-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мастерица_Света

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Школа_Иггдрасиль О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2011
Записей: 5160
Комментариев: 149
Написано: 5413





ПЕЧЕНЬЕ «ГРИБОЧКИ»

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье «Грибочки»

 

Оригинальный рецепт приготовления ароматного печенья с добавлением крахмала. Грибочки получаются рассыпчатыми и вкусными.



Ингредиенты
460 гр. мука
200 гр. сливочное масло
150 гр. сахарная пудра
1 ч.л. ванильный сахар
2 шт. куриное яйцо
40 гр. крахмал
1 пакетик разрыхлитель (10 гр.)
1 ст.л. какао

Инструкции

Читать далее

Рубрики:  печенье

ПОЧЕМУ УРБЕЧ КРУТ?

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЧЕМУ УРБЕЧ КРУТ?

ПОЧЕМУ УРБЕЧ КРУТ?

Урбеч —густая пастообразная масса, полученная в результате перемола семян или орехов на каменных жерновах. Например, льна, конопли, подсолнуха, тыквы или абрикосовой косточки. Классический урбеч делается изо льна или абрикосовых косточек. Продукция, которую мы выбрали для тебя, не подвергалась термической и химической обработке, а значит, сохранила все свойства и витамины.

Далее-с-шоколадом (159x97, 18Kb)
Рубрики:  интересно

СТРОИТЕЛЬСТВО : ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ СТРАНИЧКА

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строительство : познавательная страничка

Сооружение любого типа заданий начинается с укладки фундамента. Уже как десятилетия, как строители оценили выгоду использования фундаментных блоков или ФБС, для создания различных видов основ сооружений.



logo-tdx (200x100, 14Kb)
блоки (250x188, 25Kb)
 

Бетонный завод компании ТДХ работает на рынке строительных материалов, начиная с 2005 года,  фбс цена Харьков  на которые более чем выгодна. Здесь выможете приобрести блоки самых разных размеров, конфигураций, различного  производственного состава и т.п., то есть, их можно использовать для фундаментов любых сооружений и конструкций, при этом блок будет соответствовать конкретному проекту и требованиям к сооружению.

Первое и неоспоримое преимущество это то, что они изготавливаются в закрытых помещениях с соблюдением всех требований и параметров производства, в отличие от наливного фундамента, который заливается на открытом воздухе и не всегда имеет возможность, даже как следует просохнуть просто из-за погодных условий. При укладке ФБС Вы гораздо меньше зависите от времени.

С появлением ФБС, появилось такое понятие как ленточный фундамент. Основа здания, сделанная таким способом гораздо меньше подвержена разрушениям при незначительных колебаниях земли, вспучивании грунта и прочих движениях земной поверхности.

Сэкономив на материалах в самом начале строительства, Вы столкнетесь с такой проблемой как капитальный ремонт или даже треснувшие стены, уже буквально в ближайшее время. Что будет стоить внутренняя отделка и роскошное убранство, если все начинает рушиться и осыпаться.

Но можно применить фундаментные блоки и так Соорудить из них вот такой вот мангал


мангал (630x636, 274Kb)

Внутри топки его можно обложить огнеупорным кирпичом для большего сохранения тепла. Снаружи мангал можно обложить природным камнем.


РїСЂРёСЂРѕРґ (630x636, 308Kb)

По материалам сайта: http://tdx.kharkov.ua/produkts.html

Рубрики:  дача

«БОЛТУШКА ОТ УГРЕЙ» ПО СОВЕТУ КОСМЕТОЛОГА

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Болтушка от угрей» по совету косметолога.

На днях выскочил прыщ, несколько дней очень сильно болел, поэтому пришлось идти к косметологу. Она посоветовала сделать специальную "болтушку", на основе очень простых составляющих:

камфорный спирт — 80 гр

Читать далее…

Рубрики:  красота

МОЩНАЯ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА — МОЛИТВА, ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ СЕРЬЁЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ, БОЛИ…

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки под грузди на зиму

3937385_4Cydmkjzs750 (700x397, 88Kb)

Эта пикантная закуска подходит под многие блюда на ужин. Кабачки под грузди на зиму благодаря маринаду и способу нарезки, действительно, становятся похожими на грибы и вкусом, и внешним видом. Секрет кабачков под грузди – в укропе и чесноке, именно они дают нужный эффект. Укроп можно брать зонтиками. Петрушку добавлять тоже можно и желательно, но не обязательно. Уксус берем 6-процентный

Читать далее...
Рубрики:  консервация

МОЩНАЯ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА — МОЛИТВА, ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ СЕРЬЁЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ, БОЛИ…

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощная биоэнергетическая техника — Молитва, исцеляющая от серьёзных болезней, боли…


МОЛИТВА-ИСПОВЕДЬ Это очень мощная биоэнергетическая техника – МОЛИТВА!!! Для своих практик отведите специальное место, комнату, где вас никто не потревожит хотя бы в течении 30- 40 минут. Обустройте это место по своему вкусу – украсьте цветами, свечами, камнями, иконами… Ваша практика – это творение  своих внутренних образов. Это ваш разговор… Читать далее »

Рубрики:  молитвы

НЕЖНЫЕ КАБАЧКОВЫЕ КОРЗИНОЧКИ!

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные кабачковые корзиночки!

4121583_560626 (400x300, 25Kb)
 
Ингредиенты: 
 
 кабачок средний, 
 куриное филе - 300 г., 
 яйцо - 1 шт., 
 сыр - 50 г., 
 мука, 
 соль. 
 
далее
Рубрики:  закуски

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПИЦЦУ - ПРОСТОЙ, БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить пиццу - простой, быстрый и вкусный рецепт

Рубрики:  пицца

ЧИСТИМ ДО БЛЕСКА: ЭКОСРЕДСТВО ДЛЯ МЕТАЛЛИЧЕСКОЙ ПОСУДЫ

Пятница, 12 Августа 2016 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйкам на заметку - лёгкий и быстрый способ отмыть металлическую посуду!

Хозяйкам на заметку - лёгкий и быстрый способ отмыть металлическую посуду!


ЧИСТИМ ДО БЛЕСКА: ЭКОСРЕДСТВО ДЛЯ МЕТАЛЛИЧЕСКОЙ ПОСУДЫ

Практически у каждой хозяйки на кухне найдётся пара сковородок или кастрюль, которые раньше ослепляли своим блеском, а теперь совершенно не радуют внешним видом. Не нужно идти в магазин за новыми, лучше приготовить совершенно безвредное чистящее средство и вернуть посуде прежний вид.

Что понадобится:

- Пищевая сода – 0,5 ст.
- Жидкое средство для мытья посуды – 1 ч.л.
- Перекись водорода – 2 ст.л.
- Губка для мытья посуды

Инструкция

1. Смешиваем соду, средство для мытья посуды и перекись водорода в небольшой миске. Перемешиваем до получения консистенции взбитых сливок. Если нужно, добавляем ещё перекись.
2. Наносим смесь на поверхность кастрюли или сковороды и отодвигаем в сторону на несколько минут, чтобы средство подействовало. Пищевая сода – мягкое абразивное средство, которое помогает отделить загрязнения от металла, а перекись чудесно очищает любую поверхность.
3. Ставим посуду в раковину и губкой аккуратно трём по поверхности посуды до полного очищения.
4. Смываем чистящее средство, ополаскиваем и наслаждаемся блеском. Если остались неочищенные места, можно нанести средство повторно.

Почистив посуду, нужно непременно привести в порядок и металлическую раковину!
ZBiqS-0ArLg (604x339, 88Kb)
Рубрики:  дела домашнии

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС НА ДОМУ

Четверг, 11 Августа 2016 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС НА ДОМУ

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС НА ДОМУ

Нам потребуется:

1) желатин — 1ст. ложка
2) горячая вода — 3ст. ложки
3) бальзам для волос — 1/2 ст. ложки

Берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду,добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем,вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью.

Берём любую маску/бальзам и добавляем немного в желатин, для того чтобы потом смывалось легче, активно размешиваем и наносим на волосы отступая 2 см от корней. Закалываем волосы и одеваем на голову шапочку/пакет, сверху заматываем полотенцем и ходим так 45 минут.
Смываем.

Совет:

1) если при разведении желатина у Вас комочки, поставьте просто на водяную баню и растопите их, или в микроволновку.

2) в желатин можно и не добавлять бальзам, но смыть будет сложнее. Не переусердствуйте с количеством бальзама, может не быть эфекта. начните с 1/2 ст. ложки, а там смотрите по результату, возможно количество бальзама нужно будет уменьшить.
sTxt_WUFr74 (453x604, 115Kb)
Рубрики:  красота

Чистка лица. Проверено!

Четверг, 11 Августа 2016 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка лица. Проверено!

Чистка лица. Проверено!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.

Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая.
Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной.

Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу.
Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле).
Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ.
Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.
YuKmE0ZtgW4 (600x375, 90Kb)
Рубрики:  красота

ЗАЩИТА ОТ ВОРОВ И НЕПРОШЕНЫХ ГОСТЕЙ

Четверг, 11 Августа 2016 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЩИТА ОТ ВОРОВ И НЕПРОШЕНЫХ ГОСТЕЙ.

4565946_cooltext1171629948 (216x89, 33Kb)
 


Это ритуал делают на Убывающей Луне,Планетарный день-вторник.4565946_0_9a6e6_ee05870_XS_jpg (100x52, 10Kb)

4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)

 

Рубрики:  руны
ритуалы, заговоры

СТАВ ДЛЯ БЫСТРОЙ И ВЫГОДНОЙ ПРОДАЖИ АВТОМОБИЛЯ

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став для быстрой и выгодной продажи автомобиля

nomersi

моему другу нужно было срочно  и выгодно продать автомобиль, перед Новым годом задача не простая:)
решил помочь своему другу, и благодаря рунам с поставленной задачей справился!
Создал рунический став из рун: Эваз-Райдо, Феху-Уруз, Одал-Тейваз.
На сосновой дощечке выжег данный став, оживил руны своей кровью, поднес дары к любимому дубу во  славу Одину, оговор был произвольный и конкретный, амулет положил в бардачек машины.
Став сработал в течении недели. машина продалась быстро и дорого

5057605_wmce (700x525, 18Kb)

Рубрики:  руны

КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ - СУ ДЖОК

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коррекция зрения - Су Джок

Редко кого в тот или иной момент жизни не беспокоило снижение остроты зрения. Так проявляются и близорукость, и дальнозоркость. Если вы заметили, что и вас не миновала чаша сия, воздействуйте на точки, показанные на рисунке.
Проводите ежедневный тщательный массаж этих точек тонким и затупленным на конце предметом. Эти точки расположены на левой кисти.
i_060 (348x212, 4Kb)
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

РИТУАЛ НА БЫСТРУЮ ПРОДАЖУ (АВТОМОБИЛЯ ИЛИ НЕДВИЖИМОСТИ)

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РИТУАЛ НА БЫСТРУЮ ПРОДАЖУ (автомобиля или недвижимости)

Этот ритуал от Натальи Бантеевой (Победитель Битвы Экстрасенсов)
 
Если необходимо в кратчайшие сроки продать земельный участок, квартиру или автомобиль, можно воспользоваться следующим ритуалом.
 
Вам понадобится:
Читать далее...
Рубрики:  ритуалы, заговоры

МУДРЫ ДЛЯ ЧАКР. ЧАСТЬ 1

Среда, 10 Августа 2016 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры для чакр. Часть 1.

Известно, что в тонком теле человека существуют специфические «органы», которые ответственны за приём, переработку и передачу энергий различных частотных характеристик. Данные «органы» называются чакры.

Практика йоги (шаткарм, асан, пранаям, мантр, янтр, концентрационных техник, визуализации) помогает оптимизировать работу того или иного энергетического центра. Также существуют специфические мудры для чакр, выполнение которых помогает ещё больше гармонизировать основные «органы» тонкого тела.

Мудра для муладхара чакры.


mudra-dlya-muladhara-chakryi (200x198, 37Kb)

Данную мудру также называют мудрой выживания, т.к. она выступает в роли подпитки базового энергетического центра, на который опираются все тонкие компоненты человеческого тела.
Регулярное выполнения мудры выживания помогает наработать уверенность в собственных силах, терпение, устойчивость, спокойствие и адекватное восприятие окружающего мира.
Она также показа при заболеваниях мочеполовой сферы и органов пищеварения

Техника выполнения мудры для муладхара чакры
• Прижмите большие пальцы обоих рук к центру ладоней.
• Всеми остальными пальцами «обнимите» согнутые большие пальцы. В результате образуется кулак с поджатым большим пальцем. Такое положение пальцев рук называется «поведение муравья».

Также активизировать корневую чакру помогают мудра жизни (прана мудра)

prana-mudra (200x202, 31Kb)

и мудра земли (притхви мудра)



prithvi-mudra (200x201, 31Kb)


Мудра для свадхистхана чакры.


mudra-dlya-svadhisthana-chakryi (200x190, 33Kb)


Ещё одно название данной мудры – «Дворец воспроизводства». Выполнение данной техники помогает улучшить контроль сексуальной энергии, развивает чувство удовлетворенности, уверенности в себе.

Техника выполнения мудры для свадхистхана чакры
• В течение 10 минут выполняйте джняна мудру (мудру знания)
• После этого правую ладонь положите на область, находящуюся между лобковой костью и пупком
• Левую ладонь, открытую кверху, поместите над правой рукой. Указательный, средний, безымянный палец и мизинец должны быть прижаты друг к другу, а большой палец отведен в сторону

Также свадхистхана чакру активируют ушас мудра (мудра рассветной зари)

5.
ushas-mudra (200x193, 37Kb)

и бхуди мудра (мудра жидкости)

6.
bhudi-mudra (200x204, 34Kb)



Мудра для манипура чакры

7.
mudra-dlya-manipura-chakryi (200x188, 36Kb)
Эта мудра помогает насытить праной третий энергетический центр и развить свои волевые качества, увеличить количество жизненной силы и сохранять в любых ситуация присутствие духа.
Она показа при заболеваниях органов пищеварения, стрессе, нервных расстройствах

Техника выполнения мудры для манипура чакры
• Прижмите к центру ладони средний, безымянный палец и мизинец
• Соедините подушечки среднего и большого пальцев
• Выпрямите указательные пальцы и соедините руки так, чтобы боковые поверхности указательных пальцев соприкоснулись друг с другом
Данное положение пальцев рук также называют «поведением кобры»
Время выполнения — десять минут

Воздействие на манипура чакру оказывают также сурья мудра (мудра солнца)

8.
surya-mudra (200x193, 30Kb)


и мудра «Рудра»

9.
mudra-rudra (200x218, 36Kb)



http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html
Рубрики:  здоровье

АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА РУЧНОЙ РАБОТЫ: ВОЛШЕБСТВО СВОИМИ РУКАМИ

Среда, 10 Августа 2016 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА РУЧНОЙ РАБОТЫ: ВОЛШЕБСТВО СВОИМИ РУКАМИ

АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА РУЧНОЙ РАБОТЫ: ВОЛШЕБСТВО СВОИМИ РУКАМИ

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно, но сложно… и дорого. Косметические операции по возвращению утраченной молодости – удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине. 
Одна моя знакомая – мать двоих детей, разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Для крема понадобится основа.
Ею могут быть такие кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс». Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.

Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду. Затем добавьте:
• 1 ч. ложку оливкового масла;
• 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ;
• 5–6 капель витамина А;
• 5–6 капель витамина Е;
• 1 чайную ложку коньяка или Бальзама Биттнера;
• 5–6 капель сока лимона;
• 2–3 капли ароматического масла (фиалки или другого).

Все ингредиенты хорошо размешайте деревянной палочкой. Немного крема отложите в маленькую баночку – используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике. 

Важное дополнение! Для приготовления крема подходит только полнолуние. Витамины и ароматическое масло продаются в аптеке. 

Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!


Funny Health • Здоровье ╾ Будьте здоровы!
Рубрики:  красота

РИТУАЛ НА БЕЗБЕДНУЮ ЖИЗНЬ

Среда, 10 Августа 2016 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на безбедную жизнь



от Натальи Бантеевой

Cоздается предмет силы, для этого понадобится 12 монеток одинакового достоинства из желтого металла, важно, чтобы эти монеты имели хождение, в стране, которой вы проживаете! Чтобы активизировать силу оберега, собранные монеты обязательно нужно положить на подоконник на растущую Луну, при этом нужно сказать:»Месяц Ясный, помоги, дом от горя сбереги, подари достаток нам, Деньги пусть идут к деньгам!!!
Утром монетки нужно собрать, и положить в кошелек, которым Вы пользуетесь последнее время, постоянно!!!но все остальные деньги следует убрать. Носите с собой этот кошелек с 12 монетками в течении трех дней, потом их ( монеты) нужно вытащить, и положить в хлопчатобумажный мешочек, сшитый своими руками, из ткани красного цвета, и положить его, к золотым и серебряным украшениям

Рубрики:  ритуалы, заговоры

МУДРЫ ДЛЯ ЧАКР. ЧАСТЬ 2.

Среда, 10 Августа 2016 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры для чакр. Часть 2.

Мудра для анахата чакры

1.
mudra-dlya-anahata-chakryi (200x194, 34Kb)

Показаниями к применению данной мудры могут служить заболевания сердечно-сосудистой системы, депрессия, нестабильность в сфере контроля собственных эмоций

Техника выполнения мудры для анахата чакры
• Согните на обоих руках мизинцы, безымянные и средние пальцы и прижмите их друг к другу
• Указательные пальцы должны быть выпрямлены вперед
• Расположите большой палец каждой руки на ногтевой фаланге среднего пальца
Кисти рук, сложенные подобным образом, также имеют название «поведение антилопы»
Время практики – 10 минут

Также для активизации анахата чакры можно использовать вайю мудру (мудру ветра)

2.
vayyu-mudra (200x208, 37Kb)
и ганеша мудру

3.
ganesha-mudra (200x191, 35Kb)


Мудра для вишудха чакры



4.
mudra-dlya-vishuddha-chakryi1 (200x204, 36Kb)


Показаниями к стабилизации функции пятого энергетического цента, а, следовательно, и к практике данной мудры могут выступать заболевания нервной системы, органов дыхания, щитовидной железы, расстройства речи, проблемы с четким выражением собственных мыслей.

Техника выполнения мудры для вишудха чакры
• Согните к центру ладони каждой руки средний, безымянный палец и мизинец
• Выпрямите указательные пальцы
• Большой палец нужно прижать к указательному пальцу и поместить на его боковую поверхность

Кисти рук, расположенные таким образом, также называются «поведение павлина»
Выполнять данную мудру следует в течение 10 минут

Также активизировать работу вишудха чакры способна шунья мудра (мудра неба)

5.
shunya-mudra (200x203, 36Kb)


Мудра для аджна чакры

6.
mudra-dlya-adzhna-chakryi (200x194, 39Kb)

Показаниями к практике данной мудры выступают нарушения мозгового кровообращения, расстройства эндокринной системы, заболевания глаз, головные боли

Техника выполнения мудры для аджна чакры
• Выпрямите все пальцы на руках и прижмите их друг к другу
• Расположите руки ладонями от себя на уровне головы
Такое положение пальцев рук также называется «поведением лебедя».
Выполняйте данную мудры в течение 10 минут.

Мудра «Хакини»

7.
hakini-mudra1 (200x198, 37Kb)

Мудра для сахасрара чакры

8.
mudra-dlya-sahasrara-chakryi (200x214, 36Kb)

Другое название данной мудры – атманджали мудра.
Мудра показана при депрессии, подавленности, упадке сил, общем снижении защитных функций организма и психики.

Техника выполнения мудры для сахасрара чакры
• Соедините ладони на уровне груди
• Кончики пальцев рук соприкасаются и направлены вверх
• Ладони должны находиться на небольшом расстоянии друг от друга
Выполняйте мудру в течение 10 минут.

Все данные мудры для чакр могут использоваться как отдельная практика, так и составной компонент при практике асан и пранаям.

Постигайте йогу и гармонию!
Суть йоги в неустанной практике.

http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

ПОДНОШЕНИЯ СЕВЕРНЫМ БОГАМ

Вторник, 09 Августа 2016 г. 21:08 + в цитатник

Подношения северным богам















Рубрики:  руны


Поиск сообщений в Мастерица_Света
Страницы: 258 ... 197 196 [195] 194 193 ..
.. 1 Календарь