Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìàêîøü311
×åñíî÷íàÿ íàñòîéêà îò ïðîñòóäû è äëÿ ñîñóäîâ

×åñíî÷íàÿ íàñòîéêà îò ïðîñòóäû
Ê ñåçîíó ãðèïïà âñåãäà çàãîòàâëèâàþ ÷åñíî÷íóþ íàñòîéêó.
Äâå ãîëîâêè î÷èùåííîãî è ìåëêî íàðóáëåííîãî ÷åñíîêà çàëèâàþ â íåáîëüøîé áóòûëî÷êå âîäêîé òàê, ÷òîáû îíà ïîêðûâàëà ÷åñíîê íà 1,5 ñì, ïëîòíî çàêðûâàþ ïðîáêîé è äàþ íàñòîÿòüñÿ 1-2 äíÿ.
Çàæèìàþ îäíó íîçäðþ, ïîäíîøó ê äðóãîé ãîðëûøêî áóòûëêè ñ íàñòîéêîé è ãëóáîêî âäûõàþ. Âûäûõàþ ðòîì.
Äåëàþ òðè âäîõà-âûäîõà è ìåíÿþ íîçäðþ. È òàê 2-3 ðàçà.
Ïðîâîæó ëå÷åíèå äî ïÿòè ðàç â äåíü.
Îáû÷íî çíà÷èòåëüíîå îáëåã÷åíèå îùóùàþ óæå íà âòîðîé äåíü. Ïðîäîëæàþ äî ïîëíîãî âûçäîðîâëåíèÿ.
À â ñëÿêîòíóþ õîëîäíóþ ïîãîäó è âî âðåìÿ ýïèäåìèé ãðèïïà äûøó ýòîé íàñòîéêîé ïåðåä êàæäûì âûõîäîì íà óëèöó, è íèêàêèå âèðóñû ìíå íå ñòðàøíû.
***
Ðàç â êâàðòàë, ÷òîáû ïîâûñèòü èììóíèòåò, èñïîëüçóþ ñïåöèàëüíî ïðèãîòîâëåííûé ñîñòàâ.
Ïðîïóñêàþ ÷åðåç ìÿñîðóáêó 1 êã ñâåæèõ èëè ðàçìîðîæåííûõ ïðîìûòûõ ÿãîä êëþêâû è äâà ëèìîíà ñ êîæóðîé, íî áåç êîñòî÷åê. Äîáàâëÿþ 1 ñò. ìåäà, ïåðåìåøèâàþ âñþ ìàññó, ïëîòíî çàêðûâàþ è õðàíþ â õîëîäèëüíèêå.
Åì ïî 1 -2 ñò.ë. ñ ÷àåì 2-3 ðàçà â äåíü. Âñå ëåêàðñòâî ðàññ÷èòàíî íà îäèí êóðñ.
***
Íàñòîéêà äëÿ ñîñóäîâ
Âîïðîñû äîëãîëåòèÿ è ïðîäëåíèÿ æèçíè ñåé÷àñ âûçûâàþò ìíîãî ñïîðîâ, îáñóæäåíèé.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî íåîáõîäèìî æèòü â õîðîøèõ óñëîâèÿõ, âäàëè îò ãîðîäñêîé ãðÿçè è ñóåòû, äûøàòü ÷èñòûì âîçäóõîì, ïèòàòüñÿ êà÷åñòâåííûìè ïðîäóêòàìè…
Ýòî âñå âåðíî, íî óêðåïëåíèå ñîñóäîâ äîëæíî çàíèìàòü íå ïîñëåäíåå, åñëè íå ïåðâîå ìåñòî â ñïèñêå äåë äîëãîæèòåëÿ!
ß äëÿ óêðåïëåíèÿ ñîñóäîâ ïüþ íàñòîéêó, ïðîâåðåííóþ âðåìåíåì — åå ïèëè è ìîé ïðàäåä, è äåä — îáà, êñòàòè, ïðîæèëè áîëüøå 70 ëåò è íà ñàìî÷óâñòâèå íå æàëîâàëèñü. Òàê ÷òî ÿ óâåðåí â ïîëîæèòåëüíîì ðåçóëüòàòå.
Ñíà÷àëà ÿ ãîòîâëþ íàñòîéêó ÷åñíîêà.
Äëÿ ýòîãî áåðó ÷åñíîê, î÷èùàþ åãî, íàòèðàþ íà êðóïíîé òåðêå, êëàäó â áóòûëêó (òàê, ÷òîáû ñìåñü çàíèìàëà ïðèìåðíî 1/4 îáúåìà) è çàëèâàþ âîäêîé äîâåðõó. Çàêðûâàþ êàê ñëåäóåò, ñòàâëþ â òåìíîå ìåñòî íà 21 äåíü. Çà ýòî âðåìÿ âçáàëòûâàþ íåñêîëüêî ðàç.
Ïîñëå ýòîãî ïðîöåæèâàþ íàñòîéêó è ñëèâàþ åå â 3-ëèòðîâóþ áàíêó. Äîáàâëÿþ ëèìîííûé ñîê è ìåä — ïî ñòîëüêî æå, ñêîëüêî è ÷åñíîêà. Ïåðåìåøèâàþ, ïîêà ìåä ïîëíîñòüþ íå ðàñòâîðèòñÿ.
Õðàíþ íàñòîéêó çàêðûòîé â òåìíîì ìåñòå è ïðèíèìàþ åæåäíåâíî ïî äâå ñòîëîâûå ëîæêè ïåðåä ñíîì.
Ìàëî òîãî ÷òî ýòî î÷åíü âêóñíî, òàê è ãîäû æèçíè ïðèáàâëÿåò.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ïðîñòóäà":
×àñòü 1 - Ïðîãîíÿåì ïðîñòóäó ïðÿíîñòÿìè
×àñòü 2 - Òî÷êàìè — ïî ïðîñòóäå
...
×àñòü 20 - Öåëåáíûé ðåöåïò îò ãðèïïà è ïðîñòóäû
×àñòü 21 - Ñàìè ñåáå ñàíòåõíèêè
×àñòü 22 - ×åñíî÷íàÿ íàñòîéêà îò ïðîñòóäû è äëÿ ñîñóäîâ
×àñòü 23 - Ðåöåïò îò ãðèïïà íà ìîëîêå.
×àñòü 24 - 5 ïðîäóêòîâ, êîòîðûå íåëüçÿ åñòü, êîãäà âû áîëüíû èëè áîðåòåñü ñ ïðîñòóäîé
...
×àñòü 33 - Ñàìîìàññàæ ïðè ïðîñòóäå
×àñòü 34 - ÀÍÃÈÍÀ: ÄÐÅÂÍßß ÎØÈÁÊÀ
×àñòü 35 - Ðèñ ïîìîæåò ïðè ïðîñòóäå è ãðèïïå
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "1 ÎÒ ÁÎËÅÇÍÈ ÈÇËÅ×ÈËÑß ÑÀÌ":
×àñòü 1 - ÎÒ ÁÎËÅÇÍÈ ÈÇËÅ×ÈËÑß ÑÀÌ - 1
×àñòü 2 - ÎÒ ÁÎËÅÇÍÈ ÈÇËÅ×ÈËÑß ÑÀÌ - 2
...
×àñòü 25 - Ïðåãðàäà äëÿ áîëåçíè
×àñòü 26 - Íàñòîé îò èíñóëüòà
×àñòü 27 - ×åñíî÷íàÿ íàñòîéêà îò ïðîñòóäû è äëÿ ñîñóäîâ
×àñòü 28 - Êàê âûëå÷èòü ãðèáîê øâåéíûìè èãîëêàìè
×àñòü 29 - Ïðè âîñïàëåíèè ëèöåâîãî íåðâà ïîìîæåò ñîëü
...
×àñòü 32 - Ëåêàðñòâî îò ðàêà
×àñòü 33 - Ïðîñòûå ñïîñîáû çàáûòü î áîëÿõ â ïîÿñíèöå
×àñòü 34 - ÖÅËÅÁÍÛÉ ÁÀËÜÇÀÌ