Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìàêîøü311
ÐÓÍÈ×ÅÑÊÈÅ ÌÅÄÈÒÀÒÈÂÍÛÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß È ÌÓÄÐÛ ÄËß ÍÀÊÎÏËÅÍÈß ÝÍÅÐÃÈÈ

Ðàáîòà ñ Àðìàíè÷åñêèì ðóíè÷åñêèì ñòðîåì Ãâèäî ôîí Ëèñòà
Çèãôðèä Êþììåð ñ÷èòàë, ÷òî ðóíû ñëóæàò êàê áû ìîñòîì, ñîåäèíÿþùèì ÷åëîâåêà ñ äðåâíèìè àðèéñêèìè áîãàìè.
Ôðèäðèõ Áåðíãàðä Ìàðáè «ðàñøèôðîâàë» êàæäóþ äðåâíþþ ðóíó è íàøåë ñîîòâåòñòâèÿ ðèñóíêó ðóíû è ïîëîæåíèþ ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà.
Èìåííî Ìàðáè ðåêîìåíäîâàë åùå è âûïåâàòü ðóíè÷åñêèå ðÿäû, ÷òîáû ýíåðãèÿ êîñìîñà áåñïðåïÿòñòâåííî ïðîõîäèëà ïî âñåìó òåëó è èñöåëÿëà åãî îò áîëåçíåé.
Êþììåð ïèñàë: «Ðóíè÷åñêàÿ ìàãèÿ ïîçâîëÿåò óïðàâëÿòü ðàçëè÷íûìè ýíåðãåòè÷åñêèìè ïîòîêàìè, èäóùèìè èç ïÿòè êîñìè÷åñêèõ ñôåð.
Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî ñîçäàòü ñîîòâåòñòâóþùèå óñëîâèÿ äëÿ ñâîåãî ôèçè÷åñêîãî òåëà — òî åñòü ïðèíÿòü ïðàâèëüíóþ ðóíè÷åñêóþ ïîçó — è íàñòðîèòü ñâîå ñîçíàíèå íà âîñïðèÿòèå ýíåðãåòè÷åñêèõ ïîòîêîâ.
Ýòî äåëàåòñÿ ïðè ïîìîùè îñîáûõ ðóíè÷åñêèõ çâóêîâ, êîòîðûå ãåðìàíöû íàçûâàëè «ãàëüä» (galdr — «çàêëèíàíèå», «ìàãè÷åñêàÿ ïåñíÿ»). Äëÿ ðóíîëîãîâ íå ñåêðåò, ÷òî çäåñü éîãè — 99 ïðîöåíòîâ è ðóí — 1 ïðîöåíò. Íî íàçûâàþò òî òåì íå ìåíåå — ðóíè÷åñêîé ãèìíàñòèêîé è ðóíè÷åñêèì ïåíèåì.
Ìàðáè è Êþììåð íàçûâàëè ðàçðàáîòàííóþ èìè ðóíè÷åñêóþ ãèìíàñòèêó «ñòàäàãàëüä». Èíòåðåñíî, ÷òî ó íèõ íàøëîñü íåìàëî ïî÷èòàòåëåé è ñòîðîííèêîâ, îñîáåííî èç òåõ ëþäåé, êîòîðûå çàíèìàëèñü èíäèéñêèìè òåëåñíûìè òåõíèêàìè.

È â ñîâðåìåííîì âèäå ýòà ðóíè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà èìååò òîæå íåìàëî ïîêëîííèêîâ, êîòîðûå ðàñøèðèëè è óãëóáèëè ó÷åíèå íàöèñòñêèõ ìèñòèêîâ, ñâÿçàëè ïðàêòèêó ãîðàçäî òåñíåå ñ êèòàéñêèì ó÷åíèåì î öè è èíäèéñêèì î ÷àêðàõ. Òåïåðü ýòî ñïëàâ «àðèéñêîé» ðóíè÷åñêîé ìèñòèêè è òðàäèöèîííîé ìåäèöèíû è ôèëîñîôèè Âîñòîêà.
Îñíîâîïîëîæíèêè ãèìíàñòèêè ðóí ñîâåòîâàëè êàæäóþ ïîçèöèþ òåëà ñîïðîâîæäàòü ìåäèòàöèåé (òî åñòü íå áåçäóìíî ïðèäàâàòü ñâîåìó òåëó ðóíè÷åñêèé çíàê, à âäóìûâàòüñÿ â ñìûñë òîãî, ÷òî ýòà ðóíà îáîçíà÷àåò), è âî âðåìÿ óïðàæíåíèÿ ïðîòÿæíî âûïåâàòü èìÿ ðóíû.
Êðîìå òîãî, âñå ðóíû ìîãóò ñîåäèíÿòüñÿ äðóã ñ äðóãîì, è ýòî äðåâíåå çíàíèå ïëåñòè ðóíû íàçûâàëîñü ãàëüäðàñòàôàìè. Åñëè ïëåñòè ãàëüäðàñòàôû èç ïîëîæåíèé òåëà, òî ýòî ïðèâëåêàåò ïðàâèëüíûå ýíåðãèè è ïîìîãàåò äîñòè÷ü æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà. Ïîýòîìó ïðè ïîìîùè ðóíè÷åñêîé ãèìíàñòèêè ìîæíî äîáèòüñÿ óñïåõà èëè óëó÷øèòü ñâîþ ñóäüáó.
Äëÿ òîãî ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò íåóäà÷, ðåêîìåíäîâàëîñü âûïîëíèòü êîìïëåêñ óïðàæíåíèé â òàêîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè: Íîä, Ìàí, Çèã.
Êàæäàÿ ðóíà âûïåâàëàñü, îñìûñëèâàëàñü, è âñå òðè ðóíû äîëæíû áûëè ñîçäàòü áëàãîïðèÿòíîå åäèíîå ïîëå.
À äëÿ òîãî ÷òîáû äîáèòüñÿ ñ÷àñòüÿ è óñïåõà, ãàëüäðàñòàô òåëà âÿçàëñÿ èç ðóí
Íîä, Áàð, Ôà, Çèã, Ìàí, Áàð, Àð, Òþð, Õàãàëü.
Îñìûñëèâàÿ ðóíû, íóæíî áûëî èñïîëüçîâàòü ñòàíäàðòíûå, ìåäèòàòèâíûå ôîðìóëû:
Ôà: ðóíà Ôà ïðèíîñèò óäà÷ó, ÿ âåðþ, îíà ìíå ïðèíåñåò óäà÷ó.
Óð: çíàÿ çíà÷åíèå ðóíû Óð, ÿ ïîçíàþ ñåáÿ, à ïîçíàâ ñåáÿ, ïîçíàþ è âåñü ìèð.
Òîðí: íå áûâàåò æèçíè áåç ñìåðòè, íå áûâàåò ñìåðòè áåç æèçíè.
Îñ: ñèëà ìîåãî ðàçóìà îñâîáîæäàåò ìåíÿ îò ïóò âðåìåíè.
Ðèò: ÿ — ìîé Ðîä (Ïðàâî), ñåé Ðîä íåïðèêîñíîâåíåí, ïîýòîìó è ÿ íåïðèêîñíîâåíåí, òàê êàê ÿ ÿâëÿþñü ÷àñòüþ Ðîäà.
Êà: ÿ ìîãó äåëàòü òî, ÷òî ÿ õî÷ó äåëàòü.
Õàãàëü: îáåðåãàÿ âíóòðåííþþ ñóùíîñòü, ÿ ìîãó óïðàâëÿòü ñîáñòâåííîé ñóäüáîé.
Íîä: èñïîëüçóé íåóäà÷è, íå ñðàæàéñÿ ñ íèìè.
Èñ: ñ ðóíîé Èñ ÿ òà åäèíèöà, êîòîðàÿ ïîðîæäàåò ìíîæåñòâî.
Àð: äàé ìíå ãîðåòü èñòèííûì îãíåì.
Çèã: òâîð÷åñêèé ðàçóì ïðèíîñèò ïîáåäó.
Òþð: ìîãóùåñòâî ðàçóìà óñòàíàâëèâàåò ïîðÿäîê.
Áàð: èñïîëíÿÿ æåëàíèÿ, ðóíà Áàð äàåò íîâóþ æèçíü.
Ëàô: íàó÷èñü óïðàâëÿòüñÿ ñ ïàðóñàìè, ïîòîì ïóòåøåñòâóé ïî ìîðÿì.
Ìàí: îäèí ìèð èëè ìíîæåñòâî ìèðîâ, âñå ðàâíî îíè ñîçäàíû ìíîé.
Èð: áóäü âñåãäà íà ñàìîì âåðõó Ìèðîâîãî Äðåâà.
Ýõ: âñÿ ëþáîâü ìèðà îáúåäèíÿåòñÿ â Áîãå.
Ãèáîð: áóäü Áîãîì.
Ñàìûé èçâåñòíûé èññëåäîâàòåëü ðóí íà ñåãîäíÿøíèé äåíü Ýäðåä Òîðññîí ðåêîìåíäóåò ïðîâîäèòü ìåäèòàöèè íà ðóíû â òàêîì ïîðÿäêå:
1. Âûáåðèòå ìåñòî, ïîäõîäÿùåå äëÿ ìåäèòàöèè.Î÷åðòèòå êðóã. Ïîìåñòèòå ïåðåä ñîáîé èçîáðàæåíèå ðóíû.
2. Íåêîòîðîå âðåìÿ ìåäèòèðóéòå íà ïðîÿâëåíèÿõ àêòèâíîé è ïàññèâíîé ýíåðãèè, õàðàêòåðíûõ äëÿ ýòîé ðóíû.
3. Ïîâåðíèòåñü ê ñåâåðó. Ïðèìèòå ïîçó «Èñ» (ðóêè ðàññëàáëåíû, ïðèæàòû ê áîêàì, íîãè âìåñòå). Ãëóáîêî è ñïîêîéíî äûøèòå äèàôðàãìîé.
4. Âèçóàëèçèðóéòå ñåáÿ êàê àíòåííó, ïðèíèìàþùóþ ýíåðãåòè÷åñêèå âèáðàöèè Âñåëåííîé. Ýòè ïîòîêè ïðîõîäÿò ïî âàøåìó òåëó, çàðÿæàÿ ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð â îáëàñòè ñîëíå÷íîãî ñïëåòåíèÿ.
5. Âèçóàëèçèðóéòå âîêðóã òåìíî-ñèíåå ïðîñòðàíñòâî — ïîäîáíîå âå÷åðíåìó íåáó,— ïîëíîå ñâåòà è ïóëüñèðóþùåé ýíåðãèè.
6. Ðóêîé (äëÿ ìóæ÷èí — ïðàâîé, äëÿ æåíùèí — ëåâîé) î÷åðòèòå â âîçäóõå êîíòóðû ðóíû, ïðîèçíîñÿ åå èìÿ. Âèçóàëèçèðóéòå ýíåðãèþ, èñõîäÿùóþ èç âàøèõ ïàëüöåâ è îñòàâëÿþùóþ ñëåäû ïî êîíòóðàì ðóíû.
7. Ïîâòîðèòå ïï. 4—6, ïîâîðà÷èâàÿñü ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå âíà÷àëå ê êàæäîé ñòîðîíå ñâåòà, çàòåì — îáðàùàÿñü ê ïðîñòðàíñòâó íàä âàìè è ïîä âàìè.
8. Ïðîèçíåñèòå ìàíòðó ðóíû, îáðàùàÿñü ê êàæäîé èç øåñòè ñòîðîí.
9. Ïðîèçíåñèòå èìÿ ðóíû. Âèçóàëèçèðóéòå ïîòîêè ýíåðãèè, ÷òî ñ êàæäûì çâóêîì ñîáèðàþòñÿ ïåðåä âàìè ñ øåñòè ñòîðîí.  òî÷êå èõ ñîåäèíåíèÿ âîçíèêàåò ïðåäìåò, ñèìâîëèçèðóþùèé ðóíó (íàïðèìåð, ïëàìÿ äëÿ ðóíû «Ôåî», òåðíîâíèê äëÿ ðóíû «Òîðí»).
10. Âèçóàëèçèðóéòå ïîòîêè ýíåðãèè, èñõîäÿùèå èç ýòîãî ïðåäìåòà, çàïîëíÿþùèå ïðîñòðàíñòâî âîêðóã âàñ è ðàñòåêàþùèåñÿ ïî âàøåìó òåëó.
11. Ïðèìèòå ñòîéêó «Èð» (íîãè ðàçäâèíóòû, ðóêè ïîäíÿòû â âîçäóõ). Ñ êàæäûì âäîõîì ïðèíèìàéòå ýíåðãèþ ðóíû.
12. Ðàññëàáüòåñü. Âîçáëàãîäàðèòå áîãîâ-ïîêðîâèòåëåé, ìûñëåííî ïðîèçíîñÿ èõ èìåíà. Ïåðå÷èñëÿÿ èõ, ïîìíèòå, ÷òî èìÿ Îäèíà äîëæíî èäòè â íà÷àëå, èìÿ Ôðåéè — â ñåðåäèíå, èìÿ Òîðà — â êîíöå.
Çíàíèå ðóí, ñ÷èòàþò è ñîâðåìåííûå èññëåäîâàòåëè, ïîìîãàåò íàïðàâèòü ýíåðãèþ êîñìîñà â íåîáõîäèìûå ýíåðãåòè÷åñêèå öåíòðû (÷àêðû), à ýòî ïîìîãàåò âåðíóòü çäîðîâüå.
Ïîýòîìó ïðè ëå÷åíèè íåäóãîâ è âî âðåìåíà Òðåòüåãî ðåéõà ñîâåòîâàëîñü îáðàùàòü âíèìàíèå íà îñîáåííîñòè ñâîåãî çäîðîâüÿ è, ñëåäîâàòåëüíî, çàíèìàòüñÿ áîëüøå óïðàæíåíèÿìè, êîòîðûå âîçäåéñòâóþò íà ñëàáûå öåíòðû.
Òåìÿ — Ôà, Õàãàëü, Áàð.
Ëîá — Óð, Êà, Òþð, Íîä, Ëàô, Ãèáîð.
Ãîðëî — Òîðí, Ðèò, Èñ, Çèã, Ìàí, Ýõ.
Ñåðäöå — Îñ, Àð, Èð.
Ñîëíå÷íîå ñïëåòåíèå — Òîðí, Ðèò, Èñ, Çèã, Ìàí, Ýõ.
Æèâîò — Óð, Êà, Òþð, Íîä, Ëàô, Ãèáîð.
Êðåñòåö — Ôà, Õàãàëü, Áàð.
À êðîìå îçäîðîâèòåëüíîé ðóííîé ãèìíàñòèêè ðàçðàáàòûâàëàñü òåõíèêà ïðîðèöàíèÿ, èçó÷àëîñü èñêóññòâî ñåéäà.
Ïðàâäà, ïîñêîëüêó è Êþììåð, è Ìàðáè, áóäó÷è ìèñòèêàìè, èìåëè íåìàëî äðóçåé è çíàêîìûõ ïî ýòîé æå ÷àñòè è ñîáëþäàòü ãîñóäàðñòâåííóþ òàéíó îíè íå óìåëè, òî èõ ðàáîòà â «Àíåíåðáå» çàêîí÷èëàñü äîâîëüíî áûñòðî.
annerbe.ucoz.com