Ммм, давно не писала... Все порывалась, но как-то не получалось... Работа в режиме самоизоляции меньше не становится, а учитывая мою недисциплинированность и ленность, то хаос постоянны;) Но не суть... Перейду к обзорчику просмотренной синемы:)  Начну с нашумевшего сериала "Мандалорец / The Mandalorian"

Ммм, что сказать? Ммм, дорамный обзор:) Прелюдии в виде небольшой "болтушки" обо всем и ни о чем не будет:) Просто небольшие впечатления о просмотренном:) Начну с "Мы не можем быть друзьями | Before We Get Married | Wo Men Bu Neng Shi Peng You / 我們不能是朋友 / We Cannot Be Friends / Прежде чем мы поженимся"

Что сказать? Продолжается моя эпопея с блокировкой рекламы на Лиру. Удалила Адблок, установила другой. Как оказалось, не полностью удалила. Конфликт "интересов", хром заблочило напрочь. Пришлось переустановить хром. Оооооооо, слов нет! Ну, хоть на время успокоилась реклама.  Состояние сонное. Дожди который день. Хочется лениться и смотреть киношку;) К ней и перейдем:)  На первое: "Армагеддон и детские вопросы - чем ещё полезна Космология"

 Что сказать? Утомилась чего-то... Накопилась работа, впереди конкурс на должность, я не готова к нему. Оффф, плюс, осваивание дистанционного обучения тяжко... Погода, как настроение -дождливо, грустно... В такие дни хочется ни о чем не думаю залипать за хорошей книжкой или синемой... К ней и перейду:) Начну с анимешки  "Психопаспорт: Грешники системы | Psycho-Pass: Sinners of the System / サイコパス SS / PSYCHO-PASS SS / Психопаспорт: Грешники системы — Преступление и наказание / Психопаспорт: Грешники системы — Первый блюститель / Психопаспорт: Грешники системы — По ту сторону царства" 

   Оля-ля, не новая мысля, но как часто я не «туплю» и живу по привычной схеме, в зоне своего комфорта… Как поется в одной известной песне, девочка хоть и созрела, но не готова это осознать:) Продолжаю наслаждаться в меру возможности. работой по удаленке.  На Лиру не зайти из-за засилия рекламы. Раньше блокировщик справлялся, а тут просто.... Такое бывало не раз.. Бесит... Страницу невозможно открыть без кучи ненужной рекламы!!! Оффф,  перейду лучше к обзору просмотренной киношки:) Начну с сериала "Карнивал Роу / Carnival Row"

Оффф, самоизолейшен продолжается.  Марафон киношки и вкусняшек продолжается. Начну с дорамки "Подозрительный партнёр | Suspicious Partner | 수상한 파트너 Сомнительный напарник / Недоверчивый партнёр" 

Ммм, понедельник... Без долгих прелюдий перейду к обзору... Как-то ничего в голову не приходит... Лучше впечатления от просмотра киношки... Начну "Люди в черном 4: Интернэшнл / Men in Black International"

Шел -нцатый день самоизоляции.  Продолжаю с завидной регулярностью заниматься самолайканьем. КАк это получается сама не знаю:) С утра до вечера в пижаме, с "небольшими" промежутками отдыха, раздраженно  делаешь видимость дистанционной активной работы. М-дааа... Шучу... Если бы я не тянула бы с документацией, то все норм было бы.. Попутно отвлекаясь на киношку;) К ней и перейдем:)  На первое: "Ангел кровопролития  "

   Упражнения. Упражнения важны для вашего здоровья и физической способности прожить день. Но они также важны для длины ваших теломеров. В данных, собранных у примерно 6500 участников, исследователи обнаружили, что те, кто тренировался последовательно и часто в возрасте от 40 до 65 лет сильнее всего повлияли на длину своих теломеров и, следовательно, биологический возраст. Были четкие ассоциации между количеством упражнений и длиной теломеров. Другое исследование показало связь между людьми, которые делали умеренное количество упражнений, сжигая примерно 1000 - 3500 калорий в неделю, и более длинными теломерами.

Полезные советы для укрепления здоровья и продления жизни

    Ммм, до начала  самоизоляции, каждое утро перед выходом на работу выполняла  небольшую тибетскую гимнастику «Око возрождения». Не помню писала ли об этом. Забавная гимнастика на растяжку и быстрое пробуждение. Правда надо и за дыханием следить, но я просто растягивала тело, чтобы быстро проснуться. Теперь и это перестала делать… Надо бы возобновить физ.нагрузку, чтобы после самоизоляции тельцо было бодрое;) Легко сказать... Вкусняшки, синема и диванчик манят больше;)

Перейду к обзору просмотренного.  Из-за удаленки и накопленной работы не писала неделю…  Обзорчиков накопилось. Приступаем;) Начну  сериальчика, который я очень ждала- "Вампирские войны / V Wars" от "Нетфликс" с Йеном Соммерсхольдером в главной роли по вампирской тематике...

 Поднимает общий тонус, что так важно для нас осенью и зимой, когда мы частенько начинаем впадать в хандру и засыпать на ходу. Восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта. Он стимулирует пищеварение, не позволяя пище застаиваться в желудке.

Чудесные свойства базилика.

Ммм, заметила, что в последнее время периодически бывает изжога. Видимо гастрит обострился. Надо снова курс Де-нола пропить. Хех... Общий тонус тоже вялый. Вроде, пока нахожусь в изоляции, планировала массу дел по дому, справится с документацией до которой не доходили руки, но синема манит больше. Хех, слабая душа… К обзорчику просмотренного и перейду:) На первое: "Поймать призрака | Catch The Ghost | Yooryungeul Jabara / 유령을 잡아라 / Yuryeongeul japara / Catch Yoo Ryung / Лови Ю Рён / В погоне за призраком / Ловля призрака"