Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
ÌàìàßíûèÇàõàðà
ÌàìàßíûèÇàõàðà
Àâàòàð ÌàìàßíûèÇàõàðà
-
Ðóáðèêè
Âÿçàíèå
(811)
Âÿçàíèå êðþ÷êîì
(270)
Âÿçàíûå èãðóøêè êðþ÷îê
(155)
Àìèãóðóìè
(88)
äëÿ äåâî÷êè
(57)
Âÿçàíûå èãðóøêè ñïèöû
(41)
Ñàëôåòêè, ñêàòåðòè, âîðîòíè÷êè
(27)
Âÿçàíèå - ãîëîâíûå óáîðû
(20)
Ïàëüòî, êàðäèãàíû, æàêåòû
(19)
Îäåæäà äëÿ êóêîë
(14)
Âÿçàíûå îâîùè è ôðóêòû
(13)
Âÿçàíèå íà âèëêå
(10)
Âÿçàíèå ñïèöàìè
(140)
Âÿçàíûå ñóìêè
(52)
Êóëèíàðèÿ
(217)
Âûïå÷êà íåñëàäêàÿ
(49)
Ñàëàòû
(48)
Âûïå÷êà ñëàäêàÿ
(45)
Âòîðûå áëþäà
(39)
Ïåðâûå áëþäà
(6)
Íàïèòêè
(5)
Ðàçíûå ïîëåçíîñòè
(201)
Àêñåññóàðû è óêðàøåíèÿ (áðîøè, øíóðû è ò.ä.)
(121)
Ïîëåçíûå ñîâåòû
(30)
ôîòîøîï
(8)
Îôîðìëåíèå äíåâíèêà
(1)
Çäîðîâüå
(119)
Äëÿ êðàñîòû
(66)
Îõ, óæ ýòà äèåòà...áåç íåå íèêàê..
(30)
Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà
(14)
Ïîãîâîðèì î äåëèêàòíîì?
(6)
Øèòüå
(117)
Ñîøüåì ñóìêó?
(28)
ïëàòüå-òðàíñôîðìåð
(18)
Öâåòû èç òêàíè
(9)
Øüåì èãðóøêè
(8)
Èçáðàííîå
(76)
Òâîð÷åñòâî
(66)
Èäåè äëÿ äåêîðà
(47)
Ïëåòåíèå èç ãàçåòíûõ òðóáî÷åê
(7)
Ïîäåëêè èç ñèíåëüíîé ïðîâîëîêè
(2)
×óëî÷íî-íîñî÷íûå ïîäåëêè
(4)
Çàíÿòèÿ ñ äåòüìè
(14)
-
Ìóçûêà
Âñå (6)
Ïåñíè äåëüôèíîâ - Çâóêè ïðèðîäû
Ñëóøàëè: 1530
Êîììåíòàðèè: 0
***Çîäèàê - Çîäèàê***
Ñëóøàëè: 3407
Êîììåíòàðèè: 0
Ìåëîäèÿ äëÿ äâîèõ
Ñëóøàëè: 26666
Êîììåíòàðèè: 0
Îé äà íå âå÷åð Ïåëàãåÿ
Ñëóøàëè: 11547
Êîììåíòàðèè: 0
Âèâàëüäè. Çèìà
Ñëóøàëè: 4467
Êîììåíòàðèè: 0
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Èíòåðåñû
Âñå (6)
âÿçàíèå êðþ÷êîì
âÿçàíèå íà âèëêå
âÿçàíèå ñïèöàìè
èãðóøêè êðþ÷êîì
êóëèíàðèÿ
ñàëôåòêè
-
Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè
Âñå (2)
elise727
knitt_net
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 16.09.2011
Çàïèñåé: 1476
Êîììåíòàðèåâ: 14
Íàïèñàíî: 1568
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Óòðåííÿÿ çàðÿäêà äëÿ ëèöà
Âîñêðåñåíüå, 05 ßíâàðÿ 2014 ã. 16:43
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
ãàëèíà5819
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Êàê ðàçáóäèòü ëèöî óòðîì
Ìîÿ ïîäðóãà äîâîëüíî ÷àñòî øóòèò: – «Ñåãîäíÿ óòðîì ïî çåðêàëó òàêèå óæàñû ïîêàçûâàëè!». À åñëè âäóìàòüñÿ, òî êîìó èç íàñ íðàâèòñÿ íàøå îòðàæåíèå ñ óòðà? Ó ìíîãèõ æåíùèí, âçãëÿíóâøèõ ñ óòðà íà ñâîå ïîìÿòîå ëèöî, íà ìåøêè ïîä ãëàçàìè, íåðîâíûé öâåò ëèöà, ïîðòèòñÿ íàñòðîåíèå. À òàê õî÷åòñÿ ïðÿìî ñ óòðà âûãëÿäåòü êàê ïîñëå ñàëîíà êðàñîòû. Íà ñàìîì äåëå ñäåëàòü ýòî íå òàê ñëîæíî, åñëè óäåëèòü ñåáå íåñêîëüêî ìèíóò è ñäåëàòü óòðåííþþ çàðÿäêó äëÿ ëèöà. Îíà ðàçáóäèò âàøó êîæó è çàñòàâèò âàñ ñèÿòü.
1 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Îáõâàòèòå ïàëüöàìè â ôîðìå áóêâû V óøè è ñäåëàéòå 36 ðàñòèðàþùèõ äâèæåíèé ââåðõ-âíèç.
Ðåçóëüòàò:
Ïðèëèâ êðîâè ê áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûì òî÷êàì.
2 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Çàõâàòèòå ïàëüöàìè ìî÷êè óøåé è îòòÿíèòå èõ 36 ðàç, íàäàâëèâàÿ íà öåíòð ìî÷êè.
Ðåçóëüòàò:
Óñèëèâàåò äåéñòâèå ïðåäûäóùåãî óïðàæíåíèÿ, ñòèìóëèðóåò ìîçãîâîå êðîâîîáðàùåíèå.
3 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Ñëîæèòå ðóêè «ïèëîé» íà çàäíåé ÷àñòè ãîëîâû è îñíîâàíèè ÷åðåïà è ïðîäåëàéòå 36 ðàñòèðàþùèõ äâèæåíèé èç ñòîðîíû â ñòîðîíó.
Ðåçóëüòàò:
Ñèëüíûé ïðèëèâ êðîâè.
4 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Ïîñòàâüòå ïàëüöû ðóê íà ãîëîâó, çàõâàòèòå ÷àñòü âîëîñ è àêòèâíî ïîäåðãàéòå âäîëü âñåé âîëîñèñòîé ÷àñòè ãîëîâû.
Ðåçóëüòàò:
Óñèëåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ êîæè ãîëîâû è ïðèòîêà êðîâè ê ëèöó, ïðåäîòâðàùåíèå âûïàäåíèÿ âîëîñ.
5 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè îáâîäèòå ñðåäíèì ïàëüöåì ïî ñõåìå, íà÷èíàÿ îò âíåøíåãî êðàÿ ãëàçà ïî íàäáðîâíîé äóãå.
Ðåçóëüòàò:
Óñòðàíåíèå ñèíÿêîâ è îòå÷íîñòè ïîä ãëàçàìè.
6 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Ïîâåðíèòå ãîëîâó â ñòîðîíó, ïîäíèìèòå ïîäáîðîäîê è âûòÿíèòå ÷åëþñòü âïåðåä «êîâøîì». Îòøëåïàéòå ñåáÿ ïî ïîäáîðîäêó 20 ðàç, çàòåì ïîâåðíèòåñü â äðóãóþ ñòîðîíó è ïîâòîðèòå óïðàæíåíèå.
Ðåçóëüòàò:
Óìåíüøåíèå äâîéíîãî ïîäáîðîäêà.
7 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Äåðæèòå ñïèíó ðîâíîé, ìàêóøêó è ïîäáîðîäîê òÿíèòå íåìíîãî ââåðõ. Îòõëåñòàéòå ñåáÿ ïî ëèöó ëàäîøêàìè (20 ñåê.) äîñòàòî÷íî ñèëüíî, ÷òîáû êîæà ïðèîáðåëà áîðäîâûé îòòåíîê. Òàêèì æå ñïîñîáîì ìû ìîæåòå «âáèòü» â êîæó äíåâíîé êðåì.
Ðåçóëüòàò:
Ðåçêîå óñèëåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ, óëó÷øåíèÿ òóðãîðà êîæè.
8 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
Ñëîæèòå ïàëüöû âìåñòå è, íà÷èíàÿ ñ áîêîâûõ ÷àñòåé ïîäáîðîäêà, âåäèòå âäîëü íîñà ââåðõ êî ëáó, à çàòåì ðàçâîäèòå ðóêè â ðàçíûå ñòîðîíû 36 ðàç (ñì. ñõåìó). Ïðèêîñíîâåíèÿ äîëæíû áûòü íåñèëüíûìè, íàïîìèíàòü ùåêîòêó.
Ðåçóëüòàò:
Ñâåæèé öâåò ëèöà, ïðèäàíèå êîæå òîíóñà.
Èñòî÷íèê
Ðóáðèêè:
Çäîðîâüå/Äëÿ êðàñîòû
Ìåòêè:
êðàñîòà
çäîðîâüå
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4603103/post306286313/">Утренн�� зар�дка дл� лица</a><br/>Как разбудить лицо утром Мо� подруга довольно ча�то шутит: – «Сегодн� утром по зеркалу такие ужа�ы показывали!». � е�ли вдумать��, то кому из на� нравит�� наше отражение � утра? У многих женщин, взгл�нувших � утра на �вое пом�тое лицо, на мешки под глазами, неровный цвет лица, портит�� на�троение. � так хочет�� пр�мо � утра выгл�деть как по�ле �алона кра�оты. �а �амом деле �делать �то не так �ложно, е�ли уделить �ебе не�колько минут и �делать утреннюю зар�дку дл� лица. Она разбудит вашу кожу и за�тавит ва� �и�ть. 1 УПР�Ж�Е�ИЕ Обхватите пальцами в форме буквы... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4603103/post306286313/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè