Ингаляция ромашкой...за широким ассортиментом лекарственных препаратов от сухого кашля - таблеток, сиропов, мы совсем забыли об этом чудодейственном способе!

Противопоказания:

1. Аллергия на эфирные масла или травы.
2. Температура 38 или выше.
3. Частые носовые кровотечения, повышенное давление, заболевания сердца.

Как действует ингаляция?

При вдыхании горячего пара с фитонцидами растения, у больного прогреваются верхние дыхательные ходы, уменьшается воспаление и облегчается выведение слизи из легких и бронхов. Ингаляции можно проводить только при сухом кашле и при нормальной температуре тела.

Как приготовить раствор для ингаляции?

Залейте 1 столовую ложку сухих соцветий ромашки кипятком в любом количестве, но без фанатизма , подождите 1 мин. Сходите за полотенцем и приступайте к ингаляции. Дышать - не менее 10-15 мин. Следите, чтобы Вам было комфортно, дабы избежать ожогов. Облегчение почувствуете сразу же!

Есть и приятный бонус - благоприятное воздействие на кожу лица) Остывшим раствором можно протереть кожу.