Урок декупажа Наташи Фохтиной



Урок декупажа

Козерог

Как из одношагового кракелюра сделать двухшаговый

Как из одношагового кракелюра сделать двухшаговый

Читать далее...

Ваша Характерная Перчинка

Маленькой кокетке переделываем брючки на юбочку

***

СРОЧНО!!!

СРОЧНО! Для всех родителей, Nestle просит вернуть все BANANA детского питания у которых срок истекает в 2012, потому что они могут содержать СТЕКЛО!!! Пожалуйста, скопируйте и ОПУБЛИКУЙТЕ для безопасности детей. Штрих-код 7613033089 73, ДАЖЕ если вы не родитель, пожалуйста, помогите, перешлите это сообщение. Вы можете помочь спасти ребенка!

 

Маленький медвежонок. Выкройка

Маленький медвежонок. Выкройка

Маленький медвежонок

Выкройка

Превращаем детскую майку в платье. МК №2

Совсем недавно показала вам чудесную идею превращения детской маечки в платье. Для тех, кто не видел мастер-класс ЗДЕСЬ. В продолжение темы еще один мастер-класс по переделке. Желаю всем хорошего настроения и удачных воплощений!

Читать далее...

Уход за грудью.

Женская грудь во все времена являлась символом красоты, женственности и сексуальности. Необходимо каждый день заботиться об укреплении груди, поддерживать ее красоту и форму.

Всем известно, что пластическая хирургия творит чудеса. Но не каждая женщина готова лечь под нож хирурга даже ради мечты о совершенных формах. К тому же эти операции достаточно дорогие, а главное небезопасные для здоровья.

Наиболее важный фактор, который оказывает влияние на форму женской груди - колебание веса.
Когда женщина очень часто резко худеет или поправляется, то эти резкие колебания очень плохо отражаются на размере груди, на ее форме и на состояние кожи в области декольте. К тому же очень часто появляются растяжки.

Другой очень важный фактор, влияющий на состояние и форму груди - колебание гормонального фона. В период, когда идет половое созревание, повышается уровень эстрогена, который стимулирует рост груди.
Грудь наливается и становится болезненной каждый месяц во второй половине менструального цикла.

Грудь увеличивается и при беременности, а теряет форму во время менопаузы из-за того, что соединительные ткани, которые обеспечивают ее поддержку, постепенно слабеют. Гормональные изменения непосредственно влияют на состояние груди. Она отвисает, теряя упругость.

Необходимо соблюдать несколько следующих правил для укрепления и сохранения красивой груди:

Читаем далее >>>

Упражнения от целлюлита

Физические упражнения являются отличным дополнением в комплексной борьбе против целлюлита. Ведь с помощью фитнеса от целлюлита мы сжигаем лишние калории, которые могли бы превратиться в жир и отложиться в наших проблемных зонах.

Упражнения от целлюлита укрепляют наши мышцы, улучшают кровообращение в тканях, в результате чего жир расщепляется быстрее, выводятся шлаки из организма. При регулярном выполнении упражнений на укрепление мышц целлюлит постепенно исчезает, его развитие приостанавливается.Читать далее

Сарафанчик

Сарафанчик

Как из старой клеенки сшить детский нагрудник

Незаменимая вещь для кормления ребенка - нагрудник. Вот только они постоянно пачкаются и следы, темные пятна от соков, не всегда отстирываются. Предлагаю вам самый лучший вариант. Возьмите клеенку, да берите с рисунком повеселее. Для работы вам понадобится клеенка, эластичная тесьма и липучка.

 

Читать далее...

Творожный пудинг за 7 минут

 

Читать далее...

Как красиво повесить фоторамки на стене

ВЕСЕННИЙ САЛАТ

Читать далее...

Японская диета

Японская диета позволяет быстро похудеть (до 8-ми  кг за одну  неделю), но у нее есть существенный недостаток: она не сбалансирована.  Диета не может применяться дольше 14 дней, это может привести к серьезным негативным последствиям.

Японская диета предполагает  полный отказ от мучных изделий, соли, сахара и алкоголя.

В течение 14 дней необходимо строго соблюдать меню по  дням недели, не путать продукты  и пить много  минеральной негазированой  или  обычной воды (1,5 - 2 литра в день).

Такой жесткий диетический план приводит к резкой потере массы тела, но не стоит рассчитывать, что вы похудеете настолько, что придется покупать детский трикотаж оптом, хотя на пару размеров похудеть вы сможете.

 Меню японской диеты на 7 дней.

Элементы дизайна интерьера

реклама в блоге

 Самые ходовые у нас квартиры , наверное , хрущёвки. Ремонты квартир идут зимой и  летом , но летом почаще. Предлагаю Вам посмотреть видео по дизайну кухни . Может пригодятся идеи .

 

А кого интересует всё о дизайн -  проектах , Вы можете зайти сюда   полный дизайн-проект интерьера   и посмотреть интересующую  для Вас информацию. 

Махровое полотенце с капюшоном. Шьем? Фото мастер-класс.

Доброго времени суток!

Мягкое и уютное полотенечко для наших малышей очень легко с нашей помощью обзаводится капюшоном. Шьем?

 

Шьем

Пэчворк для начинающих

Читать далее...

Чудесные летние повязки для волос юным модницам. Мастер-классы

Доброго времени суток!

Близится лето и скоро наши юные очаровательницы оденутся в легкие и красивые наряды. Ну как же тут без украшений? Ловите два легких варианта чудесных повязочек для волос с декором из фетра.

Читать далее...