-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сдержанна_внутри

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) тронуто_душой

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 58





Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2011 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТРЕЛЕЦ

 

 

Без заголовка

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ana_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<3264>

Делай сегодня то, что другие не хотят — завтра будешь жить так, как другие не могут.

(с)

опубликовано псевдо_мысли
 


Без заголовка

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения MeRebli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<3272>

Перестаньте говорить, что я не оправдал ваших надежд. Я не обещал вам ничего, а то, что образ, сложившийся у вас в голове, не совпадает с реальностью - это уже ваши проблемы.

©

опубликовано псевдо_мысли


Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Shenda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитаты, которые порадовали

Больших чувств она избегала, как крупных купюр, которые не всегда легко разменять

Человек влюбляется точно так же, как и падает с лестницы. Это - несчастный случай.

Красота - страшная сила... особенно в сочетании с хитрой жопой.

Я люблю чужие внезапные порывы. Неконтролируемые. Это самое искреннее,что есть у людей.

"Говоря, что думаю - не думаю, что говорю"

"Надо просто выбросить это из головы. Надо просто выбросить это из головы. Тебя. Из головы. Проще выбросить голову, по-моему.."

«Знаешь, я всегда немножечко скучала по тебе, даже когда ты был рядом со мной. Скучала как бы чуть-чуть про запас. Чтобы потом, когда ты пойдешь домой, не так сильно скучать. Но это все равно не помогало.»
Януш Вишневский, «Одиночество в сети»

Чем позже ты выйдешь замуж, тем меньше у тебя останется времени, чтобы жалеть об этом...))

Последнее слово должно быть за мужчиной, и это слово: "Да, дорогая!!!"

И каждый день я думаю, как меня все это задолбало. Но по сути то все хорошо... Просто чего-то не хватает...

давай поиграем в прятки. если ты меня найдешь - я твоя. если нет, то я в шкафу.

Мои вредные привычки - бросать курить и любить дураков.

Милый, шепни мои любимые ласковые слова: "Я куплю тебе это".

Некоторые девушки не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, чтобы быть свободными вместе

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-2598-

 А она научилась молчать о том, что у неё в душе, потому что это никого не волнует.
Может, конечно, это и самая большая ошибка в её жизни.
Но она научилась.
(c)
 


Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения карманный_голливуд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<85>

 

хочу заболеть хроническим похуизмом.
последней стадии.
не поддающийся лечению.


(с) франклин


Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения дрожью_разъело_насквозь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-3041-

Говорят, если девушка при вас то и дело поправляет волосы, вы ей определенно нравитесь. Если я поправляю при вас волосы, это не значит, что вы мне нравитесь. Это значит, что меня бесят мои волосы. Не выдумывайте. 

(с) 


Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
Далее

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения marketa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТЕХ,КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ

На сегодняшний день существует более 30 видов спортивных занятий, объединенным одним словом — фитнес.
Условно они подразделяются на аэробную (кардио) и силовую нагрузку.

Для того, чтобы просто сбросить вес, необходима кардио-нагрузка, и, конечно, диета.
Для моделирования фигуры нужно сочетать кардио-упражнения с упражнениями на локальные мышцы, то есть — силовую нагрузку и опять же специальная диета.

далее пойдет речь о секретах эффективной тренировки и общие правила

Читать далее

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот за несколько упражнений.

Компания ООО Абевега РУ предоставляет услуги редактора и услуги корректора. Корректирование текста на наличие стилистических, логических, орфографических и пунктуационных ошибок.


 Плоский живот за несколько упражнений.

3 упражнения для красивого пресса

Носить короткие маечки с открытым животом, если он красивый и плоский, - особое удовольствие. Не многие могут себе это позволить, ведь лишний жирок и вялые складочки совсем не красят девичью талию. Так не должно быть!

Сегодня мы предлагаем комплекс из трех простых упражнений, которые помогут сформировать к лету красивый плоский животик.

Для начала нужно определить свой уровень подготовки.

Ляг и согни ноги, ступни помести на полу возле бедер. На выдохе приподними верхнюю часть туловища и коснись ладонями коленей, на вдохе отклонись назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитай, сколько раз ты выполняешь упражнение за 30 секунд.

 

1 уровень – От 1 до 10 повторов – начинающий.
2 уровень – 11-20 – средний.
3 уровень – 21-30 – уверенный.
4 уровень – Больше 31 – превосходный.

Теперь можно переходить к самим упражнениям.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2011 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Брайан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*820

У меня есть маленькое кладбище людей, которые были мне дороги. Они умерли «понарошку», но для меня – навсегда. На нем похоронены школьная подруга, предавшая меня, моя первая любовь,и многие другие люди. Иногда я хожу по аллейкам, останавливаюсь около могилок, кладу цветы или просто прохожу мимо. Кладбище внутри меня. О нем никто не знает. На нем не растут сорняки и не гадят бомжи, здесь всегда чисто и красиво. Здесь лежат люди, которые были мне дороги. Иногда я встречаю их на улице, разговариваю и иду дальше. Мне не больно. Они мертвые. Они об этом не знают, но я-то знаю. Я похоронила их, чтобы не было больно и обидно, чтобы не отворачиваться на улице и не говорить гадостей. О мертвых плохо не говорят. Чем ближе человек, тем тяжелее хоронить. Он не хочет ложиться в могилу, выходить из моей головы и тела, он цепляется за жизнь, поэтому приходится каждый день укладывать его в гроб заново. Я любила тебя. У тебя будут самые лучшие цветы и красивый гроб, но тебе все равно придется в него лечь, извини. Так мне будет спокойно, так не будет больно. Я поплачу, я приду на могилку, я никогда тебя не забуду, но, извини, ты умер.

(с) добавлено в цитируй с нами 



Поиск сообщений в Сдержанна_внутри
Страницы: [2] 1 Календарь