Профилактика коронавируса

Ценнейшая информация!!!

4 позы йоги от стресса, злости, грусти и усталости

Для любого физического или морального состояния существует поза йоги, способная улучшить здоровье. Перед Вами 4 йогические асаны, которые помогут Вам побороть стресс, злость, грусть, усталость.

В состоянии стресса – поза дерева

Как это работает: балансирующие асаны, наподобие этой, требуют полного сосредоточения, а это отвлекает от всех тревожных мыслей.

Далее

Таинственный убийца | Микроэлементы | Джули По и Валентина Аксенова

• Таинственный убийца | Микроэлементы | Джули По и Валентина Аксенова
(Джули По -04 окт. 2020г., https://www.youtube.com/watch?v=IcQ82pN2sUA&feature=emb_rel_end)



Обсуждаемые вопросы - очищение организма от паразитарных форм, токсинов, насыщение микроэлементами, укрепление иммунитета - встреча с экспертом в области паразитологии и гельминтологии Валентиной Ивановной Аксёновой.
Все виды грибков и вирусов питаются паразитарной основой. Паразиты - в основе всех болезней. Паразитам необходимы микроэлементы. Если организм не насыщен микроэлементами, то идут сбои, особенно иммунной системы. Кроме того, в этом случае паразиты тащат микроэлементы из органов, ослабляя и нарушая нормальное функционирование органов и всего организма.
Важнейшие микроэлементы: цинк, марганец, калий, другие. А так же организм надо насыщать витаминами!

Точка"Прилив Сил"

ПРИЛИВ СИЛ

Когда вам не хватает сил,энергии,чувствуется слабость и нежелание что либо делать,
кончиками пальцев обеих рук энергично постучите друг о друга.

Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожмте левый большой палец и проведите ими от основания до кончика .

То же самое сделайте с большим пальцем правой руки.

Профессор Селезнёв

Живительная Сила родниковой воды

Родниковая вода. Живительная Сила родниковой воды

 

Что мы знаем о родниках, родниковой воде в целом?

Читать далее...

4 минуты — и спина не болит! Упражнения, которые спасут ваш позвоночник (даже если есть грыжи)

Мастер спорта России по художественной гимнастике Дарья Мороз признается, что ей не понаслышке знакомы боли в спине. Но она нашла от них противоядие — разработала комплекс спасительных упражнений.

 

«Я, как и многие, иногда сталкиваюсь с болями в спине, потому что сейчас очень много времени провожу за компьютером, ну и конечно, мои грыжи тоже иногда дают о себе знать, — говорит Дарья. — Спасаюсь вот такими упражнениями + упражнения с фитнес-роллом, надеюсь, что и вам помогут».

смотрим

Королевская гимнастика для позвоночника

Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.