Без заголовка |
История моего похудения началась давно, ещё со школы. С завистью смотря на своих подружек, которые могли одеть всё что хотели и совершенно не стеснялись своего тела на пляже....
При возможности, каждая девушка стремится упростить задачу похудения и применяет жиросжигатели....
Если вы проделаете один час упражнения по методике бодифлекс, вы точно избавитесь от 3500 килокалорий....
Всего лишь 15 минут регулярной дыхательной гимнастики для похудения в день позволяют в разы увеличить скорость избавления от лишнего веса....
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Заказать книгу Джилл Р. Джонсон вы можете здесь:
Программа дыхательных упражнений Oxycise!
На нашем сайте вы можете найти фрагменты их книги Джилл Р. Джонсон Программа дыхательных упражнений Oxycise! (оксисайз).
Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя первая.
Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя вторая.
Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя пятая.
http://www.mybodyflex.ru/index/0-12
http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BE%D0%BA%D...0%B0%D0%B9%D0%B7&where=all
|
Шьем еще одно великолепное платье из коллекции Виктории Бэкхэм |

|
Чистящие средства для дома делаем сами |

Приготовить эффективные, безвредные, экономные чистящие средства очень просто и не займет много времени. И не верьте рекламам, не нужны вам эти ядохимикаты и причем в таком разнообразии, как нам их предлагают магазины, так как базовые ингредиенты для чистящях средств одинаковы хоть для раковины, для кафеля или ванной. Хватит травить себя и своих близких ядохимикатами. Ведь даже пользоваться стиральным порошком нужно в перчатках и в респираторе, так как в его состав входят очень вредные ПАВы.
Итак, основными ингредиентами чистящих средств являются:
|
ЛЕЧИМ НОГИ. |

|
Берет спицами |
|
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
|
Новогодние грамоты! |
|
Мини сочни - oригинальный вид и обычный вкус! |
|
Письмо от Деда Мороза!! |
|
Торт «Нежное облако» |
|
Как импортировать дневник к себе в компьютер |



|
ВЯЗАНИЕ ДЕТСКОЕ |
|
ВЯЗАНИЕ ДЕТСКОЕ |
|
Перевод вязальных терминов с разных языков |
http://forum.darievna.ru/topic212.html
Большую помощь в переводе иностранных описаний вам могут оказать словари вязальных терминов:
Англо-русский вязальный словарь
Венгерско-русский вязальный словарь
Датско-русский вязальный словарь
Испано-русский вязальный словарь
Итальяно-русский вязальный словарь
Немецко-русский вязальный словарь
Норвежско-русский вязальный словарь
Польско-русский вязальный словарь
Португальско-русский вязальный словарь
Финско-русский вязальный словарь
Французско-русский вязальный словарь
Чешско-русский вязальный словарь
Шведско-русский вязальный словарь
Эстонско-русский вязальный словарь
Японско-русский вязальный словарь
Справочные материалы:
Размеры одежды
Размеры спиц и крючка
Типы пряжи по весу
Также советуем вам обратить внимание на вязальные онлайн-переводчики:
Англо-русский онлайн-переводчик описаний
Онлайн-переводчик моделей из каталога Дропс
Серия сообщений "МОИ ПЕРЕВОДЫ":
Часть 1 - Прихватки из войлока "Осенние листья". Мастер-класс
Часть 2 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
...
Часть 18 - Пряжа из футболок. Как резать и соединять. Мастер-класс
Часть 19 - Ожерелье из пары клипсов. Мастер-класс
Часть 20 - Перевод вязальных терминов с разных языков
|
Тибетский массаж для пробуждения защитных сил организма |

Не будьте легковерными, убедитесь во всем сами»
Бруно Грёнинг
Простой и эффективный комплекс для пробуждения защитных сил организма. Уже после нескольких дней, вы почувствуете положительные изменения в организме: повысится настроение, улучшается сон и работоспособность.
|
Жаккардовые варежки |
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
Что за зима без варежек? Предлагаем вам три модели варежек с узорами: меланжевые варежки из журнала "Сабрина. Спецвыпуски" (для доступа к описанию требуется регистрация на сайте), подробный мастер-класс по вязанию варежек с узором из альпаки и очаровательные розовые сердечки.
Смотрите еще на Рукодельном Рунете: тег "варежки". ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики МОДЕЛИ крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"
|
ВЯЗАНИЕ ВАШЕ ХОББИ №12/2011 |
|
Пуловер |
|
Запекаем в рукаве. Фото-рецепты. |
|
Окорок, запеченый в рукаве ![]() |
Курица с картофелем, запеченые в рукаве
|
|
Рулет из фарша, запеченый в рукаве ![]() |
Рыба с картофелем, запеченые в рукаве
|
|
Карица, маринованная в лимонном соке, запеченная в рукаве
|
Буженина в рукаве ![]() |
|
Курица, запеченая с лимоном и помидорами Черри ![]() |
Рулет мясной, с капустой и яйцом в рукаве ![]() |
|
Картошечка в рукаве со свининой ![]() |
Полезные советы и рецепты от хозяюшек |
|
Подборка рецептов для новогоднего застолья от elena_110 БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ |







|
Банк рецептов заготовок на зиму |
![]() |
|
Вязаный креатив-туники,шорты,жакеты,жилеты и платья. |
|
Вязаные модели для зимы-шапки,пончо,накидки,жакеты |
|
Забавные пончо и шортики |
|
Жакет |
|
Пуловер для мальчика с фактурными узорами |
Вязание для детей
Пуловер для мальчика с фактурными узорами
Ищете какую-либо информацию? Возможно Вы найдете ее на d3k.ru - это каталог статей на различную тематику от разных авторов.
|
Спицы.Узорчатый пуловер из рыжей пряжи. |
|
Домашний ликер "Бейлиз" |

Серия сообщений "Коктейли":
Часть 1 - Персиковый Мохито
Часть 2 - Домашний ликер "Бейлиз"
|
Салат "Лохматый" - нежный и неповторимый вкус! |

|
Шапочка с косами "Переплетение" |
|
Римская штора своими руками.МК. |

|
Сочная рыбка,запеченая с кабачками |

Ингредиенты:
1 кг рыбного филе
1 кг кабачков
3 больших морковин
3 больших луковицы
300 гр майонеза
Масло подсолнечное для жарки
|
Полезные советы от De Dietrich - КАК ПРАВИЛЬНО ЗАМОРАЖИВАТЬ ЯГОДЫ |

Для заморозки ягод совсем необязательно (хотя и желательно) приобретать камеру быстрой заморозки – с поставленной задачей вполне справляется морозилка бытового холодильника.
Без сомнения, быстрая заморозка гораздо эффективнее – она не только экономит время, но и обеспечивает сохранность клеточных оболочек (мельчайшие кристаллики льда не наносят им вреда). После размораживания такой продукт помимо пользы сохраняет еще и вкусовые качества, присущие свежей ягоде.
В чем суть заморозки?
В процессе воздействия холода в обычной морозильной камере происходит постепенное снижение температуры продукта:
- с начальной отметки до 0º С;
- с 0º С до -5 º С;
- с -5 º С до – 18º С.
При быстрой заморозке все три этапа происходят форсировано, благодаря активной циркуляции хладоносителя и воздействию «шоковой» температуры (в камере она достигает -40 º С). Скорость заморозки в этом случае увеличивается в разы.
|
3D моделирование Вашей комнаты Отличная програмка |
Эта прграмка пригодится м для себя, и как программа для бизнеса
Вдруг Вы - дизайнер интерьера?
Астрон Дизайн - 3D моделирование Вашей комнаты. Программа позволяет смоделировать Вашу комнату, раскрасить стены, пол и потолок, установить окна и двери, а также расставить мебель, всевозможные аксессуары и т.д.
Весь ассортимент модульной (корпусной) мебели представлен компанией АСТРОН и включает в себя все линии, которые могут понадобится для дома: гостиные, прихожие, спальни, детские,
Серия сообщений "ИНТЕРЬЕР":
Часть 1 - Как сшить чехол на матрас » Умелые ручки » Советы » СОВЕТОЛОГ
Часть 2 - украшаем детскую комнату
...
Часть 10 - Персональный кабинет на лоджии своими руками
Часть 11 - Идеи интерьера для маленькой детской комнаты
Часть 12 - 3D моделирование Вашей комнаты Отличная програмка
Часть 13 - Театр начинается с вешалки или прихожие. Часть 2
Часть 14 - Театр начинается с вешалки или прихожая. Часть 1
...
Часть 22 - Сказочный мир ребёнка (детская комната)
Часть 23 - Бежевый жакет для барби связан спицами узором “рис”.
Часть 24 - Превращение старого серванта в фальш-камин
|
|
КАПУСТНЫЕ ОЛАДЬИ С СЫРОМ В ДУХОВКЕ |
|
Складки и защипы спицами |
http://www.1001uzor.com/theory/dekor/volume11.html
Складки
На первый взгляд техника изготовления складок может показаться сложной, но, связав образец вы убедитесь, что это не так. Складки - отличный способ добавить изделию оригинальности, поэтому обязательно научитесь их делать.
3. Двухцветная складка
Такая складка дает дополнительный цветовой штрих и особенно выигрышна смотрится в движении. Например, если речь идет о юбке, то при ходьбе складка будет раскрываться, демонстрируя отделку.
Для образца наберите 50 п. и провяжите 36 р. В качестве вспомогательных используйте две чулочные спицы.
Складка открывается влево
А - цвет фона, В-цвет внутри
Наб. 50 п. (А).
1-й р.(лиц): 19 лиц. (А), 1 изн. (А), 9 лиц.(В), 1 изн. (В), 9 лиц. (В), 11 лиц.(А).
2-й р.: 11 изн. (А), 19 изн. (В), 20 изн. (20).
Повт. 1-2-й р. 11 раз, затем 1-й р. еще раз. Оборвите нить В и вяжите А
24-й р.: изн.
25-й р.: (19 лиц., 1 изн.)- на первую вспом. спицу, (9 лиц., 1 изн.)- на вторую вспомю спицу, 20 лиц. на правую спицу.
26-й р.: 10 изн. с перв. вспом спицы, 3 вместе изн. 10 раз (по одной петли с каждой спицы), 10 изн.
27-й р.: лиц. (30 п.).
Вып. лиц. гладь. Закрыть петли.
4. Складка с бисером
Линия из бисерин вдоль верхнего края складки будет сверкать в лучах света, придавая изделию шарм.
Посчитайте количество рядов на складке и, разделив на 2, вы получите необходимое количество бисерин, которые нужно надеть на нить перед началом работы. В нашем случае это - 15.
Для образца наберите 25 п. и провяжите 40 р. Подробные инструкции помогут вам понять как располагать бисер. Складка открывается вправо.
Для ввязывания бисера используйте способ пропущенной петли.
Наб. 25 п.
1-й р.: 10 лиц., 1 изн., 4 лиц., бисер, 9 лиц.
2-й р. изн.
Повт. 1-2-й р. 14 раз.
31-й р.: 10 лиц., 1 изн., 14 лиц.
32-й р.: 10 изн. на перв. вспом. спицу, 5 изн. на втор. вспом. спицу, 10 изн. на правую спицу.
33-й р.: 5 лиц. с перв. вспом. спицы, 3 вместе лиц. 5 раз (по 1 п. с каждой спицы), 5 лиц. Вып лиц. гладь (15 петель).
Защипы
Это прямые, легкие в исполнении и четко выделенные рубчики по ширине вязаного полотна. В зависимости от качества пряжи, узора и плотности вязания они влияют на эластичность полотна и размер законченного изделия, поэтому обязательно нужно связать образец.
5. Защипы и шишечки
Образец выполнен платочной вязкой, хотя можно вязать и лицевой гладью. Защипы достаточно широки, поэтому "шишечки" располагаются по их верхнему краю, а не за ними.
Вяжите до места защипа
След р. (лиц.): (лиц. до "шишечки", сделать "шишечку"(лиц. дважды за передн. и задн. ст. п., 3 р. лиц., снять 2 п., 2 вместе лиц., перекинуть снятые на пров.)) повт. до конца р.
Вып. 9 р.
След р.: сделайте защип, захватывая соседние петли на задней стороне ряда с "шишечками".
6. Короткий защип с бисером
Короткие защипы придают изделию форму. Бисер, пришитый по середине защипа, украсит его. Эта техника может быть использована и для защипов во всю ширину.
Бисер для каждого второй петли защипа размещают способом пропущенной петли. Для лучшего результата нужно, чтобы первая и последняя петли оказались с бисером. В нашем случае защип сделан на 9 п., поэтому на нить надето 5 бисерин.
Ширина защипа должна иметь нечетное количество рядов, чтобы бисер располагался ровно посередине.
Провяжите до места нижнего края защипа.
Выполните нечетное количество рядов, размещая бисер через петлю в центральном ряду.
В следующем ряду провяжите лицевыми до места начала защипа.
Наберите необходимое количество петель для защипа обычным способом.
7. Защипы в полоску
Выделить защипы можно и при помощи цвета. Попробуйте связать их как часть или альтернативу к полосатому узору, который уже имеется в модели.
А - цвет фона, В - цвет защипа
Вяжите лиц. гладью до места первого защипа, закончив изн. р.
Вып. 6 р. лиц. гладью (В)
След. р. - сделайте защип, захватывая соседние первые стенки петель (В) на задней стороне.
Вяжите лиц. гладью (А) до места след защипа.
|
Вязание модно и просто. Для самых маленьких № 12 2011 |
|
Рыбный пирог |

Это самый простой рецепт рыбного пирога, готовить несложно, а получается очень вкусно.
Отлично подойдёт на новогодний стол.
|
ВЯЗАНИЕ-СПИЦЫ |
Жилетка с косами Drops 123-10 vest
http://knitting-club.blogspot.com/2011/12/drops-123-10-vest.html
Скачать описание:
http://depositfiles.com/files/vd59poluc
|
Плед (д) 02 Tricots Calins (Бержер) |
|