Горячий шоколад для женского здоровья

Женское здоровье — штука хрупкая, и даже в официальной медицине местами гинекология немного напоминает шаманизм. По этой причине — а еще потому, что на гормональный баланс у нас, девочек, завязана молодость, силы, энергия и здоровье в целом — очень важно хотя бы раз в год посещать своего врача просто проверить, что все в порядке, не забывать следить, чтобы в питании вашем хватало здоровых жиров (привет оливковому маслу), и поддерживать свое гормональное здоровье методами естественными и оздоравливающими. 
Как, например, вкусный горячий шоколад со специями ;) Ловите рецепт:

 

Ингредиенты: 
• 1 ч.л. какао-порошка 
• 1/4 ч.л. куркумы 
• 1/4 ч.л. ягод лимонника китайского 
• 1/4 ч.л. корицы 
• 1/4 ч.л. ванили (опционально) 
• 2 стакана молока (на выбор: коровье или растительное) 

Приготовление: 
Перемешайте какао со специями и засыпьте смесь в турку. 
Залейте какао молоком и поставьте на средний огонь. Когда смесь приготовится закипеть, убавьте огонь до маленького и дайте постоять еще минуты 2–3. 
Снимите с огня, дайте немного остыть и процедите. 
При желании можно добавить чайную ложку меда для вкуса. 

٠•● Как это работает? 
Собирая в одной турке какао, пряности и лимонник китайский, мы создаем смесь из минералов, флавоноидов и других полезных активных веществ, которые помогают гормональной системе с нескольких сторон: 
- питают ее так, чтобы она могла нормально работать (минералы и активные вещества из какао, куркумы и лимонника),
- убирают проблемы, которые мешают ей работать (куркума и корица),
- слегка стимулируют ее гармонизацию (лимонник),
- поддерживают и оздоравливают тело в целом (куркума, лимонник, корица), что, в свою очередь, поможет гормональному фону наладиться.

٠•● Какие противопоказания? 
Индивидуальная непереносимость компонентов. 
Гипертония II стадии. 

Рецепт вроде бы простой, но очень вкусный. И бонусом, кстати, благодаря лимоннику, такое какао/горячий шоколад укрепляет нашу иммунную и нервную систему, благодаря чему даже темное и холодное время года можно прожить на пике энергии, без насморка и кашля и с хорошим настроением. 
Так что берегите себя, друзья, не хворайте и вкусного вам какао)

Источник: 
• Обитель: https://vk.com/obitell