Остановитесь на минутку и просто глубоко вдохните. А потом медленно выдохните.

Глубокое дыхание хорошо расслабляет и насыщает кровь кислородом.

А также помогает лучше сосредотачиваться на важных делах.

Хенрик Эдберг, автор ThePositivityBlog

    Ммм, вдох-выдох, ммм, аромат весенних выходных;) Уииии;)

    Утомительная раб.неделя позади… Я выздоровела…относительно;) На улице Весна, пусть и осторожно но все же решилась БЫТЬ собой, т.е. Весной;)  Каждое утро разношерсто одетая толпа радует:) Кто в ботинках, кто в туфлях, а кто-то умудряется быть в тренде и в носках, и босоножках;) Высокая мода в провинции то еще зрелище;)  Ну, да ладно… Дело вкуса;) Переду лучше  к обзору… Сегодня обзор двух Холливудских блоХбастеров 

     После субботника грипп снес меня с ног...  Пропустила сегодня рабочий день и... Как обычно  по принципу  "Подлянки" именно в этот понедельник проверки, совещания и прочая чепуховень... Но из-за плохого самочувствия было как-то плевать... Горло саднит, из носа течет, голова болит, в прямом и переносном смысле чихать на все , хочется спать...:) Ну, и соответственно от "соплей" перейдем к обзору просмотренной синемы:) Сегодня будет обзор дорамок в жанре "романтик/комедия", поэтому был такой забавный пролог:) При "сопливом" настроении хочется немного позитива и эндорфина;) :) Ну, а начну с забавной и нереально классной дорамки  "Поддельные фениксы | Fake Phoenixes | Jia Feng Xu Huang /假凤虚凰 / Фальшивый феникс"

     Ммм, к чему это я столь забавным прологом? Оффф, долгая раб.неделя закончилась выговором, скандалом, бесконечными совещаниями по поводу и без и субботником на каблуках... Веселуха:) Субботник должен был быть завтра, но к всеобщей радости перенесли на сегодня и послеобеда  я не успев переодеться, на каблуках убирала, аки гламурная колхозница;) Оффф, мои ноги... Как же они болят:) Закономерный итог;) Ах-а, еще плюс, загрипповала... Миленько:)  Ну, да ладно, зато выходные свободны и можно отдохнуть дома... Ммм, закончим с лирической частью и перейду к обзору синемы;) Сегодня будет обзор двух боевичков;) На первое: "Бегущий по лезвию 2049 / Blade Runner 2049" 

     А-ха-ха, этот шутейный перевод песни Таркана сделал мой день... Пятница, господа!

- ОО-ООО, Гаишник- идиот!

ОО-ООО, Оно чесало ее.

ОО-ООО, били били та-татуировочку.

Грызу кораа, Ой, били били кулек!

    Писец, наркоманский брЭд, НО подвывая, (иначе мое пение назвать сложно;))) я выпустила все скопившееся напряжение за раб.неделю... Оффф, но перейду к обзору, закончив лирику;) Начну обзор с книги Рональда Даля "Абсолютно неожиданные истории" из серии "Интеллектуальный бестселлер".

    Что сказать? Интересный сборник рассказав на тему "человеческая жадность/азартность". Рассказы небольшие, читаются легко.... Приятное послевкусие... Несмотря на весьма мрачные темы... Ммм, теперь, перейду к обзору просмотренной синемы...   На первое:  замечательную анимешку "Бандидос | Gangsta. /  ギャングスタ / Гангста / Бандиты / Бандитто / Бандитос"

 Не стремитесь к мультизадачности. Продуктивность повышается, если занимаешься только одним каким-то делом в одну единицу времени.

Не откладывайте уборку на потом. Убирайте за собой (посуду, рабочее место и др.) сразу же, так легче.

Правила счастливой жизни

     Оффф, долгая неделя… Утомительная… Настолько, что немного приболела… Погода странная… То дождь с ветром, то солнце припекает… Весна ни как не решит какой ей быть;) Ну, да ладно… Впереди выходные… Нет, выходной…. Хех, в воскресенье обязали на выборы сходить… А я хотела проигнорировать… Но увы, начальство настаивает на проявление активной гражданской позиции… А я хотела просто отдохнуть…

    После долгой недели, когда каждый день был наполнен  всей палитрой эмоций от отрицательных до положительных… Хотела просто выспаться… И прибраться… Ну, да ладно… Лучше переду к обзору просмотренной синемы;) Сегодня будет сериальный обзор...  На первое: "Диккенсовщина / Dickensian" 

Настроение: грустить и смотреть сериалы, где умирают любимые герои или расстаются любимые пары, добивая себя.

     Ммм, к чему это я? Оффф, праздничная неделя приближается к эпику... К долгим выходным, а у меня хроническое состояние усталости...

    Может из-за бесконечных совещаний и истерии по поводу 8 марта? Не знаю... Но сегодня чуть не уснула на очередном внеплановом совещании, что не минуло глаз начальства...Ммм, бывает:)  Ну, да ладно, перейду таки к обзору столь мною ожидаемой дорама "Хваюги | A Korean Odyssey | Hwayugi Корейская одиссея / Hwayuki / 화유기"

Говорите людям приятные слова и комплименты.

Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. Следите за своей речью.

Позитивная психология успеха

    Хммм, в последнее время стала чаще материться…  Даже комплименты иной раз в форме крепкого словца бывают;) За окном календарная весна, но погода зимняя… А февраль был по весеннему теплым… Мило…  Рабочие хлопоты..Нервные люди.... С чего бы и не снять напряжение парочкой  слов из лексикона пьяного сапожника;)

     Да, понимаю, что весьма не комильфо подобное поведение, но поддалась дурной привычке;)  Ммм, ну, да ладно… Какая бы не была, но все же  Весна на дворе;)  Ммм, да и выходные, ммм, а это значит киношка;)  Сегодня будет обзор двух фильмов в жанре "фантастический боевик"...

   That's wrong. Это неправильно.

There's no way. Нет никакого способа.

What’sgoingon? Что происходит?

What’s happening? Что происходит?

What's the matter? В чем дело?

What's up? В чём дело?

Самые употребляемые фразы на английском

       Хммм, к чему это я? Лиру в последнее время ведет себя странно… Много рекламы, как только забанишь ее, так страницы дают сбой… Слов нет… Офф, ну, да ладно…

    Раб.неделя близится к выходным… Что радует… Погода странная… Я тоже временами веду себя также;)     Ооо, прикупила себе ботильоны серые, тушь, подводку ( учитывая, что у меня появилась аллергия на тушь, пипец!!! Видимо, стараею, т.е. взрослею:(((  и тоналку, а также модный спонжик в виде капельки для растушевки тоналки, румян и прочих текстур;) Не успела получить свою «огромную» зп, как спустила ее на фигню…  Умею, практикую;)

    А еще надо обновить цвет волос, да и к стоматологу сходить… Ммм, в первую очередь к стоматологу;) Ну, да ладно… Перейду лучше от бренного к искусству;) Ммм, обзор начну с книги…     Ммм, пытаюсь одолеть книгу Н.В. Гулия "Удивительная физика"...

   Почему? Да, по работе... Кроме того я уже писала ранее про книгу Гальперштейна "Забавная физика", где описываются многие интересные физические опыты/фокусы... Теперь по совету подруги читаю Н.В. Гулия... Интересно... Временами бывает сложновато из-за пробелов в базе знаний по физике, но согласна с тем, что все же физика - это и есть реальность в которой мы живем... Поэтому знание физики, как впрочем и любое пригодится для развития... Хотя, не знание, а понимание:)  Ну, да, ладно... Перейду к обзору просмотренной синемы;) Пока ожидала расхваленную Дашей / daryssimo дорамку "Хваюги" глянула не менее интересные вещицы... На первое: дорама "Ракшаса - Улица демонов | Rakshasa Street | Zhen Hun Jie / 镇魂街 / Requiem Street" 

Берегите своё здоровье. Высыпайтесь как следует.

Питайтесь полноценно. Не доводите мозги до кипения.

Позитивная психология

Ооооффф, наконец выходные… Долгая неделя… Утомительная…  Как-то особо описывать не хочется… Было разное…. Скука,  раздражение, недосып,  лень, растерянность, радость, гнев, гордыня… Эмоциональная шкала была местами нестабильна;)

Но зато, погода радует… Ранняя весна… правда, обещают снег… … Ну, да ладно… Выходные… Время выспаться и расслабиться… Время для киношки;)  Сегодня будет обзор скандинавских фильмов… Ранее уже писала не раз про  европейское, точнее скандинавское кино… Оно отлично от привычных американских…  Но все по порядку;)     На первое: Трилогия Стига Ларссона  "Девушка, которая играла с огнем"

Если в жизни что-то не клеится, брось клей и переходи на гвозди!!!

ЗАБЕЙ НА ВСЁ и живи счастливо!!!

Веселые статусы ВК

      Оффф, выходные прошли незаметно... В домашних хлопотах... Попытке привести пространство и себя в порядок... Относительный...  

   Раб.неделя подобралась неожиданно... Сразу "весело"... Семинар, совещание, отчеты, совещание.... Зависть, скука, злость, страх... Круговорот раб.дел... Ну, да ладно... Лучше перейду к приятному:) Обзору просмотренного:) А именно аниме:) На первое: "Темная Вселенная Justice League Dark "