Вы вернулись с работы домой.... Хочется отдохнуть. Побаливают ноги, тяжелая голова да и желудок требует внимания! А впереди еще домашние заботы, дети... От всех этих маленьких, заурядных, но зудящих в душе проблем настроение опускается к нулю! В такие минуты к вам лучше не приближаться! Можно нарваться на грубость!

УУУ ведьма!!! - скажут близкие...

А ведь так просто ликвидировать "синдром ведьмы" в себе! Превратить себя в мягкую, пушистую фею с улыбкой на мордочке! Достаточно выполнить всего ТРИ процедуры:

1. Приготовить себе чашку зеленого чая, подсладить его медом (пол ложечки, не более) и не спеша выпить в процессе выполнения второй и третьей процедур;

2. Поставить на пол перед стулом тазик с теплой водой (плюс-минус 40 градусов), вылить в него колпачек скипидара, сесть на стул и опустить ноги в воду;

3. После 5 - 10 минут прогревания ног, промассировать несколько точек на каждой стопе ног по очереди. 

На все процедуры вместе, включая приготовление и питье чая, у вас уйдут 20 минут, а результат будет ФАНТАСТИЧЕСКИМ! Исчезнут боли и неприятные ощущения, успокоятся и станут приятными мысли в голове, мир покажется вам розовым, а дети и муж самыми лучшими в мире!

Попробуйте!

А вот вам и несколько советов по массажу ног.  Не забывайте! Ноги - орган, не менее важный, чем сердце, печень или мозг. При возникновении проблем в ногах, в результате снижения подвижности, немедленно возникают нарушения во всех системах организма. Здесь наблюдается "снежный ком" - даже очень слабое воспаление в любом из десятков суставов ног, приводит к "обвалу" в здоровье, к неожиданным и непредвиденным заболеваниям! А кроме того - массируя ноги, устраняя возможные воспалительные процессы в тканях стоп и суставах, вы оказываете положительное воздействие на все ваши внутренние органы!

 Каждая точка массируется мягкими круговыми движениями с небольшим надавливанием в течение минуты. При ощущении боли необходимо делать круговой массаж против часовой стрелки – это дает успокаивающий эффект. Если неприятные ощущения возникают только при сильном надавливании на точку, то делайте массаж по часовой стрелке – это вызывает прилив энергии.

Точки для массажа стопы 
и влияние массажа на внутренние органы: