Квасцы жженые для красоты и здоровья

Читать далее...

[Шитье] Нижнее бельё своими руками. Подборка мастер-классов + готовые выкройки





Мастер-классы подробные и понятные. Например, вы можете научиться строить выкройку бюстгальтера, шить простой кружевной лифчик без косточек или модель посложнее, с поролоновой чашкой, строить выкройки и шить трусики разных моделей, плюс — узнаете секреты подбора материалов и правильной посадки белья, как покупного, так и сшитого своими руками.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

300 потрясающих бесплатных сервисов

300 потрясающих бесплатных сервисов

Читать далее

[Шитье] Блузы и топы от Паукште. Подборка

Огромная благодарность автору: Паукште Ирина Михайловна

Молодежная блуза по японской методике Первая часть.



СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

С легкостью похудела на 17 килограммов и на этом не остановлюсь, моя цель — еще минимум 7!


Долгое время этот вопрос изучал американский врач Усама Хамдий. Он разработал специальный план питания для диабетиков, страдающих ожирением. Вскоре этот метод завоевал огромную популярность у здоровых людей, которые хотели комфортно худеть и не страдать от истощения.

Сегодня редакция «Так Просто!» подробно расскажет об этом способе избавления от лишних килограммов. Эта диета называется химической, поскольку новый рацион питания изменяет химические процессы в организме и налаживает обмен веществ.

Химическая диета
Ты начнешь сбрасывать лишний вес не за счет сокращения количества калорий. Поскольку в рационе преобладает белковая пища, а количество углеводов снижено, у организма не остается источников доступной энергии. Тело перестраивает метаболизм и начинают расходоваться накопленные запасы жира, а мышечная масса остается нетронутой. Если добавить сюда физические упражнения, мышечный корсет окрепнет и ты будешь выглядеть еще лучше!
https://takprosto.cc/himicheskaya-dieta/

[Шитье] Простые летние платья. Подборка мастер-классов




Милое платье из хлопка — что может быть лучше в летнюю жару?:) Такой наряд не оставит равнодушным ни одну девушку, к тому же в нем очень комфортно.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

[ШИТЬЕ] Модная жилетка своими руками — сшить очень просто! Подробный мастер-класс

Огромная благодарность автору: Мария Новикова

Жилетка своими руками – это универсальная вещь! Её можно сочетать почти с любым предметом гардероба. Хотите внести изюминку в повседневный образ, тогда сшейте модный жилет своими руками. Такая простая вещь, как женский жилет подчеркнёт стройность фигуры и элегантность. К тому же жилетка прекрасно подойдёт для прохладной погоды. Она позволит сохранить тепло и не нарушить общий ансамбль костюма.

Как сшить жилетку? Как сшить модный жилет? Сшить женский жилет своими руками за один вечер – это реально! Мой мастер-класс расскажет, как сшить джинсовую жилетку без лишних заморочек. Пошаговая инструкция и многолетние наработки помогут быстро сшить жилет для начинающих. А подробные фото покажут, как сшить красивую жилетку своими руками.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

[Шитье] Обувь для лета своими руками: Эспадрильи. Два мастер-класса

Огромная благодарность автору: Natalya Mill




Сегодня я покажу вам мастер-класс по созданию эспадрильи. Да-да, обувь для лета.
Эта удобная и легкая летняя обувь пришла к нам из Испании.

Матерчатые тапочки на плоской веревочной подошве из натуральных материалов носили каталонские и окситанские крестьяне еще с XV века, но тогда их шили только из парусины, а подошвы делали из скрученной джутовой веревки. Сегодня же можно найти самые разнообразные виды этой летней обуви, а с готовыми подошвами от фирмы Prym, вы сможете сшить эспадрильи своими руками без особых хлопот!

А я в полном восторге, что у меня вышло!

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Лепешки гёзлеме с творожным сыром и зеленью

Читать далее...

- Циля, сколько ты дала за эту прелестную шляпку? - Ни разу! Мне её муж купил!

Далее

Как сохранить свежие помидоры до Нового года: простой, но действенный способ!

Как сохранить свежие помидоры до Нового года: простой, но действенный способ!

Этот способ заготовки помидоров на зиму не подразумевает использования ни соли, ни уксуса, ни воды. Никакого намека на квашение или маринование!

Читать далее...

[Шитье] Двухслойное платье из двух прямоугольников. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Zvezdopad

Шить и кроить это платье просто – можно всё сделать за день, тем более если вы собираетесь в отпуск и на серьёзный проект времени не осталось. Потребуются два одинаковых тонких и слегка прозрачных купона натурального шёлка длиной 130см и шириной 140см.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

✿ღ✿Не ведитесь на призывы моды!!!✿ღ✿

Пост Светланы Казиной целиком (орфография и пунктуация оригинала):
Недавно она написала в Фейсбуке пост, набравший уже 16 тысяч лайков и 13,5 тысяч перепостов. Он — о здоровом образе жизни… но совсем не в том ключе, что вы подумали!

Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели исключительно здоровый образ жизни!

Народ. Людички дорогие мои! Давно хотела написать этот пост. Но раньше вы бы мне и не поверили, а сейчас — самое время! Да и вопросами меня закидали уже на эту тему.

СЛУШАЙТЕ СЮДА ВНИМАТЕЛЬНО!

Маринованные баклажаны "Грибочки". Вкуснотища!!!

Баклажаны по этому рецепту получаются, как настоящие грибочки! Вкуснятинка! А если еще смазать майонезом и на гарнир подать картошечки, будет объедение! Мы такие баклажаны заготавливаем по несколько банок! Минимум месяц-два могут храниться в холодильнике! Вам понравится.

далее

АХ, ОДЕССА, ЖЕМЧУЖИНА У МОРЯ...

Цитата сообщения ЕЖИЧКА

♥ღ♥Улыбайтесь! Вам это идет!♥ღ♥



Семён Маркович Шниперзон в порочащих связях был, но не замечен....

Я вам, Зяма, не эхо - дважды отдаваться!
Любовь, Зяма - это вам не просто так, ею надо заниматься!

Песю Давидовну искренне удивляло, что люди, говорившие ей в молодости
«Не могу без тебя жить», так и не передохли до сих пор.

- Сарочка, Вы так прекрасны, у меня даже часы встали!Читать далее...

ШВЕЙНЫЕ ХИТРОСТИ! (50 СОВЕТОВ ШВЕЯМ). Швейные хитрости! (50 советов швеям).

ШВЕЙНЫЕ ХИТРОСТИ! (50 СОВЕТОВ ШВЕЯМ).

 

Есть в шитье такие тонкости и премудрости, до которых самой дойти иной раз трудно, и вот тут по-настоящему выручают советы бывалых швей. Прочитаешь такой совет и удивляешься, почему самой в голову не пришло?))

 

Моя головная боль - строчка на трикотаже. Пока прошью, изведусь. Хочется, как положено - двойной параллельной строчкой прошить, да не получается. А вот такая строчка ничуть не хуже смотрится, зато ложится ровно.

Читать далее...

15-минутная тренировка для избавления от жира на животе и боках

Читать далее...

Задайте свой вопрос Большой книге предсказаний

Kлacc! Я в вocmopгe! Эmo пpeдcкaзaнue пoмoглo мнe peшumь oчeнь cлoжную жuзнeнную cumуaцuю. Teпepь cмoгу oбpaщamьcя к вoлшeбнoй кнuгe зa пoмoщью! Cпacuбo!  Пpeдлaгaю вaшeму внuмaнuю бeзoпacный cпocoб гaдaнuя, кomopым oчeнь любuлu пoльзoвamьcя eщё нaшu пpaбaбушкu…

Читать далее

Как в Chrome отключить со всех сайтов пуш-сообщения получать уведомления.

Все вы не раз встречали на различных сайтах всплывающие окошки с колокольчиком с предложением подписаться на показ уведомлений (оповещений). Подобная опция есть и на любом сайте.

БЛЮДО, БЛАГОДАРЯ КОТОРОМУ, Я ПОХУДЕЛА. АЧМА С ТВОРОГОМ: ТАЛИЯ СКАЖЕТ СПАСИБО

далее