Какие точки массировать при ухудшении зрения? Какие точки массировать при ухудшении зрения? Со...
здоровье - (0)Нейрогимнастика
рукоделие - (0)*МОРЕ МИЛОТЫ.ИДЕИ*
шитье - (0)Платье без выкройки за один вечер: простейшее построение на все случаи жизни Сегодня мы рассмо...
здоровье - (0)Соль и стопы: обязательный и ежедневный массаж стоп, который омолодит лицо, расслабит спину и ноги ...
вязание |
|
|
|
|
Простой пуловер спицами
Простой пуловер связанный только изнаночными и лицевыми петлями красив своей лаконичностью. Схема вязания пуловера спицами ...
|
Светло-зеленый пуловер спицами
Пуловер оливкового цвета с узором из кос связан спицами. Схема вязания пуловера спицами ...
|
|
Вязать пуловер спицами
Пуловер нежного сиреневого цвета связан спицами. Как вязать пуловер спицами ...
|
Пуловер с узором спицами
Пуловер с геометрическим узором связан спицами. Как связать пуловер спицами ...
|
|
Описание пуловера спицами
Пуловер с узором ромбы по центру и рукавам связан спицами. Схема вязания и описание пуловера спицами ...
|
|
|
Пуловер с воротником стойка спицами
Пуловер с узором "фонарики" связан спицами. Как связать пуловер спицами ...
|
|
Метки: вязание 100 |
Цитата сообщения Oleg_376
интересное |
Цитата |
2684 просмотров |
|
.
Серия сообщений "видео ":
Часть 1 - Монстр в Лесу России
Часть 2 - Крокодил стал жертвой своей жертвы
...
Часть 36 - Шаровые молнии или НЛО
Часть 37 - Найдены чертежи НЛО третьего рейха.
Часть 38 - США готовится к глобальной катастрофе
Часть 39 - Астрономы засняли рождение звезды.
|
Метки: интересное |
Комментарии (0) |
хозяйка |
|
Метки: хозяйка-здоровье |
полезное |
Считается, что есть сало с утра – вредно. Но ломтик сала, да еще в сочетании с луком выводит желчь из организма. Такая чистка организма даже лучше, чем с помощью оливкового масла.
Кстати, завтракать нужно начинать только через час после того, как съели сало. Можно его есть и на ночь, но небольшими порциями. Лучше всего, чтобы сало было свежим и засоленным дома.
Есть мнение, что в любимой еде украинцев нет витаминов. На самом деле есть редкий витамин F. Именно он укрепляет наши сосуды и борется с атеросклерозом. Кроме того, в сале содержится селен, который борется с раковыми клетками. У этого продукта есть также и функция, которая повышает потенцию у мужчин.
Существует еще и миф о том, что в сале очень много холестерина. Но на самом деле в сале больше лецитина, который и перекрывает количество холестерина. Примерно такая же пропорция этих веществ в яйцах и во всех молочных продуктах. Они нужны для хорошей умственной работы.
Говорят, что в сале мало углеводов, то есть энергетическая ценность мала. На самом деле в грамме углеводов 4 килокалория, а в грамме жира – девять! Это значит, что не нужно слишком много есть сала. Взрослому человеку достаточно около 20-ти – 30-ти грамм сала в день.
Не думайте, что любое сало полезное. Лучше всего кушайте обычное свежее сало, а не вареное или копченое, так как его ценность и влияние на организм снижается.
Не забывайте, что если сало пожелтело и даже прогоркло, в нем больше нет витамина F. Медики говорят, что в нем даже появляются канцерогены. Поэтому не испытывайте здоровье.
И ешьте сало в меру и с удовольствием!
|
Метки: полезное |
шитье |
Для примера возьмем следующие мерки 160х200х25 см.
Строим выкройку для натяжной простыни
Чертим на листе прямоугольник, имеющие длину и ширину нашего матраса +по 2 см с каждой стороны на припуски для швов.
Поле этого каждую сторону полученного прямоугольника продляем на 35 см - из которых 25 см - это высота матраса, а 10 см - припуск на кулиску для резинки.
Теперь считаем расход ткани: понадобится кусок шириной 162+35+35 =230 см, длиной 202+35+35=272 см. Не забывайте и о том, что натуральным тканя свойственно при стирке садиться на 3-5%, поэтому перед пошивом рекомендуют намочить ткань, высушить и прогладить.
Приступаем к пошиву нятжной простыни
Выкройте ткань согласно чертежу
Застрочите швы углов двойным швом (сложите срезы изнаночными сторонами и прошейте на ширине 5 мм от края, выверните шов на изнанку, сложив «лицом к лицу», выправьте припуски, прострочите шов шириной 7 мм, так чтобы срезы припусков первой строчки остались внутри). После этого у вас должен получить своеобразный тканевый короб.
Примерьте вашу заготовку на матрасе.
Теперь отсрочите по периметру простыни кулиску для резинки, и не забудьте оставить дырочку для того, чтобы продеть в простынь резнику.
Застрочить кулиску по периметру простыни, оставляя отверстие для продевания резинки. Примечание: существует несколько способов оформления края натяжной простыни — можно поставить резинку только по углам на расстоянии по 25 см от шва угла, но такой способ подойдет достаточно опытным швеям.
Первый же вариант более прост в исполнении. Кстати о резинке: ее потребуется в два раза меньше, чем периметр простыни. Проденьте резинку в кулиску, закрепите ее концы и ваша простынь готова!!!
Надеемся, что в вашей спальне станет более комфортно, и аккуратно. Желаем вам приятной работы и спокойного сна.
Автор: Команда Рукодельного
источник http://rukodelnoe.ru/masterclass/sew/sew-mk_189.html
|
Метки: шитье |
огород |
Про один способ получить ранние огурцы в бочке, не используя теплицы я уже писал, но у многих есть теплицы, в которых они выращивают томаты или перцы и не хотят занимать их под огурцы.
Но я предлагаю совместить несовместимое, а именно вырастить ранний огурец в небольшом баке в теплице, где выращиваются томаты, без ущерба для последних.
|
Метки: огород |
огород |
Известь - на ствол
Весенние солнечные ожоги - одна из главных проблем для садовых деревьев. Они появляются, когда солнце днем начинает пригревать, а ночная температура опускается ниже нуля.
От этой неприятности нужно предохранять деревья моложе 15 - 17 лет. Важно защитить стволы с тонкой корой и скелетные ветви диаметром от 2 - 3 см. Ветви в кроне обычно повреждаются меньше: они притеняют друг друга.
Самая простая и эффективная защита - побелка. Для этого используют раствор: 10 л воды на 2,5 кг извести, 1 кг глины и 0,5 кг медного купороса.
Можно уберечь деревья от ожогов и с помощью обертывания светлой бумагой или газетами. Складываем их в 2 - 3 слоя и закрепляем шпагатом.
Немало вреда молодым деревьям по весне наносят мыши, зайцы, водяные крысы.
Самое надежное средство защиты - обвязка штамбов и скелетных ветвей толем, рубероидом, лапником, металлической или пластмассовой сеткой.
|
Метки: огород-сад |
огород |
|
Метки: огород |
хозяйка |
Наша печень - уникальный орган, который выполняет большое количество различных физиологических функций. Основные из них:
Удивительно, но, несмотря на такие нагрузки, она сохраняет поразительные способности к самоочищению и восстановлению.
|
Метки: хозяйка-здоровье |
хозяйка |
Ларилорхен
|
Метки: хозяйка-совет |
хозяйка |
Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы
И вот сам рецепт:
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.
- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.
И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.
|
Метки: хозяйка-здоровье |
хозяйка |
ЛЕЧИМ ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИЕ ПУТИ БЕЗ ТАБЛЕТОК.
|
Метки: хозяйка-здоровье |
красота |
Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!
Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.
Не верю, но проверю!!!
|
Метки: красота-маска |
красота |
Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете.
Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов.
Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.
|
Метки: красота |
красота |
11 основных правил для похудения
1. Обязательно 8 стаканов воды в день. Чай, компот, кофе – это жидкости. Вода улучшает метаболизм, способствует очищению организма Мало воды - много лишнего жира и целлюлита.
2. Первый стакана воды необходимо выпить натощак. Можно добавить немного свежего сока лимона и чуть меда. Такой фокус так мы пробудит тело лучше кофе, улучшив при это метаболизм.
3. Если вы съели много сладкого - компенсируйте свой грешок занятиями спортом. Это может быть поход в бассейн или занятие на тренажере. Я купила орбитрек и ежедневно бегаю:).
4. Улучшению метаболизма способствует не только лимонная вода, но и специальный чай. Запарьте несколько кружочков свежего имбиря, добавьте щепоточку корицы и кайенского перца, кружочек лимона. Правда, такой чай противопоказан при больном желудке. Улучшают метаболизм блюда, в которые добавлены следующие ингредиенты: имбирь, корица, перец, грейпфрут, лимон.
5. Полноценные питание перекусы дадут возможность не переедать. Никогда не ходите с голодным желудком. Жуйте понемножку, и тогда во время основных приемов пищи не будете передать!
6. Возьмите за правило пить чай без добавления сахара. Я уже год так делаю. Лучше ощущается вкус чая и полезно для фигуры!
7. После шести, конечно же, можно кушать. Не нужно истязать организм голодом. Лучше воздержитесь от пищи за 2 часа до сна. И тогда ужин не принесет вреда. Пища переварится до сна, и вы не будете страдать от бессонницы!
8. Спать нужно около 7-8 часов в сутки, чтобы организм не получал стрессов и не скапливал жир и целлюлит.
9. Самомассажи, обертывания с глиной, ванны с морской солью и эфирным маслом апельсина способствуют похудению. Проводите спа процедуры дома дважды в неделю.
10. Исключите из своего рациона продукты промышленного производства. К ним относятся сосиски, колбасы, консервы и другие продукты. Хорошая альтернатива - рыба, курица, мясо, овощи, каши. Неправда ли?
11. Занятия спортом должны быть систематичными, а не только в тех случаях и периодах жизни, когда вы пытаетесь сбросить несколько лишних килограммов. Хороший вариант - плавание и занятия йогой.
Пока вы коротаете время в ожидании подруги или просто имеете небольшой отрезок свободного времени, попробуйте поиграть в Сабвей Серф. Эту бесплатную игру можно скачать на компьютер вот здесь www.subwaysurfers-pc.com/. Красочность и динамичность игры впечатляет и дарит потрясающие эмоции!
|
Метки: красота-худеть |
вязание |
В вязаных вручную изделиях помимо хорошей посадки на фигуре огромное значение имеет оформление горловины и пройм. Существует много разных способов — можно отдельно связать обтачки и потом пришить их, можно обвязать, когда изделие уже связано и собрано.
Но есть еще один способ, который подходит для обвязывания изделий, выполненных в технике ирландского кружева. Причем так можно делать не только проймы и горловину, но и оформить низ, выделить кокетку.
|
Метки: вязание -узоры |
шитье |
Закончила сегодня шить первую свою ярусную юбочку. Сразу составила комплект. Покажу Вам фотосессию. МК много в интернете,поэтому только нюансы расскажу.
|
Метки: шитье |
вязание |
|
Метки: вязание 100 |
кулинария |
|
Метки: кулинария-салат |
кулинария |
Не рекомендую смотреть пост на голодный желудок
|
Метки: кулинарния |
