"6 ÏÐÀÂÈË ÇÄÎÐÎÂÜß". ÊÀÊ ÄÅËÀÒÜ ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÓ ÍÈØÈ |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ãèìíàñòèêà äëÿ ïîçâîíî÷íèêà.":
×àñòü 1 - Óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîçâîíî÷íèêà.
×àñòü 2 - ÏßÒÜ ÒÈÁÅÒÑÊÈÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÉ äëÿ ïîçâîíî÷íèêà.
...
×àñòü 45 - 8 óïðàæíåíèé è ïîç èç éîãè, ñ êîòîðûìè âû íàâñåãäà çàáóäåòå î ðàäèêóëèòå è áîëÿõ â ñïèíå
×àñòü 46 - Çäîðîâàÿ ñïèíà çà 3 ìèíóòû â äåíü
×àñòü 47 - "6 ïðàâèë çäîðîâüÿ". Êàê äåëàòü ãèìíàñòèêó ÍÈØÈ
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |