Íàì ïîíàäîáèòñÿ êàðòà Çâåçäà.  ïåðèîä îò íîâîëóíèÿ äî ïîëíîé ëóíû â ñóìåðêàõ, êîãäà íà íåáå âèäíà ïåðâàÿ çâåçäà, âîçüìèòå â îáå ðóêè êàðòó ëèöîì ââåðõ, ïîäîéäèòå ê îêíó è ïîäñòàâüòå êàðòó çâåçäå. Çàêðîéòå ãëàçà è ïðåäñòàâüòå ñåáå, êàê ñâåò çâåçäû îðåîëîì îêðóæàåò êàðòó, ñòàíîâèòñÿ âñå ÿð÷å è øèðå. Âîò óæå ýòîò ñâåò èçëó÷àåò ñàìà êàðòà, îíà îçàðÿåò èñêðèñòûì ñèÿíèåì âàñ ïîëíîñòüþ, ñ íîã äî ãîëîâû. Óäåðæèâàÿ ýòîò îáðàç, îòêðîéòå ãëàçà, ïîñìîòðèòå íà êàðòó è ñêàæèòå ïðèáëèçèòåëüíî ñëåäóþùåå:
"Ñèÿþùàÿ Çâåçäà, èçëå÷è ìîå òåëî ñâîèì ñâåòîì, óñïîêîé ñåðäöå ìîå è ðàçóì, ïóñòü âî ìíå èñêðèòñÿ òâîÿ ìàãèÿ, íàïîëíÿÿ âñå ìîè êëåòêè. Ïóñòü ñèÿåò òâîé ñâåò, ïîêà íå î÷èñòèò ìîå òåëî îò áîëåçíåé è íåäóãîâ, îò áåñïîêîéñòâà è òðåâîã, ïóñòü îñòàâèò ìåíÿ îêðåïøèì(åé), ñ îáíîâëåííîé æèçíåííîé ñèëîé è õîðîøèì çäîðîâüåì. Çàêëèíàþ òåáÿ, öåëèòåëüíàÿ Çâåçäà, îòíûíå è íàâåêè!"
Ñïðÿ÷üòå êàðòó íà ïîëêå ñî ñâîåé ëè÷íîé îäåæäîé. Ëó÷øå, åñëè ýòî áóäåò íèæíåå áåëüå, è çàáóäüòå î íåé.