ÓÍÈÊÀËÜÍÀß ÌÅÒÎÄÈÊÀ ÂÎÑÑÒÀÍÎÂËÅÍÈß ÇÐÅÍÈß. ÒÛ ÓÄÈÂÈØÜÑß, ÊÎÃÄÀ ÇÀÌÅÒÈØÜ, ×ÒÎ Î×ÊÈ ÁÎËÜØÅ ÍÅ ÍÓÆÍÛ! |

Âñå çíàþò, ÷òî åñëè äîëãî íå èñïîëüçîâàòü îïðåäåëåííóþ ãðóïïó ìûøö, òî îíè îñëàáåâàþò. Íàïðèìåð, åñëè ÷åëîâåê, ïîðàíèâ íîãó, ñðàçó ñÿäåò â èíâàëèäíóþ êîëÿñêó, òî ñ òå÷åíèåì âðåìåíè íîãè íà÷íóò îòêàçûâàòü. Òà æå èñòîðèÿ è ñ ìûøöàìè, êîòîðûå îêðóæàþò õðóñòàëèê ãëàçà. Åñëè òû îäåíåøü î÷êè è íå áóäåøü çàíèìàòüñÿ ãëàçíîé ãèìíàñòèêîé, òâîå çðåíèå áóäåò ïîñòîÿííî óõóäøàòüñÿ. Ýòèì ìûøöàì, êàê âñåì îñòàëüíûì, íóæíà çàðÿäêà è óïðàæíåíèÿ.
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |