"Колокольчик школьный". Мастер-класс |
|
Без заголовка |
|
МК Роза |
МК Роза, подробно для начинающих! 
Я видела много МК по изготовлению розы. Пробовала делать все, но каждый раз получалось как-то по своему. Сейчас в своих букетах я делаю вот такие розочки. Буду рада если этот МК поможет кому-то в создании своего цветка.
Для работы потребовалось:
1. Гофрированная бумага (в данном случае розовая и зеленая);
2. Тейп-лента;
3. Деревянная шпажка;
4. Нитки;
5. Конфета (желательно круглой или овальной формы);
6. Клеевой пистолет.
Вырезаем двенадцать прямоугольничков данного размера.
Округляем кончики будущих лепестков.
Пальцами растягиваем краешки лепестков, делая "оборочку".
Растягиваем гофру посередине лепестка, придавая форму ложечки.
|
конфетно-букетное |
|
Открытка - рояль |
|
GIMP 2. Фракталы. |
Под кодовым названиям "всякая красотень" я часто размещаю абстрактные цифровые картинки и фракталы.
По многочисленным просьбам друзей рассказываю, как я это делаю в программе GIMP 2 Ее можно скачать по этой ссылке или набрать в Гугле, Программа бесплатная. В рубрике программы у меня можно найти не мало уроков по ней.
|
Много идей для дачи |
Вы ещё не обустроили свою дачу ? Тогда предлагаю посмотреть новые идеи по благоустройству.
|
Улучшаем вид бюста и спины с помощью упражнений |
Если Вы почувствовали какой то дискомфорт в спине , Вам говорят , что Вы сутулы и бюст не так выглядет , то воспользуйтесь такими упражнениями . Они помогут Вам вернуть прежнюю форму.
1. Улучшить осанку (сутулость способствует отвисанию грудей), постоянно держать грудную клетку приподнятой.
* Стоя прямо, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки вперёд, ладонями вверх. Подтягивайте руки к плечам, сгибая их в локтях. Руки при этом должны быть в горизонтальном положении.
* Стоя прямо, ноги на ширине плеч, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки с гантелями вперёд на уровне груди. Выполните упражнение, называемое «ножницы».
* Стоя, упритесь вытянутыми вперёд руками в стену. Сгибайте локти и разводите их в стороны, прогибаясь при этом как можно сильнее и стараясь дотянуться до стены грудью.
Занимайтесь через день, повторяя каждое упражнение 5-6 раз.
Сильнее напрягаться и качаться не следует, иначе грудные мышцы будут слишком выражены, а для женщин это не очень красиво. Комплекс упражнений нужно заканчивать лёгким массажем груди, поглаживая каждую грудь от периферии к центру. Затем принять прохладный душ.
* Лечь на спину, на спортивную скамейку, ноги поставить на пол. В каждую руку взять гантель, весом 1кг. Поднимайте гантели вверх и опускайте к груди. Локти при этом разводите в стороны.
* Лечь на спортивную скамейку на живот, вытянув ноги. Возьмите в руки такие же гантели, как и в первом упражнении. Опускайте гантели к полу, потом одновременно поднимайте прямые руки с гантелями в стороны.
* Стоя, ноги на ширине плеч. Наклонитесь и возьмите в одну руку гантель весом 2кг. Свободной рукой опираясь на сиденье стула, опускайте руку с гантелью вниз, к полу. Затем медленно подтяните руку с гантелью к груди. Локоть при этом отводите назад.
* Лечь на спину на скамейку, согнутые в коленях ноги поставить на пол. В каждую руку возьмите гантель весом 2кг. Отводите руки с гантелями, слегка согнутые в локтях, назад, за голову.
|
Портрет на шоколаде |
|
Съедобные розочки |
|
Перевод картинки из журнала... |
Скопировано с Вещи, которые я люблю
от Наташа Дудик
|
Салат "Вдохновение" |
Салат просто потрясающий! Вид у него королевский, а вкус изумительный. Пожалуй, действительно вдохновение для любой хозяйки))
|
Основные причины растраты жизненных сил и способы их пополнения |
Физика, Эфир, Астрал, Ментал
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ТРАТЫ ЭНЕРГИИ НА УРОВНЕ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
- Неосознанные мышечные зажимы.
- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.
|
Рецепт эликсира молодости древних знахарей. |
Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений.
Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма...
Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек.
Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите.
|
Журнал: Вязание крючком. Сумки. |
|
Jane Loudon Botanical Prints 1840. Цветочные принты. |
|
Нам жизнь свою не повторить никак... |
|
Оформление сдобы для выпечки |
Приготовим красивую сдобу. Рецепт свой любимый берёте, а оформление вот такое попробуйте. Очень красиво получатся. По моему на картинке всё предельно ясно.
|
Роспись тарелок и кухонной посуды. Мастер-классы |
Не хотите попробовать себя в росписи и украсить белые тарелки, кофейные фарфоровые чашки и любую другую кухонную посуду? Предлагаю вам несколько идей по росписи, которые нашла в сети. Для работы вам понадобятся акриловые краски по керамике. Такие краски отверждаются в духовке при невысокой температуре и за сохранность тарелок вы сможете не переживать)
Важно! При выборе цвета раскраски не забывайте о том, что он немного изменится после обжига. После нанесения краска должна сохнуть в течение 4-х часов, после чего можно поставить тарелки в духовку для обжига. Духовка при этом должна быть совершенно холодной и нагреться до температуры 170 градусов вместе с тарелками. После достижения необходимой температуры тарелки обжигаются еще полчаса, а затем должны остыть вместе с духовкой – не стоит вынимать их горячими. Смотрим мастер-классы?
|
Бесшовные фоны для дневника |
Бесшовные фоны для дневника
Смотрите как много я выкладываю из своих залежей красивенных бесшовных фотонов для Вашего творчетва и для того чтоб украсить ними рабочий столик) Есть и однотонные фоны и анимированные.
|
