и к красоте. И не потому, что она спасет мир (когда это произойдет и произойдет ли, неизвестно). Просто быть красивыми приятно. Ухаживать за собой – естественно для любой женщины. Порой это война по всем фронтам без выходных, со сверхурочными и без права на передышку. Главные враги любой леди – это морщины, а также избыточный вес – если он есть, то нужно срочно заняться его снижением. Причем, помните, полнота – это не только не эстетично, но и опасно. Как правильно похудеть после 45 лет и поддерживать себя в тонусе? Добиваемся идеальной фигуры!

Как похудеть после 45 лет? Золотые правила похудания женщины в данном сезоне женской красоты

Состоявшаяся, зрелая, умудренная опытом, свободная от привычных хлопот по дому и о детях, обладающая особым шармом... – все это о женщине, перешагнувшей 45-летний рубеж. И в этом возрасте, как и в молодые годы, женщинам хочется кружить головы мужчинам и выглядеть блестяще на зависть подругам.

И, пожалуй, больше всего омрачает настроение женщины немного располневшая фигура, которую не получается привести в идеальную норму так легко, как раньше.

C чем связана женская полнота?

В первую очередь с гормонами. Организм перестраивается, теперь женское предназначение – не рожать детей, а оберегать потомство. И гормоны начинает вырабатывать жировая ткань. Да еще продолжается дисбаланс между самими гормонами: верх одерживают те, что отвечают за накопление жирка. А в противовес поставить-то и нечего: теряется мышечная масса – из-за возраста и меньшей активности. Да и силы уже не те. После работы все больше тянет на диван, и прогулки по улицам и паркам забыты. Отсюда необходимость снижения веса.

Что же во-вторых? А те самые «приливы» менопаузы. Рука так и тянется к вкуснятине, чтоб это лихое время благополучно заесть. У многих женщин меняются вкусовые пристрастия: если раньше они могли относиться к сладкому или копченому равнодушно, то теперь за уши не оттащишь!

Если прибавить к этому естественное уменьшение скорости обменных процессов, снижение потребности организма в энергии, становится понятно, почему кривая веса с молниеносной скоростью стремится вверх.

Опасное заблуждение:

«Худеть в период менопаузы не надо, это вредно для женского организма!» – почему-то это преподносится как незыблемая истина.

А ведь излишний вес в любом возрасте грозит сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышением давления, болезнями желудочно-кишечного тракта, эндокринными проблемами и дугими заболеваниями.

После 45 лет эти болезни переносятся сложнее, возрастает риск возникновения серьезных нарушений здоровья вроде инфаркта и развития опухолей.

Сбои в гормональной системе, подкрепляемые излишней полнотой, обычно приводят к появлению обильной растительности в самых нежелательных местах. Поэтому если вы не мечтаете о роскошных усах, стоит подумать о снижении веса.

Поэтому – худеть после 45 лет нужно обязательно! И в этом заключается ключ к вашему здоровью и отличному самочувствию на долгие годы, а не только в обретении идеальной фигуры. Главное подходить к процессу похудения осознанно и без суеты.

Как похудеть после 45 лет - худеем грамотно




Правило 1. Ограничиваем мучное и сладкое

Выпечка – просто фаворит среди «полнящих» продуктов. Сюда же отнесите пиццу, макароны, хлеб, пельмени. И не стоит протестовать: еще не было примера, чтобы кто-то умер от отсутствия этих продуктов. Со сладостями немного сложнее. Если совсем без них жизнь не мила, поступайте так:

• ешьте сухое печенье или зефир (не более 3 штук) до обеда;
• заменяйте сахар сухофруктами (можно есть в качестве отдельного перекуса иди добавлять в каши);
• для сладости добавляйте в блюда мед.

Правило 2. Побольше кальция и железа

Вместе с мышечной тканью теряется и костная. Вот именно поэтому с возрастом кости становятся хрупкими. «Упал, очнулся – гипс!» – ситуация далеко не киношная.
Вот и надобно кальций кушать «тоннами». Самый лучший поставщик кальция в наш организм – молочные продукты, их объем можно довести до 400 г в день (не забываем следить за процентом жирности). Желательно дополнительно принимать кальций в таблетках.

Во время климакса вместе с кровью уходит из организма железо. Поэтому мясо (особенно печень) исключать из рациона нельзя. Ешьте нежирные его сорта в количестве не более 80 г в день (если занимаетесь спортом – 100 г). Подойдут для этой цели яблоки и зеленая фасоль.

Правило 3. Меньше соли

Пожалейте ваши почки и сердце. Норма соли в день – не более 3 г (примерно чайная ложка), учитывая содержание в готовых продуктах.

Правило 4. Раз в неделю - разгрузочный день

Проводите на молочных продуктах (например, кефире), фруктах (лучше – на яблоках) и молокочае, о полезных свойствах которого мы уже писали.

Правило 5. Регулярно занимайтесь любовью

И не только потому, что это гарантирует расход энергии и, соответственно, похудение. У большинства женщин в менопаузу половое влечение сильно возрастает, да и риск забеременеть практически равен нулю. Еще один приятный плюс – постоянная половая жизнь облегчает «приливы» менопаузы.

Правило 6. Фитнес необходим

Бодибилдером становиться не надо, но небольшие физические нагрузки по полчаса через день – то, что доктор прописал! Прекрасно подойдут статичные виды фитнеса: калланетика, йога, боди-флекс.

Правило 7. Регулярно посещайте врачей

Визиты к гастроэнтерологу или терапевту помогут вам контролировать процесс похудения. Также рекомендуется регулярно бывать на приеме у кардиолога, гинеколога и маммолога. Раз в полгода нужно делать маммографию и ежемесячно – осматривать грудь самостоятельно.

Правило 8. Пейте витамины

Это могут быть специальные витамины для женщин, витамины на период климакса или обычные витаминно-минеральные комплексы.

Правило 9. Полезная замена

Старайтесь во все блюда вместо сливочного масла, майонеза, соусов и приправ добавлять подсолнечное масло или, если есть возможность, – оливковое.

Правило 10. Самонастройка

Примите как данность ваш возраст и изменения, происходящие в нем. То, что вы быстрее набираете вес, – нормально, и то, что лишнее тяжело уходит, – естественно. Все по законам женской природы. И к похудению относитесь как к закономерному процессу во имя собственного здоровья и самочувствия.

Будьте здоровы! Источник:http://artofcare.ru/top/4727.html
Рубрики:  диеты

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УХОД ЗА ПИОНОВЫМИ КУСТАМИ ПОСЛЕ ЦВЕТЕНИЯ

Век цветения пионов недолог. Не более 2–3 недель они украшают сад своими роскошными благоухающими цветами. Иногда мощный ночной ливень способен вмиг опустошить цветочную клумбу. Лепестки осыпаются, а на кустах остаются весьма непривлекательные торчащие отцветшие головки, которые со временем превращаются в звездчатые семенные коробочки. В них тоже есть своя прелесть, но особо декоративными их никак не назовёшь.

Необходимость обрезки пионов после цветения

По окончании цветения пионовый куст уже не так красив, и некоторые начинающие цветоводы обрезают всю листву под корень за ненадобностью. Они мотивируют это тем, что от растения теперь ждать нечего, оно не нужно до следующего сезона и только мешает другим цветущим культурам. Но делать это крайне не рекомендуется.

Отцветающий куст пиона

 

Отцветающий куст пиона теряет свою изысканность и декоративность

Читать далее...
Рубрики:  цветы

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень, весна или лето? Когда пересаживать лилии?

Царственная и изящная красавица лилия – хотя и многолетний цветок, но на одном и том же месте десятилетиями выращивать ее не получится,иначе клумба окажется слишком загущенной, цветки с каждым годом будут появляться все более мелкие, а потом и вовсе цветение может прекратиться.

Читать далее…

Рубрики:  цветы

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Акшунилаг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОРОТНИЧКИ АЖУРНЫЕ С КРУЖЕВНОЙ КАЙМОЙ

Воротнички ажурные с кружевной каймой
 

Воротнички ажурные с кружевной каймой

Воротник "Анастасия" (фрагмент)

Воротник "Анастасия" Использовала пряжу CANARIAS (20 г/203 м, 100% мерсеризованный хлопок) белого цвета Расход 21 грамма, 9 кружевных цветка, крючок №0,6

Воротник "Анастасия" (фото 8)Воротник "Анастасия" (фото 5)Воротник "Анастасия" (фото 4)Воротник "Связь времён" (фрагмент 1)

 

Воротник "Связь времён" (фото 5)Воротник "Связь времён" (фото 4)

Воротник "Связь времён" Использовала пряжу CANARIAS (20 г/203 м, 100% мерсеризованный хлопок) белого цвета Расход 23 грамма, 9 кружевных цветка, крючок №0,6

Воротник "Связь времён" (фото 1)Материалы и инструментыСине-зелёный воротничок (фото 5)Сине-зелёный воротничок (фото 1)Поверх джемпера (коллаж)3 воротничкаВоротник "Цветы" (пряжа)Поверх сарафана (коллаж 2)Воротник "Цветы" (фрагмент 2)Воротник "Цветы" (фрагмент 1)Воротник "Цветы". Фото 7Воротник "Цветы". Фото 5Воротник "Цветы". Фото 2Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод") и ниткиПоверх сарафана. Коллаж 3

Воротник "Весенняя капель" или "Хоровод"

Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фрагмент 7Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фрагмент 6Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фрагмент 4Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фото 19Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фото 16Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фото 15Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фото 12Воротник "Весенняя капель" ("Хоровод"). Фото 8Воротник "Пелеринка" (перед)Воротник "Пелеринка" (спинка)Воротник "Листья" (перед)Воротник "Листья" (спинка)Воротник "Загадочная Азия" (перед)Воротник "Загадочная Азия" (спинка)Воротник "Загадочная Азия" (схема)Воротник "Грация" (перед)Воротник "Грация" (спинка)Воротник "Хризантемы" (перед)Воротник "Хризантемы" (спинка)Воротник "Лето" (перед)Воротник "Лето" (спинка)Воротник "Коралина"Воротник "Коралина" (перед)Воротник "Коралина" (спинка)Воротник "Листья"Круглый воротник, манишка-воротник

Д. Ханашевич "Из клубка", Москва, 1978 год, воротнички

Круглый воротник (описание)Круглый воротник, манишка-воротник  (описание)Манишка-воротник (описание) Воротник "Пелеринка"Воротник "Лето"Воротник "Хризантемы"Воротник "Грация"Образец узора"Дуплет" № 115, стр.46 "Дуплет" № 115, стр.47 "Дуплет" № 115, стр.48 "Дуплет" № 115, стр.49 Воротник "Загадочная Азия" - 1Воротник "Загадочная Азия" - 2



Автор работ Santana

Рубрики:  вязание/шали

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Акшунилаг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЙ ВОРОТНИК АЛИСИЯ

Ажурный воротник Алисия

Галина Беликова
Изящный ажурный воротник из азиатского журнала с атласной ленточкой в качестве завязки. Воротник связан крючком № 1,25 из 30 г тонкой хлопчатобумажной пряжи.
1 (600x600, 384Kb)
Ширина воротника 7 см, длина по линии горловины 50 см.

Воротник начинают вязать с цепочки из 234-х воздушных петель (8 раппортов по 29 петель + 1 петля для симметрии узора + 1 петля подъема) и далее вяжут 9 рядов по схеме. К сожалению, схемы в лучшем качестве мне найти не удалось.

После этого на начальной цепочке выполняют ряд из сдвоенных столбиков и обвязывают воротник по кругу. По линии горловины вяжут столбики без накида, по узким сторонам добавляют пико через 3 столбика, а по внешнему краю продолжают рисунок основной части воротника.

Атласную ленточку шириной 0,6 см и длиной 140 см продергивают между сдвоенными столбиками 1-го ряда обвязки горловины.
2 (562x415, 157Kb) 

Источник 
Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю
 
 
Рубрики:  вязание/шали

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Santana-I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротник "Весенняя капель" или "Хоровод"

DSCN2334-0 (700x603, 455Kb)
Воротник был связан ещё в мая 2016 года, но показываю его только сейчас. На его создание меня вдохновила всё та-же салфетка из журнала "Diana Креатив" №50, благодаря которой появился на свет мой костюм "Малиновый коктейль", который показывала здесь http://www.liveinternet.ru/users/santana-i/post395678623/

Связан воротник из турецкой пряжи "Ирис" от ELIF DANTEL 50 (100 % хлопок). Метраж там скорее всего тоже, как и у пряжи "Канарис", т.е. 203 метра в 20 граммах. Нитки были куплены очень давно и долгое время лежали без дела. И вот наконец то все их израсходовала. Эта партия оказалась не очень удачная. Тяжело было из неё вязать, т.к. нитка очень сильно скручена и потому очень жесткая, при вязании постоянно скручивалась и завязывалась в узлы.

Расход 47 грамм, крючок № 0,6.

Больше фото и схема
Рубрики:  вязание/шали

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Santana-I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротнички (старые и новые)

9-DSCN2701-0 (700x525, 367Kb)
Решила я связать новые воротнички к своим платьям. Раньше в школе и в студенческие годы с удовольствием их носила, а потом как-то позабыла про них. Откопала у себя свои старые воротнички, которые вязала и носила в Универе. Решила запечатлеть их на память. Конечно они очень простые в исполнении, но вдруг кому пригодятся. Итак, вот они

Больше фото и схемы
Рубрики:  вязание/шали

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Акшунилаг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный кардиган крючком

Автор - Натали_И

Рубрики:  вязание/жакеты

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения kimberli66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тильда Зайцы Выкройки + МК

Для работы необходимо немного терпения и усердия. Перед тем, как начнем шить игрушку, подготовим все необходимое:

Читать далее >>>
Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Четверг, 20 Июня 2019 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мечтательница!!!

Благодарю Заболотневу Надежду (Надежду-Эсперанса) за прекрасные стихи,которые она написала к этой композиции и помогла мне   сделать пост интересным.

Итак... СМОТРИМ.....ЧИТАЕМ!!!

 

Два алых крылышка,
Шесть черненьких горошин, 
И два подкрылышка прозрачных, как слюда.
Сидит мечтает Божия коровка,
Витает в грезах милое дитя...
Не видит милое созданье
Свой завтрак, что собрала улитка на столе.
А стол каков? Вот это да!
Ведь это шляпа у гриба.
Каков красавец белый гриб, 
Вполне приличный боровик...
Остывает в чашке чай,
Крендельки черствеют...
В глазах Божией коровки
Счастье тихо млеет.
Вспоминает именины у подружки стрекозы
Где плясала очень бойко, потеряла каблуки!
Там кавалеры подлетали,
Крыло и сердце предлагали...
Мечты, ах сладкие мечты!!!!

1.

1 (480x640, 95Kb)

Дальше интереснее.....
Рубрики:  рукоделие/поделки из капрона

Без заголовка

Четверг, 20 Июня 2019 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лесная сказка.

Хочу поблагодарить Заболотневу Надежду (Надежду-Эсперанса)  за прекрасные стихи,которые она написала к этой композиции и помогла мне таким образом сделать пост интересным.

Итак......СКАЗКА!!!!!!!
 

1.
DSC04796 (480x640, 87Kb)

читаем дальше....
Рубрики:  рукоделие/поделки из капрона

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зайки спицами

Зайки спицами
Описание взято из журнала Вязанные игрушки №7 2010 (спецвыпуск)
http://www.stranamam.ru/post/5881989/#com40089168
зай (700x521, 128Kb)
Голова и туловище вяжутся вместе.
Наберите 20 петель и вяжите лицевой гладью (нечетные ряды - лицевые петли, четные - изнаночные), в каждом 4 ряду равномерно прибавляя по 5 петель, повторите это 6 раз. В итоге после 24 ряда должно получиться на спицах 50 петель. Далее вяжите еще 12 рядов лицевой гладью. (получается 36 рядов от начала вязания). Затем в каждом 2 ряду убавьте по 10 петель 3 раза. На спицах должно остаться 20 петель. Оставшиеся петли сильно стяните и сшейте боковой шов. Набейте синтепоном (или другим наполнителем), зашейте стягивая отверстие. Для формирования головы перетяните ниткой получившуюся тушку. Я делала голову размером примерно 1/3 от получившейся заготовки.
Уши вяжутся платочной вязкой (все ряды - лицевые) 2 детали.
Наберите 10 петель.
1-13 ряд: лицевые петли (10п)
14 ряд: в начале и конце ряда сделайте по 1 накиду (12 п)
15-27ряд: лицевые (12п)
28 ряд: в начале и конце ряда сделайте по 1 накиду (14 п)
29-41 ряд: лицевые петли (14п)
42 ряд: в начале и конце ряда сделайте по 1 накиду (16 п)
43 ряд и далее: в начале ряда провяжите 2 петли вместе лиц., далее лицевые петли, пока на спицах не останется 2 петли.
Свяжите 2 уха и пришейте к голове на макушку.
Передние лапы
Набираем 15 петель и вяжем 20 рядов лицевой гладью. Стягиваем петли при закрытии. Сшиваем боковой шов, набиваем синтепоном, стягиваем оставшееся отверстие. Вяжем таким же образом вторую лапу.
Хвостик
Набираем 15 петель и вяжем 16 рядов, стягиваем и пришиваем, набивать синтепоном необязательно, так как он и так пушистый за счет фактуры ниток.
Задние лапы
Вяжем лицевой гладью. Набираем 15 петель и провязываем 10 рядов.
11 ряд: 1 кромочная, *1 накид, 2 лиц.,* 1 кромочная
12 и 14 ряды: изнаночные петли
13 и 15 ряды: лицевые петли
16 ряд: 1 кромочная, *2 петли вместе изнаночной* 1 кромочная
Петли закрыть и стянуть.
Передние и задние лапы пришить к туловищу.
95056924_animashka_vyazanie (156x91, 73Kb)
Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаный котик - валентинка

вязаный котик - валентинка

 Поделка изделие День рождения Вязание крючком Рыжие ангелочки + mini МК Нитки фото 1

Мастер-класс Валентинов день Вязание крючком к дню Святого Валентина Нитки фото 1

Автор описания-Марина Шадрина
Нам потребуется:
Нитки ангора 100гр/500м, крючок 1,5мм.(или другие ниточки и соответствующий им крючок), проволока для хвостика, леска для усиков, глазки, носик, монетки для утяжеления в ножку. И пару-тройку часов хорошего настроения ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!

Читать далее...
Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения nata5219 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать ресницы для игрушек

KYe3PaWHVEo (520x390, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУКЛЫ/каркас для куклы

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Coffee_limon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Планула [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕСПЛАТНЫЙ СОВМЕСТНИК. Наталья Арделян. Вяжем рыжего котика





Наталья Арделян (Глушенкова)

БЕСПЛАТНЫЙ СОВМЕСТНИК.

Кто хочет связать со мной такого котика. Приглашаю всех поучаствовать и создать себе такую красоту.
Буду рада вашему участию♥
Ровных всем петелек.

abK24uTJCL4 (700x700, 432Kb)


♥ Ростик котика 18-20 см.
♥ Пряжа ярнарт джинс (YarnArt JEANS), крючок 2 мм.

٠•●✿ далее ✿●•٠



Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган крючком. Фото + схемы узоров.

Автор: PATRICIA SEIBT.
жакет1 (700x420, 291Kb)
Читать далее
Рубрики:  вязание/жакеты

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРДИГАН

1 (484x700, 112Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакеты

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушные ажуры от Cellbes

Воздушные ажуры от Cellbes.

Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакеты

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган из хлопка "Три ажура" (и для статных дам)

372 (501x700, 100Kb)
Размеры (европейские): 32/34, 36/38, 40/42, 44/46 и 48/50
Размеры (российские): 38/40, 42/44, 46/48, 50/52 и 54/56

Вам потребуется: 400-450-500-550-600 г пряжи цвета экрю (цв. 02325) Schachenmayr select BELISIA (100% хлопка, 160 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5; вспомогательная спица.

Техника вязания.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Узор А: число петель кратно 6 + 2 кром.
1-й р.: лиц. п.
2-й р.: изн. п.
3-й р.: кром., * снять 3 п. вместе как лиц., 2 п. провязать вместе лиц., затем протянуть полученную петлю через 3 снятые, из следующей петли вывязать 5 п. (1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн. и 1 лиц.), повторять от *, кром.
4-й р.: изн. п. Выполнить 3 раза с 1-го по 4-й р. = 12 р.

Узор В: число петель кратно 6 + 2 кром.
1-й р.: лиц. п.
2-й р.: кром., при этом нить 2 раза обмотать вокруг правой спицы (= 1 накид), * 1 изн., при этом нить 4 раза обмотать вокруг правой спицы (= 3 накида), повторять от *, кром., при этом нить 2 раза обмотать вокруг правой спицы.
3-й р.: кром., при этом сбросить накид и вытянуть петлю, * поочерёдно перевести следующие 6 п. на вспом. спицу, при этом сбросить накиды и вытянуть петли, петли на вспом. спице 1 раз повернуть на 360°, затем поочерёдно провязать эти 6 п. лиц., повторять от *, кром., при этом сбросить накид и вытянуть петлю.
4-й р.: изн. п.
5-й р.: лиц. п.
6-й р.: изн. п. Выполнить 2 раза с 1-го по 6-й р. = 12 р.
Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакеты

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2019 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Синтез [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган крючком

Элегантный весенний кардиган связан крючком из переливающейся разными оттенками серого пряжи. Этот вязаный кардиган прекрасно подойдет и к брюкам и к юбке.

Размер: 42/44

Вам потребуется: 600 г серо-коричневой пряжи Pico Lana Grossa (100% хлопка, 115 м/5О г); крючок № 3,5; 6 пуговиц.

Смещённый узор из раковин А: число возд. п. кратно 12 + 1 +3 возд. п. подъёма. Вязать по схеме А. Начинать ряд с возд. п. подъёма и петель перед 1-й стрелкой, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после 2-й стрелки. Группы ст. с/н = раковины в 3-м и 6-м р., а также ст. Ц/н в 4-м и 7-м р. вязать в возд. п. предыдущего р. Выполнить 1 раз 1 -й - 8-й р., повторять 3-й - 8-й р.
Смещённый узор из раковин В: число возд. п. кратно 12 + 9 + 3 возд. п. подъёма. Вязать, как смещённый узор из раковин А. но по схеме В.

Читать далее...
Рубрики:  вязание/жакеты

Без заголовка

Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения slavira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корабль. МК от Ирины Цыбун

мастер-класс
Рубрики:  рукоделие/цветы из конфет

Без заголовка

Воскресенье, 03 Февраля 2019 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные сумочки

Источник http://www.knitsi.ru/id979/vyazanye-sumochki.html

ш (400x502, 128Kb)Сумка № 11
Читать далее...
Рубрики:  вязание/сумки

Без заголовка

Воскресенье, 03 Февраля 2019 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лента с люверсами (мастер-класс)

ю (550x512, 88Kb)

























Источник http://secondstreet.ru/blog/peredelka_futbolki/lenta-s-ljuversami-master-klass.html

Было уже, нет? Знакомо, но в поиске по сайту не нашла.

Читать далее...
Рубрики:  шитьё/туники

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2019 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожа плюс вязание. Подборка идей

3731083____________427 (485x507, 139Kb)

3731083_4b7b204c1a9a5c1c9e224385fdb17dbed4151355290937 (500x500, 126Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  вязание/КОЖА

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2019 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесная юбка (кожа + вязание) от Натальи Жиленковой

Костюм  Наталья Жиленкова 25 (226x600, 184Kb) Костюм  Наталья Жиленкова 26 (228x600, 213Kb)    

Читать далее...
Рубрики:  вязание/КОЖА

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2019 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкладываю свой хвастик:)

3731083_DSC07183 (700x525, 288Kb)

Я это сделала!!! Ай да я! Ай да умница!:)

 Давно вынашивала эту юбку и вот - свершилось! Уже выгуляла. 

Сидит отлично - поверьте на слово:)

Жил был старый кожаный плащ и вот что из него получилось:)

Ниточки - марсенизированный хлопок 100г. - 330м.

Это вид спереди. Небольшой разрезик под рисунком.

Читать далее...
Рубрики:  вязание/КОЖА

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2019 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные мотивы для сочетания кожи (ткани) и ирландского кружева

Замечательные мотивы для сочетания кожи (ткани) и ирландского кружева от Silma Tilderi


hnmehrp (700x525, 474Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание/КОЖА

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2019 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Snito4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои работы. Жакет кожа+крючок.

Вторая жизнь старой кожаной куртки.
Потребовалась старая куртка племянника, ее изнаночная сторона мне понравилась больше. Немного ниток полушерсть. Крючок 1,5. Вместо пробойника маленькая дрелька. И полая трубочка 2 мм в диаметре. Да, еще много кропотливой работы. Но этого нам, вязальщицам, не занимать!
P1010009 (700x525, 74Kb)
P1010005 (700x525, 74Kb)
Добавляю на мне

В Молодечно с девушкой (525x700, 81Kb)
Рубрики:  вязание/КОЖА

Без заголовка

Среда, 23 Января 2019 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка основы блузки

osnova-bluzki (200x289, 39Kb)

Базовая основа блузки имеет свои особенности. Они различаются наличием вытачки на выпуклость груди, общим объемом, глубиной проймы. Рассмотрим 2 варианта кроя блузки, это базовая основа блузки небольшого объема и блузку большого объема.

Базовая основа блузки небольшого объема

Далее
Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Среда, 23 Января 2019 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР-КЛАСС: ВЯЗАНАЯ ИГРУШКА ПОНИ АМИГУРУМИ

4ngu4yECkhs (569x540, 310Kb)
Fc0sONU0QZQ (405x540, 210Kb)

Нам понадобится:
— светло-розовая и темно-розовая пряжа;
— крючок;
— наполнитель;
— фетр белый, голубой, черный для глазок, желтый и голубой — для воздушных шариков на задней лапке;
— игла и ножницы.

Сокращения:
СБН — столбик без накида
П — прибавка
У — убавка
ВП — воздушная петля
СС — соединительный столбик

Начнем!

Далее
Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Среда, 23 Января 2019 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки спицами

5420033_bfvpOklqEs (500x351, 44Kb)

Вам понадобятся:
— нитки: 50г/150м (два цвета – белый и сиреневый)
— спицы №3
— игла
— 2 розочки для украшения

Размер можно изменить, если взять ниточки потолще, или вязать в две нити, или спицами на размер потолще и вязать по этому же описанию.

Далее

Рубрики:  вязание/ПИНЕТКИ

Без заголовка

Среда, 23 Января 2019 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляжная туника от дизайнера Lisa Maree

16203434_54433nothumb650 (406x610, 212Kb)
16203435_45630nothumb650 (406x610, 252Kb)

Далее
Рубрики:  вязание/шали

Без заголовка

Среда, 23 Января 2019 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯБЛОЧНЫЙ МЕДВЕЖОНОК

AqgiPOnDXRA (500x500, 157Kb)
r1akcmH7LOU (500x500, 142Kb)

Далее
Рубрики:  вязание/игрушки

Без заголовка

Вторник, 08 Января 2019 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочка с выдвижной крышкой, для вина и бокалов. Отличный подарок своими руками!

Вот такую замечательную коробочку с выдвижной крышкой, предназначенную для бутылки вина и двух бокалов, вы сможете сделать сами своими руками. Не знаете, что подарить близким на свадьбу или ко дню рождения? Сделайте такую коробочку из картона и украсьте на свой вкус, прикупите вино с бокалами и получите эксклюзивный оригинальный подарок. Отличная идея со страниц блога PionDesign

Коробочка с выдвижной крышкой, для вина и бокалов. Отличный подарок своими руками! (11) (700x516, 216Kb)

Коробочка с выдвижной крышкой, для вина и бокалов. Отличный подарок своими руками! (12) (700x360, 134Kb)

Коробочка с выдвижной крышкой, для вина и бокалов. Отличный подарок своими руками! (13) (700x649, 240Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/ПОДЕЛКИ ИЗ КАРТОНА

Без заголовка

Суббота, 05 Января 2019 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Анабель_Палома [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбки...юбки..юбки...

Нашла в интернете вот такую замечательную подборочку юбок... думаю пригодится тем кто шьет или только учится шить. Разбирайте...
большая подборка моделей (500x500, 43Kb) большая подборка моделей (1) (500x500, 40Kb)

большая подборка моделей (2) (346x343, 28Kb) большая подборка моделей (4) (650x699, 82Kb) большая подборка моделей (3) (344x355, 36Kb)

остальные 90 вариантов Смотрим здесь>>>
Источник
Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Пятница, 04 Января 2019 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Хмельничаночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 90 и 95 см.

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 90 и 95 см.

При выборе выкройки бюстгальтера следует учитывать несколько факторов, среди которых, прежде всего, индивидуальные особенности фигуры. Немаловажное значение имеет возраст, а также условия использования бюстгальтера. Имеется в виду его назначение и применение – для работы, для занятий спортом, для торжеств и пр.  

Предлагаемая выкройка бюстгальтера хорошо поддерживает грудь и моделирует ее форму, что немаловажно при крупном бюсте.

Также следует отметить мягкость линий и простоту кроя.

Удобство в носке обеспечивают широкие бретели, не деформирующие мышцы плеч, и широкая боковая часть.

Чашка бюстгальтера состоит из трех частей – две нижние и одна верхняя.

При выборе ткани остановите свой выбор на более плотных материалах, так как при пошиве данной модели бюстгальтера косточки не используются и еще потому, что при использовании тонких материалов нельзя добиться хорошей поддержки груди.

Выкройки даны в натура­льную величину с припусками на швы (из расчета 0,7 см на все швы, кроме переднего; на передний шов припуск 0,5 см).

Выкройки подойдут для женщин с параметры, указанные в таблице ниже.

Выкройка

РАЗМЕР

Обхват под грудью

Обхват груди
(по выступающим точкам)

Голубая линия

90D

88-92

108-110

Черная линия

95D

93-97

113-115

Большое значение имеет выбор материала для пошива бюстгальтера. Используя одни и те же лекала и разные материалы, за счет эластичности и плотности последнего, можно получить разные размеры бюстгальтера. Поэтому всегда рекомендуется сначала проверить лекала на макетной ткани, близкой по свойствам с материалом, который вы собираетесь использовать для пошива бюстгальтера. Покроите, сметайте, примерьте, при необходимости внесите коррективы, уточнить длину боковых частей бюстгальтера (обхват под грудью), учитывая степень эластичности и вид застежки, и только после этого приступайте к пошиву из основной ткани.

Спинку (бочок) для максимальной поддержки желательно кроить из эластичного полотна с высоким содержанием хлопка. Чем больше размер, тем шире деталь спинки (бочка).
Застёжку делайте широкую, это обеспечит хорошую посадку и  комфортную эксплуатацию изделия.

В больших размерах бюстгальтеров ширину бретелей лучше делать 3—5 см, так как узкие бретели деформи­руют мышцы плеча, нарушают правильное кровообращение в руках, что приводит к дискомфорту, усталости и т.п.

Чашечки бю­стгальтера делаются на подкладке. В качестве подкладки используйте ткани, сочетающиеся по свойствам с материалом верха чашечки: эластичность, плотность и пр.

Помните, что для белья лучше использовать натуральные материалы, отвечающие всем гигиеническим требованиям, улучшающие микроклимат кожи,  не вызывающие раздражения. 

Детали подкладки кроятся по основным деталям.

Советы по шитью:

Сначала собираем нижнюю часть чашечки бюстгальтера, которая состоит из двух деталей.

Затем соединяем верхнюю и нижнюю детали чашки.

Стачиваем передний шов.

Верхние срезы чашечек бюстгальтера можно обработать узким кружевом, ажурной резинкой или окантовать косой бейкой.

Лекало боковой части бюстгальтера рассчитано на использование эластичной ткани. Чтобы эта деталь не оказалась мала, при раскрое добавьте несколько сантиметров к длине бочка. Обхват бюстгальтера (длину бочков) окончательно уточните на примерке, учитывая эластичность материала и величину застежки.

Соединяем чашки с бочками. Шов притачивания закрываем бейкой. В образовавшийся карманчик  можно вставить фиксирующие  пластиковые косточки.

Верхний боковой срез чашек и спинки (бочка) обрабатывается бельевой ажурной резинкой или эластичной тесьмой.

По низу бюстгальтера пристрачивается бельевая резинка.

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 90 и 95 см.

Можно использовать широкую резинку (смотрите фото), она будет  служить дополнительной опорой для большой груди.
 
К выступу верхней детали чашки пристрачиваем бретели.

Бретели могут быть как комбинированные (резинка плюс бейка), так и цельными (только резинка или только бейка).

Используйте регуляторы длины бретелей. Они состоят из пряжки-фиксатора и кольца.

Также бретели можно сшить из основной ткани. В этом случае длина бретелей будет 39 см для обхвата 90 см и 39,5 см для обхвата 95 см. Но опять же длина бретелей будет зависеть от степени эластичности материала.  Окончательно длину бретелей уточните на примерке.

Дальше обрабатываем застежку. Готовая лента с крючками продается в магазинах швейной фурнитуры.

Модель бюстгальтера шьется легко, но требует определенных навыков. Выбор материала влияет на технологию обработки, поэтому взвешивайте, просчитывайте и учитывайте все факторы заранее.

Экспериментируйте и получайте хорошие результаты!

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 90 и 95 см.

Выкройка >>>
Как распечатать готовую выкройку на обычном принтере.
Скачать программу для просмотра и печати выкроек.


 

Не забывайте добавлять себе в закладки. Кнопки добавления в закладки находятся ниже.


Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Пятница, 04 Января 2019 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шамай [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Радиальная драпировка

Складки радиальной драпировки образуют сложную объемную форму, напоминающую концентрические окружности. Как правило, радиальные драпировки фиксируются в изделии в двух точках. Количество и объем складок радиальных драпировок зависят от модели и свойств материалов. Радиальные складки лучше всего драпируются на выкроенной по косой ткани, при этом ткань должна быть легкой и пластичной.

Читать далее
Рубрики:  шитьё


Поиск сообщений в одолей
Страницы: 85 84 83 [82] 81 80 ..
.. 1 Календарь