Записи Друзья Комментарии

Любава Куш Любава Куш

Аватар Любава_Куш

-Цитатник

Все (1080)

https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4393845&fpid=464280109&action=q_add - (0)

Потрясающе остроумные одностишья Haтальи Резник ...

https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4199468&fpid=425307374&action=q_add - (0)

Зимняя Мыфка!:) Вяжем крючком ...

https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3080659&fpid=458967707&action=q_add - (0)

20 функций на ноутбуке, о которых вы не знали Читайте также полезное: 10 комбинаций клавиш, котор...

https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3803925&fpid=458990519&action=q_add - (0)

Нарядная ажурная кофточка крючком Такая нарядная ажурная кофточка понравится каждой моднице. Л...

Без заголовка - (0)

Упражнения для лица по Кацудзо Ниши (Оксана Кравченко) Серия сообщений "Фитнес": Часть 1 ...

-Метки

Маски ароматы блог блоги видео витамины всем друзьям и пчелкам посвящается! вставки вторые блюда выпечка вязание глаза гороскоп диета дневник здоровье картинки картофель кнопка коды комментарии компьютер красота кулинария массаж музыка настройки новый год овощи орехи пароль полезные советы похудение простуда рамки ретро рецепты рукоделие рулеты сайт салаты сериал российский ссылки сыр текст украшения фильмы фотошоп шоколад это интересно

-Музыка

Все (12)

Мадемуазель Блюз

Слушали: 2833 Комментарии: 0

Francois Feldman-Les valses de Vienne

Слушали: 2599 Комментарии: 0

Francois Feldman-Les valses de Vienne

Слушали: 2599 Комментарии: 0

Тантра-растворение в Любви.

Слушали: 139869 Комментарии: 0

Natasha St. Pier − Je Te Souhaite

Слушали: 296 Комментарии: 0

-Рубрики

выпечка (145)
торты,сладкие пироги к чаю (76)
пироги,пирожки мясные,сосиски в тесте (33)
домашнее печенье (16)
способы разделки теста (11)
полезные советы (2)
наливные пироги (1)
поэзия (7)
аудио-книги (4)
для дома (61)
Новый год! (14)
пасха (11)
генеральная уборка (7)
идеи для хранения (3)
ремонт (3)
праздник (1)
здоровье (197)
природные целители (84)
простуда (27)
для желающих похудеть (26)
самоисцеление (22)
суставы, шея (12)
лекарства,мед.справочник (12)
самомассаж (9)
сердце (7)
спорт (7)
анализы-норма (5)
аллергия (5)
печень (4)
зрение (4)
память, мозг (3)
кожные заболевания (2)
климакс (1)
кино (22)
консервация (29)
вино (8)
овощи (3)
настойки домашние (1)
варенье (1)
красота (94)
косметические маски (52)
домашняя косметика (23)
стиль,мода (9)
кулинария (206)
из курицы (32)
салаты (25)
соусы и заправки к салатам (23)
напитки (22)
вторые блюда из мяса (20)
из рыбы (17)
специи (14)
вторые блюда-овощные (14)
холодные закуски (12)
оформление блюд (12)
бутерброды (11)
десерты (9)
рулеты,колбасы,паштеты, сало (8)
супы (7)
из сыра (6)
диетические вкусности (6)
сладости (4)
из молока (4)
барбекю,шашлыки (4)
музыка (25)
полезная информация (209)
полезные советы (54)
компьютер (30)
лекарственные растения (25)
сад-огород (18)
цветоводство (15)
видео-мотивации (10)
школа видео-уроки (8)
фрукты-овощи а народной медицине (6)
педагогика (6)
умные мысли (6)
стиль (4)
статусы,афоризмы (2)
уход за комнатными растениями (1)
юридическая консультация (1)
популярная литература (1)
релаксация (8)
религия (3)
рецепты не кулинарные (25)
рукоделие (73)
Вязание (46)
куколки (7)
орнаменты крючок (6)
шитье (5)
бижутерия (1)
это интересно (71)
красивый дизайн (22)
художества (13)
гороскопы (12)
виртуальные туры (4)
путешествия (4)
братья наши меньшие (3)
народные приметы (2)
юмор (9)
ах.Одесса! (1)

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (22)

астрология аэробика барды вязание духовные песнопения женские секреты здоровье интересные картинки йога кино книги косметика кулинария массаж. музыка невероятное релакс рукоделие уютный дом фитнес

-Друзья

Все (38)

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? Agnishanti Arnusha BARGUZIN cats-witch Cool_jazz EgoEl Elena_blogger Erisena Fire_Work koko_shik LaLuf lipa_fv Luda007 murka7 RSN SelenArt Алиция_Гадовская Вера_Петрикова Вяжем_он-лайн галина5819 Дина312 Домовушка_Луша Егорова_Таня Женская-Планета ИЛМЕРА Ильф_Вагизов Ирина-ажур Капочка_Капа ларекс Логово_Белой_Волчицы ЛЮБА_МОЯ МалинкаСлавянка милена50 Оля_Гольдфарб Профессор_Селезнёв Ромашка_2012 Со_Со Фитнес_красота_здоровье

-Постоянные читатели

Все (14)

Fire_Work Luda007 Tolita guga_tyeshela njyz_1234 pavelrij semenfelikson sme31 ЛЮБА_МОЯ ларекс

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Релакс_и_вдохновение

https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3820321&fpid=445685185&action=q_add

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 19:30 + в цитатник

Цитата сообщения Трииночка

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА

Итак, начали!

1. Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.

2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово, причем как можно быстрее («А» — абрикос, «Б» — бочка и т.д.). Если вы задумались над какой-то буквой более 30 секунд, пропустите ее и двигайтесь дальше.

3. Произнесите быстро 20 мужских имен, нумеруя каждое из них (1 — Иван, 2 — Филипп, 3 — Николай и т.д.).

4. То же проделайте с женскими именами.

5. То же — с 20 видами пищи

6. Выберите одну букву алфавита и быстро назовите 20 слов, начинающихся с нее, при этом нумеруя каждое слово.

7. Закройте глаза, сосчитайте до 20. Мозг «разогрелся» и готов к основному комплексу упражнений.

)))

Рубрики:

полезная информация/полезные советы
здоровье/память, мозг

Нравится Поделиться

Нравится

Запись понравилась
0 Процитировали
0 Сохранили

0 Добавить в цитатник
0 Сохранить в ссылки

Понравилось

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4563946/post445821221/">https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=3820321&amp;fpid=445685185&amp;action=q_add</a><br/>Р—РђР РЇР”РљРђ Р”Р›РЇ РњРћР—Р“Рђ

Р—РђР РЇР”РљРђ Р”Р›РЇ РњРћР—Р“Рђ&nbsp;
		
			РС‚Р°Рє, РЅР°С‡Р°Р»Рё!
		
		
			
			
		
			&nbsp;
		
			1. РљР°Рє РјРѕР¶РЅРѕ Р±С‹СЃС‚СЂРµРµ СЃРѕСЃС‡РёС‚Р°Р№С‚Рµ РІ РѕР±СЂР°С‚РЅРѕРј РїРѕСЂСЏРґРєРµ РѕС‚ 100 РґРѕ 1.
		
			&nbsp;
		
			2. РџСЂРѕРёР·РЅРµСЃРёС‚Рµ Р°Р»С„Р°РІРёС‚, РїСЂРёРґСѓРјС‹РІР°СЏ РЅР° РєР°Р¶РґСѓСЋ Р±СѓРєРІСѓ СЃР»РѕРІРѕ, РїСЂРёС‡РµРј РєР°Рє РјРѕР¶РЅРѕ Р±С‹СЃС‚СЂРµРµ (&laquo;Рђ&raquo; &mdash; Р°Р±СЂРёРєРѕСЃ, &laquo;Р‘&raquo; &mdash; Р±РѕС‡РєР° Рё С‚.Рґ.). Р•СЃР»Рё РІС‹ Р·Р°РґСѓРјР°Р»РёСЃСЊ РЅР°Рґ РєР°РєРѕР№-С‚Рѕ Р±СѓРєРІРѕР№ Р±РѕР»РµРµ 30 СЃРµРєСѓРЅРґ, РїСЂРѕРїСѓСЃС‚РёС‚Рµ РµРµ Рё РґРІРёРіР°Р№С‚РµСЃСЊ РґР°Р»СЊС€Рµ. 
		
			&nbsp;
		
			3. РџСЂРѕРёР·РЅРµСЃРёС‚Рµ Р±С‹СЃС‚СЂРѕ 20 РјСѓР¶СЃРєРёС… РёРјРµРЅ, РЅСѓРјРµСЂСѓСЏ РєР°Р¶РґРѕРµ РёР· РЅРёС… (1 &mdash; РРІР°РЅ, 2 &mdash; Р¤РёР»РёРїРї, 3 &mdash; РќРёРєРѕР»Р°Р№ Рё С‚.Рґ.)... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4563946/post445821221/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Добавить комментарий:

Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

LiveInternetLiveInternet