Бездумный отказ от любимых продуктов чреват как минимум плохим настроением. В худшем варианте — вы заработаете депрессию, начнете ее лечить пирожными и булочками.
Результат будет печальным, если не знать, что есть целый ряд продуктов, которые помогут вам справиться с голодом, и при этом не лишать свой организм жизненно важных веществ во время похудения.

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Эта занимательные задания предназначены для занятий с детьми младшего дошкольного возраста. Они помогут малышам в развитии речи, позволят им расширить свой словарный запас. Перед тем как выполнять задание на страничке, побеседуйте с малышом, объясните ему, что нужно сделать.
На занятиях ребёнок должен как можно больше говорить.Поощряйте это. Очень хорошо, если малыш сможет самостоятельно справиться с заданием. Следите за тем, чтобы ребёнок правильно согласовывал слова в предложении. Мягко и тактично поправляйте его.
Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Эти задания предназначены для занятий с детьми 4-5 лет. Выполняя задания, малыши научатся сравнивать и рассуждать, разовьют логическое мышление. На каждой страничке предложите ребенку подобрать по аналогии недостающий предмет, выбрав его из рамки в нижней части страницы. Хорошо, если малыш самостоятельно объяснит свой выбор, например: «Колесо - это часть машины, а окно - это часть дома. Остальные предметы не подходят, потому что это не части дома». Если ребенок затрудняется или дает неправильный ответ, подскажите ему, но не отвечайте полностью за него. Не забывайте хвалить ребенка за правильные ответы.

Читать далее...

Эти занимательные задания предназначены для развития мышления у детей 2-3 лет. Занимаясь по этим картинкам, вы также сможете развить внимание и восприятие ребенка.

Объясните малышу, как нужно выполнять каждое задание, при необходимости помогите ему в этом. Для выполнения заданий малышу потребуются цветные карандаши.

Не забывайте похвалить малыша за удачно выполненную работу!

Читать далее...